Hauv Kev Sib Raug Zoo. Kev Faib Cov Cai

Cov txheej txheem:

Video: Hauv Kev Sib Raug Zoo. Kev Faib Cov Cai

Video: Hauv Kev Sib Raug Zoo. Kev Faib Cov Cai
Video: Txoj Kev Sib Raug Zoo Ntawm phau Vajluskub thiab Vajtswv |"Leej Twg Yog Kuv Tus Tswv"Gospel Movie 2024, Lub peb hlis ntuj
Hauv Kev Sib Raug Zoo. Kev Faib Cov Cai
Hauv Kev Sib Raug Zoo. Kev Faib Cov Cai
Anonim

Tsis muaj teeb meem li cas peb siv zog rau tus kheej, tus txiv neej yog nyob ntawm kev sib raug zoo

Thaum xub thawj, tus cwj pwm tau tsim hauv tsev neeg, tom qab ntawd txhim kho thiab kawm hauv cov pab pawg dav dav ntawm zej zog - tsev kawm ntawv, tsev kawm qib pib. Peb tau siv los txiav txim siab qhov xav tau tseem ceeb cuam tshuam nrog lub cev (zaub mov, kev nyab xeeb). Tab sis qhov xav tau kev sib raug zoo yog qhov tsim nyog sib npaug.

Peb kawm "txoj cai" ntawm kev sib raug zoo txij thaum yau, siv tus piv txwv ntawm cov neeg nyob ze peb. Thaum pib, qhov kev paub dhau los tau dhau los tsis nco qab, thiab ze rau kev hluas, peb maj mam txiav txim siab txog tus cwj pwm uas peb nyiam thiab yam twg tsis nyiam.

Kev sib raug zoo tsis yog muab, nws ua haujlwm ntawm koj tus kheej los ntawm ob tus neeg koom tes. Txhawm rau kom ua tau zoo, koj yuav tsum nkag siab tias vim li cas peb thiaj los rau hauv cov kev sib raug zoo no, thiab peb coj dab tsi rau lawv.

Txawm hais tias peb ua siab dawb siab zoo li cas, sib txuas lus nrog lwm tus neeg, peb tab tom nrhiav tsis yog tsuas yog muaj sijhawm los muab peb cov peev txheej rau lwm tus neeg, tab sis kuj tseem yog txoj hauv kev kom txaus siab rau peb cov kev xav tau. Hmoov tsis zoo, peb ib txwm tsis paub txog cov kev xav tau no, yog li, nws ib txwm tsis tuaj yeem ua kom txaus siab rau lawv ib yam. Tej zaum qhov no yog lub hauv paus ntawm ntau yam teeb meem uas tshwm sim hauv kev sib raug zoo. Sai li koj nkag mus rau hauv kev sib raug zoo nrog tib neeg nco qab, qhov zoo ntawm cov kev sib raug zoo no yuav hloov pauv.

Hauv kev tshuaj xyuas kev lag luam, ib qho ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb yog stroking … Lo lus no hu ua chav lees paub, mloog. Stroking yog qhov tseem ceeb rau txhua tus neeg, vim tias lawv qhia tias muaj tib neeg nyob. Ib qho piv txwv ntawm stroking yog qhov yooj yim saib, piav tes piav taw, tos txais, lossis tiv thaiv peb los ntawm lwm tus neeg. Qhov txawv ntawm stroking yog tsis quav ntsej … Thiab qhov no yog ib qho kev tsim txom kev xav.

Stroking tuaj yeem yog zoo(cov no yog cov cim zoo ntawm kev saib xyuas uas ua rau muaj kev xav zoo) thiab tsis zoo … Nws yuav yog qhov laj thawj xav tias thaum peb los rau hauv kev sib raug zoo, peb siv zog rau kev ua zoo. Tab sis txhua yam yog qhov nyuaj dua.

Xav tau kev lees paubtsim nyob thoob plaws lub neej thiab txiav txim siab los ntawm cov cwj nrag uas peb tau txais ua ntej. Yog tias ib tus neeg tau txais txiaj ntsig zoo dua, nws yuav los rau kev sib raug zoo rau lawv, thiab yog tias kev ua phem dhau los thiab muaj qhov kev xav tau zoo me ntsis, raws li, tus neeg yuav tsis tuaj yeem thov nws.

Piv txwv li, cov poj niam uas tau raug kev tsim txom thaum yau feem ntau tsis paub ua kev sib raug zoo nrog txiv neej uas muaj kev pheej hmoo ua phem. Nov yog daim ntawv stroking uas lawv paub nrog thiab uas lawv tuaj yeem paub yooj yim. Ntxiv rau, lawv paub raws nraim li yuav hloov pauv li cas rau cov cwj nrag.

Yog li, thaum peb los ua kev sib raug zoo, ua ntej tshaj plaws peb xav tau kev lees paub. Thiab kev lees paub tias peb tau txais lossis tsis tau txais qhov kawg yog nyob ntawm peb tus kheej kev paub thiab muaj peev xwm los txiav txim qhov xav tau ntawm kev lees paub thiab thov kom ua kom raug. Nws yooj yim txaus kom nkag siab raws nraim qhov koj xav tau los ntawm tus khub hauv kev sib raug zoo kom tau txais nws. Yog tias muaj kev xav tsis txaus siab, thiab tsis muaj kev nkag siab txog nws qhov ua rau, koj pheej hmoo tau txais ntau yam "tsis raug" mob stroke.

Qhov tshwm sim ntawm qhov no kuv hnov tas li ntawm kev txais tos: "Nws tsis mloog kuv", "Nws tsis quav ntsej tias kuv xav li cas." Yog tias koj xav tau kev saib xyuas, nkag siab hauv daim ntawv twg thiab muab koj tus khub li cas nws tuaj yeem muab rau koj. Thiab nco ntsoov ua siab ncaj rau koj tus khub, lawv cov kev xav tau thiab kev xav. Nco ntsoov tias kev sib raug zoo yog lub luag haujlwm ntawm ob leeg.

Lwm qhov tseem ceeb ntawm tib neeg xav tau kev sib raug zoo yog kev koom nrog … Hauv qhov zoo tshaj plaws ntawm lo lus. Ib txoj hauv kev lossis lwm qhov, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau tus neeg tsis yog yuav tsum yog, tab sis yog ib feem ntawm qee yam. Piv txwv, tsev neeg, tib neeg, pab pawg lossis koom nrog phooj ywg. Txwv tsis pub, peb tab tom tham txog kev nyob ib leeg, uas ua rau peb hloov tsis tau.

Kev koom tes tuaj yeem muaj nyob ntawm ob qib - kev lav phib xaub thiab kev nyob sib haum xeeb … Cov xim uas muaj kev xav ntau tshaj plaws, uas txhais tau tias yog qhov pom tseeb tshaj plaws, yog ntawv txuas.

Vim li cas nws thiaj tseem ceeb? Kev hlub yog hais txog kev ntseeg siab, kev nyab xeeb, thiab kev sib cuag. Hauv kev txuas, kev nkag siab ntawm kev nyab xeeb thiab kev xav zoo li "Kuv tsis nyob ib leeg" tau tsim. Nws yog qhov kev nkag siab ntawm kev muaj thiab kev nkag siab ntawm lwm tus neeg, qhov txawv ntawm kev kho siab.

Muaj ib qho tseem ceeb ntawm kev xav txog kev xav, Bowlby's The Attachment Theory, uas piav qhia tias peb qhov kev sib txuas thaum ntxov rau peb niam thiab txiv cuam tshuam li cas peb tsim kev sib raug zoo nrog tib neeg. Los ntawm kev txuas, txoj hauv kev ntawm kev sib cuag thiab lub peev xwm rau kev sib raug zoo tau tsim. Peb kawm nws txij thaum tseem yau, thaum peb kawm qhia peb cov kev xav tau hauv txoj hauv kev uas muaj rau tus menyuam mos. Nyob ntawm seb leej niam ua li cas (ncua sij hawm, txaus) rau qhov xav tau ntawm tus menyuam, qee yam kev sib txuas tau tsim.

Ua kom tiav thiab lees txais koj qhov kev xav tau tiag tiag rau kev sib txuas daws ntau yam teeb meem ib zaug:

- Kev tsim kom muaj kev sib raug zoo. Kev sib raug zoo zoo yog ua tsis tau yam tsis muaj kev ruaj ntseg ntawm kev xav thiab lub cev, thiab qhov kev xav no tuaj yeem ua tau nrog kev tso cai sab hauv kom muaj kev hlub, kom txo qhov nrug;

- Txhim khu kev ntseeg … Yog tias peb tso cai rau peb tus kheej thiab peb tus khub los tsim cov ntawv txuas kom muaj kev noj qab haus huv (tsis yog kev sib koom ua ke), peb npaj chaw rau ob thiab chaw rau ib tus zuj zus. Nov yog thaj tsam ntawm kev ntseeg siab hauv kev sib raug zoo;

- Xav tias nyab xeeb … Kev hlub tsim kev ntseeg siab thiab kev sib raug zoo, uas ua rau peb muaj kev nyab xeeb ntawm kev sib cuag nrog tus neeg.

Thaum peb los nrog kev sib raug zoo nrog ib tus neeg, peb cia siab tias nws yuav coj peb los ze rau cov kev xav no. Tab sis yog tias koj tsis tso cai rau koj tus kheej ntseeg, nyob ze, lossis tsim kom muaj kev nyab xeeb txuas nrog, tsis muaj leej twg tuaj yeem muab rau koj.

Nws yog qhov zoo thaum peb los rau hauv kev sib raug zoo nrog kev xav tau xav tau thiab tuaj yeem thov kom lawv txaus siab los ntawm tus khub, muab qee yam rau nws. Tab sis ntau zaus nws txawv. Qhov teeb meem hauv kev sib raug zoo ntawm ntau theem tshwm sim thaum peb coj mus rau lawv tsis nco qab thiab tsis xav tau kev xav tau los ntawm yav dhau los. Qhov sib txawv yog qhov no tsis yog qhov xav tau niaj hnub no, thiab lawv yuav tsum tsis txhob txaus siab los ntawm cov neeg uas nyob ib sab ntawm koj tam sim no, tab sis los ntawm cov neeg uas koj tsis tau txais kev txaus siab ua ntej.

Peb tus kheej yog lub luag haujlwm rau peb lub neej thiab kev noj qab haus huv. Kev nkag siab ntawm kev ruaj ntseg yooj yim, piv txwv li ntseeg hauv ntiaj teb thiab muaj peev xwm thov kev pab tsis tau tsim tam sim no thiab tsis yog los ntawm xwm txheej tam sim no.

Nws tau teeb tsa nyob rau lub sijhawm uas peb tseem vam khom thiab pab tsis tau, thiab peb niam thiab txiv tsim kev nkag siab ntawm kev nyab xeeb tseem ceeb hauv peb.

Yog tias nyob rau lub sijhawm tseem ceeb ntawd kev xav ntawm kev ntseeg siab hauv ntiaj teb tsis tau tso tseg, peb mus dhau lub neej, saib ib puag ncig thiab tsis ntseeg lub ntiaj teb, tib neeg thiab peb tus kheej. Peb zoo li tau nyam hauv cov menyuam yaus, ntshai ua kauj ruam ntawm peb tus kheej thiab tab tom nrhiav kev txhawb nqa los ntawm tus neeg laus. Nws yog qhov zoo heev uas, nyob hauv lub xeev me nyuam yaus, peb tab tom nrhiav ib tus neeg uas yuav ua rau peb muaj kev nyab xeeb.

Tab sis qhov no yog qhov kev txhawb siab tsis zoo rau kev tsim kev sib raug zoo, vim tias tsis muaj coob leej neeg npaj ua niam txiv thib ob rau koj. Thiab lawv yuav tsum tsis yog. Yog tias koj xav nkag mus rau kev sib raug zoo txhawm rau tso lub luag haujlwm rau kev txiav txim siab tseem ceeb txog koj rau lwm tus neeg, koj tab tom nrhiav tsis yog rau tus khub, tab sis rau leej niam lossis leej txiv. Thiab tus khub, feem ntau yuav, tsis xav tau lub luag haujlwm no, nws yuav nyiam nyob ncaj ncees nrog koj.

Yuav ua li casqhov no? Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum nkag siab koj tus kheej ua ntej thiab xav tau. Yog tias koj xav tias koj tab tom nrhiav niam txiv hauv lwm tus neeg, koj yuav xav txheeb koj tus kheej ua ntej. Koj tuaj yeem txheeb xyuas qhov no rau koj tus kheej, tab sis nws yog qhov zoo dua mus rau tus kws tshaj lij thiab ua haujlwm dhau qhov hu ua kev kho me nyuam yaus - koj qhov tsis xav tau los ntawm theem pib ntawm lub neej. Tom qab ntawd koj muaj lub sijhawm los tsim kev noj qab haus huv thiab ua tiav kev sib raug zoo uas koj thiab koj tus khub yuav nyob sib npaug thiab tib lub sijhawm zoo siab, tsis muaj leej twg yuav mob siab rau, thiab tsis muaj leej twg yuav ua lub luag haujlwm tsis tsim nyog.

Kev sib deev ntawm niam txiv-menyuam nyob hauv lub neej sib yuav yog qhov ua rau sib nrauj ntau heev. Feem ntau cov txiv neej tham txog qhov tseeb tias poj niam coj txoj haujlwm menyuam yaus thiab tsis kam ua lub luag haujlwm me me rau kev sib raug zoo lossis lub neej ua ke. Nws kuj tshwm sim rau cov poj niam thaum lawv xav zoo li leej niam rau lawv tus txiv. Qee lub sijhawm, ob leeg tuaj yeem tsis txaus siab, vim tias xav tau kev sib raug zoo ntawm tus txiv neej thiab poj niam nyob ntawm lwm qhov.

Kev hloov pauv niam txiv-menyuam kev sib raug zoo mus rau lub neej ntawm ob niam txiv feem ntau cuam tshuam kev sib deev ib yam nkaus. Kev nyiam sib deev feem ntau ploj mus, lossis nws tsis tshwm sim thaum pib. Thiab psychosomatically, qhov no tuaj yeem cuam tshuam hauv kev muaj menyuam tsis taus psychogenic.

Lwm qhov tsis yog qhov kev txhawb siab tshaj plaws rau kev tsim kev sib raug zoo yog lub siab xav cais ntawm niam txiv, kom tawm hauv tsev neeg. Kev cais tawm ntawm niam txiv tsis cuam tshuam nrog kev saib xyuas lub cev. Ua ntej tshaj plaws, qhov no yog qhov txo qis hauv qhov tseem ceeb ntawm kev txuas thiab kev tsim ntawm kev xav ntawm lub hlwb. Txawm li cas los xij ntawm koj thiab koj niam koj txiv tsev neeg, kom txog thaum koj lub hlwb loj hlob txaus kom tuaj yeem muab kev saib xyuas koj tus kheej, kev lees paub thiab lees paub ntawm koj tus kheej, koj yuav tsis tau txais kev ywj pheej thiab kev ywj pheej. Cov niam txiv lub suab thiab lawv cov kev xav yuav hnov hauv koj lub taub hau txhua lub sijhawm koj txiav txim siab txiav txim siab ywj pheej. Qhov no qee zaum muaj txiaj ntsig, tab sis feem ntau nws ua rau tsis meej pem thiab tsis ntseeg rau koj qhov kev txiav txim siab. Thiab tus neeg uas koj khiav tawm yuav sai dua lossis tom qab pib ua haujlwm niam txiv. Qhov laj thawj rau qhov no yog rov ua txoj haujlwm me me ntawm qhov tsis zoo uas ib feem ntawm koj lub siab tau kho.

Yog tias nyob hauv tsev neeg niam txiv ua rau muaj kev tsis xis nyob thiab ua rau koj xav kom khiav mus rau kev sib yuav, qhov no qhia tias muaj kev sib raug zoo tsis zoo, kev sib raug zoo, lossis kev sib haum xeeb. Qhov no yog qhov ib txwm muaj thaum tseem hluas, tab sis yog tias koj nyob hauv koj li 30s lig thiab tseem tsis hnov lub zog sib cais, txiav txim siab ntau npaum li cas koj xav tau txoj kev ywj pheej ntawd. Feem ntau, kev xav koj tsis tau npaj txhij rau kev sib cais thiab tsis muaj kev ntseeg siab txaus hauv koj lub peev xwm. Qhov no kuj tseem yuav qhia tau tias muaj kev kho nyob rau qee lub sijhawm thaum ntxov, qhov uas koj tsis tau muab txoj cai los txiav txim siab ywj pheej nyob rau lub sijhawm tseem ceeb rau koj. Rov qab mus rau koj lub hnub nyoog tam sim no, kev xav txog lub hlwb, thiab koj txoj cai muaj kev ywj pheej yuav daws qhov teeb meem no.

Koj, zoo li koj tus khub, muaj txoj cai los ua lub luag haujlwm ntawm tus khub hauv kev sib raug zoo, tsis yog niam txiv lossis menyuam. Lwm tus neeg muaj cai zoo ib yam rau koj tus kheej qhov chaw ib yam li koj ua. Txawm hais tias koj tau cog lus thaum ntxov, qhov ntawd tsis tau txhais hais tias koj tsis muaj ib tus neeg laus hauv koj tus kheej uas xav tau kev sib raug zoo, noj qab nyob zoo. Mloog ntu no yog tias koj xav tsim kom muaj kev sib haum xeeb, thiab nws yog qhov zoo dua los nkag siab qhov tshwm sim ntawm kev paub ntxov hauv tus kws kho kev puas siab ntsws lub chaw haujlwm.

Pom zoo: