Txhim Khu Kev Ntseeg Tiv Thaiv Cov Lus Phem: Yim Txoj Hauv Kev Los Tswj Tus Kheej

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Cov lus tsis txaus ntseeg nyob hauv tos peb txhua hnub - feem ntau thaum peb tsis tshua npaj rau nws: ntawm txoj kev thaum lub sijhawm nrawm, thaum qhov tsis zoo tshwm sim hauv tib neeg; hauv kab thaum peb ua siab ntev; ntawm kev ua haujlwm thiab ntawm rooj noj mov, qhov uas tib neeg xav txog kev ua phem yuav luag tso cai.

Kev tawm tsam tseem ceeb muaj ntau yam uas lawv tsis nyiam kev faib tawm. Muaj "lub teeb", txhaj tshuaj txhua hnub ("zoo, thaum kawg!"), Thiab cov uas thaum lub qhov muag tsaus ntuj los ntawm kev chim siab ("Kuv pom tias koj tsis khoom ua qhov koj ua tau zoo tshaj plaws - koj tau noj dua").

Qee zaum cov lus ntxeev siab tsuas yog qhov tsis nkag siab. Sib sau ua siab loj, tus tub hais rau nws niam tias nws tus poj niam tau tso nws tseg, thiab teb nws tias: "Nws siv sijhawm ntev los npaj."

Nws ntseeg tias hauv tsev neeg peb tuaj yeem nkaum ntawm lub ntiaj teb. Tab sis qhov tseeb, cov txheeb ze hais rau txhua lwm yam uas lawv yuav tsis hais rau tus neeg txawv, feem ntau ntxiv rau qhov kev zam txim: "Koj paub, kuv hais qhov no vim kuv hlub koj."

Ib tug poj niam nco qab tias muaj ib hnub, thaum nws muaj 12 xyoos, nws sawv ntawm lub iav thiab nws niam hais tam sim ntawd, "Tsis txhob txhawj, nyob zoo. Yog tias lub qhov ntswg loj tuaj, nws yuav muaj peev xwm ua haujlwm tau. " Txog rau hnub ntawd, nws tsis tau tshwm sim rau tus ntxhais tias nws tsis muaj lub qhov ntswg zoo meej.

Tshwj xeeb "zoo" yog kev thuam thuam, uas yog hu ua "kev thuam thuam", txawm hais tias lawv tsis muaj dab tsi ua rau nws. Lawv tau lees paub yooj yim los ntawm cov kab lus xws li "Kuv vam tias kuv tuaj yeem hais lus ncaj ncees nrog koj" lossis "Kuv tab tom qhia qhov no rau koj li txiaj ntsig." Nws hloov tawm tias koj yuav tsum yuav luag qhuas lub siab dawb paug ntawm tus neeg thuam thiab txaus siab rau nws txoj kev saib xyuas, thaum koj tsis tuaj yeem hnov qab koj tom qab ua pa.

Nws yog qhov yooj yim kom pom koj tus kheej hauv lub voj vicious ntawm punches thiab tawm tsam thaum tiv thaiv koj tus kheej tiv thaiv kev thuam. Hmoov zoo, muaj ntau txoj hauv kev los tiv thaiv tus neeg tawm tsam yam tsis poob koj lub meej mom. Lwm zaus koj raug thuam, sim cov lus qhia no.

1. Sim nkag siab

Cov uas thuam lwm tus feem ntau muaj kev npau taws rau lawv tus kheej. Yog tias koj tsis tuaj yeem txheeb xyuas dab tsi cuam tshuam rau tus neeg ua phem rau koj, nug nws txog nws. Nco ntsoov, kev chim siab tsis yog ib txwm rau koj tus kheej. Ua tib zoo saib qhov xwm txheej los ntawm sab nraud thiab saib seb yog vim li cas.

Tus neeg tos menyuam tsis zoo rau koj tsis yog vim nws tsis nyiam koj hauv qee txoj kev - tsuas yog hnub ua ntej nws raug tso tseg los ntawm nws tus hlub. Tus tsav tsheb "txiav tawm" koj tsis xav ua rau koj ntxhov siab - nws maj nroos mus rau tus menyuam mob. Dhau nws ua ntej, txhawb nqa nws. Sim nkag siab cov uas nws cov lus ua rau koj mob siab rau, koj yuav yooj yim dua qhov kev chim siab.

2. Txheeb xyuas qhov uas tau hais

Hauv nws phau ntawv, Kev Hloov Kho Tus Kheej ntawm Kev Tiv Thaiv Tus Kheej, Suzette Hayden Elgin qhia tawm qhov kev tawm tsam uas ua rau koj tsis txaus siab thiab teb rau qhov tsis hais lus tsis tau ua rau koj tus kheej raug tsim txom. Piv txwv li, tau hnov "yog tias koj hlub kuv, koj yuav poob phaus", koj tuaj yeem teb zoo li no: "Ntev npaum li cas koj tau txiav txim siab tias kuv tsis hlub koj?"

3. Tig mus ntsib tus neeg ua phem

Tiv thaiv kev thuam tsis yooj yim. Tshwj xeeb, kev ncaj ncees pab. Tshem tawm qhov tsis zoo, piv txwv li, los ntawm kev nug: "Vim li cas koj thiaj xav ua phem rau kuv?" lossis "Koj puas nkag siab tias cov lus zoo li cas tuaj yeem nkag siab?"

Koj tseem tuaj yeem nug tus neeg kom piav qhia lub ntsiab lus ntawm cov lus pom: "Koj txhais li cas?" lossis "Kuv xav tshuaj xyuas yog tias kuv nkag siab koj raug?" Sai li koj cov neeg thuam xav tias nws qhov kev ua si raug daws, nws yuav tso koj ib leeg. Tom qab tag nrho, thaum koj raug ntes liab, nws yog qhov txaj muag heev.

4. Siv kev lom zem

Muaj ib hnub kuv tus phooj ywg tau hnov: “Nov puas yog koj daim tiab tshiab? Hauv kuv lub tswv yim, cov rooj zaum tau kho nrog cov ntaub zoo li no. " Nws tsis tau aback thiab teb: "Yog lawm, zaum ntawm kuv ceg tawv."

Leej niam ntawm kuv tus neeg paub tau mob siab rau ua kev huv ntawm lub tsev tag nrho nws lub neej. Muaj ib hnub nws pom nws tus ntxhais lub vev xaib thiab nug: "Qhov no yog dab tsi?" "Kuv tab tom ua qhov kev sim tshawb fawb," rov hais rau nws tus ntxhais. Qhov riam phom zoo tshaj tawm tsam kev thuam yog luag. Cov lus teb ntse yuav pab koj daws nrog yuav luag txhua tus neeg ua phem.

5. Tuaj nrog cov paib pom zoo

Ib tug poj niam hais rau kuv tias nws tus txiv yeej thuam nws rau pej xeem. Tom qab ntawd nws pib nqa daim phuam me me nrog nws thiab thaum twg nws tus txiv hais qee yam ua rau nws, nws npog nws lub taub hau nrog phuam. Nws txaj muag heev uas nws tshem nws tus cwj pwm phem.

6. Tsis txhob mloog

Pom zoo nrog txhua yam. Yog tias koj tus poj niam hais tias: "Nws zoo li kuv tias koj tau tso kaum kilograms, nyob zoo," teb: "Kaum ob, kom raug." Yog tias nws tsis thim rov qab: "Yog li koj yuav ua dab tsi nrog qhov hnyav tshaj?" - sim qhov no: “Tsis muaj dab tsi, tej zaum. Kuv tsuas yog ua txiv neej rog rau ib pliag. " Cov lus hais tsis txaus ntseeg muaj zog npaum li koj txhawb koj tus kheej. Los ntawm kev pom zoo nrog kev thuam, koj tshem riam phom tawm tsam.

7. Tsis quav ntsej cov tshuaj

Mloog cov lus pom, qhia koj tus kheej tias nws nyob hauv qhov tsis raug, thiab hnov qab. Kev zam txim yog ib lub peev xwm tseem ceeb tshaj plaws uas pab peb ua neej nyob thiab peb tuaj yeem txhim kho hauv peb tus kheej.

Yog tias koj tseem tsis tau npaj txhij los zam txim rau tam sim no, qhia meej rau tus neeg hais lus tias nws cov lus tau hnov tab sis yuav tsis muaj lus teb. Lwm zaus koj tau txais jab, so ib qho kev xav tsis zoo tawm ntawm koj lub tsho. Thaum tus neeg ua phem rau koj nug koj tias koj tab tom ua dab tsi, hais: "Nws zoo li kuv tias muaj qee yam tsoo kuv, tab sis kuv tej zaum tsis raug."

Thaum tus neeg ua phem paub tias koj tseem paub, nws ua tib zoo saib xyuas ntau dua. Los yog ua txuj tias koj tsis txaus siab. Blink, yawn thiab tig mus, zoo li yog hais tias, "Leej twg zov?" Tib neeg ntxub raug suav tias yog qhov tsis txaus siab.

8. Ntxiv 10 feem pua

Koj yuav tsis muaj peev xwm tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov lus thuam. Sim ua kom pom qee qhov ntawm lawv raws li kev tsis txaus siab uas tshwm sim rau txhua tus. Peb feem coob sim tsis txhob ua phem rau lwm tus, tab sis qee zaum peb ua yuam kev. Yog li tiv thaiv koj tus kheej thaum koj xav tias nws tsim nyog, tab sis xav txog 10 feem pua txoj cai ib yam:

- hauv 10 feem pua ntawm cov neeg mob, nws hloov tawm tias yam uas koj yuav hauv lwm qhov chaw yog pheej yig dua.

- hauv 10 feem pua ntawm cov xwm txheej, yam uas koj qiv rau ib tus neeg raug xa rov qab rau koj puas.

- 10 feem pua ntawm lub sijhawm, txawm tias koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws tuaj yeem hais qee yam yam tsis xav thiab tom qab ntawd khuv xim nws.

Hauv lwm lo lus, ua rau koj cov tawv nqaij tuab dua. Feem ntau nws yooj yim tshaj plaws los xav tias tib neeg tab tom sim ua lawv qhov zoo tshaj plaws, thiab ntau tus tsuas yog tsis paub tias lawv tus cwj pwm cuam tshuam rau lwm tus li cas.

Kev tiv thaiv tas li, ua pov thawj koj rooj plaub thiab tswj hwm qhov xwm txheej yog kim heev. Sim zam txim thiab rov qab los koj yuav tau txais kev tsis txaus siab thiab teeb meem ntau dua li cov lus pov thawj 10 feem pua.

Thaum ib tus neeg thuam Buddha, nws hais tias: "Kuv tus tub, yog tias leej twg tsis kam lees txais khoom plig, nws yog leej twg?" Tus neeg ntawd teb tias, "Rau tus uas muab," "Yog li," Buddha hais ntxiv, "Kuv tsis kam lees txais koj cov lus thuam

Lub ntiaj teb no muaj cov neeg uas ua rau lwm tus txaj muag kom lees paub lawv tus kheej. Tsis txhob txais kev thuam txawm tias thaum lawv da dej nrog lawv ua khoom plig ntawm kev hlub. Los ntawm tsis ua tib zoo mloog lawv, koj yuav tso kev nruj, ntxiv dag zog rau koj kev sib raug zoo nrog lwm tus, thiab ua rau koj lub neej muaj kev zoo siab dua.