2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Tu siab, kev xav tsis zoo tsis tuag.
Lawv tsuas nyob ntsiag to xwb.
Tab sis lawv tseem txuas ntxiv cuam tshuam tus neeg los ntawm sab hauv.
Z. Freud
Thawj qhov xwm txheej uas txhua tus tau ntsib yog txheej txheem ntawm kev yug nws tus kheej, kev hla tus menyuam hla tus kwj dej yug menyuam, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj teeb meem thaum cev xeeb tub (lossis xav tau cev xeeb tub, thiab lwm yam) thiab thaum lub sijhawm yug menyuam. Thaum tus menyuam yug los, nws twb muaj kev nyuaj siab lawm, tabsis txheej txheem ntawm kev yug nws tus kheej yog thawj qhov kev nyuaj siab uas txhawb kev txhim kho, kom ua tiav, vim tus menyuam, siv tag nrho nws lub zog, "tawm" los ntawm qhov chaw uas yooj yim rau 9 lub hlis, thiab nyob rau qee theem nws dhau mus. Thiab yav tom ntej, txoj kev peb yug los cuam tshuam rau peb lub neej, peb lub peev xwm los daws cov teeb meem nyuaj. Tab sis kab lus no yog me ntsis txog lwm yam …
Hmoov tsis zoo, psychotrauma - qhov no tsis yog qee yam uas feem ntau pom hauv cov yeeb yaj kiab lossis xov xwm, raws li kev txheeb cais, ua ntej hnub nyoog 18 xyoo, tsawg kawg 30% ntawm tib neeg tau ntsib qee yam kev raug mob. Ntawm no peb tuaj yeem tham txog kev poob ntawm cov neeg hauv tsev neeg uas poob mus txog rau hnub nyoog 17-18 (vim tuag lossis sib nrauj) - raws li txoj cai, thaum neeg laus, cov neeg zoo li no muaj kev nyuaj siab hauv lub xeev; thiab cov xwm txheej nyuaj siab uas ua rau lub qhov txhab puas tsuaj - kev raug mob loj, rov tshwm sim kev puas tsuaj hauv menyuam yaus, kev xav tsis nyob thiab tsis muaj kev ruaj ntseg txuas (feem ntau kev raug mob tsis yog los ntawm tsev, tab sis los ntawm zej zog); kuj, kev ua phem rau lub cev thiab lub hlwb, tom tsev thiab tom tsev kawm ntawv (lawv tsis tas tham txog qhov no, qee zaum lawv tham ntau xyoo zaum hauv kws kho kev puas siab ntsws lub chaw haujlwm, thiab qee zaum lawv nqa lub nra no rau lawv tus kheej, lawv tsis pom lub siab tawv tham txog nws, thiab feem ntau qhov kev raug mob no hais txog Lub cev thiab lub siab nrhiav txoj hauv kev los hloov kho qhov kev nyuab siab no - cov tsos mob tshwm sim uas muaj lub zog poob qis (muaj cov tsos mob ntawm lub cev qhia tias lub cev tsis hnov qab dab tsi).
Raws li kev txheeb cais, 50-70% ntawm tib neeg ntsib kev raug mob hauv lawv lub neej. Hauv cov xwm txheej ntawm kev ua siab phem, qhov feem pua no ntau dua. Tab sis los ntawm kev paub dhau los ntawm kev ua haujlwm nrog kuv cov neeg siv khoom, kuv paub tias muaj ntau yam kev puas siab puas ntsws tshwm sim txawm tias tsis muaj kev puas tsuaj uas tib neeg tsim lossis ua tub rog. Tsis yog txhua leej txhua tus, tau ntsib kev ntxhov siab, muaj xwm txheej tshwm sim, yuav tig mus rau tus kws tshaj lij rau kev pab, vim tias ntau tus neeg tseem muaj lub tswv yim xav tias nws txaj muag tig mus rau kws kho mob hlwb: "Lawv yuav xav li cas rau kuv?", "Lawv yuav hais tias kuv tsis muaj dab tsi”, Feem ntau tig mus rau ntau tus kws kho mob thiab sim kom hnov qab sai li sai tau. Tab sis lub paj hlwb kuj yog qhov txhab, uas feem ntau piv rau qhov txhab ntawm lub cev, thiab yog tias lub qhov txhab, uas tsuas yog qhwv rau ntawm lub cev, thiab tsis saib xyuas nws, tsis txhob tua kab mob, tsis hloov khaub ncaws, tom qab ntawd lub qhov txhab tuaj yeem fester, thiab tom qab ntawd txawm tias yog kev phais mob. Yog li nws nrog lub qhov txhab nyob hauv tus plig - yog tias koj ua piv txwv tias tsis muaj dab tsi tshwm sim, thiab sim tsis nco qab sai li sai tau, tom qab ntawd qhov txhab yuav ua rau nws tus kheej zoo li nyob rau hauv cov tsos mob ntawm somatic lossis mob hlwb.
= Ib tug menyuam muaj 14 xyoos uas raug tus mob enuresis thiab yog li ntawd yuav tsum tau hnav cov pawm thaum nws tseem hluas; txhawj xeeb txog kev sib nrauj ntawm nws niam nws txiv, vim yog tsev neeg ua yeeb yam tas mus li, nyob nrog kev txaj muag thiab ntshai.
= Ib tug txiv leej tub uas muaj hnub nyoog 13 xyoos, ua ke nrog nws txiv, yog tus tim khawv ncaj qha rau cov xwm txheej ntawm tshav dav hlau, thaum lub caij nplooj zeeg thiab tawg ntawm lub dav hlau. Tom qab ntawv niam txiv tsis tau thov kev pab, thiab tsuas yog 12 xyoos tom qab tus txiv neej nws tus kheej tig los rau kuv, yws yws ntawm kev ceeb ntshai thiab kev ntxhov siab tas li.
= Ib tug poj niam uas twb dhau los ua neeg laus, muaj txiv thiab menyuam, tau ntsib kev ua phem quab yuam, tom qab ntawd pib haus cawv, tom qab ntawd nws tau raug kho nyob hauv lub chaw kho mob rau ntau lub hlis, txij li nws tau xaiv cawv ua ib txoj hauv kev kom tshem tau qhov raug mob. kev tshwm sim.
= Tus ntxhais uas muaj kev hais lus phem thiab muaj lub siab tawv heev ntawm kev ntxub, uas yog qhov ua rau nws muaj hnub nyoog hluas heev - ntawm kuv qhov kev thov kom rub nws txoj kev npau taws thiab kev ntxub, nws kos lub tsev kawm ntawv ….
= Ib tug tub hluas uas rov qab los ntawm kev ua tsov rog qhia li cas, tom qab txhua lub foob pob los ntawm Grad, lawv tau haus cawv ntau ntau yam uas tsis tau lim dej kom daws kev ntshai thiab lub cev tshee tshee …
Txhua zaj dab neeg no tau coj los ntawm kev xyaum (hloov kho me ntsis, luv dua kom lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev tsis pub lwm tus paub), thiab qhov no tsuas yog ib feem ntawm cov dab neeg, qee zaum muaj cov dab neeg los ntawm qhov uas koj tuaj yeem sau qhov txaus siab. Tab sis txhua tus ntawm lawv hais txog qhov tseeb tias kev raug mob yuav tsum tau kho kom raws sijhawm, txwv tsis pub lawv yuav "mob" thiab nco txog lawv tus kheej hauv ntau yam.
Ntawm cov neeg uas muaj txoj sia nyob psychotrauma, kwv yees li 1/3 tsim PTSD lossis lwm yam teeb meem xws li kev nyuaj siab ntxhov plawv, tsis meej pem hauv lub cev, kev nyuaj siab, kev quav dej quav cawv, lossis lwm yam kev quav yeeb quav tshuaj, qhov xwm txheej raug mob yuav ceeb toom ntawm nws tus kheej nrog kev npau suav cuam tshuam, thiab lwm yam. PTSD qee zaum muaj qhov pib mus sij hawm ntev thiab tuaj yeem txhim kho tom qab ob peb hlis, thiab qee zaum ntau xyoo tom qab. Kuj tseem muaj kev tshawb fawb qhia tias PTSD tau dhau mus rau 5 tiam neeg.
Yog li, psychotrauma yog ib qho xwm txheej uas tau pom tias yog kev hem thawj rau kev ua neej nyob, cuam tshuam kev ua haujlwm hauv lub neej ib txwm thiab dhau los ua qhov xwm txheej raug mob, uas yog, kev poob siab, kev paub ntawm qhov tseem ceeb tshwj xeeb. Yuav ua li cas qhov xwm txheej no tau ntsib los ntawm ib tus neeg nyob ntawm ntau yam - ntawm cov peev txheej sab nraud thiab sab hauv. Tib qho xwm txheej tuaj yeem ntsib rau tib neeg sib txawv hauv ntau txoj kev, uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab rau ib tus neeg, thaum rau lwm tus nws tuaj yeem ua rau muaj kev poob siab, mob hlwb thiab xav tau sijhawm ntev rau kev kho.
PTSD feem ntau muaj:
= Cov uas tau xaiv txoj hauv kev zam lossis tsis lees qhov raug mob, lossis cov uas tsis muaj lub sijhawm los teb (tsis muaj ib tus neeg los qhia lawv cov kev paub nrog, tsis muaj ib tus neeg quaj nrog)
= Cov neeg uas tau ntsib kev raug mob ntau dhau, uas txaus ntshai rau lub neej, lossis ib tus neeg tau pom qhov xwm txheej zoo li no; cov neeg raug tsim txom kev sib deev; cov uas kawm paub txog kev tua tus kheej ntawm tus neeg hlub;
= Cov neeg uas nws keeb kwm yav dhau los muaj qhov cuam tshuam nrog kev ntxhov siab; tsis muaj kev txhawb nqa los ntawm cov neeg hlub, tsis muaj kev tiv thaiv kev sib raug zoo.
Nws tseem yog qhov tseem ceeb txawm tias qhov xwm txheej raug mob tau ua tiav, thiab tus neeg tuaj yeem pib ua qhov kev raug mob no, lossis txuas ntxiv mus raws sijhawm (siv thiab ntev).
Nkag siab lub tswv yim ntawm kev raug mob ua rau kho tau:
Kev puas siab puas ntsws tshwm sim los ntawm qhov ua tsis tiav lub siab xav rau qhov xwm txheej raug mob. Cov tsos mob cuam tshuam xws li tsis muaj kev cia siab, ntxhov siab vim, kev nyuaj siab, kev tsis txaus siab ntawm lub siab lub ntsws, thiab lwm yam tshwm sim los ntawm kev sib sau ntawm lub zog ntau dhau, uas tuaj yeem tawm tsam thaum ntsib qhov xwm txheej raug mob thiab tsis pom txoj hauv kev tawm thiab tso tawm, thiab cov tsos mob tshwm sim. khaws lub zog uas tseem tshuav no … Lub paj hlwb tau sau lub cev los teb rau qhov txaus ntshai, tab sis lub cev, tawm ntawm kev ntshai, tsis rov qab los rau nws txoj haujlwm qub. Thiab hauv qhov xwm txheej uas nws tsis tuaj yeem ua rau ib tus neeg tso tawm sab hauv sab hauv, nws lub cev thiab lub siab xav nrhiav txoj hauv kev los hloov kho qhov kev nruj no.
Qhov no yog qhov tseeb ntawm cov txheej txheem tom qab raug mob. Nws cov tsos mob - uas ua ke feem ntau tuaj yeem zoo li kev puas siab puas ntsws - qhov tseeb tsis muaj dab tsi ntau dua li kev coj tus cwj pwm sib txuam nrog qhov xwm txheej yav dhau los.
Hauv qhov xwm txheej raug mob, lub xeev muaj kev kub ntxhov tshwm sim nrog daim duab ntawm lub ntiaj teb, tswj hwm ib tus kheej lub neej tau ploj, lub ntiaj teb tsis zoo li muaj kev thaj yeeb ntxiv lawm, kev ntseeg tau ploj, kev xav tsis muaj zog "Kuv tsis muaj zog thiab muaj peev xwm" tshwm sim vim peb (kuv) poob lawm. Ib tus neeg yog 80-90% hauv lub xeev poob siab (ntshai) thiab tsuas yog 10-20% ntawm peb tus kheej tseem nyob. Thiab txhawm rau ua neej nyob thiab muaj kev nyab xeeb, nws yuav tsum yog lwm txoj hauv kev.
Txhawm rau tshem tawm qhov tshwm sim ntawm kev raug mob, nws yog qhov tsim nyog los ua kom tiav qhov kev raug mob, tso tawm lub zog ntxiv thiab rov kho cov txheej txheem cuam tshuam. Ib tus neeg muaj lub peev xwm zoo uas yuav rov zoo los ntawm kev raug mob thiab rov qab mus rau lub xeev ntawm kev sib npaug zoo. Kev raug mob yog qhov tshwm sim ntawm kev cuam tshuam ntawm cov txheej txheem kev puas siab puas ntsws ib txwm muaj, tsis yog kab mob kev xav lossis kab lus lub neej, thiab tuaj yeem kho tau. Nrog kev pab tsim nyog thiab txhawb nqa ntawm cov kws tshaj lij, kev raug mob tuaj yeem hloov pauv lub neej, muaj peev xwm ua rau muaj kev puas siab puas ntsws thiab sab ntsuj plig.
Lub hom phiaj ntawm kev pab puas siab ntsws:
Kev nyab xeeb thiab kev ruaj ntseg zoo;
Kev txo qis hauv kev ntxhov siab, kev tshwm sim (rov nco qab, kev quaj ntsuag thiab "rov sau dua tshiab");
Nrhiav cov peev txheej los kho lub neej.
Peb yuav tsum nco ntsoov tias tib neeg ib txwm nyiam siv cov txheej txheem kev zam, yog li ntawd, peb yuav tsum piav qhia tias lub hauv paus ntawm kev kho mob los ntawm kev raug mob yog kom maj mam rov qab mus rau yav dhau los txhawm rau ua kom tiav qhov kev raug mob, tso lub zog uas seem thiab rov ua cov txheej txheem cuam tshuam.
Peb tuaj yeem pab txo qis cov lus teb neurotic rau kev raug mob kom qhov kev raug mob ua rau muaj kev txaus siab kom pom qhov xwm txheej raug mob raws li qee yam yuav tsum kawm los ntawm. Raws li qhov kev paub dhau los, kev loj hlob tom qab raug mob tshwm sim, hauv tus txheej txheem ntawm tus neeg tus yam ntxwv ntawm nws tus kheej, mus rau lwm tus hloov pauv, lub neej muaj nuj nqis, lub tswv yim lub neej raug kho dua. Raws li kev ua tiav ntawm cov xwm txheej raug mob, tus neeg xav tias muaj kev phom sij thiab muaj zog dua li ua ntej. Tus cwj pwm ntawm lub neej tab tom hloov pauv, uas pom tau tias tsis yog muab, tab sis yog khoom plig uas tsim nyog siv. Nws yog nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm kev kho mob hlwb uas tus neeg muaj lub sijhawm los kho qhov kev ntseeg uas ploj lawm hauv ntiaj teb, poob kev ntseeg yooj yim txog daim duab ntawm lub ntiaj teb thiab nrhiav lub neej tshiab lub ntsiab lus; txhawm rau nce kev nkag siab ntawm kev hwm tus kheej thiab kev txhim kho kev puas siab puas ntsws. Yog li qhov kev paub dhau los tsis zoo tuaj yeem hloov pauv mus rau qhov txiaj ntsig zoo ntawm lub zog, kev txawj ntse, kev paub dhau los, kev ntseeg ntawm tus kheej, lub ntsiab lus tshiab hauv lub neej.
Txhua qhov ntawm lub neej ntawm kev loj hlob tom qab raug mob suav nrog lub hauv paus ntsiab lus: "thaum peb poob qee yam, peb tau txais qee yam."
Kev kho mob hlwb thawj zaug yuav tsum tau muab sai li sai tau tom qab raug mob, ua raws li kev kho mob hlwb thiab ntev li ntev tau.
Cov duab kos duab: tus kws kos duab Leslie Ann
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