Vim Li Cas Thiaj Yuav Tsum Tau Kev Tso Cai?

Video: Vim Li Cas Thiaj Yuav Tsum Tau Kev Tso Cai?

Video: Vim Li Cas Thiaj Yuav Tsum Tau Kev Tso Cai?
Video: Vim li cas yuav tsum tso dab tseg los ntseeg Yexus. 2024, Lub peb hlis ntuj
Vim Li Cas Thiaj Yuav Tsum Tau Kev Tso Cai?
Vim Li Cas Thiaj Yuav Tsum Tau Kev Tso Cai?
Anonim

Cov lus teb rau lo lus nug no tuaj yeem muab hauv ib kab lus. Codependency yog qhov tseem ceeb los daws kev ntxhov siab. Yog raws nraim. Koj tuaj yeem, tau kawg, hais tias kev coj ua tus kheej ua rau muaj kev ntxhov siab, tab sis peb lub siab ua raws txoj hauv kev kom tau txais txiaj ntsig ntau dua. Peb tuaj yeem hais tias peb lub siab tsuas yog xav ua kom txaus siab rau peb cov kev xav tau, thiab dab tsi yuav tshwm sim tom qab mus rau qhov tsawg dua.

Heev feem ntau, nrog codependency, muaj kev ntxhov siab. Kev txhawj xeeb txog kuv tus kheej (ua li cas kuv tsis muaj nws / nws) ntxhov siab txog qhov khoom nrog leej twg nyob ua ke (nws yuav ua dab tsi yog tsis muaj kuv). Nws yog qhov khoom, txij li kev sib haum xeeb, lwm tus neeg (tus txiv, poj niam, menyuam, kwv tij, muam, thiab lwm yam) ua raws li lub hom phiaj. Qhov tseeb, txhua qhov kev ntxhov siab rau koj tus kheej. Rau kuv tus kheej yav dhau los, tam sim no thiab yav tom ntej.

Txhawm rau txo qee qhov kev ntxhov siab, feem ntau muaj lub siab xav tswj. Tab sis, hmoov tsis zoo, xijpeem kev tswj hwm, nws tsis pab "txuag". Feem ntau nws tsuas yog ua rau tsis txaus siab thiab ua phem. Lwm tus neeg tsis xav tias muaj kev saib xyuas hauv kev tswj hwm, nws pom tias nws yog kev ua phem thiab kev nyuaj siab. Yog tias koj xav rhuav koj txoj kev sib raug zoo nrog koj tus menyuam thiab nws lub neej, pib nruj tswj hwm nws. Tso dag ua lus tso dag, tab sis nws tshwm sim tiag tiag.

Vim li cas hypercontrol pab tau? Tsis muaj dab tsi! Yog tias peb sim tswj tus neeg quav yeeb quav tshuaj los ntawm nws txoj kev quav yeeb quav tshuaj, ces qhov no tsis muaj dab tsi kiag li. Tsuas yog qhov tseeb, txhua tus muaj kev nruj nyob hauv qhov kev ua no. Kev sib raug zoo tsis zoo zuj zus, lub neej zoo ntawm cov neeg nyob ua ke yog zuj zus. Yog li hauv ob niam txiv, tus txiv sim tswj nws tus poj niam txoj kev haus cawv. Tawm los ntawm kev ua haujlwm ntawm qhov tsis txaus ntseeg me me, tso haujlwm yam koj nyiam thiab phooj ywg. Raws li qhov tshwm sim: tsis muaj phooj ywg, tsis muaj yam nyiam ua, tsuas yog hauv kev kho nws raug rho tawm ntawm tsib txoj haujlwm, nws lub neej tag nrho tsuas yog tswj hwm seb nws tus poj niam haus cawv lossis tsis haus. Nws yog lub siab xav tswj hwm lub neej ntawm lwm tus uas thawb peb kom sim tswj hwm "tus neeg mob".

Tab sis tsuav peb xav tias lwm tus neeg "mob" thiab dhau los ua tus neeg sib koom thiab koom nrog hauv qhov kev ua si no, tsis muaj ib yam yuav hloov pauv. Nws yog qhov zoo rau ib tus khiav tawm, rau lwm tus kom caum qab. Nws zoo li txhua yam yog "hauv kev nqis tes ua" thiab lub neej tau muaj lub ntsiab lus, tab sis tsis muaj kev nkag siab hauv nws. Thiab qhov kev ua si no yuav txuas ntxiv mus txog thaum ib tus neeg tawm txoj saw hlau. Tsuas yog nres koj tuaj yeem hloov pauv yam tsawg kawg nkaus.

Thaum niam txiv tiv thaiv thiab tswj tus menyuam ntau dhau, lawv tsuas yog kis kev ntxhov siab thiab ntshai rau tus menyuam, tab sis tsis muaj txoj hauv kev tiv thaiv nws ntawm lub neej nyuaj. Yog, qhov no tau ua tiav, zoo li nws zoo li, tawm ntawm kev hlub tus menyuam, tab sis qhov tseeb nws tsuas yog ua mob. Hauv qhov no, tus menyuam tsuas yog lub ntim rau cov neeg laus muaj kev ntxhov siab thiab ntshai. Txawm hais tias qhov no ua tiav los yog tsis nco qab, nws yog tus menyuam uas nyob rau qhov siab tshaj plaws. Tus menyuam xav tau dab tsi? Nws tsuas xav tau kev nyab xeeb thiab kev hlub.

Feem ntau kev tswj hwm yog qhov xwm txheej uas nws yooj yim dhau los ua pathological. Sim xav tias koj nyob nrog dab tsi yog tias koj raug hu txhua tsib feeb thiab nug koj nyob qhov twg thiab koj tab tom ua dab tsi. Pom tseeb nws yuav tsis lom zem. Tej zaum nws tseem yuav ua rau koj tsis muaj kev ywj pheej thiab kev ywj pheej.

Feem ntau qhov no yog qhov uas tus neeg nyob hauv nws tus kheej yuav tsum tau ua, ua rau lwm tus neeg tsis muaj kev vam meej, kom ua lub zog tag nrho rau hauv nws txhais tes. Txhawm rau tsuas yog ib tus uas tswj hwm lub neej ntawm tus neeg uas vam khom. Feem ntau yuav yog, tus neeg ntawd kuj tseem raug mob raws li ib tus neeg uas muaj kev quav yeeb quav tshuaj thiab tseem xav kom khiav tawm ntawm qhov mob sab hauv no. Tsuas yog qhov kev khiav tawm no tsis yog nrog kev pab cawv, tshuaj lossis lwm yam, tab sis nrog kev pab ntawm kev vam khom ntawm lwm tus neeg. Yog lawm, tus lej sib txawv tau ua rau nws tus kheej.

Nws nyuaj rau lawv ob leeg kom tawm ntawm txoj kev sib raug zoo no. Tom qab tag nrho, tsis muaj teeb meem li cas ob leeg raug kev txom nyem, muaj txiaj ntsig rau ob leeg. Yog, nws nyuaj rau nyob hauv kev sib raug zoo, tab sis peb qhov tsis nco qab yog qhov tsis txaus siab. Tab sis qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsum tsis txhob saib rau qhov laj thawj thiab hloov pauv koj qhov tiag.

Pom zoo: