Yuav Tham Nrog Leej Twg: Cov Lus Qhia Los Ntawm Kws Kho Mob Nto Moo Mark Goulston

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Cov lus qhia txog kev cuam tshuam nrog cov neeg tsis tuaj yeem tiv taus, yuav ua li cas nrog cov neeg uas hem kev lag luam. Tus kws sau piav qhia yuav ua li cas thiaj tswj tau cov neeg tsis raug cai thiab yuav ua li cas nrog cov neeg siv tsis zoo, siv cov npoj yaig thiab cov thawj coj vwm.

Xav tias tsis txhaum

Nws tshwm sim uas peb tam sim ntawd paub tias peb raug kev txom nyem hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg tsis ncaj ncees tsuas yog vim peb tsis xav tso peb tus kheej rau hauv peb tus kheej lub qhov muag. Peb txaus ntshai heev lees paub tias kev xav tsis zoo tau ntev mus nyob hauv peb lub taub hau zoo li "Kuv ntxub koj thiab kuv xav kom koj ploj mus" lossis "yog tias koj xav tuag, tsis li ntawd kuv yuav tuag."

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias muaj qhov kev xav hauv nws tus kheej yog ib txwm thiab tsis ua rau koj tsis zoo, tab sis nws yog lub cim qhia tias nws yog lub sijhawm kom tsis txhob sib txuas lus nrog tus neeg tsis muaj qab hau.

Tsis txhob xav txog txuas ntxiv kev sib raug zoo - tsuas yog taug kev mus.

Nws muaj peev xwm tias tus neeg yuav sim coj koj rov qab los.

Hauv qhov no, siv cov hauv paus ntsiab lus hauv qab no:

- Tsis txhob hnov qab. Tsis txhob cia koj tus kheej xav tias tus neeg no cov teeb meem yog koj thaj chaw ntawm lub luag haujlwm lossis qhov tshwm sim ntawm koj yuam kev. Rov hais dua rau koj tus kheej: "Nov yog nws qhov kev xav, nws qhov teeb meem, nws lub luag haujlwm."

- Tsis txhob pheej hmoo nws. Tsis txhob muab sijhawm rau tus neeg no los qhia koj cov lus tsis raug thiab ua rau koj ua txhaum lossis lub luag haujlwm rau qhov xwm txheej no.

- Tsis txhob reanimate. Tsis txhob cia cov xwm txheej uas tus neeg yuav sim rov ua rau koj kev sib raug zoo thiab pib siv koj dua. Thaum koj pib siv cov hauv paus ntsiab lus no, mus txhua txoj kev. Thaum xub thawj, tus neeg tsis ncaj ncees feem ntau yuav sim rub koj mus rau kev sib raug zoo dua, tab sis yog tias koj tsis muab tso rau hauv, nws thiaj li hloov mus rau lwm tus neeg raug tsim txom.

Kev Xeem Tus Cwj Pwm Tsis Zoo

Ib txoj hauv kev nrawm kom paub txog tus neeg uas muaj teeb meem ntawm tus kheej, thiab nws tsis nyuaj siv nws txawm nyob rau hnub tim, txawm tias thaum thov rau txoj haujlwm.

Nug koj tus neeg xam phaj dab tsi ua rau thab plaub, chim siab, lossis ua rau lawv ntxhov siab yav dhau los, thiab sim nkag siab leej twg lawv xav tias ua txhaum.

Nws puas hais qee yam xws li:

"Kuv yuav tsum tsis txhob tso xim"?

Los yog tsim nws txawv:

"Kuv xav ua tus kws kos duab, tab sis tsis yog kuv niam kuv txiv lossis kuv tus poj niam thawj zaug txhawb nqa kuv"? Yog tias ib tus neeg muaj teeb meem ntawm tus kheej, lawv yuav yuav pib liam lwm tus - thiab nws yuav qhia meej rau koj tias nws tsis tsim nyog txuas ntxiv kev sib raug zoo.

Rau yam tseem ceeb ntawm cov neeg uas muaj tus cwj pwm tsis zoo

Hysteroid:

cov neeg ntawm hom no xav tau kev mloog ntxiv; nws tsis zoo rau lawv thaum lwm tus neeg nyob hauv nruab nrab. Cov neeg zoo li no pom cov neeg nyob ib puag ncig lawv li cov neeg saib ua ke sib sau los xav txog zaj yeeb yaj kiab tom ntej.

Narcissistic:

cov neeg no xav tias lawv tus kheej yog qhov chaw nruab nrab ntawm lub ntiaj teb. Sim tham nrog lawv txog koj cov kev nyiam lossis xav tau, thiab lawv yuav tam sim ntawd tau txais kev chim lossis txawm npau taws. Lawv cia siab tias yuav tau txais kev kho mob tshwj xeeb los ntawm txhua tus thiab tsis xav tias lawv tab tom ua rau lwm tus nrog nws.

Nyob ntawm:

cov neeg tsis paub qab hau qee zaum dhau los ua kev xav, tab sis tam sim no kuv tab tom tham txog cov uas cuam tshuam nrog lwm tus tas li. Lawv xav tau kev txhawb nqa: lawv tsis muaj peev xwm txiav txim siab ib leeg, lawv tsis npaj ua los ntawm lawv tus kheej, lawv ntshai yuav nyob ib leeg.

Paranoid:

cov neeg zoo li no yuav tsum paub tas li qhov koj yuav mus, thaum twg koj yuav rov qab los, thiab nrog leej twg koj tab tom siv sijhawm. Tsis muaj teeb meem nyuaj npaum li cas koj sim ua kom lawv ntseeg koj ntawm kev ncaj ncees, lawv tsis tuaj yeem ntseeg.

Ciam teb:

cov neeg zoo li no nyob hauv lub xeev muaj teeb meem tas mus li, lawv ntshai tas li uas koj yuav tso lawv tseg lossis pib tswj hwm lawv. Thiab yog vim li cas qee zaum lawv thiaj li ua rau koj zoo thiab qee zaum ntxub koj. Qhov kos npe zoo tshaj plaws uas koj muaj BPD yog koj qhov kev ntshai tas li ntawm kev chim siab thiab ua rau nws chim siab, vim tias thaum qhov no tshwm sim, nws lossis nws ua rau tsis haum qhov teeb meem.

Sociopathic: Cov

thaum xub thawj, cov neeg zoo li no feem ntau ua rau muaj kev zoo siab heev, tab sis lawv tsis muaj peev xwm ntawm kev khuv leej thiab kev khuv leej, lawv tsis paub txog kev thuam ntawm lub siab. Nws zoo li rau lawv tias lawv muaj txhua txoj cai los ua txhua yam lawv xav tau kom ua tiav qhov lawv xav tau, lawv tsis quav ntsej txog koj txoj kev xav, thiab lawv, yam tsis poob siab, ua rau koj raug mob yog tias nws haum rau lawv.

Tsis txhob dai nrog psychos yog tias koj tuaj yeem ua tau

Hloov chaw, txiav txim siab seb koj puas yuav tsum txuas lus txuas ntxiv nrog tus neeg raug kev txom nyem los ntawm tus cwj pwm tsis zoo txhua.

Puas muaj ib qho laj thawj los nyob hauv kev sib raug zoo yog tias tus neeg no muaj peev xwm rub tag nrho lub zog tawm ntawm koj?

Koj yuav tsis khaws nyiaj hauv tus as khauj tso nyiaj yog tias lub txhab nyiaj nres tsis them paj, puas yog?

Muaj tseeb koj txiav txim siab nqa cov nyiaj mus rau lwm lub txhab nyiaj, qhov uas koj yuav tau txais cov xwm txheej tsim nyog.

Qhov xaus los ntawm peb qhov kev xav yog raws li hauv qab no:

Yog tias koj tsis tau nqis peev ntau rau hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg uas muaj tus cwj pwm tsis xws luag, txiav txim siab seb nws puas yuav ntse dua los xaus nws tag nrho.

Kuv tsis tas yuav tsum nrog cov neeg zoo li no - tab sis qhov no yog kuv txoj haujlwm. Yog tias koj tsis muaj laj thawj zoo txaus, saib xyuas koj tus kheej.

Yuav ua li cas teb rau qhov tsis txaus ntseeg nres - tsuas yog ntsiag to

Thaum ib tus neeg tsis ncaj ncees tawm tsam, koj thawj lub siab xav yog ntaus rov qab. Tab sis qhov ntawd yuav tsis ua haujlwm.

Yog li tsis suav nws li kev tawm tsam.

Hloov koj tus cwj pwm los ntawm kev siv thiab hais rau koj tus kheej, "Nov yog lub sijhawm zoo rau kev tswj tus kheej."

Tom qab ntawd qw lossis cog lus ntawm tus neeg tham lus kom raug - rau koj tus kheej, tsis nrov nrov! - siv cov lus tsim nyog. Tom qab ntawd tsis txhob ua dab tsi.

Cia li so.

Tom qab ntawd xav dua, "Nov yog lub sijhawm zoo rau kev tswj tus kheej."

Yog tias amygdala txuas ntxiv tom ntawm qhov me ntsis, koj tuaj yeem ntsiag to qw ntawm koj tus kheej.

Piv txwv li, hais ib yam zoo li, "Mark, Kuv tsis tau hais txog qhov kev tswj tus kheej no, cia peb kuaj xyuas lub ntuj raug txim!"

Tom qab ntawd ua pa tob tob thiab rov hais dua, "Nov yog lub sijhawm zoo rau kev tswj tus kheej."

Txog tam sim no, koj tus neeg tham tham twb tau tos koj mus rau hauv txoj haujlwm tiv thaiv thiab pib quaj, quaj lossis khiav tawm.

Thaum tsis muaj qhov no tshwm sim, nws yuav raug tshem riam phom.

Tam sim no saib koj tus yeeb ncuab ncaj qha rau ntawm lub qhov muag thiab hais tias, tsis meej pem, tab sis tsis npau taws: “Zoo, zoo, zoo. Thiab yog dab tsi?"

Cia lwm tus neeg hais lus tawm ntawm koj dua.

Thiab tom qab ntawd hais qee yam zoo li no: "Kuv tsis tuaj yeem hais tias kuv nyiam koj lub suab, tab sis kuv tseem tsis xav plam ib yam dab tsi: koj xav sim dab tsi raws nraim rau kuv?"

"Tsis yog koj qhov ua tau zoo tshaj plaws, tab sis qhia rau kuv tias koj xav kom kuv ua dab tsi lossis tsis ua li ntawd kom qhov kev sib tham no tsis tshwm sim dua?"

Hauv qee kis, yog tias koj tswj hwm koj kev nyob ntsiag to, koj tus neeg sib tham yuav nkag siab tias kev khawb tsiaj qus tsis ua haujlwm ntxiv lawm.

Tam sim no koj tuaj yeem tig qhov kev sib tham ntawm qhov chaw zoo dua. Txawm hais tias koj tsis muaj sijhawm los tham nrog tus neeg vwm nyob rau hnub ntawd, koj yuav txaus siab rau koj tus cwj pwm.

Yuav ua li cas thiaj rov zoo los ntawm tus neeg vwm vwm - thov txim

Yog tias kev sib tham nrog tus neeg vwm tsis mus raws li phiaj xwm thiab koj poob kev tswj hwm, nws muaj peev xwm uas koj tau hais lossis ua ntau yam ua rau raug mob.

Yog tias yog, koj yuav tsum thov txim tiag.

Qhov no nyuaj heev - thiab yog, Kuv paub nws zoo li tsis ncaj ncees kiag li. Vim tias, los ntawm koj qhov kev xam pom, tus neeg tsis ncaj ncees nws tus kheej tau tsav koj mus rau kev puas tsuaj.

Txawm li cas los xij, kev thov txim yuav tshem nws thiab ua rau koj zoo siab.

Yog li taug kev mus rau tus neeg thiab hais tias, "Kuv xav thov txim uas ua rau muaj kev phom sij heev thiab nkag siab koj cov lus."

Feem ntau yuav muaj, lwm yam kev txaus siab yuav tshwm sim. Tus neeg ntawd yuav tig los rau koj thiab hais tias, "Kuv paub kuv cov kev ua rau koj tsis txaus siab ib yam."

Txij tam sim no mus, koj qhov kev sib tham yuav hloov mus rau qhov kev coj ua sib txawv kiag li. Kuv nkag siab tias tus cwj pwm no zoo li tsis ncaj ncees rau koj.

Nws tsis yog koj uas tau qw, koj tsis quaj, koj tsis hais lus phem rau lwm tus.

Feem ntau, hauv qhov kev sib cav ntawm cov neeg muaj peev xwm thiab kev xav hauv kuv lub chaw haujlwm, nws hloov tawm tias qee lub sijhawm tus neeg koom nrog kev xav, tsis nco qab lossis tsis nco qab, ua rau nws mob siab rau ua phooj ywg nrog kev txias, khav theeb, thuam, saib tsis taus, lossis thuam luag.

Qhov no txhais tau tias ob tog tau ua txhaum thiab txhua tus ntawm lawv yuav tsum thov txim. Kuv tsuas yog thov kom koj ua nws ua ntej.

Pab "splitter" lees paub qhov tsis lees paub

Cov Splitters yog qhov xav txog ntawm tag nrho Western kev vam meej.

Hauv lwm haiv neeg, tib neeg feem ntau hnov "tsis" thiab kawm ua neej nyob nrog nws. Tab sis peb tsis tau siv rau qhov tseeb tias peb lub siab nyiam tsis raug coj mus rau hauv tus account.

Kev sib faib yog ib daim ntawv ntawm kev siv qhov twg tus splitter sim rub koj mus rau hauv kev ua si ntawm lawv ib sab tawm tsam tus neeg uas ua rau nws poob.

Qhov no yog qhov kev ua si qias neeg uas tuaj yeem rhuav tshem kev sib raug zoo ntawm ob tus neeg uas raug tawm tsam.

Hom phiaj:

Yog tias ib tus neeg qhia koj zaj dab neeg txog kev ntxeev siab ntawm ib tus neeg uas lawv ntseeg, txheeb xyuas qhov tseeb. Yog tias koj xav tias kev sib cais tab tom mus, qhia rau lwm tus neeg tias koj tau txiav txim siab nws qhov dag.

Tom qab ntawd tham nrog nws txog yuav ua li cas daws kev poob siab yam tsis poob lossis tham nrog lwm tus.

Yog tias muaj xwm txheej zoo sib xws tshwm sim ntawm chaw ua haujlwm, txuag sijhawm rau txhua tus neeg hauv qhov kev tsis sib haum xeeb thiab hu rau tus neeg uas teb tias "tsis yog" thaum tus neeg tham hauv koj lub chaw haujlwm. Yog ua tau, hloov qhov hu mus rau tus hais lus.

Txoj hauv kev no koj yuav zam kev ua si nrog "lub xov tooj puas" thiab txiav txim siab sai sai tias tus neeg tham lus tau hais ntau dhau thiab seb nws puas nkag siab txhua qhov tseeb.

Nug koj tus kheej cov lus nug: "Tus neeg zoo li cas uas tsis hais rau kuv tus neeg tham?"

Yog tias tseem muaj qhov xwm txheej me me uas tus neeg tsis muaj kev xav lossis txhoj puab heev, xav txog qhov no. Yog tias tsis yog, tom qab ntawd koj tab tom cuam tshuam nrog "splitter".

Ncua.

Tom qab ntawd saib tus interlocutor nrog qhov tsis muaj txim thiab xav tsis thoob thiab hais tias:

"Ua ntej kuv ua txoj haujlwm twg, tej zaum koj tuaj yeem piav qhia rau kuv tias vim li cas tus neeg no thiaj teb koj tias" tsis "? Koj tau qhia dab tsi raws nraim? Peb ob leeg paub nws, thiab feem ntau nws coj tus cwj pwm zoo. Nws yuav tsis ua rau koj tsis muaj laj thawj."

Ntawm qhov no, "splitter" feem ntau npau taws:

“Koj ob leeg zoo ib yam. Ib leeg coj ib leeg ib sab."

Nov yog qhov kuv tau hais rau ib tus neeg hauv tsev neeg uas tau tuag tes tuag taw los ntawm kev cia siab tias yuav hnov tsis tau:

"Qhov zoo dua koj cuam tshuam nrog kev ua tsis tiav, koj qhov kev cia siab yuav siab dua. Yog tias lo lus "tsis yog" tsuas yog cuam tshuam me me rau koj, koj tuaj yeem npau suav txog txhua yam. Tab sis yog tias txhua qhov kev tsis kam ua rau koj tawm ntawm koj txhais taw, koj txoj kev npau suav yeej ib txwm txwv."

Kev sib tham zoo li no yuav tsum ua siab ntev thiab ua tib zoo, tab sis thaum kawg ntawm nws, koj yuav ua tiav peb lub hom phiaj.

Ua ntej, koj yuav txhawb sab ntawm tus neeg uas hais tias tsis yog.

Qhov thib ob, qhia qhov "splitter" uas koj tau daws nws qhov kev ua si. Thiab qhov thib peb, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, koj yuav pab "cais" nkag siab tias "tsis yog" tsis yog qhov kawg ntawm lub ntiaj teb. Pab tus neeg lees txais qhov tsis lees paub, thiab nws yuav tsis xav siv tib neeg kom hnov "yog."

Tshaj tawm qhov kev paub-nws-txhua yam rau koj tus kheej zoo

Txhua tus paub-nws-txhua yam ua si tag. Lawv cov cai ntawm cov suab zoo li no: Kuv tau thuam koj (devaluing lossis txaj muag), tab sis koj tsis tuaj yeem thuam kuv (vim kuv ntseeg kuv tus kheej hauv kuv tus kheej lub ntsej muag tsis tuaj yeem txav tau).

Qhov kev ua si no tsis tuaj yeem yeej, yog li tsis txhob pib ua nws.

Hloov chaw, ua qee yam uas paub-nws-txhua yam tsis xav tau: pom zoo tias nws yog ntse heev. Ua kom zoo npaum li cas nws nkag siab txhua yam.

Siv cov lus hauv qab no: txawj ntse, txawj xav, txawj ntse, ci ntsa iab, zoo tshaj.

Thiab tom qab ntawd hais qhov koj xav hais: "Tib neeg yuav txaus siab rau koj lub siab yog tias koj tsis ua rau lawv ntxub koj."

Yog li koj cov lus yuav cuam tshuam nrog tus neeg no lub ntiaj teb daim duab, thiab cov tshuaj iab yuav yooj yim dua rau nqos. Yog tias qhov kev paub-nws-tag nrho twb tau nyob hauv koj lub siab lawm, tom qab ntawd kev hais lus dag yuav tsum tau hais nrog kev tsis kam lees.

Tab sis qhov ua kom yuam kev yog tsom mus rau lub hom phiaj kawg: ua kom tus neeg coj tus yam ntxwv zoo dua qub. Yog tias koj ua tiav qhov no nrog kev dag ntxias, tom qab ntawd qhov kev ua si muaj nqis tswm ciab.

Qhov ntau koj tshaj qhov paub-nws-txhua, qhov tsawg dua nws yuav ua rau koj txaj muag:

Yog tias koj yuav tsum ua haujlwm nrog paub-nws-tag nrho, txiav txim siab hauv thaj chaw twg nws yog tus kws tshaj lij tiag tiag.

Thaum koj ntsib nws, pib nrog cov ntaub ntawv hauv qab no.

Piv txwv, hais tias:

- "Koj muaj lub peev xwm zoo kawg";

- "Koj yog peb tus tsim qauv zoo tshaj plaws";

- "Koj lub tswv yim tshiab thiab tshiab";

- "Koj muaj kev nkag siab zoo ntawm cov xim";

- "Koj qhov kev nthuav qhia zaum kawg tsuas yog zoo heev."

Tom ntej no, piav qhia tias kev paub-nws-txhua qhov kev ua yog cuam tshuam rau nws, tab sis ua nws ib txoj hauv kev uas cov lus no txhawb koj li kev dag ntxias.

Piv txwv li, hais tias, "Peb cov kws tsim qauv qib siab muaj ntau yam los kawm los ntawm koj. Tab sis thaum koj sarcastically lossis nthe txiav lawv, lawv taug kev deb ntawm kev sib txuas lus, uas txhais tau tias lawv tsis tau txais txiaj ntsig txiaj ntsig. Kuv xav tias yog koj tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev los tham nrog lawv ua tus kws qhia ntawv thiab tsis yog tus thuam, lawv yuav kawm ntau ntxiv los ntawm koj."

Ib txwm tsis kam ua tus tswj

Manipulators yog hom tshwj xeeb ntawm cov neeg vwm.

Lawv tus cwj pwm tsis ua haujlwm ntev li coob leej neeg tig los ntawm lawv. Tab sis nws zoo heev nyob rau lub sijhawm luv, thiab cov neeg zoo li no tsis pom dhau ntawm lawv tus kheej lub qhov ntswg.

Cov neeg tswj hwm sim hloov lawv cov teeb meem rau hauv koj li, thiab lawv yuav ua tiav yog tias koj tso cai rau lawv. Lawv yuav nyem koj tawm ntawm kev xav thiab qee zaum nyiaj txiag. Thiab tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas koj pab lawv, lawv yuav tuaj rau lub lim tiam tom ntej (lossis txawm tias hnub tom ntej) los pab koj txog qhov teeb meem tom ntej.

Hauv phau ntawv Kuv Hnov Los Ntawm Koj, Kuv tau hais qhia cov txheej txheem kom tshem tawm cov neeg dag ntxias.

Tos lawv nug koj ua qee yam rau lawv thiab teb:

"Kuv yuav zoo siab los pab koj. Nov yog yam koj tuaj yeem ua rau kuv."

Qhov no ua haujlwm zoo nrog cov tswj me me, tab sis feem ntau tsis ua haujlwm tawm tsam cov kws tshaj lij.

Hauv qhov xwm txheej tom kawg, koj yuav xav tau riam phom muaj zog dua. Kuv paub ntawm ob txoj hauv kev rau cov neeg ua haujlwm zoo li no. Kuv hu lawv "kev txiav txim siab tsis kam lees" thiab "kev tsis lees paub zoo". Yog tias koj ua tau zoo ib yam, siv qhov kev xaiv thib ob. Tab sis, yog tias koj muaj lub siab tawv thiab koj tsis ntshai kev tawm tsam, ua qhov zoo tshaj plaws los siv thawj txoj hauv kev.

Txiav txim siab tsis kam

Xav txog qhov xav tau ntawm tib neeg kev tswj tus kheej.

Cia nws lub npe yog John. John tig mus rau koj txhua hnub rau ib lub lim tiam, yws lossis ua limpiam tag thiab nug lossis tseem xav kom koj pab nws daws nws cov teeb meem.

Ib zaug ntxiv, thaum John ua qhov no, ua cov hauv qab no:

- Cia nws hais lus, liam leej twg, ntxhi lossis yws yws. - Ncua. - Hais tias: "Yog lawm, txhua yam yuav zoo, lossis txhua yam yuav tsis zoo, lossis txhua yam yuav nyob zoo, lossis tsis muaj ib qho kev xaiv saum toj no." - Cia nws hais lus thiab quaj dua. (Thiab nws yuav quaj, vim tias nws yuav chim siab tias kev dag ntxias tsis ua haujlwm.) - Ncua tseg. - Hais tias: “Auj, kuv thov txim. Los yog cov lus teb yuav txawv. Thiab lo lus teb no yog dab tsi, kuv tsis paub. " - Cia nws yws thiab quaj ntau dua. - ncua.

"Hais tias," Kuv tsis xav tias kuv tuaj yeem pab ntawm no. Kuv vam tias txhua yam ua haujlwm tawm. Kuv thov txim tab sis kuv yuav tsum mus ". "Yog tias John xav tau lo lus kawg, tsis txhob tawm tsam. Tom qab ntawd hais lus zoo thiab tawm mus (lossis dai).

Nov yog qhov kev xaiv tsis pom zoo uas kuv siv. Nws zoo ib yam li qhov saum toj no.

Kuv hais qhov no: “Kuv pom. Tam sim no yog dab tsi?"

Thaum tus neeg tab tom yws, Kuv pom, "Zoo li muaj ntau yam yuav tsum ua, yog li nws yuav zoo rau pib daws qhov no thaum ntxov. Koj yuav ua dab tsi ua ntej?"

Yog tias kev yws txuas ntxiv mus, kuv teb: "Yog, kuv yuav mus, qhia rau kuv tom qab yam koj tau txiav txim siab ua txog nws."

Tom qab ntawd, kuv maj mam tawm mus.

Pab "daim iav nkhaus" yeej kev pom zoo los ntawm cov thawj coj

Tsis muaj ib yam twg ua rau cov thawj coj thiab tus thawj tswj hwm hwm lawv cov neeg saib xyuas ntau dua li kev tswj hwm los ntawm cov neeg uas kuv hu ua "iav tsom iav." Koj paub kuv txhais li cas.

Nov yog yam uas cov neeg no ua:

- sib txuas lus zoo nrog cov npoj yaig hauv qeb siab;

- rub mus rau qhov kev ntseeg siab ntawm lawv tus thawj coj, tso siab rau muab "kev txawj ntse";

- yeej txoj kev hlub ntawm tus thawj coj los ntawm kev muab kev pabcuam tus kheej uas feem ntau tau txais txiaj ntsig zoo rau tus thawj coj ntau dua li lub tuam txhab;

- hloov pauv cov npoj yaig uas muaj peev xwm ntau, hais lus phem rau lawv;

- tswj hwm tus thawj coj uas ua tsis tau zoo hauv tib neeg;

- lawv muaj kev vam meej ntau hauv kev daws nrog "kev ua nom ua tswv" dua li nrog lawv lub luag haujlwm ncaj qha;

- zoo li muaj peev xwm ntau dua ntawm cov npoj yaig hauv qeb duas ntau dua li sib npaug lossis qis dua;

- feem ntau yog saib xyuas lawv tus kheej kev nyab xeeb, thiab tsis hais txog kev xav tau ntawm lwm tus, suav nrog kev xav tau ntawm tus thawj coj uas lawv tab tom mus tsev;

- tsis pom qhov kev liam lossis thuam ntawm lawv cov kev ua (lossis tsis ua haujlwm);

- lawv ntshai cov uas ua rau pom qhov ua tau zoo, vim tias lawv tus kheej tsis muaj peev xwm pom tau;

- zais lawv tus cwj pwm tsis tsim nyog thiab siab phem, liam rau lwm tus, thov txim lossis txo qis kev thuam ntawm lwm tus;

- tsis muaj dab tsi nres lawv thaum lawv sim zais lawv tus cwj pwm tsis ncaj ncees.

"Cov iav tsom iav" tsoo tsuas yog hauv cov tuam txhab ntawd uas muaj cov ntsiab lus tsis muaj zog.

Thiab feem ntau qhov tsis muaj zog tau dhau los ua tus kws ua zaub mov zoo, uas cov neeg no tuaj yeem yooj yim ntxim nyiam thiab tswj hwm.

Cov thawj coj zoo li no feem ntau zais qee qhov tsis raug, thiab lawv ntshai tias cov ntaub ntawv no yuav raug nthuav tawm. Coob leej ntawm lawv muaj lub ntsej muag ntxim nyiam thiab ntxim nyiam, tab sis lawv tsis muaj peev xwm ua lag luam. Los ntawm kev muab npog rau lawv thiab pub zaub mov rau lawv, tsom iav nkhaus muab cov thawj coj no xav tias lawv muaj peev xwm thiab muaj txiaj ntsig ntau dua li lawv tiag.

Koj tuaj yeem ua dab tsi yog tias koj ua tiav cov txiaj ntsig zoo thiab yog li ua rau muaj kev hem thawj rau "daim iav tsis zoo", uas tau sim ua kom tsis lees paub koj nrog nws cov kev dag ntxias?

Hmoov tsis zoo, yog tias tus tswj hwm tau ntxim nyiam tus thawj coj, koj tsis zoo li yuav hloov nws lub siab.

Koj muaj ntau txoj hauv kev los hloov qhov xwm txheej hauv koj txoj kev nyiam kom ntseeg tus niam txiv uas tau dig muag los ntawm kev hlub tias lawv "tus tub hluas" tau dag thiab nyiag.

Muaj ib txoj hauv kev raws qhov tseeb tias "daim iav nkhaus" muaj ob lub hom phiaj: txhawm rau hais lus zoo rau tus thawj coj thiab npog nws tus kheej tsis muaj peev xwm.

Qhov ua kom yuam kev ntawm no yog los pab daim iav nkhaus ua tiav ob lub hom phiaj. Txawm li cas los xij, kuv ceeb toom koj: tsis txhob siv txoj hauv kev no kom txog thaum koj tau xav los ntawm txhua qhov ntxaws ntxaws, suav nrog qhov xwm txheej tuaj yeem tawm tsam koj li cas. Tshwj xeeb, ntsuas seb nws yuav cuam tshuam koj kev sib raug zoo nrog lwm tus npoj yaig li cas.

Koj yuav tsis ua "tsom iav tsis zoo" koj tus phooj ywg lossis phooj ywg, vim tias koj ib txwm muaj peev xwm dua, uas txhais tau tias koj yuav nyob ib txwm muaj kev hem thawj. Tab sis yog tias koj qhia tias koj tuaj yeem pab nws ua tiav nws lub hom phiaj, tom qab ntawd los ntawm qeb ntawm cov yeeb ncuab koj yuav txav mus rau qeb ntawm "phooj ywg-yeeb ncuab", uas yuav ua rau tus neeg ntawd tsis muaj kev phom sij.

Hom phiaj:

Xav txog dab tsi tus neeg no zoo tiag tiag. Txhua tus, txawm tias tsis muaj peev xwm tshaj plaws, muaj qee yam txuj ci lossis peev xwm.

Xav txog yuav ua li cas tus yam ntxwv no tuaj yeem pab tau koj lub tuam txhab.

Xav txog lub sijhawm no nrog daim iav nkhaus.

Pab daim iav ua phiaj xwm thiab ua raws nws.

Nrhiav ib txoj hauv kev kom tau txais kev mloog zoo ntawm cov thawj coj rau yam uas tau tshwm sim kom "daim iav" raug qhuas.

Nco ntsoov tias tus neeg ntawd muaj peev xwm hnov tsw ntxhiab thiab xav txog vim li cas koj thiaj yuav pab nws yog tias nws tab tom sim teeb tsa koj. Yog nug, npaj kom teb.

Los ntawm phau ntawv "Yuav Ua Li Cas Tham Nrog Assholes" los ntawm tus kws kho paj hlwb nto moo Mark Goulston.