Dab Tsi Neurotic Ua Txhaum Hide

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Tom qab kev ua txhaum ntawm kev xav tsis txaus ntseeg ntshai kev tsis pom zoo, txiav txim siab, thuam, thiab nthuav tawm. Kev txhaum tsis yog qhov ua rau tab sis cuam tshuam los ntawm cov kev ntshai no.

Kev ntshai ntawm kev txiav txim siab thiab tsis pom zoo tuaj yeem sib txawv

1. Hauv kev ntshai tas li ntawm cov neeg ua rau neeg chim siab. (piv txwv li, tus mob paj hlwb tej zaum yuav ntshai tsis kam caw, ntshai qhia lawv qhov kev xav, qhia kev tsis pom zoo nrog lwm tus neeg qhov kev xav, qhia lawv lub siab xav, tsis ua tau raws li cov qauv teev tseg, pom tau).

2. Hauv kev ntshai tas li uas tib neeg yuav kawm qee yam txog nws. (los tiv thaiv koj qhov raug thiab poob).

Vim li cas cov paj hlwb txhawj xeeb txog nws qhov raug thiab tsis pom zoo?

1. Lub hauv paus tseem ceeb uas piav qhia kev ntshai ntawm kev tsis pom zoo yog qhov sib txawv loj ntawm lub ntsej muag (Jung tus kheej) uas cov paj hlwb qhia rau lub ntiaj teb thiab nws tus kheej, thiab txhua qhov kev xav tsis zoo uas tseem zais tom qab lub ntsej muag no. Txawm hais tias lub paj hlwb nws tus kheej raug kev txom nyem ntau los ntawm qhov kev dag no, nws yog qhov tseem ceeb rau nws kom tuav nws. Vim tias qhov kev dag no tiv thaiv nws los ntawm kev ntxhov siab. Qhov uas nws yuav tsum tau zais yog lub hauv paus ntawm kev ntshai ntawm raug thiab tsis pom zoo. Muaj qhov txaj muag muaj zog. Nws yog qhov tsis txaus ntseeg uas yog lub luag haujlwm rau nws ntshai ntawm kev tsis pom zoo. Thiab nws ntshai nrhiav pom qhov tseeb qhov tsis ncaj ncees no.

2. Lub paj hlwb xav zais nws "kev ua phem". Tsis tsuas yog npau taws, xav tau kev khib, kev ua pauj, xav ua kom poob ntsej muag, tab sis kuj tseem tag nrho nws cov lus thov zais rau tib neeg. Nws tsis xav ua nws lub dag zog kom ua tiav qhov nws xav tau, hloov pauv, nws xav pub lub zog ntawm lwm tus. Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev siv lub zog thiab lub zog, los ntawm kev siv tib neeg. Los yog los ntawm kev txuas, "kev hlub" thiab kev mloog lus rau lwm tus. Yog tias nws qhov kev tsis txaus siab raug kov, nws xav tias muaj kev ntxhov siab heev uas muaj kev hem thawj kom tsis tau txais qhov nws xav tau ib txwm muaj.

3. Nws kuj xav kom zais los ntawm lwm tus neeg li cas tsis muaj zog, tsis muaj peev xwm thiab tsis muaj kev tiv thaiv nws yog. Me ntsis nws tuaj yeem tiv thaiv nws txoj cai, muaj zog npaum li cas nws ntxhov siab. Vim li no, nws tsim cov tsos ntawm lub zog. Nws saib tsis taus kev qaug zog ntawm nws tus kheej thiab hauv lwm tus. Nws suav tias ib qho tsis sib xws yog qhov tsis muaj zog. Vim nws saib tsis taus qhov tsis muaj zog, tom qab ntawd xav tias lwm tus, nrhiav nws hauv nws, yuav saib tsis taus nws. Yog li ntawd, nws nyob hauv kev ntxhov siab tas li uas tsis ntev los sis tom qab txhua yam yuav tshwm sim.

Hauv qhov no, kev xav ntawm kev ua txhaum thiab nrog rau kev liam tus kheej tsis yog qhov ua rau, tab sis qhov tshwm sim ntawm kev ntshai ntawm kev tsis pom zoo thiab tib lub sijhawm ua haujlwm tiv thaiv nws. Ntawm qhov one tes, lawv pab ua kom muaj kev nyob ntsiag to. Ntawm qhov tod tes, khiav kom deb ntawm pom qhov xwm txheej tiag tiag.

Ib qho piv txwv zoo tau muab los ntawm K. Horney hauv nws phau ntawv "Tus Cwj Pwm Zoo ntawm Peb Lub Sijhawm". Tus neeg mob niaj hnub cem nws tus kheej vim yog lub nra hnyav rau tus kws tshuaj xyuas, uas coj nws mus rau qhov them nyiaj tsawg. Thaum kawg ntawm kev sib tham, nws nco ntsoov tias nws tsis nco qab nqa cov nyiaj rau kev sib tham nrog nws. Nov yog ib qho pov thawj ntawm nws lub siab xav tau txais txhua yam dawb. Thiab kev liam tus kheej ntawm no tsuas yog kev thov zam txim kom khiav tawm ntawm qhov xwm txheej tiag.

Kev ua txhaum tus kheej:

1. Kev liam tus kheej ua rau muaj kev ntseeg siab. Yog tias kuv liam kuv tus kheej rau qhov uas lwm tus ua qhov muag tsis pom, ces kuv tsis yog tus neeg phem li ntawd. Nws txhawb kev ntseeg tus kheej. Tab sis lawv tsis tshua kov qhov laj thawj tiag rau nws tsis txaus siab rau nws tus kheej.

2. Kev liam tus kheej tsis tso cai rau cov neeg mob hlwb pom qhov xav tau kev hloov pauv thiab ua haujlwm hloov pauv rau qhov kev hloov pauv no. Nws nyuaj rau hloov qee yam hauv tus kheej uas tsim. Thiab rau lub paj hlwb nws dhau los ua qhov nyuaj heev. Qhov no yog vim qhov ntau ntawm nws tus cwj pwm tau tsim los ntawm kev ntxhov siab. Thiab yog tias koj pib kov lawv, nws ua rau muaj kev ntshai tshaj plaws thiab kev tawm tsam. Thiab kev liam tus kheej ces zoo li coj mus rau kev hloov pauv. Kev nkag siab ntawm qhov ua txhaum qhia tias zam kev ua haujlwm nyuaj ntawm kev hloov pauv tus kheej.

3. Kev liam tus kheej kuj tseem muab sijhawm rau koj kom tsis txhob liam rau lwm tus, tabsis tsuas yog koj tus kheej, uas zoo li muaj kev nyab xeeb dua. Nws los ntawm tsev neeg. Thiab hauv tsev neeg los ntawm kab lis kev cai. Ntsiab Cai: Nws yog ib qho txhaum los thuam niam txiv. Thaum kev sib raug zoo yog tsim los ntawm kev tswj hwm tus kheej, muaj qhov nyiam txwv kev thuam vim tias nws ua rau muaj kev cuam tshuam txoj cai.

Yog tias tus menyuam tsis ntshai heev, nws yuav tawm tsam, tab sis nws yuav raug kaw nrog kev nkag siab zoo ntawm kev ua txhaum. Ib tus menyuam txaj muag ntau yuav tsis xav tias niam txiv yuav yuam kev. Txawm li cas los xij, nws yuav xav tias ib tus neeg tseem tsis raug. Yog tsis yog niam txiv, ces nws. Thiab qhov txhaum nyob nrog nws. Tus menyuam yuav raug liam es tsis paub tias lawv raug ua tsis ncaj ncees.

Yuav ua li cas neurotic khiav tawm qhov tsis pom zoo:

1. Tus kheej-liam.

2. Tiv thaiv ib qho kev thuam los ntawm kev sim ua ib txwm yog raug thiab ua tsis tau zoo, thiab nyob rau hauv txoj kev no tsis txhob ua qhov tsis zoo rau kev thuam. Qhov teeb meem yog rau tus neeg zoo li no, qhov sib txawv ntawm kev xav, qhov sib txawv ntawm qhov nyiam yog tantamount rau kev thuam.

Nrhiav kev cawm seej hauv qhov tsis paub, muaj mob lossis tsis muaj kev vam meej. Koj tuaj yeem ua piv txwv kom nkag siab me ntsis, pab tsis tau tus neeg thiab tsis muaj mob, yog li nws tuaj yeem zam kev rau txim. Yog tias qhov kev pab tsis muaj txiaj ntsig, ces koj tuaj yeem mob tau. Kev mob raws li txoj hauv kev los daws cov teeb meem ntawm lub neej tau paub ntev lawm. Tab sis thaum muaj kev mob hlwb, qhov no kuj ua rau nws tsis tuaj yeem daws qhov xwm txheej kom raug. Piv txwv li, tus mob paj hlwb uas muaj teeb meem nrog nws tus thawj coj tuaj yeem ntsib qhov mob hnyav ntawm plab hnyuv. Tus kab mob hauv qhov no ua rau lub paj hlwb tsis tuaj yeem ntsib nrog tus thawj coj. Thiab nws muaj alibi es tsis txhob paub nws lub siab tawv.

3. Pom koj tus kheej ua neeg raug tsim txom. Lub paj hlwb yuav tsis lees paub qhov no, tias nws xav tau siv lwm tus, nws yuav txiav txim siab nws yog kev thuam. Nws yuav tsis txaus siab rau lwm tus thiab yog li zam kev lees paub nws tus kheej txoj kev nyiam. Hnov zoo li tus neeg raug tsim txom yog lub tswv yim zoo heev. Nws yog ib txoj hauv kev zoo los tiv thaiv kev tsis pom zoo. Tso cai rau koj tsis yog tsuas yog hloov qhov kev iab liam los ntawm koj tus kheej, tab sis tseem yuav liam lwm tus tib lub sijhawm.

4. Yuav ua li cas ntxiv yog nws tuaj yeem cuam tshuam kev paub txog qhov xav tau hloov pauv? Txhim kho koj cov teeb meem. Cov neeg zoo li no zoo siab tau txais kev paub txog kev puas siab ntsws, tab sis lawv tso nws yam tsis siv.

Xaus: Thaum tus neeg mob hlwb liam nws tus kheej, lo lus nug yuav tsum tsis yog txog qhov nws xav tias muaj kev txhaum tiag tiag, tab sis dab tsi ntawm kev liam tus kheej no tuaj yeem yog?

Lub luag haujlwm tseem ceeb: qhov kev ntshai ntawm kev tsis pom zoo, kev tiv thaiv los ntawm kev ntshai no, kev tiv thaiv los ntawm kev liam.

(raws li kev xav ntawm neuroses los ntawm Karen Horney)