2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-12 20:59
Thiab koj tsis paub muaj hnub nyoog pes tsawg teev nyob rau - thaum tag nrho cov pawg hnov tsw zoo li corvalol, thaum koj tsis tuaj yeem luag txhua, yog li tsis txhob ua rau mob hnyav ntawm hnoos, thaum tsom iav nyob ze thiab rau qhov deb, ib qho tom qab ntawd, hauv yuam kom nrhiav lwm tus.
Vera Polozkova: koj puas xav tau ntau tus thwjtim?
Kev laus yog txheej txheem ntau yam, tab sis ntau zaus qhov kev tsom mus rau kev kho mob ntawm kev hloov pauv hnub nyoog lig. Txawm li cas los xij, rau cov neeg hauv tsev neeg, kev laus ntawm cov txheeb ze yog teeb meem nyuaj dua li kev mob lub cev thiab kab mob lawv tus kheej. Cov txheeb ze feem ntau pom tias nws nyuaj rau daws qhov kev chim siab, kev ua txhaum, thiab kev txawv txav. Kev laus ntawm cov txheeb ze tsis yog tsuas yog ib feem ntawm lawv lub neej, tab sis kuj yog ib feem ntawm tsev neeg lub neej. Cov txheeb ze laus yuav tsum tau kho tshwj xeeb, saib xyuas thiab hlub.
Qhov xwm txheej ntawm cov txheeb ze laus yog qhov ib txwm muaj, txhua tsev neeg ntsib nrog nws hauv ib txoj kev lossis lwm qhov, thiab txhua tsev neeg yuav tsum tawm ntawm qhov teebmeem no. Yuav ua li cas? Nyob ntawm tus naj npawb ntawm cov xwm txheej: kev sib raug zoo yav dhau los ntawm cov neeg hauv tsev neeg, lawv ua siab ntev, pom tus kheej, muaj kev khuv leej, paub tab, paub tab, ntxhov siab, tsev neeg cov khoom siv zoo, cov yam ntxwv ntawm kev ua haujlwm, thiab lwm yam.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov neeg hauv tsev neeg tau paub txog qhov tshwm sim ntawm lub hnub nyoog laus, nws lub cev, lub siab lub ntsws thiab qhov muaj nyob. Tsis paub txog qhov teeb meem no, nws nyuaj rau cov txheeb ze los tsim kev ua haujlwm, saib xyuas kev sib raug zoo nrog cov txheeb ze laus dua.
Lub hnub nyoog laus yog tus yam ntxwv ntawm kev xaj sab hauv thiab sab nraud, ib qho yog qhov nyob ze ntawm kev tuag. Nov yog theem hauv tib neeg lub neej, tom qab ntawd yuav tsis muaj ntxiv lawm. Lub ntiaj teb ntawm tus neeg laus tsis nthuav dav, tab sis nqaim. Lub sijhawm ntawm lub neej no yog qhov tshwj xeeb los ntawm qhov tseeb tias lo lus nug ntawm tus cwj pwm ntawm kev tuag tau hloov pauv los ntawm cov ntsiab lus nkag mus rau cov ntsiab lus ntawm lub neej nws tus kheej. Nrog qhov poob ntawm lub zog, kev loj hlob ntawm kev qaug zog, xav tias tsis muaj txiaj ntsig thiab tsis muaj txiaj ntsig, tus neeg qhov chaw muaj ntau thiab ntau dua nrog kev sib tham hnyav ntawm lub neej thiab kev tuag. Kev xav txog kev tuag yog qhov tseeb tsis yog los ntawm cov txheej txheem tsis hloov pauv, tab sis kuj yog los ntawm txoj kev ntawm lub neej ntawm tus neeg laus. Lub luag haujlwm tseem ceeb, kev cais tawm los ntawm kev cuam tshuam hauv zej zog ib ntus, tsis muaj zog lossis ua tsis tiav ntawm kev mob siab rau ua kom tiav, kev nplij siab kuj tseem mloog tus neeg lub siab nco txog kev tuag. Nov yog lub sijhawm rau txhua tus hauv tsev neeg kom paub txog qhov xwm txheej tsis zoo ntawm lub cev.
Qhov xwm txheej ntawm kev laus yog tus kheej thiab yuav tsum tsis txhob npog qhov zoo sib xws ntawm kev hloov pauv nrog txhua tus neeg.
Nrog cov txheeb ze laus dua, yuav tsum muaj kev xav thiab ua siab zoo. Hauv lub cev thiab lub siab ntawm txhua tus neeg, cov txheej txheem kev laus tshwm sim ntawm tus nqi sib txawv. Ib qho ntxiv, kev laus tsis tas yuav cuam tshuam nrog kev puas tsuaj thiab kab mob.
Hnub nyoog laus coj tsis tsuas yog kev xav tsis zoo. Rau ntau tus neeg, hnub nyoog laus yog lub sijhawm tsim nyog tau so, ua tiav ntawm lub neej zoo.
Cov menyuam ntawm cov niam txiv laus feem ntau cuam tshuam los ntawm cov niam txiv laus. Thaum ib tus neeg tab tom loj hlob, nws niam nws txiv zoo li nws yog cov neeg muaj peev xwm uas nws tuaj yeem tso siab rau txhua yam. Nyob rau yav tom ntej, qhov ua tsis tau zoo ntawm txhua qhov kev paub thiab kev muaj peev xwm ua rau tag kev cia siab, menyuam yaus poob kev ntseeg siab ntawm niam txiv lub zog. Qhov kev hloov pauv uas hnub nyoog laus dhau los ua rau muaj kev xav hauv tsev neeg.
Hauv qee tsev neeg, cov ntsiab lus ntawm lub hnub nyoog laus tsis raug cuam tshuam hlo li, lub tswv yim uas niam txiv tuaj yeem loj tuaj ploj hauv lub siab. Cov menyuam yaus uas niam txiv tau laus zuj zus pib ua menyuam ntsuag nrog cov niam txiv tseem nyob, thiab yuav tsum dhau los ua niam txiv rau lawv niam lawv txiv. Tsis yog txhua tus neeg kuj tseem npaj tau txais lub tswv yim uas tib lub xeev tos lawv nyob rau yav tom ntej. Nov yog lub sijhawm los rov xav txog koj tus cwj pwm rau lub neej thiab ua lub luag haujlwm ntau dua.
Thaum xub thawj, cov menyuam yaus dhau mus rau lub sijhawm thaum, ua ntej lawv lub qhov muag, cov niam txiv, uas nyuam qhuav dhau los ua lub neej, pib poob lub zog, kev txawj ntse txaus thiab kev ntseeg tus kheej, dhau los ua kev ntxhov siab, kov thiab xaiv. Cov menyuam yaus cov tshuaj tiv thaiv rau txhua qhov kev tshwm sim no yog kev ntxhov siab thiab kev tu siab. Nrog kev tsis muaj kev hlub thiab kev hwm hauv tsev neeg, menyuam yaus npau taws, chim siab thiab qee zaum txawm tias ntxub rau niam txiv laus.
Yauxej Hlardo piav qhia txog kev xav uas zoo ib yam ntawm cov menyuam uas niam txiv pib muaj hnub nyoog ua ntej lawv lub qhov muag. Thaum xub thawj, cov tsos mob ntawm kev laus xav tsis thoob thiab xav tsis thoob rau cov neeg hlub. Leej niam ntawm ib tus ntawm J. Ilardo cov neeg siv khoom, uas tsis ntev los no ua tib zoo saib xyuas nws lub ntsej muag thiab hais lus zoo txog chav dej ntawm lwm tus poj niam, rau qee lub sijhawm pib tshwm rau pej xeem tsis hnav khaub ncaws thiab tsis hnav, uas ua rau nws tus ntxhais tsis meej pem.. Qhov kev tsis txaus ntseeg tau piav qhia, raws li txoj cai, tsis yog los ntawm qhov tseeb tias ib tus neeg poob qhov kev soj ntsuam thiab tsis muab tus lej ntawm nws tus kheej ua, tab sis los ntawm qhov tseeb tias nws poob nws txoj kev nyiam rau lub neej.
Qee zaum cov menyuam tsis tuaj yeem lees txais sab hauv thiab qhov tseeb tias lawv niam lawv txiv tau laus lawm. Muaj qhov tsis txaus siab ntawm kev tsis lees paub, tsis txaus siab lees txais qhov muaj tseeb, thiab cov menyuam nyiam tsis pom qhov tshwm sim ntawm cov laus hauv lawv niam lawv txiv thiab coj zoo li tsis muaj dab tsi hloov pauv.
Qee tus neeg tawv ncauj tsis kam lees tias niam txiv tsis zoo ib yam li yav dhau los, thiab txuas ntxiv thov los ntawm lawv kom rov tsim dua tus cwj pwm uas paub thiab xis nyob rau lawv tus kheej, tsis quav ntsej cov kev xav tau ntawm tus hlub uas poob lub zog. Cov kev xav zoo li no tshwm sim thaum ntxov ntawm kev laus. Cov neeg hlub xav tau sijhawm los hloov kho qhov kev hloov pauv uas tau tshwm sim.
Qab ntawm qhov ua rau menyuam yaus poob ntawm lub cev tsis muaj zog, lub zog, kev txawj ntse txaus feem ntau zais kev ntshai, ntshai kev tuag ntawm niam thiab txiv.
Qab kev hu xov tooj ntawm cov menyuam tsis txhob tso tseg, ua kom muaj kev zoo siab, xav zoo, tsis txhob swb rau qhov kev nyuaj siab, nws tau zais: "Koj tsis txhob ua siab tawv dhau, koj tsis txhob tuag, kuv ntshai!”. Ntshai. Nws yog qhov txaus ntshai los ua menyuam ntsuag, kom tsis muaj niam thiab txiv. Thiab nws txaus ntshai tias thaum niam txiv tseem muaj txoj sia nyob, lawv sawv ntawm lawv tus menyuam thiab tuag. Thaum niam txiv ploj mus, tus neeg paub tias tsis muaj leej twg "nyob nruab nrab": koj nyob tom ntej, koj tig los.
Cov pab pawg tom ntej ntawm kev tawm tsam tshwm sim tom qab paub tias niam txiv tau dhau los ua neeg laus. Ntawm no, ntau yam ntawm cov kev xav tsis zoo tuaj yeem tshwm sim - kev chim siab, tsis txaus siab, tsis ua siab ntev, kev puas tsuaj. Cov kev tawm tsam no feem ntau tshwm sim thaum yav dhau los tsis muaj kev nkag siab zoo ntawm niam txiv thiab menyuam.
Qhov tshwm sim tshwm sim ntawm "kev txawj ntse" yog tias menyuam yaus, tsis tuaj yeem tiv thaiv qhov tsis tau ntawm lawv cov kev paub dhau los, pib hloov lub ntuj lub siab ntawm kev khuv leej nrog kev tshawb fawb tob hauv cov ntaub ntawv ntawm lub hnub nyoog laus, tshawb fawb rau cov kws tshwj xeeb zoo thiab cov kws muag tshuaj.
Cov menyuam yaus laus tsis tuaj yeem tiv nrog lawv txoj kev xav, tshee tshee tshee hnyo tuaj yeem tshwm sim. Lawv tuaj yeem yws ntawm lawv niam lawv txiv laus, kho lawv nrog kev saib tsis taus thiab qhia kev ua phem.
Tsev neeg yog cov txheej txheem, thiab txhua txoj hauv kev nrhiav kom muaj kev sib luag. Raws li, J. Ilardo txiav txim siab sib txawv ntawm tsev neeg cov kev xav rau lub neej tshiab xws li ua tau raws li lub hom phiaj no (piv txwv li kev ua haujlwm, noj qab nyob zoo), lossis raws li qhov tsis sib xws (tsis ua haujlwm, tsis zoo). Tus sau lub tswv yim tseem ceeb yog tias hauv cov xwm txheej hloov pauv, thaum cov neeg hauv tsev neeg laus tsis ua lawv lub luag haujlwm yav dhau los hauv nws, dhau los ua qhov tsis muaj txiaj ntsig thiab xav tau kev saib xyuas ntxiv rau lawv tus kheej, qee zaum kev tsis nco qab ntawm kev tsim tsev neeg uas twb muaj lawm, lub siab xav khaws lub luag haujlwm. kev sib raug zoo tsis hloov pauv, yog kev puas tsuaj. Tus sau hu rau kev yoog raws thiab qhib siab. Nws raug nquahu kom faib lub luag haujlwm ntawm cov tub ntxhais hluas hauv tsev neeg raws li txoj hauv kev uas txhua tus siv lawv lub zog.
Lwm qhov teeb meem cuam tshuam nrog qhov tseeb tias menyuam yaus dhau los ua niam txiv rau nws niam nws txiv (ua lub luag haujlwm, saib xyuas, saib xyuas, tsis saib xyuas nws tus kheej nyiam thiab xav tau), tab sis tib lub sijhawm, cov niam txiv tseem tseem yog niam txiv, thiab menyuam yog lawv cov menyuam, cov niam txiv "tsis txhob tso lawv txoj haujlwm" nrog lawv lub tswv yim thiab kev xav, ua raws li niam txiv txoj cai.
Rau cov tib neeg uas muaj hnub nyoog tshaj plaws, nkag mus rau theem kawg ntawm lawv lub neej, nws yog qhov yuav tsum tau ua tib zoo npaj phiaj xwm ntxiv rau kev saib xyuas lawv. Nws yog qhov yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account tag nrho cov kev xaiv rau kev txhim kho ntxiv ntawm cov xwm txheej. Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account lub siab nyiam ntawm cov txheeb ze lawv tus kheej (yog tias lawv qhov laj thawj pom meej txaus).
Feem ntau, cov neeg laus xav nyob hauv lawv lub tsev ntev li ntev tau - txhua yam tau paub thiab xis nyob hauv lawv lub tsev, lub tsev ua rau muaj kev ntseeg siab thiab nyab xeeb.
Cov neeg laus tsis kam hloov pauv zoo. Nyob ua ke nrog tus neeg laus yog cuam tshuam nrog lub luag haujlwm loj. Nws yog qhov yuav tsum tau ua tib zoo xav txog txhua yam uas tuaj yeem ua tau hauv tsev txhawm rau txhawm rau ua kom nws xis nyob thiab nyab xeeb. Nws yog qhov yuav tsum tau hloov pauv cuam tshuam txog kab mob ntawm tus txheeb ze: rau lub ntsej muag tsis hnov lus - teeb tsa lub qhov rooj thiab hu xov tooj, rau qhov muag tsis pom kev - lub teeb ci thiab yog tias ua tau, siv cov xim sib txawv hauv ib puag ncig.
Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws kom nkag siab qhov kev hloov pauv yuav tsum yog yog tias koj hloov chaw ntawm cov neeg laus, sim saib ib puag ncig. Nws qhov muag.
Thaum cov neeg laus tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kev pab tu lawv tus kheej, nws nyuaj rau lawv thiab rau cov uas nyob ze lawv. Niam txiv lub cev taboo, tshwj xeeb tshaj yog yog niam txiv lub cev ntawm kev sib deev tsis sib xws. Nov yog qhov txwv tsis pub muaj kev sib daj sib deev thiab kev xav txog qhov tseeb tias kev ua kom sib raug zoo tshaj plaws nrog lub cev tuag tau ua los ntawm lwm tus kuj tseem ua rau muaj kev cuam tshuam. Ciam teb tau tawg Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab lub ntuj txaj muag ntawm tus txiv neej qub, ua kom muag muag, tab sis kuj yog ntuj.
Hnub nyoog laus tas, tus neeg nkag mus rau theem kawg ntawm nws lub neej - hnub kawg ua ntej kev tuag. Cov neeg uas nyob ntawm lawv lub txaj tuag yog xav tau kev ncaj ncees ntawm tib neeg kev sib cuag, lawv xav tau kev ncaj ncees thiab qhib kev sib tham. Ib qho xwm txheej tseem ceeb rau qhov kev xav ib txwm muaj nyob rau lub sijhawm no yog kev qhib siab ntawm cov neeg hauv tsev neeg rau ib leeg.
Yog tias cov neeg nyob ze tau qhib rau qhov tseeb, tsis cuam tshuam los ntawm kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws, tiv toj nrog lawv cov laus thiab cov txheeb ze tuag, lawv pib paub tias muaj qee yam yav tas los zais los ntawm lawv, uas muaj lub ntsiab lus tseem ceeb thiab tob.
Cov txheej txheem nyuaj no, thaum kawg, txhawb ntxiv, tshem tawm qhov tsis raug thiab tsis tseem ceeb los ntawm cov uas txuas ntxiv lawv txoj kev ua neej.
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