2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kuv txoj hauv kev tau teeb tsa uas thov nrog teeb meem niaj hnub tsis tshwm sim rau kuv ntau zaus. Muaj, ntawm chav kawm, teeb meem kev sib raug zoo thiab teeb meem ntawm tus kheej, tab sis ntau zaus cov neeg uas tau ntsib qhov tshwm sim ntawm qhov qub lossis tsis ntev los no ntawm kev puas siab puas ntsws tuaj rau kuv. Hnub no peb yuav tham txog nws yog dab tsi, yuav ua li cas paub txog kev puas siab puas ntsws thiab yuav ua li cas peb lub siab tiv thaiv nws tus kheej los ntawm nws.
Vim li cas kuv thiaj rov tham dua txog yam tu siab hauv kuv qhov blog? Vim tias peb txhua tus muaj kev paub dhau los. Thiab kev paub feem ntau ua yuam kev, poob siab, thiab mob. Thiab ranting txog yuav ua li cas koj yuav tsum tau nyob niaj hnub no thiab xav txog qhov zoo - lawv tsis ua haujlwm yog tias muaj qhov txhab thiab nws mob. Xav zoo tsis pab yog tias koj tshaib plab tau ntau xyoo. Nws tuaj yeem piv rau kev tshaib plab ntawm lub cev. Puas yog los ntawm kev lees paub tsim nyog txog qhov muaj peev xwm noj zaub mov yav tom ntej lossis los ntawm kev tham txog yuav ua li cas koj tsuas yog yuav tsum tsis txhob xav txog zaub mov - koj lub plab yuav nres mob? Tsis yog Yuav muaj kev npau taws thiab kev chim siab. Tias yog vim li cas peb thiaj tham txog qhov mob. Yog li ntawd, kuv tsis sau txog qhov xav tsis thoob ntawm kev xav zoo.
Puas yog kev puas siab puas ntsws raug mob
Feem ntau, kev puas siab puas ntsws raug txiav txim siab yog ib qho xwm txheej uas tshwm sim los ntawm cov ntaub ntawv poob siab, muaj kev puas tsuaj sab hauv thiab yog, yog tias tsis yog ib leeg nyob ib leeg, tom qab ntawd tsawg kawg yog kev paub yav dhau los. Tab sis qhov no tsuas yog ib nrab qhov tseeb. Lwm qhov ib nrab yog qhov kev raug mob yog ib qho kev paub uas tau ua rau peb mob siab rau, uas tau cuam tshuam tsis zoo rau koj lub neej hauv qee txoj kev thiab txuas ntxiv mus rau qhov xav tau ntev.
Xws li kev puas siab puas ntsws tuaj yeem yog ib qho xwm txheej, piv txwv li, hauv kev sib raug zoo hauv lub cev, lub cev lossis kev xav, uas cuam tshuam rau koj lub neej yav dhau los.
Kev raug mob tuaj yeem yog ob hom:
1. Kev poob siab - raws li lub npe cuam tshuam, qhov no yog qhov xwm txheej nyuaj ntawm kev mob siab rau, uas tau tshwm sim ib zaug thiab muaj lub sijhawm tshwj xeeb. Nws yog ib qho yooj yim los txheeb xyuas xws li raug mob. Ib tus neeg feem ntau nco txog lub sijhawm pib ntawm kev raug mob, tuaj yeem kwv yees lossis piav qhia qhov xwm txheej ntawm qhov xwm txheej, thiab txiav txim siab lub sijhawm kawg. Ib qho piv txwv ntawm kev raug mob yog terracotta, tsis suav nrog, kev tuag ntawm ib tus neeg hlub. Feem ntau, muaj ntau qhov tshwj xeeb hauv kev cuam tshuam nrog kev raug mob, uas ua rau ua haujlwm nrog nws kom meej dua li hauv qab no.
2. Kev raug mob hnyav yog txheej txheem txheej txheem ntawm kev raug mob ntau dua. Qhov no yog kev nyob ntev hauv kev ntxhov siab. Thawj ntu yuav muaj tus yam ntxwv ntawm kev raug mob, tab sis ntau zaus tus neeg hais tias "nws ib txwm muaj." Qhov no tuaj yeem suav nrog kev ua phem hauv tsev, txo nqi, nyob hauv qhov xwm txheej ntawm kev thab plaub lossis lwm yam kev tsim txom ntawm kev puas siab puas ntsws. Txhua tus neeg tsis muaj zog ntawm nws tus kheej. Tab sis "dej hnav lub pob zeb," thiab thaum raug mob "drips" rau hauv tib qhov chaw, qhov txhab raug tsim. Qhov tsis zoo tshaj plaws txog hom kev raug mob no yog nws feem ntau tsuas yog tib neeg tus qauv. Thiab daws nrog kev raug mob hnyav yuav siv sijhawm ntev dua.
Qhov tseeb, qhov raug mob yog qhov txhab qhib uas los ntshav tas li thiab kho ib ntus. Tab sis ntawm qhov me ntsis "thawb" nws qhib dua.
Thaum ib tus neeg tuaj rau kuv, nws lub qhov txhab mob heev heev uas nws tau npaj ua ib yam dab tsi txhawm rau tshem tawm qhov mob, Kuv nkag siab tias peb muaj txoj hauv kev ntev thiab nyuaj ua ntej peb. Yuav kom ncaj ncees, tsis yog txhua tus neeg siv khoom tau npaj siab ua txoj hauv kev no. Txhua lub sijhawm kuv ntsib nrog tus neeg siv khoom txaus siab nkag mus rau hauv nws tus kheej, tshem tawm qhov mob thiab hloov pauv mus rau hauv kev paub, Kuv zoo siab hauv kev hloov pauv uas yuav tshwm sim nrog kev ua siab ntev txaus.
Cov txheej txheem tiv thaiv
Vim li cas txoj haujlwm no feem ntau siv sijhawm? Qhov tseeb yog tias peb lub siab tau tsim nyob rau hauv ib txoj hauv kev uas thaum ntsib kev xav tsis txaus, nws tsim kev tiv thaiv muaj zog tiv thaiv lawv. Qhov no pab peb daws hauv thawj theem - nyob rau theem ntawm kev tsis lees paub thiab poob siab. Hauv ib lub xeev ntawm kev ntxhov siab, peb lub siab tsis tuaj yeem nkag siab, nkag siab thiab daws qhov mob hnyav no. Cov txheej txheem tiv thaiv no tuaj yeem yog qhov tsis lees paub, kev tsim txom, kev poob qis, hloov pauv, ploj mus. Hauv lub sijhawm no, peb zoo li peb tus kheej ua haujlwm tau zoo kawg thiab ua haujlwm tau zoo. Qhov no yog vim kev poob siab ua raws li qhov mob nyem. Koj tuaj yeem sib piv cov txiaj ntsig no nrog qhov tsis muaj mob hauv thawj vib nas this tom qab tsheb sib tsoo hnyav, poob ntawm tes. Tsuas yog muaj qee yam tshuaj ua haujlwm hauv lub hlwb, thiab cov txheej txheem tiv thaiv ua haujlwm hauv lub siab.
Lub sijhawm dhau mus, kev poob siab thiab cov txheej txheem tiv thaiv ua rau nkag mus tau yooj yim dua. Nws tseem ua haujlwm, tab sis qhov kev kub ntxhov tau pib maj mam dhau mus, tab sis cov ntaub ntawv uas peb tuaj yeem tiv taus yam tsis muaj kev siv zog muaj zog. Yooj yim muab, dhau sijhawm, peb dhau los ua rau muaj kev puas siab puas ntsws tshiab. Thaum peb hnov qhov kev tiv thaiv no ua rau nyias, peb nyob hauv qhov mob. Nov yog qhov peb nkag siab tias peb tau raug mob.
Ntau tau sau txog kev tiv thaiv cov tswv yim. Kuv yuav tham txog cov uas kuv ntsib ntau zaus hauv haujlwm.
Kev nyuab siab yog qhov tshuaj tiv thaiv rau kev xav tsis zoo. Thaum tsis muaj lub sijhawm los paub thiab ua siab ntev, lees txais thiab ua neej nyob, lub siab xav xaiv tsis nco qab. Nws zoo li phab ntsa nruab nrab ntawm koj lub neej ntse thiab qhov mob uas ua rau koj xav tsis thoob. Qee zaum qhov no zoo. Thiab kuv tsis txawm tias tshem tawm kev tiv thaiv yog tias qhov kev paub no tsis thab koj hnub no. Yog tias nws cuam tshuam nrog koj txoj kev thaj yeeb nyab xeeb, peb yuav maj mam tab sis muaj tseeb ntxiv dag zog rau koj cov peev txheej thiab tua cib los ntawm cib los ntawm phab ntsa kom txog thaum koj tuaj yeem ntsib kev raug mob thiab hais lus zoo rau qhov mob.
Kev txheeb xyuas tus kheej (qee zaum hauv daim ntawv ntawm kev sib raug zoo lossis kev poob ntawm kev paub tus kheej). Nws yog cov txheej txheem uas koj txoj kev xav hnyav heev uas nws yooj yim dua thiab muaj kev nyab xeeb los mloog zoo li lwm tus, txuas nrog kev xav. Qhov tseeb, tus kws kho kev puas siab puas ntsws ua tib yam, tab sis muaj qhov sib txawv loj heev - koj txoj kev xav uas kuv nkag siab - kuv txheeb xyuas lawv. Muaj ib feem saib lawv. Dab tsi tshwm sim hauv kev tiv thaiv txheej txheem ntawm kev txheeb xyuas yog txheej txheem tsis nco qab ntawm kev tso tseg ib tus neeg thiab qhov no tsis zoo.
Cleavage yog ib qho ntawm qhov nthuav tshaj plaws thiab tob tshaj tiv thaiv cov txheej txheem. Nws suav nrog qhov tseeb tias qhov raug mob raug cais los ntawm tus yam ntxwv thiab nkag mus tob hauv. Tsis zoo li kev tshem tawm, qhov no tsis yog phab ntsa-mounted. Nws tau hnov ntau thiab tsis tu ncua ua rau nws tus kheej xav. Mob, ntxhov siab, nyob ib leeg. Nov yog qhov txheej txheem schizoid tau tsim. Koj tuaj yeem kawm paub ntau ntxiv txog nws ntawm no. Kev faib tawm ib feem yog ib feem uas muaj peev xwm ntawm kev xav tob thiab nyob ze. Thiab thaum nws raug mob, yuav muaj kev kho siab thiab yuav muaj mob. Qhov kev kho mob yuav suav nrog ua haujlwm zoo nrog kev faib tawm, yog li nws rov zoo thiab tuaj yeem rov qab ua ncaj ncees.
Rationalization yog kev tshem tawm ntau dhau los ntawm kev xav mus rau kev xav thiab tshuaj xyuas. Vim li cas peb thiaj siv nws? Vim tias kev xav hauv kev raug mob yog qhov mob. Ib feem ntawm qhov mob no yog qhov tshwm sim ntawm kev tsis nkag siab vim li cas. Thiab txhawm rau daws qhov kev ntxhov siab me ntsis thiab ua rau lub siab xav ua kom sov, peb piav qhia txhua yam rau peb tus kheej. Thiab peb xaiv los ntseeg qhov kev piav qhia no. Tab sis tsawg npaum li cas nws ua ke nrog kev muaj tiag. Feem ntau, qhov no yog txoj hauv kev kom dim ntawm qhov mob. Thiab txij li qhov no tsis yooj yim sua, tshem tawm tsuas yog ib qho mob - muaj peev xwm ua rau muaj kev xyiv fab, npau taws, lossis txawm tias txaus siab tau ploj mus. Txhawm rau kom dhau los ua kev zoo siab, koj yuav tsum tau txais lub peev xwm los xav thiab xav zoo ib yam.
Feem ntau peb tau siv los nyob hauv kev tiv thaiv no. Qhov no nkag siab, vim nws yog lawv uas tau pab peb daws. Tab sis ntau zaus ntau dua, peb nyob nrog keeb kwm yav dhau los ntawm kev tsis txaus siab. Cov kev xav raug thawb mus rau ib puag ncig tau pom hauv peb lub neej vim tsis txaus siab "cov tsos mob":
- Panic tawm tsam - lub cev nco txog kev raug mob. Kev poob siab ntshai - thaum tsis muaj lus los thov kev pab thiab lub cev ua haujlwm hnyav.
Tsis ua kom muaj kev sib raug zoo - taug kev hauv cov voj voog hauv tus kheej tsis ua haujlwm, cov koom tes tsis tsim nyog. Qhov no kuj suav nrog kev nyob ib leeg lossis hloov pauv, kev sib raug zoo.
- Kev ntxhov siab tas li thiab kev ntxhov siab yog qhov khaus uas koj tsis tuaj yeem nres sab hauv. Thiab qhov no yog qhov txaus ntshai txawm tias tsis ua haujlwm.
- Kev rho tawm mus rau tus kheej yog txoj hauv kev kom dim ntawm kev muaj tiag, nkag mus rau hauv ib sab ntawm "bunker" ntawm sab ntsuj plig. Txoj hauv kev yog qhov raug, tab sis tsis tso sijhawm rau kev sib raug zoo thiab kev nkag siab ntawm kev nyab xeeb hauv lawv.
Koj tuaj yeem teev kaum ob qhov kev rau txim ntxiv. Lub ntsiab lus zoo ib yam - kev txom nyem lossis loog ntawm kev xav.
Cia peb tham luv luv. Kev raug mob yog qhov txhab uas tshwm sim los ntawm kev ua rau muaj kev ua kom khaus khaus. Tsis tas yuav ua rau muaj kev puas tsuaj, tab sis muaj zog txaus kom tawm ntawm koj tus kheej thiab lub neej. Qee zaum, txhawm rau hloov koj lub neej, koj yuav tsum nkag mus rau qhov kev raug mob no thiab ua haujlwm nrog nws. Tab sis qee qhov nws tsim nyog kawm kom nyob nrog nws lub siab. Yam koj xav tau yuav dhau los paub tom qab ob peb ntu kev tshawb fawb kho.
Thaum kawg, Kuv yuav qhia koj txog lub sijhawm ntawm kev raug mob. Feem ntau nws siv sijhawm li ntawm rau lub hlis mus rau ntau xyoo. Vim li cas? Vim tias raug mob ua rau peb ceev faj thiab txhim kho ntau yam kev tiv thaiv. Yog tias koj tsoo qhov kev paub no nrog koj txhais taw, nws yuav dhau los ua ib qho mob ntxiv. Yog li ntawd, koj yuav tsum txav ntawm tus neeg siv khoom nrawm. Qee zaum nrawm dua, qee zaum ntev dua. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, kev raug mob zoo thiab koj tuaj yeem ua neej sib txawv. Hauv kuv tus kheej txoj kev. Txhawm rau saib lub ntiaj teb tsis dhau los ntawm lub qhov rais ntawm qhov mob, tab sis dawb huv thiab paub tab.
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