2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Txhua yam poob ntawm tes - qw hauv tsev, quaj ntawm cov neeg ua haujlwm, tawv muag ntswj thaum koj saib cov tub ceev xwm? Tej zaum koj tsuas yog xav tau pw thiab so ib hnub lossis ob hnub. Los yog tej zaum nws tau mus ntxiv, thiab koj muaj tus mob neurosis tiag
Neurosis yog qhov zoo li thaum lub cev tsis muaj zog sab laug. Los ntawm lo lus tag nrho. Ntau npaum li ntawd koj tsoo qee qhov sab hauv, tab sis tib lub sijhawm vim li cas txuas ntxiv mus, zoo li tus ua yeeb yam zoo nkauj heev ntawm lub cev tawg. Feem ntau ib qho tsos mob tsis txaus, tab sis ob peb los ntawm peb cov npe twb txaus txaus los txhawj xeeb. Thiab tsis yog, qhov no tsis yog rooj plaub uas “Kuv yuav xav txog tag kis” yog lub tswv yim zoo.
1. Kev chim siab
Muaj hnub uas ib tus neeg tab tom ntxhov siab los ntawm txhua yam. Muaj qee qhov laj thawj loj heev rau qhov ua rau khaus. Tab sis thaum ntawv ib qho kev nqis tes ua lossis xwm txheej dhau los ua qhov laj thawj, thiab hnub ntawm kev xav tsis zoo ua raws tom qab ib qho, qhov no twb yog hu tsis zoo heev. Thiab yog, yog tias, piv txwv li, koj nyob hauv thaj tsam ntawm kev tsis sib haum tub rog - uas yog, cov hnub tsis zoo mus ntxiv thiab yog vim li cas rau kev npau taws yog lub hom phiaj xws li, qhov no tsis txhais tau tias koj tsis muaj neurosis. Ntawm qhov tsis sib xws, koj muaj cov xwm txheej zoo rau nws qhov tsos.
2. Qhov txawv txav nrog qab los noj mov
Nws tuaj yeem ploj tag nrho, tab sis ntau zaus, hmoov tsis, qhov kev npau taws tsuas yog pib. Tam sim ntawd koj ntes koj tus kheej tias koj tsis tuaj yeem noj hnyuv ntxwm, qhob cij dawb thiab taum ntsuab tag nrho, lossis txawm tias qee yam khoom noj - piv txwv li, rog lossis tawv. Lwm qhov kev xaiv - koj tam sim pom tias koj noj txhua lub sijhawm thiab, ntxiv rau, sau txhua yam. Lawv hais tias tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas muaj kev nyuaj siab thiab neuroses tau kos rau cov khoom qab zib. Pib noj cov qhob noom xim kasfes? Tswb tswb.
3. Kev pw tsaug zog
Tam sim no koj nkag mus txhua hnub zoo li tsaug zog ya, tom qab ntawd koj suav cov yaj thiab ntxhuav mus txog qhov kawg, tab sis pw tsaug zog tsis mus thiab tsis mus. Thiab yog tias koj tuaj, tom qab ntawd koj plunge rau hauv nws li ob peb feeb, ib nrab sawv thiab dhia dej dua. Tab sis ntiav heev. Thiab koj sawv tsis yog tsaug zog nkaus xwb, tab sis nrog kev tshee tshee lossis tsis muaj zog hauv koj txhais caj npab thiab txhais ceg.
4. Ua phem rau tus po
Los yog, ua lwm yam, blues. Tsis yog cia siab, tab sis ntsuab xav tau. Mob, txhaws, txhua qhov txav chaw, txhua qhov kev ua - dhau kuv ua tsis tau. Zoo heev rau kev nyuaj siab, tab sis txawm li cas los xij, nws tsis yog. Thaum muaj kev nyuaj siab, kev nyuaj siab tsis txaus ntshai, tab sis thaum lub sijhawm neurosis, Kuv yeej xav ua qee yam nrog nws txhawm rau qee yam, thaum kawg, zoo siab. Los yog kom txhua yam nyob ib puag ncig nws zoo siab. Ooh-ooh, kub.
5. Muaj kua muag sai
Koj yeej tsis tau hnov dua. Thiab tam sim ntawd kuv pom tus miv nyob ze ntawm txoj kev thiab quaj: nws yuav tsum raug tsoo los ntawm tsheb. Puas yog miv miv ntshai, sawv thiab khiav ntawm koj? Tsis txhob tu siab, koj yuav pom tus noog, kuj zoo siab heev. Thiab nchuav cov tshuaj yej yog qhov tu siab heev, daim duab ntawm lub tub yees tau kov lub kua muag, lub khob ntim tau kho siab heev - kom puag thiab quaj. Hauv tshwj xeeb yog tsis saib xyuas cov xwm txheej, koj yuav txhob txwm saib rau cov yeeb yaj kiab uas tsis txaus ntseeg thiab kov cov phau ntawv txhawm rau ua pov thawj qhov xav hlawv kom quaj nrog qhov siab ntawm kev kos duab.
6. Kev qaug zog tam sim
Kuv tseem tsis tau pib ua haujlwm, tab sis kuv twb nkees lawm. Thiab yog tias nws pib, nws nkees yuav luag tam sim tuag. Tire txhua yam. Txawm tias koj tau muab dab tsi los cuam tshuam koj tus kheej thiab so kom txaus. Tej zaum koj nkees nkees tshwj xeeb ntawm cov haujlwm no. Tsis txhob cia siab, nws tsis tsuas yog laziness. Rub koj tus kheej ua ke yuav tsis pab. Koj thiab yog li mus tag nrho hauv tes nqa, tsis muaj sijhawm ntxiv. Koj puas hnov nws? Nws tsuas yog tias tus menyuam yaus sab hauv ntawm koj hais hauv lub suab nrov uas koj xav tias tsis raug. Tab sis nws tsis yog ib txwm yog.
7. Kev ntxhov siab txawv
Kev xav thiab kev ntshai ua rau koj. Ntxiv mus, koj feem ntau ntshai ntawm qee yam uas tshwm sim tsawg heev, qhov tseeb, nws tsis tas li ua rau tuag lossis tsis nyob ntawm koj. Koj tsis txaus ntseeg txaus los pov tshuaj yej rau koj tus thawj coj thaum koj taug kev. Koj vwm vim tias, tej zaum, av qeeg yuav pib. Kuv yuav luag paub tseeb tias kuv tsis nco qab tua cov hlau thiab tam sim no ib nrab ntawm qhov nkag tau raug hluav taws. Koj sawv thaum hmo ntuj nrog kev nkag siab tias tag kis koj yuav raug rho tawm haujlwm lossis ib tus neeg hauv koj tsev neeg yuav mob. Qee zaum kev ntshai tsis txawm siv daim ntawv tshwj xeeb. Koj tsuas yog hnov nws tawm ntawm xiav. Nrog rau tag nrho nws lub cev tshwm sim: lub plawv palpitations, suffocation, tawm hws, tshee tshee. Thiab nws nyiam kom hla koj ntawm lub sijhawm tsis zoo tshaj plaws. Suab paub? Uh-oh-oh, xov xwm tsis zoo.
8. Kev ntseeg tus kheej tsis ruaj khov
Kev tawg me ntsis ntawm kev ntseeg tus kheej yuam koj kom ua txoj haujlwm lossis pom zoo mus rau tom khw nrog phooj ywg. Tab sis tom qab lub sijhawm luv koj tau them. Koj nkag siab tias koj ua tsis tau thiab tsis tuaj yeem ua dab tsi, thiab nws tab tom yuav nthuav tawm. Tias koj cov phooj ywg tsis tuaj yeem txaus siab rau koj hauv ib txoj kev twg thiab koj yuav tsuas yog txaj muag. Tso cov diav thiab mumble txhua yam tsis muaj qab hau. Thiab thaum koj tau npog nrog kev ntshai tsis tsim nyog hauv lawv lub xub ntiag, lawv yuav da dej koj nrog kev saib tsis taus. Raws nraim.
9. Zuam thiab txav me me
Koj puas xav tias tus zuam yog thaum daim tawv muag twitches? Thiab dab tsi tshwm sim rau koj lub caj dab lossis hauv qab koj lub hauv caug yog … zoo, muaj dab tsi ntxiv? Teak tuaj yeem nkag mus rau qhov chaw uas tsis tau xav txog. Koj tuaj yeem taug kev thiab ntswj koj lub taub hau zoo li Bormann hauv cov yeeb yaj kiab. Koj tuaj yeem hnov koj tus kheej tshee hnyo hauv qab txhais caj npab lossis hauv plab hlaub, thiab koj tsuas yog tsis tuaj yeem tiv nrog nws. Koj tuaj yeem ntes koj tus kheej hauv qhov coj txawv txawv thiab luv luv, tas li rov ua lub xub pwg nyom. Nws yog txhua yam nws, zuam. Koj kuj tseem muaj cov ntiv tes tsis txaus ntseeg. Lawv txhua lub sijhawm xav tau txheeb xyuas qee yam, rhuav, sau thiab hla tawm, braid thiab ua ib txhiab lwm qhov kev txav me me. Nws yog koj lub cev uas tau sim ua qee yam los daws kev ntxhov siab lossis ua kom khaus. Txij lub sijhawm dhau los, tau kawg, nws tshwm sim rau txhua tus. Qhov tseem ceeb, txawm li cas los xij, qee lub sijhawm.
Qhov tseeb, muaj ntau qhov tshwm sim ntawm neurosis. Txhawm rau npog txhua yam, ib tsab xov xwm yuav tsis txaus rau peb, yog li peb txwv peb tus kheej rau qhov nrov tshaj plaws. Cov lus nug yog, koj ua dab tsi thaum koj paub tias koj yog neurotic.
Ua ntej tshaj plaws, nrhiav sijhawm los so. Thaum xub thawj siab ib muag, qhov no yuav tsis pab. Cov tsos mob yuav mob zuj zus tuaj. Tab sis tsis so, koj yuav tawg tag. Txhawm rau dag ntxias neurosis, zam kev dag dag dhau ntawm lub rooj zaum. Hloov kev so nrog kev ua haujlwm thiab taug kev lossis ncaws pob. Qhov no yuav pab tswj qhov xwm txheej me ntsis. Tab sis daim ntawv qhia tsis nyiam tshaj plaws hauv Is Taws Nem tseem yog daim ntawv qhia tseem ceeb: "Mus ntsib kws kho mob sai." Peb yeej vam tias koj yuav siv nws. Tus kws kho mob uas koj xav tau yog nyob hauv tsev kho mob neurosis. Yog, nws yooj yim heev.
Pom zoo:
Koj Pom Tsuas Yog Yam Koj Xav Pom - Feem Ntau, Koj Yog Tus Muaj Teeb Meem
Muaj lub tswv yim nrov heev uas tus neeg pom tsuas yog qhov nws xav pom. Ntxiv mus, nws yog ua raws qhov tseeb uas ntseeg tau txog qhov kev xaiv ntawm peb qhov kev pom, pom thaum kawg ntawm lub xyoo pua puv 19 los ntawm Asmeskas tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws thiab kws tshawb fawb William James (nws hu nws, yog tias kuv nco tau pab kuv, "
"Xav Tau!" - "Kuv Ua Tsis Tau!" Lossis "Kuv Tsis Xav!"? Koj Puas Yuav Tsum Xaiv Qhov Tsis Muaj Zog Lossis Lub Luag Haujlwm?
Coob leej neeg tham txog seb lawv xav ua neej nyob li cas, lawv xav tau kev sib raug zoo li cas, lawv xav mus qhov twg thiab so li cas, thiab qhov no yog yam tsawg kawg ntawm cov kev xav uas tau hais tawm. Txhua tus neeg muaj lawv tus kheej "
YUAV UA LI CAS YUAV MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MOB MUAJ MOB? Thiab Nws Puas Tsim Nyog Nws?
Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov koj xav tau - txiv neej lossis nyiaj? Qhov tseeb, koj xav tau dab tsi ntxiv? Koj puas xav tau tus txiv neej nyob hauv tsev, leej txiv ntawm koj cov menyuam yav tom ntej, tus hlub ntxim nyiam, phooj ywg zoo lossis miv nyob ntawm koj lub ris?
Tsis Muaj Leej Twg Hlub Koj Vim Koj Tsis Hluas, Zoo Nkauj Lossis Yuag? Koj Puas Xav Tias Qhov No Yog Qhov Kawg?
Tam sim no kuv yog tus poj niam muaj tsib caug xyoo zoo siab. Tau kawg, hluas, kuv yog, tab sis zoo nkauj thiab zoo nkauj, hauv kev nkag siab zoo, kuv tsis tau muaj dua! Qhov "tsis tau" tsis zoo li kab lus tam sim no, zoo li thaum yau, thaum koj raug suav tias yog tus ntxhais phem tshaj hauv chav kawm.
Puas Yog Tus Kws Kho Mob Puas Siab Ntsws Peb Yog Phooj Ywg Lossis Yeeb Ncuab? Luv Luv Txog Dab Tsi Tos Koj Ntawm Kev Sab Laj Nrog Kws Paub Txog Kev Puas Siab Puas Ntsws
Ntau tus ntawm kuv cov neeg siv khoom hais tias mus rau kws kho mob hlwb ua rau lawv ntshai thiab tsis xis nyob. Lub tswv yim heev ntawm mus rau tus kws tshaj lij tau ua rau lawv mob taub hau thiab ntxhov siab. Tab sis qhov xwm txheej tam sim no hauv lawv lub neej tau txaus ntshai dua, tias lawv tau npaj ua ib yam dab tsi los txo qee qhov kev txom nyem thiab, thaum kawg, kom tawm ntawm lub qhov tob ntawm cov teeb meem uas ua rau lawv.