2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kuv hlub tib neeg, thiab los ntawm cov neeg tsis paub qab hau,
Kuv tham nrog lawv
Thiab kuv tab tom tos qhib kev sib tham,
Thiab tom qab ntawd kuv haus luam yeeb iab …
I. Guberman
"Hauv kab lus kuv tsis meej pem los ntawm kab lus" kev poob siab hauv leej niam. "Kuv tseem tsis pom zoo nrog qhov no. Vajtswv txwv, yog tias nws poob siab rau nws tus kheej vim qee qhov nws ua yuam kev lossis ua tsis tau! Tsis muaj lub zog muaj zog hauv kev poob siab. Nws tsuas yog tsim kev tsis ntseeg hauv nws tus kheej lub zog, ua rau tus cwj pwm tsis zoo rau nws tus kheej. Tib yam yog yug hauv kev sib raug zoo nrog leej niam, thaum tus menyuam loj tau poob siab hauv nws."
Nov yog ib qho ntawm cov lus teb rau kuv tsab xov xwm dhau los. Kev tawm tsam tawm tsam qhov tseeb tias peb lub neej yog cov saw ntawm kev poob siab. Nov yog qhov peb loj hlob thiab txhim kho txij thaum yug los. Thiab kuv tsis yog tag nrho txog qhov tseeb tias lub neej muaj mob. Qhov no yeej tsis yog los ntawm kuv lub ntiaj teb. Nws tsuas yog qhov kev ntxhov siab tuaj nrog lub peev xwm los nyiam, xws li kev tsis sib haum xeeb, piv txwv li, nrog kev sib raug zoo. Ib qho tseem ceeb heev, ua rau peb mob siab rau ib feem ntawm peb lub neej. Lawv pab peb rov nkag siab txoj kev. Thiab peb ntshai thiab zam kev poob siab, mob siab rau zam lub neej nws tus kheej, vim hais tias lub neej, feem ntau, yog cov txheej txheem nyuaj siab, yog tias peb ua raws li qhov tshwm sim dab tsi tshwm sim rau txhua tus. Tuag.
Kev poob siab yog ntiab tawm ntawm lub vaj kaj siab, uas yog vim li cas nws thiaj li mob heev. Ntsib qhov tseeb tias kev muaj tiag tsis xav kom haum rau hauv tus qauv zoo tshaj plaws, nyiam kos hauv lub taub hau. Txhua lub sijhawm thiab ntau dua. Tab sis peb tsis cia qhov tseeb dag peb. Tam sim no kuv yuav tsis tham txog cov ntawd, thawj qhov kev poob siab, thaum mis nkag mus rau hauv peb lub qhov ncauj nrog ncua sijhawm tsis txaus siab, thiab "tes tuav tes" tuaj nrog qhov tsis ncaj ncees ncua. Kuv yuav ceeb toom koj txog cov uas tau muaj txoj sia nyob hauv lub siab thaum ntxov lossis tsis nyob rau txhua daim duab thaum ntxov.
Kuv tab tom cia siab tias yuav muaj menyuam roj hmab nrog cov plaub hau curly thiab cov tsuaj zawv plaub hau khi rau kuv txhais tes rau kuv lub hnub yug, thiab lawv muab phau ntawv rau kuv. Tsis muaj lus. Tau kawg, Kuv nyiam phau ntawv thiab tuaj yeem nyeem tau txij li thaum kuv muaj plaub xyoos, tab sis kuv twb tau kos tus menyuam roj hmab hauv kuv lub taub hau. Kuv xyaum tuav nws hauv kuv txhais tes thiab hnov tsw zawv plaub hau heev.
Ib tus phooj ywg mus rau hauv xinesmas nrog ob tus neeg ntxiv, tab sis nws tsis caw kuv, txawm hais tias peb yuav tsum tau nyob ze nws ntau dua li cov no. Kuv tau kawm ib xyoos tag nrho, thiab tsuas yog zaum plaub xwb. Kuv tsis mus kawm ntawv qib siab thawj zaug. Rau ib lub lim tiam kuv tau txais kuv tus kheej ua ke los caw kuv tus hluas nkauj thawj zaug hauv thawj hnub, thiab nws hais tias "Tsis khoom. Tag kis thiab hnub tom qab tag kis ib yam nkaus." Kuv twb tau txhawb peb txoj kev lag luam, tab sis vim qee qhov kuv coj qhov no thiab tsis mus. Kuv tsis tau haus luam yeeb rau rau lub hlis, thiab tom qab ntawd mam li nco dheev kuv tau haus luam yeeb.
Kev poob siab yog tag nrho pawg ntawm kev xav. Kev npau taws, kev tu siab, kev tsis xav, kev poob siab, tsis ua tiav, kev iab siab thiab kev ntxeev siab. Ntxiv mus, nws tsis muaj teeb meem leej twg ntxeev siab rau koj. Koj lossis lwm tus. Kev poob siab hauv koj tus kheej thiab, koj paub …
Lub siab hnyav thiab peb yeej tsis xav ntsib nws. Nws zoo li peb tias yuav tsum muaj lub sijhawm los ua neej tsis muaj kev poob siab. Thiab peb pib zam lawv. Tau kawg, ntau zaus ntau dua li qhov peb ua qhov tsis nco qab. Zoo li ntau lwm yam.
- Peb zam kev cia siab. Peb paub peb rau, zoo li txhua lwm yam kab laum. "Qhov no puas yog lub tswv yim hloov pauv? -Yog, koj yog dab tsi!", "Kuv lub lag luam tuaj yeem nqa 3 lab ib xyoos? -Tsis yog hauv lub neej no." "Kuv puas tuaj yeem dhau los ua tus neeg sib tw xaiv tsa tus thawj coj? -Les nyeem cov ntawv cuav."
- Peb txiav txim siab tias txoj hauv kev no, txoj haujlwm no, kev npau suav no, tsev neeg no tsis yog rau peb. Peb twb tau sim daws qhov teeb meem peb zaug thiab tag nrho peb zaug tsis ua haujlwm. Muaj tseeb qhov no yog lub cim los ntawm sab saud. Tom qab tag nrho, ntawm txoj kev no, kev poob siab yuav tos kuv dua.
- Peb tsum tsis txhob tos kom muaj kev zoo siab los ntawm lub neej. Rau peb twb tau kawm lawm tias tsuas yog kev poob siab yog qhov tsis tau npaj tseg. Nws yog qhov zoo dua los ua raws txoj kev taug, sim ua ntej pom txhua yam uas tuaj yeem ua tau thiab tswj kev muaj tiag mus rau qhov siab tshaj plaws.
- Peb tsis muaj kev pheej hmoo ntxiv thiab tsis txhob maj mus rau hauv cov tswv yim tshiab thiab cov phiaj xwm cog lus, vim tias nrog kev ua tib zoo suav nrog, tus nqi tseem tuaj yeem ua rau tsis ncaj ncees siab, thiab nce me me uas peb yuav rov ntsib kev poob siab ntau.
- Peb zam kev zoo siab, vim tias sai los sis tom qab qee yam kev jamb yuav tshwm sim thiab kev zoo siab yuav "plam" thiab yuav tsis zoo siab dua li peb xav nws rau peb tus kheej. Thiab txij li peb ntshai ntawm kev xav tsis thoob, peb paub peb thib rau thiab twb tau sim tag nrho "kev zoo siab" no ntau li peb zaug, peb yuav zoo dua ua rau peb tus kheej nyob ntawd. Ua ntej. Txhawm rau kom tsis txhob poob siab tam sim ntawd.
Yog li peb ua neej nyob kom Vajtswv txwv. Hloov chaw ntawm kev lees txais kev poob siab ua ib feem ntawm lub neej thiab kawm paub yuav ua li cas thiaj kov yeej lawv. Zoo li lub pob zeb tsis tau xav txog lossis tsob ntoo poob ntawm txoj kev. Txawm li cas los xij, txawm li cas los xij koj tuaj yeem tig rov qab, ua rau tsis meej pem nrog txoj kev ruam no thiab txoj kev taug tsis zoo.
Tsis ntev los no kuv tau cem tias cov kws kho kev puas siab ntsws, xws li cov neeg siab phem, tsis muab tswv yim, zaub mov txawv thiab lus pom zoo. Nws tsis muaj tseeb, hauv cov kab lus kuv coj nws tawm. Ntawm no koj ua tau. Nov yog 10 Cov Lus txib rau Kev Ua Phem nrog Kev Phem. Hla lawv thiab txav mus ntxiv.
1. Nco ntsoov qhov tseeb. Einstein tsis raug lees paub hauv tsev kawm qib siab. Walt Disney raug rho tawm haujlwm los ntawm nws thawj txoj haujlwm studio. Thiab Michael Jordan raug ncaws tawm ntawm pab pawg ntaus pob hauv tsev kawm theem siab.
2. Tsis txhob ntshai ntawm av … "Cov paj zoo nkauj tshaj plaws tau loj hlob los ntawm cov av nkoos thiab tuab tshaj plaws" - hais cov ntseeg. Nov yog qhov xwm txheej koj xav tias txhua yam tsis zoo kiag li, thiab cov lus hais tias "Qhov tsaus ntuj tshaj plaws thaum kaj ntug" twb mob rau koj lawm.
3. Spit rau cov neeg thuam. Lawv hais tias kev ua tiav tsuas yog 10 feem pua ntawm kev muaj hmoo, txuj ci thiab lwm yam zoo, yam tsis tas yog kev mob siab rau. Yog li, thaum ua tsis tiav, tau txais kev tshoov siab los ntawm tus kws muag khoom zoo tshaj plaws uas nws sau ntawv hauv tsev kawm ntawv ua tus qauv rau yuav ua li cas TSIS sau ntawv.
4. Koj tsuas yog cog cov hauv paus hniav. Xyoob loj hlob sai tshaj plaws hauv ntiaj teb, tab sis thaum xub thawj nws zoo li tub nkeeg heev. Tsis yog ib qho tawm mus txog thaum nws tso tawm ntev, cov hauv paus cag. Tab sis tom qab ntawd … Ntau tshaj li ib meter hauv ib hnub. Yog li ntawd. Ua raws cov hauv paus hniav.
5. Saib xyuas koj tus kheej. Tsis txhob mloog cov neeg ntse uas sim ua rau koj lub tswv yim uas koj nyiam ua tsis tiav nrog koj "kev xav tsis raug" lossis "koj tsis tau ua haujlwm qee yam karma, qee leej niam." Kev poob siab tshwm sim rau txhua tus neeg. Qee zaum koj tsuas yog yuav tsum tau tos nws.
6. Shit tshwm sim. Kuv txhais tau tias, nws tshwm sim rau txhua tus. Thiab kev puas tsuaj ntawm kev sib yuav, kev ua haujlwm, lossis lwm yam phiaj xwm tsis tau txhais hais tias tag nrho lub neej tau tawg. "Cov no yog cov tawg. Cov tawg yog nyob txhua qhov chaw. Tab sis nws yog los ntawm lawv lub teeb los," sau Leonard Cohen. Kuj paub ib lossis ob yam txog kev poob siab, los ntawm txoj kev.
7. Sau txog nws. Dr. James Pennebaker ntawm University of Texas tau tshawb fawb uas qhia meej txog cov txiaj ntsig ntawm kev piav qhia qhov kev paub dhau los thiab kev mob siab rau. Nws txo qis kev ntxhov siab thiab ua kom lub cev thiab lub hlwb rov zoo. Yog li blogging.
8. Tsis txhob tsuj ib rab diav rawg. Yog tias koj pom koj tus kheej ntawm txoj kev hla kev vim poob siab, tsis txhob xav ntev dhau, tsav tsheb mus ntxiv. Los ntawm txoj kev, koj yuav txiav txim siab seb koj puas tau mus rau ntawd, tab sis ntawm txoj kev, koj saib thiab rov qab yuav ntxim nyiam. Dawm? Tsiv mus.
9. Ua siab zoo rau koj tus kheej. Thov tsis txhob cog lus rau koj tus kheej thiab tsis txhob pib rau txim rau koj tus kheej tam sim ntawd. Kho koj tus kheej zoo li phooj ywg zoo uas tau ntsib kev txom nyem zoo heev. Tu siab rau koj tus kheej, muab koj tus kheej so, tej zaum txawm tias nchuav qee cov tshuaj yej qab.
10. Ntseeg hauv txuj ci tseem ceeb. Tsis tau koj? Kuv mam qhia koj sai. Nws tsis tuaj yeem tsis muaj qhov txuj ci tseem ceeb tshwm sim rau koj. Txawm hais tias, zoo, koj yeej tsis paub, koj yog qhov tshwm sim, koj tau hnov qhov tseeb tias qhov txuj ci tseem ceeb tshwm sim rau ib tus neeg, nyob qhov twg, qee zaum. Thiab qhov no yog qhov tseeb kho mob. Yog li, raws li kev txheeb cais, nws yuav tshwm sim zoo rau koj. Tom qab tag nrho, txawm tias lub hnub qub ya saum ntuj los poob qhov txhia chaw. Ua Vajtswv tsaug, tsis nrog peb, tab sis vim li cas ho tsis ntseeg lawv tam sim no?
Pom zoo:
Kev Poob Siab Ntawm Tus Khub Hauv Kev Sib Raug Zoo Yog Qhov Tsis Muaj Kev Zam
Thiab yog li cia peb tham txog kev sib raug zoo los ntawm qhov pom ntawm Gestalt, lossis kom muaj tseeb dua, los ntawm qhov pom ntawm kev sib tham-qauv tshwm sim ntawm Gestalt kho. Kom rov hais dua cov lus kuv tau ua hauv lub npe, hauv kev sib raug zoo, kev poob siab nrog koj tus khub yog qhov tsis muaj kev zam.
Puas Yog Koj Tab Tom Nrhiav Rau Qhov Laj Thawj Ntawm Kev Kho Siab Nyob Ntawd Lossis Nyob Zoo Tus Nyiam Rake
Koj puas tau xav tias vim li cas koj thiaj nyob ib leeg? Los yog, vim li cas cov poj niam uas, hauv koj lub tswv yim, poob rau koj ntau txoj hauv kev, tau sib haum xeeb tsim kev sib raug zoo, tab sis koj tsis ua? Vim li cas lawv thiaj li hlub thiab txaus siab rau, thiab koj, ua haujlwm ntau npaum li cas, tseem nyob ntawm ib sab nrog phuam qhwv hauv koj txhais tes, zoo li hauv zaj nkauj ntawm tib lub npe.
Hom Kev Hlub Thiab Lawv Qhov Sib Txawv: Mob Siab Rau, Poob Rau Hauv Kev Hlub, Nyiam Kev Quav Yeeb Quav Tshuaj, Tsis Nyiam, Paub Tab Paub Tab
Kev hlub … Ib lo lus paub los ntawm thaum yau. Txhua tus neeg nkag siab tias thaum koj raug hlub, nws yog qhov zoo, tab sis thaum koj tsis muaj kev hlub, nws yog qhov phem. Tsuas yog txhua tus neeg nkag siab nws hauv lawv tus kheej txoj kev.
Koj Tsis Tuaj Yeem Poob Qhov Hnyav Ntawm Barbecue. Tus Lej Yog Xaiv Tau. 9 Qhov Zais Cia Ntawm Kev Hloov Pauv Lub Caij Ntuj Sov Los Ntawm Tus Kws Kho Paj Hlwb
"Kuv tau noj zaub mov", "Kuv ua tsis tau", "Kuv twb muaj lub plab loj lawm", "Kuv tau noj zaub mov zoo", "Kuv tau ua lub cev qoj ib ce" - qhov koj tsuas yog yuav tsis ua hnov los ntawm tib neeg nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, nyob rau hmo ua ntej ntawm lub caij ntuj sov kub ntawm lub hnub, xws li ci ntsa iab thiab ua lub neej lees paub … Tab sis ua ntej - lub Tsib Hlis hnub so .
Tsis Muaj Tus Khub Tsim Nyog Lossis Tus Cwj Pwm Ntawm Kev Poob Siab (txog Kev Poob Siab Hauv Kev Sib Raug Zoo)
Kev poob siab. Thawj lub rooj sib tham. "Saib, tsis txhob ua rau kuv poob siab." Txawm hais tias lub suab ntawm kab lus no hais li cas, nws zoo li txaus ntshai. Nws suav nrog kev hem thawj ntawm kev poob qee tus neeg tseem ceeb kev paub txog koj.
