2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kev khib siab thiab kev tsis sib haum xeeb ntawm cov nus muag.
Yog li vim li cas thiaj muaj kev khib ntawm cov menyuam hauv tib tsev neeg? Feem ntau, kev khib siab yog qhov tshwm sim ib txwm muaj thiab noj qab nyob zoo. Nws tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias menyuam yaus nyiam. Yog tias lawv tsis muaj peev xwm hlub, ces lawv tsis qhia kev khib.
Yuav ua li cas thiab thaum twg kev khib siab tshwm sim? Kev khib siab thiab kev khib siab muaj feem cuam tshuam nrog. Tus menyuam uas khib ntawm tus menyuam mos uas nyuam qhuav tuaj txog tshiab yog khib tias nws muaj kev mloog niam, thiab tom qab ntawm leej txiv. Maj mam, menyuam yaus loj hlob thiab muaj kev khib siab txog qhov nyuaj dua.
Peb txhua tus paub tias kev zoo nkauj ntawm tus kwv lossis tus muam coj kev tsis meej pem rau lub neej ntawm tus menyuam loj, uas txog tam sim no tsis paub tus neeg sib tw. Feem ntau, thaum ib tus txwj laus qhia kev ua phem rau tus menyuam mos, lawv thuam nws, txhawb nws, sim ua mos muag lossis hnyav ua pov thawj tias nws tus cwj pwm yog qia dub, tsis zoo thiab tsis zoo li cov laus.
Tab sis, raws li ib tus lej tseem ceeb hauv kev txheeb xyuas menyuam yaus, Françoise Dolto, qhov no yog qhov ua yuam kev tag nrho! Qee zaum, thaum tus menyuam loj dua, tom qab lub sijhawm nyuaj ntawm kev xav, tsis qab los noj mov, muaj mob, feem ntau nws yuav pib peeing hauv txaj lossis ris dua, thiab qhov no yuav zoo li poob kev txaus siab hauv kev sib tw. Tab sis nws tuaj yeem tiv taus tus menyuam yug tshiab vim tias tsuas yog tus nqi no nws tsis raug thuam. Tab sis kev khib, uas tsis tshwm sim nws tus kheej, tsuas yog ua kom tob thiab tob zuj zus, ua rau menyuam yaus muaj kev pheej hmoo ntau xyoo rau txawm tias qhov me me tshwm sim ntawm kev tsis sib xws hauv tus cwj pwm ntawm tus neeg laus. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv ntawm tus kheej, thiab yav tom ntej nws tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej ua qhov kev npau taws ntawm lawv ib puag ncig rau kev ua uas ua rau muaj kev khib siab rau lawv.
Ntawm qhov tsis sib xws, txhawm rau tiv thaiv kev khib ntawm cov menyuam loj, nws yog qhov yuav tsum tau tso cai rau tus menyuam los qhia txhua yam nws kev tsis txaus siab ntawm qhov tseeb tias muaj kev sib tw tau tshwm sim thiab loj hlob tuaj. Tsis tas yuav thuam nws rau qhov no. Koj yuav tsum mloog nws cov lus tsis txaus siab thiab khuv xim. Hauv ob peb hnub, thaum kawg tus menyuam yug tshiab yuav raug lees paub tias yog tus menyuam loj dua raug tso cai los qhia nws kev txom nyem yam tsis tas yuav hwm nws tus kheej li.
Yog tias tus yau tshaj, loj hlob tuaj, qhia kev khib rau tus txwj laus, koj tuaj yeem tiv thaiv kev mob hnyav ntawm qhov xwm txheej no tib yam: cia qhov kev khib siab no nthuav tawm, yam tsis tau sim them nyiaj nrog kev nyiam lossis nyiam rau nws kev txom nyem los ntawm qhov tseeb tias nws tseem tsis tau loj. Nws yog qhov tsim nyog los mloog nws cov lus tsis txaus siab, hais tias nws yog lawm, nws nyuaj rau kev thev dhau qhov tsis sib xws thiab koj nkag siab nws.
Tab sis yuav ua li cas thaum kev sib tw twb tau tshaj tawm thiab cov menyuam tau sib cav tas li? Tsis txhob cuam tshuam nrog kev tiv thaiv ntawm ib tus neeg raws li qhov hais tias nws yog tus me tshaj, tsis muaj zog tshaj, tias tus no yog ntxhais thiab nws yog txaj muag los tua nws.
Yog tias tus menyuam yws txog qhov muaj txiaj ntsig zoo dua ntawm nws tus nus muag hauv qhov xwm txheej, tsis txhob sim tsis lees qhov tseeb no. Koj yuav tsum tsis txhob zam txim rau ntawm cov menyuam yaus, ua rau lawv ntseeg tias koj tsis ncaj ncees thiab ncaj ncees. Txawm koj ua dab tsi, lawv yuav tsis xav tias koj ua zoo rau lawv. Kev tsis sib haum vim kev khib ntawm lawv yuav poob qis, los rau qhov tsis muaj dab tsi, lawv yuav pom yuav ua li cas kov yeej lawv. Thaum ntsib teeb meem tiag, tus menyuam yuav tsum nrhiav nws tus kheej kev daws teeb meem. Yog li ntawd, lawv yuav tsum tau muab los nrhiav tus kheej kom kov yeej txoj kev xav ntawm kev ua tsis tau zoo uas tau tshwm sim vim lawv qhov chaw nyob hauv tsev neeg lossis qee yam ntawm lawv tsis muaj peev xwm.
Tus kws kho menyuam yaus hauv tebchaws Askiv thiab tus kws paub txog menyuam yaus Winnicott tau qhia peb txoj hauv kev txuas ntxiv kev txhim kho menyuam yaus tuaj yeem tshem tawm kev khib siab:
1. Thawj txoj hauv kev yog yam peb pom thaum tus menyuam nyob hauv lub xeev muaj teeb meem tsis sib haum. Ib tus menyuam khib siab ntsib kev hlub thiab ntxub tib lub sijhawm, thiab qhov no yog qhov txaus ntshai heev. Nrog rau qhov tshwm sim ntawm tus menyuam tshiab, nws muaj kev npau taws heev, uas nws yog qee lub sijhawm. Qee qhov ntawm nws tau hais tawm, tus menyuam qw, sib ntaus, ua rau tsis meej pem. Hauv nws txoj kev xav, lub ntiaj teb raug rhuav tshem los ntawm kev npau taws, tab sis muaj txoj sia nyob thiab tus yam ntxwv ntawm leej niam rau nws tsis hloov pauv. Qhov no txhais tau tias hauv kev xav nws muaj kev nyab xeeb los rhuav tshem thiab ntxub - thiab nrog qhov kev cia siab pom tias tus menyuam txaus siab nrog ob peb qw thiab ncaws.
Tom qab ntawd kev khib siab tau txo qis rau qhov kev paub ntawm kev hlub, tab sis kev hlub, nyuaj los ntawm cov tswv yim ntawm kev puas tsuaj. Lub sijhawm no, peb tuaj yeem pom qee zaum menyuam yaus tu siab.
Kev daws teeb meem ntxiv - Hauv kev xav tsis zoo, dev / lub rooj zaum yuav yog yam uas raug mob (tsis yog niam lossis menyuam). Nrog rau kev tu siab los qee qhov kev txhawj xeeb txog tus menyuam mos uas yav dhau los yog lub hom phiaj ntawm kev khib. Lub sijhawm no, tuaj yeem tso siab rau lub luag haujlwm.
2. Txoj hauv kev thib ob uas kev khib siab los txog qhov kawg yog los ntawm tus menyuam txoj kev loj hlob muaj peev xwm nqus tau qhov kev paub txaus siab. Nws khaws cov cim xeeb zoo ntawm qhov nws tau saib xyuas zoo li cas, txog kev zoo siab, txog qhov nws tau da dej, pub zaub mov, txog luag, piv txwv li. Cov sawv cev no tuaj yeem sau ua ke thiab hu ua duab ntawm leej niam lossis leej niam thiab leej txiv.
3. Txoj kev thib peb nyuaj dua. Nws tau ua nrog tus menyuam txoj kev muaj peev xwm rov ua dua lwm cov kev paub dhau los. Nws yog qhov yooj yim los saib yuav ua li cas menyuam yaus txheeb xyuas nrog lawv niam. Lawv ua si zoo li lawv nyob hauv nws qhov chaw. Lub peev xwm nyob hauv kev xav ntawm lwm tus neeg qhov kev paub ntau ntxiv, nws txoj kev txhim kho sab hauv tshwm sim, vim qhov kev khib siab ploj mus.
Yog li, yog tias peb nthuav qhia cov lus pom zoo, tom qab ntawd hauv kev tsis sib haum xeeb ntawm cov menyuam:
1. Kuv rov hais dua, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau muab lub sijhawm menyuam yaus tso rau kev npau taws, kev khib thiab kev ua phem, vim tias lub sijhawm no nws tseem tsim nyog thiab tuaj yeem tswj tau. Lawv tus kheej yuav nyab xeeb mus dhau theem no thiab tawm ntawm nws mus.
2. Koj yuav tsum tsis txhob yog neeg soj xyuas thiab koj yuav tsum tsis txhob ua haujlwm ncaj ncees.
3. Ua siab zoo rau tus neeg raug tsim txom yam tsis txiav txim rau tus neeg ua phem, thiab txhawb kom koj muaj peev xwm daws tau qhov nyuaj rau yav tom ntej.
4. Yog tias kev puas tsuaj yog tshwm sim los ntawm kev sib ntaus, tom qab ntawd ua kom ntseeg tau tias txhua tus neeg koom nrog hauv kev sib cav yuav pab tshem tawm qhov kev puas tsuaj.
5. Thaum kawg, yog tias kev sib ntaus nrov nrov, cais cov neeg koom nrog, tsis tawm ntawm kev rau txim, tab sis los ntawm kev caw txhua tus los ua lwm yam.
Pom zoo:
Kev Tsis Sib Haum Sab Nraud - Kev Tsis Sib Haum Xeeb Sab Hauv
Nws ua rau kev nkag siab los tham txog kev sib raug zoo cuav thaum peb pib ua lub luag haujlwm uas txawv rau peb tus kheej, ua piv txwv kom xis nyob thiab zoo. Qab lub npog ntsej muag ntawm kev txo hwj chim thiab txo hwj chim zais kev ntshai ntawm kev ntsib qhov sib txawv ntawm ib leeg.
Kev Qhia Ua Lag Luam: Cov Ntsiab Lus Ntawm "xwm Txheej Tsis Sib Haum" Thiab "daim Ntawv Qhia Chaw Ntawm Qhov Tsis Sib Haum Xeeb"
Hmoov tsis zoo, rau ntau tus neeg, lawv txoj kev ua tiav ntawm kev ua haujlwm tsis yog tsuas yog ua haujlwm zoo thiab mob siab rau lawv li cas. Qee qhov, lawv txoj kev muaj sia nyob hauv lub tuam txhab yuav vam khom seb lawv puas tuaj yeem pom qhov tsis sib xws thiab pom tseeb cov teeb meem muaj nyob hauv pab pawg hauv lub sijhawm, thiab tseem txhim kho lub tswv yim raug rau tus cwj pwm hauv cov xwm txheej no.
Kev Khib Siab Yog Qhov Cim Ntawm Kev Tsis Sib Haum Xeeb
Qhov teeb meem ntawm kev khib siab yog qhov chaw tseem ceeb hauv cov ntsiab lus tsis yog ntawm kev sib raug zoo ntawm tus txiv neej thiab poj niam, tab sis kuj tseem nyob hauv tus txheej txheem ntawm tus neeg tsim thiab nws kev cuam tshuam ob leeg hauv tsev neeg thiab hauv ntiaj teb kev sib raug zoo.
Kev Sib Haum Xeeb Thiab Kev Hlub. Kev Txhais Cov Ntsiab Lus. Ua. Thiab Cov Lus Pom Zoo Rau Kev Kho Mob
Nyob zoo, cov phooj ywg! Hnub no kuv tshaj tawm rau koj thawj qhov kev sib tham hauv video ntawm lub ncauj lus "Codependency thiab kev hlub", nrog kev caw tuaj tham. Tau txhais cov ntsiab lus, qhov chaw thiab cov lus pom zoo kom tawm ntawm kev sib raug zoo.
Cov Txheej Txheem Puas Siab Ntsws Muaj Txiaj Ntsig. “Kho Thiab So Kom Txaus. Kev Sib Haum Xeeb, Kev Sib Haum Xeeb, Kev Ncaj Ncees "
Nyob zoo cov phooj ywg, kuv nthuav qhia rau koj qhov muaj txiaj ntsig, tus txheej txheem sau rau kev sib haum xeeb sab hauv, ua tiav kev puas siab puas ntsws thiab tsim kev thaj yeeb ntawm lub siab. Cov txheej txheem muaj txiaj ntsig zoo, txhawb nqa thiab muaj peev txheej.
