2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
"Thaum lub hauv paus [yug] tus kheej lub ntsiab lus raug tsis pom zoo lossis txwv, tus neeg mob, qee zaum qhia meej, qee zaum zais … Lub hauv paus ntsiab lus no tsis yooj yim thiab nkag siab tau, nws yooj yim succumbs rau stereotypes thiab kev coj noj coj ua siab … Txawm tias raug tsis pom zoo, nws tseem ua neej nyob tsis pub lwm tus paub, tas li xav tau qhov ua tiav … Txhua qhov kev tso kev ntseeg tseg los ntawm peb tus kheej, txhua qhov kev ua txhaum tawm tsam peb qhov xwm txheej raug teeb tsa hauv peb qhov tsis nco qab thiab ua rau peb saib tsis taus peb tus kheej."
Abraham Maslow
Cov neeg feem ntau nyiam kom ntseeg tau tias "nws lig dhau rau kuv," thiab lub xeev tsis zoo lossis xwm txheej tsis tuaj yeem hloov tsis tau, txhawm rau zam kev ua txhaum.
Kuv nyiam Irwin Yalom tau sau ntau yam txog qhov no hauv phau ntawv Existential Psychotherapy: "Hauv kev kho mob raws li qhov muaj nyob ntawm qhov pom," kev ua txhaum "muaj lub ntsiab lus sib txawv me ntsis ntau dua hauv kev kho ib txwm muaj, qhov uas nws qhia txog lub xeev kev xav uas cuam tshuam nrog kev paub dhau los ntawm kev ua tsis raug - txhua yam dhau mus, lub xeev tsis xis nyob, ua rau muaj kev ntxhov siab ua ke nrog kev xav ntawm tus kheej "kev phem" (Freud sau tseg tias tus kheej "kev xav ntawm kev ua txhaum thiab kev xav ntawm qhov tsis zoo yog qhov nyuaj rau qhov txawv"). (…)
Txoj hauj lwm no - "Tus neeg yuav tsum ua nws tus kheej yam nws tuaj yeem dhau los ua kom tiav nws txoj hmoo" - los ntawm Kierkegaard, uas tau piav qhia txog kev poob siab cuam tshuam nrog kev tsis xav ua nws tus kheej. Kev xav txog tus kheej (paub txog kev ua txhaum) npau taws poob siab: tsis paub tias koj nyob rau hauv kev poob siab yog ib qho kev xav tob dua.
Qhov xwm txheej qub tau hais los ntawm Hasidic tus xib hwb Sasha, uas tsis ntev ua ntej nws tuag hais tias: "Thaum kuv los txog saum ntuj, lawv yuav tsis nug kuv txog qhov ntawd:" Vim li cas koj thiaj tsis los ua Mauxes? " Hloov chaw, lawv yuav nug kuv: "Vim li cas koj tsis yog Sasha? Vim li cas koj thiaj tsis dhau los ua qhov tsuas yog koj tuaj yeem dhau los?"
Otto Rank tau paub meej txog qhov xwm txheej no thiab sau hais tias los ntawm kev tiv thaiv peb tus kheej los ntawm kev ua kom nruj dhau lossis nrawm dhau, peb xav tias ua txhaum ntawm lub neej tsis siv, lub neej tsis nyob hauv peb.
(…) Plaub qhov kev ua txhaum plaub, tsis ua haujlwm lossis ua tub nkeeg, tau txhais los ntawm ntau tus neeg xav tias "kev txhaum uas tsis ua hauv nws lub neej yam uas tus neeg paub nws tuaj yeem ua tau." Nov yog lub tswv yim nrov heev hauv kev xav niaj hnub no (…). Nws tau tshwm sim hauv ntau lub npe ("kev ua tus kheej tiag tiag", "kev paub tus kheej", "kev txhim kho tus kheej", "nthuav tawm qhov muaj peev xwm", "kev loj hlob", "kev ywj pheej", thiab lwm yam), tab sis lub hauv paus lub tswv yim yog yooj yim: txhua tib neeg yog lub peev xwm los ntawm lub peev xwm thiab lub peev xwm thiab, ntxiv mus, thawj qhov kev paub ntawm cov peev txheej no. Ib tus neeg uas ua tsis tau raws li nruj raws li qhov ua tau dhau los ua qhov tob, muaj kev paub dhau los uas kuv hu rau ntawm no "kev ua txhaum uas muaj nyob."
Muaj lwm qhov ntawm kev ua txhaum ntawm kev ua neej nyob. Qhov ua txhaum yav dhau los ua ntej koj tus kheej yog tus nqi uas tus neeg them rau qhov tsis yog qhov piv txwv ntawm nws txoj hmoo, rau kev cais nws tus kheej los ntawm nws qhov kev xav tiag tiag, kev xav thiab kev xav. Txhawm rau muab nws yooj yim heev, lub tswv yim no tuaj yeem tsim raws li hauv qab no: "Yog tias kuv lees tias kuv tuaj yeem hloov qhov no tam sim no, tom qab ntawd kuv yuav tsum lees tias kuv tuaj yeem hloov pauv nws ntev dhau los. Qhov no txhais tau tias kuv tau ua txhaum uas cov xyoo no dhau mus tsis muaj nuj nqis, Kuv tau ua txhaum ntawm txhua qhov kuv poob lossis tsis tau txais txiaj ntsig. " Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas tus neeg laus dua, laus dua nws cov teeb meem tshwj xeeb lossis kev xav tsis txaus siab nrog lub neej, muaj zog dua nws txoj kev ua txhaum yuav muaj nyob rau ntawm nws tus kheej.
Tib yam Yalom muaj zaj dab neeg kho mob ntawm tus poj niam uas tsis tuaj yeem txiav luam yeeb thiab vim qhov no nws txoj kev noj qab haus huv tsis zoo, thiab nws tus txiv (tsis quav ntsej, ua phem thiab ua rau lub neej noj qab nyob zoo) muab nws qhov kawg "txawm yog kuv lossis haus luam yeeb", ncaim nws thaum nws tsis tuaj yeem koom nrog tus cwj pwm no. Nws tus txiv (txawm hais tias nws muaj txhua yam tshwj xeeb), tus poj niam no tau hlub heev. Thiab nws txoj kev noj qab haus huv ntawm qee kis tau cuam tshuam txog qhov uas nws hais txog kev txiav nws ob txhais ceg. Hauv kev kho hlwb, nws pom tias yog tias nws tso cai rau nws tus kheej kom txiav luam yeeb tam sim no, tom qab ntawd nws yuav tsum lees tias yog nws tau ua dhau los, nws txoj kev sib yuav yuav raug khaws cia, thiab nws txoj kev noj qab haus huv yuav tsis zoo zuj zus mus li. Nws yog qhov kev puas tsuaj loj uas nws yooj yim dua rau kev ntseeg siab, "Kuv tsis tuaj yeem hloov qhov no."
Txhawm rau lees qhov no (tshwj xeeb tshaj yog thaum nws los txog rau qee yam tseem ceeb thiab xav tau) tuaj yeem mob heev thiab tsis tuaj yeem tiv taus uas tus neeg nyiam nyob nrog nws kev txom nyem ib yam li tsis tuaj yeem hloov pauv: Kuv tsis tuaj yeem ua dab tsi txog qhov ntawd, vim nrog nws tsis tuaj yeem ua txhua yam hauv txoj cai”.
Pom zoo:
Txog Kev Ua Txhaum, Kev Lav Phib Xaub Thiab Kev Hloov Pauv Ntawm Cov Ntsiab Lus. Yog Tias Koj Lossis Koj Pheej Ua Txhaum
Koj puas tau ntsib tib neeg rau leej twg, nyob hauv ib qho xwm txheej twg - txawm tias nyuaj, lossis tsis txaus siab, lossis yuam kev - qhov tseem ceeb tshaj plaws yog nrhiav tus neeg ua phem? Koj puas tau pom tias cov neeg ntawd muaj kev poob siab ntau dua li kev xyiv fab, ntau qhov kev thov rau lub neej, kev ntxeev siab, kev cia siab tsis tau tiav, "
Kev Txhaum Thiab Kev Chim Siab. Kev Chim Siab Thiab Kev Txhaum. Ob Sab Ntawm Tib Npib Nyiaj
Vim li cas kuv thiaj li tam sim muab cov kev xav sib txawv, ncov qaumteb qabteb rau hauv ib lub ncauj lus? Tias yog vim li cas - lawv nyob hauv ib pawg - qhov twg muaj kev txhaum, kuj muaj kev chim siab. Thiab vice versa. Tab sis ib ntawm lawv, raws li txoj cai, peb tsis pom hauv peb tus kheej.
YUAV UA LI CAS YUAV MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MOB MUAJ MOB? Thiab Nws Puas Tsim Nyog Nws?
Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov koj xav tau - txiv neej lossis nyiaj? Qhov tseeb, koj xav tau dab tsi ntxiv? Koj puas xav tau tus txiv neej nyob hauv tsev, leej txiv ntawm koj cov menyuam yav tom ntej, tus hlub ntxim nyiam, phooj ywg zoo lossis miv nyob ntawm koj lub ris?
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
Neurotic Txhaum. Ua Txhaum Yam Tsis Muaj Txim Txhaum
Kuv yuav muab cov duab dav dav ntawm ib tus neeg raug rau kev ua txhaum kev xav raws li Karen Horney. Ib tus neeg mob hlwb (tshuaj xyuas, yuav tsum yog qhov txawv ntawm kev kuaj mob hlwb) feem ntau xav kom ua tus yam ntxwv nws kev txom nyem rau qhov tseeb tias nws tsis tsim nyog muaj txoj hmoo zoo.