Codependency: Kev Seev Cev Neurotic Ntawm "kev Hlub"

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Codependency: kev seev cev neurotic ntawm "kev hlub"

Yog tias koj tsis tau ntsib teeb meem loj hauv kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub, yog li, qhov tseeb, cov ntawv no tsis yog rau koj.

Kuv ua siab ncaj ncees paub tseeb tias muaj cov neeg zoo li no thiab, ntxiv rau, Kuv tseem paub ob peb tus kheej. Txawm li cas los xij, lawv yog haiv neeg tsawg. Xws li ib haiv neeg tsawg uas nws zoo li kev ua yuam kev ntawm cov lej - 3-5%. Lawv ua dab tsi? Cov neeg noj qab nyob zoo nyob li cas feem ntau tsis nkag siab. Nyuam qhuav pib, los ntawm kuv tus lej tswb ntauwd, zoo li lawv yuav zaum puag, hnia thiab hais lus zoo siab rau ib leeg txhua hnub. Txhua yam no yog qhov zoo thiab zoo, tau kawg. Nyob mus ib txhis! Thiab lav! Ib me ntsis tom qab, thaum kawm txog kev puas siab puas ntsws, kuv muaj sijhawm los ua kom ntseeg tau tias lub xeev ntawm kev sib haum xeeb nyob mus ib txhis thiab kev cia siab tseem yog me ntsis txog lwm yam. Feem ntau, Vajtswv nrog lawv nyob - zoo tagnrho, noj qab nyob zoo. Kuv tsis paub dab tsi txog lawv. Cia lawv txuas ntxiv ua lub neej tsis txaus ntseeg))).

Tab sis kuv paub ntau txog lwm tus neeg. Tsis zoo, neeg tuag, nyob, hnov, raug kev txom nyem, yuam kev. Hauv ntej, lawv nquag ua tus cwj pwm sib txawv. Xws li, feem, yog 95-97%.

Feem ntau ntawm lawv yog cov neeg ncaj ncees, ncaj ncees, muaj kev ntseeg siab. Lawv paub yuav txhawb nqa thiab pab li cas, lawv paub yuav ua li cas kom raug rau lwm tus, yam kev xav ua raws. Lawv hwm kev coj noj coj ua ntawm kev ua siab loj thiab ua neej nyob nrog kev nkag siab ntawm lub ntsej muag ci ntawm tus neeg raug tua lossis raug tua tuag. Thiab kom ua siab ncaj, qhov no feem ntau muaj tseeb. Vim tias qhov kev hlub thiab kev ua siab zoo uas lawv coj tuaj rau lub ntiaj teb tsis yog txhua yam uas txhua tus tuaj yeem txaus siab. Cov neeg tua neeg lub teeb feem ntau ua txhaum ntawm qhov no, npau taws, tsis ua phem rau.

Ntau yam ua rau muaj kev coj ua zoo rau kev tua neeg-keeb kwm ntawm Octobrists-pioneers-Komsomol cov tswv cuab, tus siab tawv Timurovites, tus saib xyuas hluas, feem ntau, kev txhawb nqa ntawm menyuam yaus Soviet. "Muab cov khoom qab zib rau Mishenka Mashenka, nws yuav hlub koj rau nws", "Koj hlub koj pog!?", "Noj porridge - thov koj niam", "Kawm zoo - tsis txhob chim leej txiv" … qhov no yog hais txog qhov kev thov ua ke los ntawm zej zog rau "cov neeg zoo. Hais txog kab lis kev cai ntawm kev ua ib tus neeg "zoo". Peb tau qhia kom tsis txhob tawm ntawm peb lub taub hau thiab tsis tham txog peb tus kheej. Nws yog txaj muag, tsis ua haujlwm, tsis muaj neeg paub. Tab sis kom ua rau lwm tus txaus siab. Koj yuav tau txais ib lub ncuav rau qhov no. Thiab kev xav, suav nrog - "ua tau zoo, tus tub", "koj yog peb txoj kev xyiv fab."

Tsis yog, zoo, ua siab ncaj - leej twg xav ua phem? Nws. Tsis muaj cov neeg ruam li ntawm peb tam sim no. Sim ob peb zaug - lawv tau ua tiav los ntawm kev tsis lees paub. Peb hnub ntawm kev ntsiag to los ntawm niam, npuaj los ntawm leej txiv, ua tsis zoo ntawm cov phooj ywg hauv chav kawm, ntuav lub qhov rooj ntawm qhov uas ib tus hlub mus.

Tab sis peb tsuas yog xav kom raug hlub, qhuas, qhuas. Kiag txhua yam yog ntshaw. Txog qhov no, txhua yam koj yuav tsum tau ua yog ua ib yam dab tsi rau lwm tus, pab lwm tus, kom paub tseeb tias cov neeg tsis saib xyuas lwm tus ua raws li peb cov lus qhia. Hauv qhov tseem ceeb - ua neej nyob rau lwm tus lub neej … tso koj cov kev xav tau tseg … kom tau raws li lwm tus neeg qhov kev cia siab …

Thiab ntawm no, damn nws, nws zoo li qhov kawg tuag.

Cov phooj ywg ntev ntawm "tus txiv neej zoo":

- kev nyuaj siab uas tiv tsis taus (kev tshuaj xyuas tas mus li ntawm qhov chaw rau leej twg thiab yuav kho kuv li cas thiab kev cia siab ntawm qee yam txaus ntshai heev)

- ntshai kev kho siab (yog tias kuv tsis zoo, lawv yuav tso kuv tseg);

- kev ntxhov siab (los ntawm kev sib tsoo tas li ntawm qhov kev xav "tsis zoo" - npau taws, tsis txaus siab);

- psychosomatics - mob nraub qaum, mob taub hau, mob ntsws, mob hawb pob.

Plig mob. Kuv lub plawv mob. Txhua yam mob! (Codependency yog qhov tshwm sim muaj txiaj ntsig zoo heev, yog li ntawd muaj ntau tus lej ntawm cov ntsiab lus cuam tshuam txog nws qhov sib txawv ntau yam. Nov yog qee qhov ntawm lawv:

• mob siab rau txuas nrog kev sib raug zoo nrog ib tus neeg thiab rau cov teeb meem uas kev sib raug zoo no ua rau;
• kev xav ntau dhau rau qee yam lossis ib tus neeg thiab kev vam khom ntau dhau - kev xav, kev sib raug zoo, qee zaum txawm tias lub cev los ntawm cov txheej txheem lossis qhov tshwm sim no;
• kev xa ib tus neeg mus rau txoj cai ntev uas tsis tso cai qhib kev xav thiab tham ncaj qha.

Codependency feem ntau yog sib sib zog nqus, yuav luag mob. Kev kho siab (tsis hais koj nyob ib leeg lossis hauv tsev neeg loj). Tsis muaj dab tsi. Thaum koj mob siab rau koj lub neej tag nrho rau lwm tus neeg, yuav luag ib txwm tsis muaj dab tsi sab hauv.

Mob yog hais txog tus spade. Ib tus neeg uas tau ntse los ua kom txaus siab rau lwm tus tsis muaj ib qho kev xav ntawm lub siab. Yog li ntawd, leej twg tuaj yeem nqa nws. Niam nrog kev thov tias koj yog tus ua rau txhua qhov nws txhawj xeeb (tam sim no koj tsis xav tau kuv kiag li, txawm tias koj mus pw thiab tuag). Ib haiv neeg uas xav tau kev sib yuav, tom qab tag nrho, koj twb twb muaj 26 xyoo lawm! Tus thawj coj, ua raws cov lus qhia ntawm lub paj hlwb mus rau txhua tus neeg xa xov tuaj rau yav tsaus ntuj thiab hnub so. Thiab nws tsis yooj yim sua tsis teb - yuav ua li cas yog tias nws tua? Thiab yog li txawm tias nws yog txoj haujlwm tsis zoo, yog muaj.

Mob dua. Ntxiv Tua. Kev txom nyem dua. Thiab yog li nyob rau hauv ib lub voj voog.

Thaum nws tsis tuaj yeem tiv taus tiag, koj tuaj yeem mus haus dej zoo, mus so, hloov kho koj lub khaub ncaws, yws ntawm ib tus neeg tsis paub. Los yog phooj ywg. Thiab qhov no yog ntsiav tshuaj tiag tiag. Txo qhov mob zoo heev. Uas, zoo li txhua yam tshuaj kho mob, pab tau ib ntus xwb. Tab sis nws tsis tshem qhov laj thawj.

Tawm ntawm qhov kev xav hauv tsev loj cuj no tsis yooj yim. Tab sis tej zaum.

Piv txwv li, xa tag nrho cov fuck tawm ib zaug. Nkaum tom qab qhov teeb meem ntawm kev teeb tsa: "Kuv tsis xav tau leej twg" lossis "Kuv tuaj yeem ua txhua yam kuv tus kheej / kuv tus kheej" …. thiab yog li dhau mus rau hauv lub xeev ntawm kev tiv thaiv kev vam khom. Qhov uas tsis muaj ib tus neeg tshuav nqi dab tsi rau leej twg. Nws yog manic ua haujlwm. Tsis xav li cas. Ua txhaum rau lwm tus rau tag nrho koj cov teeb meem. Ua kom muaj zog, txiav txim siab, ntseeg tus kheej.

Thiab txhua yam zoo. Tsuas yog ib qho. Qhov tseeb, kev sib cav sib ceg tsuas yog duab ntxoov ntxoo ntawm kev sib luag. Nws downside. Tsis muaj kev txom nyem tsawg nyob ntawd. Thiab tej zaum ntau ntxiv. Zoo qhov no yog qhov koj yuav tsum tau nyiaj ntau npaum li cas! Thiab tib lub sijhawm, kom raug raws li qhov ua tau, ua pov thawj qhov ua piv txwv - "Kuv nyob zoo." Thiab thaum "txhua yam zoo", tsis muaj leej twg raug tso cai tuaj. Koj taug kev nrog cov xab npum zoo li no nrog kev xav nkaus xwb - tsawg kawg tsis txhob tawg))

Psychology classic Jennay Weinhold piv rau kev tiv thaiv kev quav yeeb quav tshuaj rau lub qe muag. Thaum nyob rau sab saum toj yog lub pluaj ywj, thiab sab hauv yog cov mos mos tsis muaj zog. Kev quab yuam ib ntus dhia tawm ntawm lub xeev no. Kev ua phem ua ntej ntawm qhov nkhaus - kom ntshai thiab tsis tuaj ze, kev ua phem tsuas yog nyob rau hauv qhov xwm txheej, pib ua phem. Zoo, ntshai. Yuav ua li cas yog tias ib tus neeg xav tias zaj dab neeg no hais txog "txhua yam zoo" tsis yog hais txog lub zog tiag tiag, tab sis hais txog qhov tsis muaj zog? Thiab, tam sim ntawd, Vajtswv txwv, qee tus neeg xav tau kev sib raug zoo?

Thiab kev qaug zog txaus ntshai. Thiab apathy. Thiab impotence yog unbearable.

Tab sis qhov tseeb kuv xav tau … Kuv xav tau kev sov siab, kev hlub, kev saib xyuas, kev saib xyuas. Kuv xav tau tiag tiag. Thiab nws tshwm sim. Kev qaug zog los ntawm nws qhov kev tawm tsam tag nrho, tus neeg tsis txaus siab ua siab loj thiab txiav txim siab nkag mus rau kev sib raug zoo tshiab … codependents, tau kawg … Yog li nws tseem tsis muaj lwm yam txuj ci (((

Thiab kaaak yuav tig qhov kev seev cev neurotic no. Codependent thiab counterdependent. Ib tug khiav tawm, lwm tus ntes tau. Kev zoo siab. Mob. Nres. Npuaj thiab thim rov qab lub luag haujlwm)) Thiab tau khiav mus rau lwm qhov. Thiab yog li nws zoo li hauv txoj hauv kev tshiab. Thiab yog li cas paub. Nws zoo li peb tau khiav ncig ntawm no, hauv lub voj voog no … Thiab cov lem no yog qub … Thiab qhov tshiab ntawm qhov tig kuj tseem paub … Mob siab rau. Txog thaum uas mob heev.

Intolerance accumulates nyob rau hauv xws li ntim uas nws sai sai yuav tsum tau muab tso rau qhov chaw. Vim li no, hauv kev sib raug zoo hauv kev sib raug zoo, ib tus ntawm cov koom tes feem ntau tuaj yeem ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj. Nrov Tshaj Plaws:

- kev quav dej quav cawv (quav yeeb quav tshuaj);

- kev ua haujlwm siab;

- noj ntau dhau lossis tshaib plab (kev quav zaub mov);

- kev siv computer lossis internet;

- kev twv txiaj yuam pov;

- kev vam khom ntawm kev npau taws heev uas tsis tuaj yeem tswj tau;

- muaj lub siab xav ua tas mus li tu tu.

Yog li puas muaj ib txoj hauv kev tawm ntawm qhov tsis txaus siab monotonous, tab sis zoo li zaj dab neeg txaus nyiam ntawm kev sib raug zoo? Tau kawg kuv muaj.

Codependency tsis tuaj ib hmo lossis ntau dua ib xyoos. Qhov no yog ib qho nyuaj ntawm kev nyuaj siab nyuaj ntawm cov xwm txheej uas raug rau menyuam yaus, tsis muaj kev ntseeg tus kheej, ua rau muaj kev paub dhau los ntawm kev sib raug zoo, kev xav tsis raug ntawm lub siab.

Codependency yog kev mob siab rau lwm tus. Ib tug neeg lossis Ib yam dab tsi. Tib txoj hauv kev kom tawm ntawm txoj kev sib raug zoo no, kom tshem tawm ntawm Lwm Qhov no, yog ua siab tawv thiab saib sab hauv tus neeg tseem ceeb tshaj plaws hauv koj lub neej - hauv koj tus kheej. Thiab thaum kawg nug koj tus kheej cov lus nug yooj yim thiab tseem ceeb li no - kuv yog leej twg? Kuv xav tau dab tsi? Kuv xav tau dab tsi? Kuv yuav pom kuv lub neej li cas hauv ib xyoos, peb, tsib? Kuv npau suav txog dab tsi thaum tseem yog menyuam yaus? Kuv xav tau dab tsi tam sim no? Kuv yog dab tsi / Kuv yog dab tsi?

Nws yog txoj kev ntev, nyuaj tab sis zoo siab heev. Txoj kev rau nws tus kheej.

Ib tus neeg uas muaj lub zog muaj zog "Kuv" tsis xav tau kev seev cev ntxiv lawm. Tsis txhob sim kom tau txais kev hlub. Tsis txhob khiav ntawm nws. Xws li Tus Cwj Pwm hlub nws tus kheej, tso cai rau lwm tus kom hlub nws tus kheej thiab muaj peev xwm ntawm kev qhia ncaj ncees ntawm kev hlub.

Tus Cwj Pwm Zoo li no muaj ntau yam ntawm tus kheej. Nws pom nws tus kheej thiab nws cov kev txaus siab thiab xav tau thiab ua rau lawv mob siab rau. Zoo heev, lwm tus pib pom lawv tib yam thiab coj lawv ib yam nkaus.

Tab sis qhov no yog hais txog lwm qhov kev seev cev. Hais txog kev seev cev hu ua - Intimacy.