2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
TSEEM CEEB: Ua ntej muab cov kev ua no, nco ntsoov hais tias txhua tsev neeg yog tus kheej, txhua zaj dab neeg tshwj xeeb. Thiab koj yuav tsum nkag siab qhov laj thawj rau qhov xwm txheej tsis zoo nrog ib tus neeg tshwj xeeb thiab thov tshwj xeeb rau kev sab laj. Kev kuaj mob rau koj tus kheej tsis muaj txiaj ntsig. Hauv kab lus, cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws raug yuam ua kom dav dav, thiab rau lub hom phiaj ntawm kev nyeem tau qee zaum ntsia hlau hauv kab lus. Tab sis txhua tus nyeem yuav tsum nkag siab tias hauv nws kis txhua yam yuav txawv.
Nws tshwm sim tias hauv tsev neeg txhua yam tau pom zoo. Thiab nws nyuaj rau tus menyuam kom muaj yeej ntawm tus kheej. Vim li cas? Zoo, piv txwv li, qhov kev rau txim hnyav tshaj plaws rau tus menyuam yog kev nyob ntsiag to ntawm niam txiv. Los yog kev coj ncaj ncees, thaum txhua qhov kev xav tsis zoo raug txiav txim siab tsis tsim nyog hauv tsev neeg. Hais txog qhov tshwm sim, qhov no yog qhov taw qhia ntawm daim ntawv teeb meem loj. Zoo dua los qw ib zaug ntxiv. Kuj tsis yog qab zib, tab sis tom qab ntawd koj tuaj yeem tsim thiab qee yam qhia meej txhua yam. Thiab qhov kev xav tsis tau piav qhia nyob hauv qhov hnyav hnyav thiab tos kom tawm mus yam tsis tau xav txog qhov uas lawv tawm ntawm qhov chaw txhua.
Hauv cov tsev neeg muaj kev vam meej lawv tham txog lawv txoj kev xav. Zoo li kev tsim kho yooj yim: “Kuv npau taws. Nws zoo li kuv, vim tias thiab ntxiv rau …"
Lawv tham txog kev hlub rau menyuam yaus ntau li ntau tau, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj yuav tsum thuam nws rau qee yam xws li: "Kuv hlub koj ib qho, tsis hais koj yuav ua dab tsi. Tab sis kuv raug mob / tsis zoo siab / lwm yam thaum koj ua qhov no …"
Nws tseem muaj teeb meem dab tsi koj yog menyuam yaus Tos ntev tos ua ntej yug me nyuam feem ntau pom nws yooj yim hauv lub neej, thiab txawm hais tias lawv muaj lub nra hnyav ntawm tsev neeg tsis zoo, lawv muaj lub siab lub zog los hloov qhov nthwv dej, pib mus rau kws kho mob hlwb, pov thawj, thiab muaj peev txheej sab hauv rau kev hloov pauv.
Cov menyuam tsis xav mus dhau lub neej nyuaj, txawm tias tom qab ntawd lawv pib tau txais kev hlub niam thiab txiv. Yog tias tus menyuam tau yug los thaum ntxov thiab niam txiv hluas uas tsis tau npaj rau qhov no, tsis muaj peev xwm ua tib zoo mloog thiab hlub, tab sis los ntawm qhov thib ob lawv tau coj ncaj ncees thiab coj mus rau hauv tus account tag nrho cov kev ua yuam kev uas lawv tau ua nrog thawj zaug, tom qab ntawv thib ob yog muaj hmoo. Thiab thawj tus yug los tsis qab zib. Nws zoo li nws tias ib tus neeg xav hla nws txhua lub sijhawm, nrhiav cov neeg sib tw, neeg khib. Nws zoo li nws tias qhov thib ob tau txais los ntawm nws yam nws yuav tsum tau txais.
Nws feem ntau tshwm sim hauv huab cua menyuam yaus uas thawj tus zoo li tsis muaj zog rau lub neej tag nrho thiab npaj txhij los muab txhua yam rau nws tus kheej, tsuas yog nyob ib leeg xwb. Tab sis qhov thib ob xav tau txhua yam los ntawm lub neej, tsis muaj sijhawm los zom tiag. Qhov no kuj yog hom kev raug mob narcissistic.
Cov niam txiv, uas nyob rau ib lub sijhawm tsis tuaj yeem ua niam thiab txiv zoo, yog li, nws tshwm sim, nkag siab lawv thiab pib muab rau tus menyuam loj lawm. Tab sis feem ntau cov me nyuam zoo li tsis kam, txhuam lawv, vim tias lawv twb tau siv los daws lub neej ntawm lawv tus kheej, lawv tau yoog raws.
- Ib leej niam leej txiv xav tau ntau lub siab tawv kom tso tus menyuam mus rau nws tus kheej txoj kev tshawb nrhiav. - hais tias Tatyana Shpileva, nto moo Moscow gestalt psychotherapist, kws tshaj lij, tus thawj coj pab pawg. - Thiab thaum twb yog ib tus menyuam yaus uas muaj hnub nyoog qhia txog nws cov menyuam thov thiab tsis txaus siab, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tswj nws tus kheej, tsis txhob liam nws ntawm ib yam dab tsi rov qab, tab sis hais tias: "Koj muaj txoj cai rau qhov no. Thiab kuv tau ua lossis ua txhua yam kuv ua tau rau koj. Kuv hlub koj ".
Cov menyuam los ntawm cov tsev neeg uas muaj ob lossis ntau tus menyuam pom nws yooj yim los hloov dua li muaj ib tus menyuam nkaus xwb. Thiab cov menyuam los ntawm tsev neeg loj muaj peev txheej ntau dua, zoo li yog lawv lub siab tau kawm paub ntau ntxiv txog kev hlub. Thiab kev hlub yog lub hauv paus tseem ceeb.
ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS TUS NEEG YUAV TSUM PAUB
Qhov kev tawm dag zog no muaj zog heev. Kuv tau kawm txog nws ntawm ib ntawm cov rooj sib tham tshaj lij ntawm lub chaw kho mob hlwb "Ntawm no thiab Tam Sim No". Ua ntej, kev sib raug zoo nrog leej niam tau ua tiav, tom qab ntawd raws li cov phiaj xwm tib yam ntawm kev sib raug zoo nrog leej txiv. Thiab nws zoo dua tsis yog ntawm ib pliag - tag nrho ib zaug, tab sis nrog so ntawm ob lub lis piam.
Ua zoo dua hauv kev sau ntawv. Txawm hais tias koj tuaj yeem xav tau.
Koj yuav xav tau ib teev thiab nws yog qhov tseem ceeb uas tsis muaj leej twg thab koj nyob rau lub sijhawm no.
Ua txuas ntxiv tsib nqe lus no nrog rau tsawg kawg rau lub ntsiab lus txhua.
ib. Nyob zoo niam! Kuv nco nrog zoo siab heev li cas …
2. Nyob zoo niam! Kuv thov txim uas …
3. Nyob zoo Niam! Kuv chim rau koj …
4. Nyob zoo Niam! Kuv nug koj txog …
5. Nyob zoo Niam! Kuv ua tsaug rau …
Hauv ib lub lis piam lossis ob lossis peb, thaum koj xav tias ua tiav ib yam, tsuas yog nrog qhov chaw nyob "Nyob Zoo Txiv!"
RESULT: Pab lees lawv niam lawv txiv li lawv. Thiab tham tawm koj cov kev xav rau lawv. Ua raws li qhov tseeb tias txhua yam tau ua li ntawd. Vim tias rau koj tus kheej kev zoo siab, ob leeg hauv kev hlub thiab hauv koj txoj haujlwm, koj yuav tsum pom zoo nrog koj tsev neeg keeb kwm, koj tseem tsis tuaj yeem hloov dab tsi hauv nws.
- Thaum koj lees paub txhua qhov nyuaj uas tau tshwm sim hauv tsev neeg keeb kwm, koj tau lees txais txhua yam zoo. - hais tias Tatiana Shpileva.
Hais lus piv txwv, koj tsis tuaj yeem nqa tsuas yog lub tsev zoo thiab tsis kam ua cov dej tsis zoo hauv nws. Koj tsuas tuaj yeem tau txais tag nrho ua ke. Yog tias koj tsis xav daws cov dej phwj tuaj, koj tso tag nrho lub tsev. Yog li, coj txhua yam, thiab muaj koj tuaj yeem kho qee yam nrog rau kev mob siab rau, ua qhov hloov pauv loj hauv koj lub neej. Thiab cov menyuam yaus tau tso tseg qhov qub txeeg qub teg.
GRATITUDE Raws li qhov chaw hloov pauv rau qhov zoo dua
Qhov nyuaj tshaj plaws rau tus menyuam uas tau qaug cawv dhau qhov nyuaj ntawm lub neej yog ua tsaug rau lawv, kom muaj kev ris txiaj rau yam tsawg kawg yog qee yam, txawm tias yog yam zoo heev. Kev ris txiaj yuav tsum tau cog rau hauv koj tus kheej. Thaum xub thawj nws tuaj yeem ua tiav cov tshuab, thiab tom qab ntawd, zoo li cov leeg ua lub luag haujlwm "ua tsaug" yuav tau kawm thiab tus ntsuj plig yuav zoo siab, thiab cov txiv hmab txiv ntoo yuav mus. Hauv qhov tshwm sim tshwm sim, muaj kev tawm dag zog hu ua Kev Txaus Siab ntawm Kaj ntug ntawm Lub Neej. Nws tau suav sau los ntawm cov kws paub txog kev puas siab ntsws German, thawj qhov kev tshaj tawm yog nyob hauv phau ntawv "Thiab hauv nruab nrab nws yuav yooj yim rau koj".
Yuav ua li cas? Hloov nrog niam, thiab tom qab ntawd txiv thiab hais cov ntawv hauv qab no. Txhua lo lus raug txheeb xyuas hauv nws. Hauv qhov kev nkag siab, cov ntawv no tuaj yeem yog cov cuab yeej kuaj mob: yog tias kab lus ua rau tsis lees paub lossis ua rau mob hnyav, nws txhais tau tias qhov no yog qhov chaw sib cais dag, qhov no yog qhov chaw ntawm qhov mob. Kuv muab cov kev tawm dag zog no, tab sis kuv paub zoo tias tsis tshua muaj leej twg tuaj yeem pib ua qhov kev tawm dag zog yooj yim tam sim ntawd. Vim tias hauv nws qhov yooj yim yog kev hloov pauv tag nrho ntawm kev nco qab thiab lub neej. Nws siv lub zog sab hauv zoo thiab txaus siab hloov pauv kom ua tau tiag tiag.
Nyob zoo niam, Kuv lees txais txhua yam
koj muab dab tsi rau kuv
txhua yam, tag nrho, xijpeem nws txuas nrog, Kuv lees txais txhua yam ntawm tus nqi tag nrho, nws tau them dab tsi
thiab qhov twg raug kuv.
Kuv mam tsim ib yam dab tsi los ntawm qhov no
rau koj kev xyiv fab.
Nws yuav tsum tsis tau nyob rau hauv vain.
Kuv tuav nws nruj thiab khaws nws
thiab yog tias ua tau, kuv yuav hla nws, ib yam li koj.
Kuv lees txais koj ua kuv niam
thiab koj tuaj yeem muab pov tseg ntawm kuv li koj tus menyuam.
Koj yog tus kuv xav tau
thiab kuv yog tus menyuam uas koj xav tau.
Koj loj thiab kuv me me. Koj muab, kuv coj, nyob zoo niam.
Kuv zoo siab koj txais txiv. Koj ob leeg yog tus uas kuv xav tau. Tsuas yog koj"
Ces tib yam rau leej txiv:
Nyob zoo txiv, Kuv lees txais txhua yam
koj muab dab tsi rau kuv
txhua yam, tag nrho, xijpeem nws txuas nrog, Kuv coj nws tag nrho rau tus nqi tag nrho
nws tau them dab tsi
thiab qhov twg raug kuv.
Kuv mam tsim qee yam los ntawm qhov no
rau koj kev xyiv fab.
Nws yuav tsum tsis tau nyob rau hauv vain.
Kuv tuav nws nruj thiab khaws nws
thiab yog tias ua tau, kuv yuav hla nws, ib yam li koj.
Kuv lees txais koj ua kuv txiv
thiab koj tuaj yeem muab pov tseg ntawm kuv li koj tus menyuam.
Koj yog tus uas kuv xav tau
thiab kuv yog menyuam yaus uas koj xav tau.
Koj loj thiab kuv me me. Koj muab, Kuv coj, nyob zoo txiv.
Kuv zoo siab koj tau txais koj niam. Koj ob leeg yog tus uas kuv xav tau. Tsuas yog koj"
Cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws German hais tias leej twg ua tiav hauv cov kauj ruam no yog kev sib haum xeeb nrog nws tus kheej, nws paub tias nws yog tus neeg raug thiab pom zoo.
Pom zoo:
Cov Niam Txiv Cuam Tshuam Li Cas Rau Koj Tus Kheej Lub Neej? Ntu 2. Duab Leej Txiv
Txiv yog txoj cai. Cov no yog cov cai. Nov yog daim ntawv. Leej txiv qhia kom coj tus cwj pwm nrog txiv neej pw tsis sib xws rau ob tug tub thiab ntxhais. Raws li tus ntxhais sib txuas lus nrog nws txiv, tom qab ntawd nws yuav tham nrog txiv neej.
Vim Li Cas Koj Thiaj Ua Rau Koj Tus Kheej Tsis Zoo Los Ntawm Kev Txiav Txim Rau Lwm Tus? Kev Rau Txim Thiab Kev Hwm Tus Kheej Cuam Tshuam Li Cas?
Vim li cas koj thiaj ua rau koj tus kheej tsis zoo los ntawm kev txiav txim rau lwm tus? Kev rau txim thiab kev hwm tus kheej cuam tshuam li cas? Wb tham txog qhov no. Yog tias kuv tab tom txiav txim rau lwm tus, ces, raws li txoj cai, nws yog lub cim qhia tias kuv tab tom txiav txim rau kuv tus kheej.
Cov Niam Txiv Cuam Tshuam Li Cas Rau Koj Tus Kheej Lub Neej? Ntu 1. Daim Duab Niam
- Txhua yam yuav tsis zoo ib yam nrog kuv ib yam li kuv niam kuv txiv! - hais tias Alena, uas nws txiv tau ua phem, thiab nws niam yog nws cov neeg raug tsim txom ib txhis. Thiab Alena, thaum nws loj hlob, pib ua txhua yam "txawv,"
YUAV UA LI CAS THIAJ MUAJ TUS NEEG UA HAUJ LWM Ntawm Tus Txiv Neej Rau Koj Tus Kheej? Yuav Ua Li Cas Thiaj Nyiam Cov Txiv Neej Uas Koj Nyiam?
YUAV UA LI CAS THIAJ MUAJ TUS NEEG UA HAUJ LWM ntawm tus txiv neej rau koj tus kheej? Qhov laj thawj yog kev txhawb nqa ntawm "ib tus kheej". Koj li thiab txuas ntxiv mus Los ntawm nws qhov kev ua, tus ntxhais tau tsim qhov xwm txheej uas nws twb tau nkag mus rau tus txiv neej tus kheej qhov chaw, hu nws ua "
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
