2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Muaj kev muaj tiag, thiab muaj kev xav tiag tiag. Nov yog ib tus neeg nyob hauv tsev - tsev neeg - ua haujlwm thiab sab nraud zoo li txhua yam zoo ib yam nrog nws. Tab sis tsis Hauv nws qhov tseeb sab hauv ntawm cua daj cua dub thiab cua daj cua dub, txhawj xeeb txog qee yam, xav tau rau ib tus neeg, tsis txaus siab rau nws tus kheej. Thiab tam sim no, dab tsi tiag tiag, tsis muaj nyob. Nws tso tseg kom muaj nuj nqis, tseem ceeb, tsim nyog. Tsuas yog qhov kev paub dhau los (lossis kev sim ntawm tsis yog kev paub dhau los) dhau los ua qhov tseem ceeb.
Cov lus pom los saib ib puag ncig tsis muaj txiaj ntsig, tawm tswv yim los sib piv koj lub neej nrog kev nyob ntawm cov neeg uas tsis zoo txawm tias tsis ua haujlwm.
Qee zaum kev siv zog loj tau siv rau kev tham tus kheej: zoo, tiag tiag, vim li cas kuv thiaj limp, txhua yam zoo. Lawv txawm los nrog cov phiaj xwm phiaj xwm rau lub neej tshiab txij hnub Monday, tab sis kev tu siab thiab kev tsis txaus siab tsis tso cai rau lawv ua kom tiav.
Thiab nws zoo yog tias vim li cas rau kev xav zoo meej, yog tias koj nkag siab meej txog yam koj txhawj xeeb txog thiab yam koj xav tau, yog tias koj nkag siab qhov txwv ntawm koj lub peev xwm thiab lees paub koj tus kheej cov kev txwv. Nrog rau qhov kev paub dhau los nws nyuaj, tab sis nws muaj peev xwm ua tau rau koj tus kheej nyob.
Tab sis yog tias muaj kev txhawj xeeb tsis meej lossis tsis muaj kev ntshai, tsis nkag siab qhov txaus ntshai thiab laziness, pw tsis tsaug zog thaum hmo ntuj thiab tsaug zog thaum nruab hnub. Los yog tam sim ntawd kuv lub plawv dhia, kuv ua tsis taus pa, kuv lub cev zoo li tau qhwv nrog paj rwb thiab zoo li txhua yam, qhov kawg, tsis yog lub neej, kuv yuav tuag. Thiab nws txaus ntshai, thiab qee qhov hauv nws yog hluav taws, thiab tej zaum tam sim no, yuav ua li cas thiaj raug kev txom nyem …
Nws yog txhua yam hais txog kev nyuaj siab. Thiab cov lus teb raug rau lo lus nug uas paub zoo yog thov kom pab. Rau cov txheeb ze, phooj ywg, kws kho mob hlwb, kws kho paj hlwb, kws kho mob hlwb. Cov kws kho mob yuav pab txiav txim siab txog kev siv tshuaj lom neeg thiab xav tau kev cuam tshuam tshuaj, kws kho kev puas siab ntsws - txhawm rau daws qhov laj thawj thiab nyuaj kev paub, cov txheeb ze - muaj sijhawm los tso siab rau lawv hauv lub neej txhua hnub.
Nws tsis yog qhov xwm txheej uas lo lus nyuaj siab heev los ntawm Latin "suppress", nws tshwm sim nws tus kheej hauv tib neeg lub neej raws li kev nyuaj siab, tab sis feem ntau nws tshwm sim los ntawm kev xav thiab kev xav: kev npau taws, ntshai, tsis txaus siab, xav tau nyiaj kom dhau, tsis ua tiav.
Yog li ntawd, ib qho ntawm cov lus qhia hauv kev ua haujlwm puas siab ntsws yog ua kom muaj kev nyuaj siab rau "hais lus". Hnov lub xeev cov cim no: dab tsi uas tsis muaj nyob hauv lub neej, uas tsis muaj txoj hauv kev kom hnov qab thiab zam txim, yam xwm txheej twg uas koj tsis tuaj yeem lees txais, uas kuv hu qhov ntawd lossis xav thawb mus.
Lwm qhov kev taw qhia yog tsim kev txhawb nqa. Nrog kev nyuaj siab, ib qho, txawm tias tsis tseem ceeb, nyuaj zoo li yog lub nra hnyav, tam sim tsoo, ntsia hlau, tsis muaj lub zog kom ncaj. Maj mam, hauv kev sib tham nrog tus kws kho kev puas siab ntsws, paub txog tus kheej, muaj peev xwm tshiab, peev txheej, muaj kev ruaj ntseg tshwm sim, muaj peev xwm tiv taus kev nyuaj siab loj tuaj. Thiab, zoo li tom qab lub gym, lub hlwb "leeg" raug cob qhia, rov kho dua, thiab txhim kho.
Qhov kev taw qhia thib peb yog txo qhov tseem ceeb ntawm kev paub dhau los. Maj mam thiab ua tib zoo, tsis ua rau lawv tus nqi poob qis, thiab qee zaum maj nrawm thiab maj nrawm, rov ua rau tib neeg muaj tiag. Hauv qhov chaw uas lub tsev yog tsev neeg yog lub luag haujlwm, qhov twg nws tuaj yeem hloov pauv thiab hloov pauv, zoo siab thiab muaj kev paub, nrhiav thiab nrhiav. Nyob. Yuav hlub. Ua tiav.
Pom zoo:
Tsis Txhob Tso Kuv Tseg! Ntshai Poob Tus Khub, Ntshai Raug Tso Tseg. Kev Raug Mob Ntawm Kev Tso Tseg
Hauv kev sib piv rau kev ntshai ntawm kev tsis lees paub, uas yog los ntawm kev txaj muag rau qhov xav tau kev xav thiab tus yam ntxwv ntawm tus kheej, kev ntshai ntawm kev tso tseg ntau yam zoo li zoo li kev ntshai ntshai los ntawm lub xeev tsis nco qab, tsis muaj nyob.
Hnub Uas Yog Hmo Hmo Tsaus Ntuj (Ntu 1)
Muaj hnub uas koj nkag siab tias koj yooj yim tsis tuaj yeem raug kev txom nyem ntxiv lawm. Koj tuaj yeem hais tau "koj tsis xav tau nws ntxiv". Tab sis koj yeej tsis tuaj yeem siv nws ntxiv lawm. Lub cev. Vim tias ntau heev thiab mob siab heev nws yog ntau heev … ntau thiab dhau … mob siab rau.
Kev Tshawb Fawb Txog Kev Pw Tsis Tsaug Zog, Tiv Thaiv Kev Puas Siab Puas Ntsws Thiab Kev Nyuaj Siab
Kev pw tsaug zog tsis zoo cuam tshuam nrog kev cuam tshuam hauv nws cov qauv yog tus yam ntxwv ntawm kev nyuaj siab nyob qis qis. Txij li cov teeb meem cuam tshuam cuam tshuam nrog kev hloov pauv ntawm ib txwm hloov pauv ntawm kev pw tsaug zog, nws yog qhov tsim nyog yuav tsum ua nrog qhov kev pw tsaug zog xws li kev tsis txaus ntseeg lossis REM pw tsaug zog, uas yog sab nraud pom los ntawm qhov muag sai txav hauv tus neeg pw.
Hmo Hmo Hmo Hmo Npau Suav Thiab Xav Txog Kev Ncaj Ncees Ntawm Tus Poj Niam
Ib tug txiv neej, cia peb hu nws K., tuaj rau kev sab laj thiab qhia nws qhov kev ntshai txog qhov ua rau nws tus poj niam ntxeev siab. Hauv nws cov lus: "Kuv tus poj niam ua haujlwm hauv chav haujlwm uas yog 70% txiv neej. Kuv ntshai tias nws muaj kev sib raug zoo nrog ib tus ntawm lawv.
Tsis Meej Pem Txhua Yam, Tsis Meej Pem
Peb txhua tus xav tau ib yam. Piv txwv, qee qhov xav tau kev hlub loj thiab dawb huv. Thiab qee leej xav mus rau lub tsev pheeb suab thaum yav tsaus ntuj. Thiab nws yog qhov zoo rau cov neeg uas nkag siab raug, nkag siab qhov lawv xav tau. Thiab nws tsis zoo rau cov neeg uas xav mus rau hayloft thaum yav tsaus ntuj.
