Tsis Txhob Ua Raws Li Koj Tus Kheej, YUAV ZOO TSHAJ

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Video: Tsis pom qab tu siab (Official Music Video) - Npaub Thoj & Nyiaj Vwj 2024, Lub peb hlis ntuj
Tsis Txhob Ua Raws Li Koj Tus Kheej, YUAV ZOO TSHAJ
Tsis Txhob Ua Raws Li Koj Tus Kheej, YUAV ZOO TSHAJ
Anonim

Kev npau taws ntawm kev pab tus kws tshaj lij. Kev soj ntsuam ntawm ib qho tshwm sim

Kev tsis paub ntawm peb lub xeev sab hauv, tsis muaj peev xwm pom dab tsi tshwm sim hauv peb thiab peb lub hnub nyoog puas siab ntsws thiab sab ntsuj plig yog dab tsi, tsis yog lub siab xav xav txog nws, yam tsis tau sim nrhiav ua ntej ntawm txhua qhov, peb xav (xav txog peb tus kheej) uas peb muaj txhua yam hauv peb lub neej sab hauv.

Muaj cov piv txwv zoo heev ntawm kev mob siab rau ua haujlwm, mob siab rau thiab hlub tib neeg. Cov neeg no zoo li yog cov neeg ntseeg tshaj lij. Lawv xav ua raws, tau txais txiaj ntsig, thiab qee zaum tus kws tshaj lij pab cuam nws tus kheej rau hauv "kev dawb huv" taub hau. Hauv Orthodoxy, muaj lub tswv yim ntawm kev zoo siab ntawm sab ntsuj plig, uas txhais tau tias

"Kev dawb huv kev dag ntxias", nrog rau qhov siab tshaj plaws thiab hloov pauv me ntsis ntawm kev dag ntxias rau koj tus kheej, kev dag ntxias tus kheej, kev npau suav, kev khav theeb, kev xav txog ib tus kheej lub meej mom thiab kev ua tiav.

Qhov tseeb yog tias "cov ntseeg" pom dab tsi tshwm sim hauv lawv, thiab lawv xav tau dab tsi los ntawm qhov no, yog li ntawd lawv tau xaiv kev ua rau lawv tus kheej uas sib raug rau lawv lub xeev sab hauv. "Tus kws tshaj lij" uas tsis saib nws tus kheej, tsis cuam tshuam nrog nws cov kev xav tau sab hauv teeb tsa lub hom phiaj rau nws tus kheej yam tsis muaj kev sib txuas nrog lub xeev sab hauv, muab nws yooj yim, nws yuav tsim.

Tsis paub txog nws tus kheej, ib tus neeg xav tias nws tuaj yeem ua haujlwm twg: lees txais kaum tus neeg siv khoom ib hnub, ua haujlwm yam tsis tau them nqi khoom, ncua sijhawm sib tham, koom nrog lub neej thiab kev xav hauv lub xeev ntawm cov neeg siv khoom ntawm kev sib tham thiab ua ntau yam kev tshaj lij "feats". Thiab tau kwv yees lub hom phiaj zoo li no, tus neeg "maj nrawm" nrog tag nrho nws lub peev xwm, rau txim rau "kev ua siab dawb" thiab "tsis muaj zog ntawm sab ntsuj plig" cov npoj yaig.

Tsis pom nws tus kheej, nws yog dab tsi tiag tiag (thiab nws xav tau dab tsi), tus neeg "xav" ntawm nws tus kheej tias nws yog tus neeg zoo, ncaj ncees, txhua yam yog nyob rau hauv kev txiav txim, yog li ntawd, tau xaiv qee lub hom phiaj txaus nyiam rau nws tus kheej, mob siab rau nws nrog txhua qhov ruam. Qhov no yog los ntawm kev xav, qee zaum tsim cov txiaj ntsig tsis txaus ntseeg, lub siab xav ua "saum toj no" kev qias neeg niaj hnub.

Yog li ntawd, tus neeg uas xav muab kev pab rau lwm tus xav tau, ua ntej tshaj plaws - kom paub nws tus kheej! Tam sim no kuv tsis tham txog "kev piav qhia", qhov no yog cov lus zoo nkauj uas ua rau kev ntseeg siab ntawm cov neeg siv khoom tshwj xeeb, tab sis cov neeg uas tau dhau los ntawm "qhov yuav tsum kawm" no paub tias, qhov tseeb, qhov no tseem yog cuab ntxiab (Kuv nkag siab thiab hwm txhua qhov kev paub sib txawv).

Piv txwv Poj niam, 28 xyoo. Tau txais kev kawm qib siab thib ob nrog qib kawm hauv Psychology. Zoo siab los ntawm K. Rogers, I. Yalom, M. Buber. Tsa tus chij nrog cov ntawv sau "Lub rooj sib tham tiv thaiv tus ntoo khaub lig" (kuv qhov kev npau taws). Teeb tsa tus nqi "tsis txaus ntseeg" rau cov kev pabcuam (tsis muaj kev paub dhau los rau hauv tus account). Rau ob xyoos nws tau ua haujlwm "tsis tsaug zog lossis so." Ua haujlwm, tab sis tsis ua nyiaj. Tib neeg pib thab plaub, txoj haujlwm log tsheb, nws tsis tuaj yeem "ntsib" leej twg ntxiv lawm.

Lub neej xwm txheej. Tus poj niam nyob nrog nws niam nws txiv, uas ua rau nws lub nra hnyav heev, xav yuav vaj tsev, nws muaj peev xwm txuas ntxiv nws txoj kev kawm (nws yog qhov nthuav rau kawm). Tab sis tsis muaj cov khoom siv. Txoj kev "dawb huv" ntawm kev tau txais yam koj xav tau tsis cog lus. Tab sis nws yog tus kws tshaj lij uas "ua haujlwm, lees txais txhua tus, tsis siv tus pas nrig, tsis nyeem ib qho lus tsis zoo ib zaug."

Txais thiab siv cov kev txiav txim siab ntawm tus poj niam:

- kev pabcuam tus nqi nce ntxiv 35%

- txo tus naj npawb ntawm cov neeg siv khoom rau 4 nyob rau ib hnub

- rov hais dua rau "kev xav" sib tham los ntawm "tsis yog kuv tus neeg siv khoom" thiab kev txiav txim siab tsis kam lees

- tsis kam tiv tauj nrog cov neeg siv khoom ntawm ntu

- ob hnub so hauv ib lub lis piam

- nrhiav kev saib xyuas

- khaws "phau ntawv teev npe tshwj xeeb"

- paub cov tswv yim los daws cov tsos mob hauv cov neeg siv khoom.

Cov txiaj ntsig rau hnub tim

- txaus siab nrog cov txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm, nyob rau hauv uas muaj pes tsawg lub rooj sib tham uas txawv Rogers, Yalom thiab Buber tham txog tau nce ntxiv

- tsis muaj kev kub ntxhov hauv cov neeg mob xav tau "tsheb thauj neeg mob"

- lees paub tag nrho cov kev xav tau cuam tshuam nrog kev ua haujlwm

- kev nce hauv cov khoom noj qab haus huv thiab tshwm sim ntawm kev cia siab tiag tiag rau kev yuav tsev

- "nws yooj yim dua rau kuv nyob, tsim, hlub"

PS Peb tsis muaj cov dab neeg tseeb txaus txog kev ua haujlwm niaj hnub ntawm cov kws kho mob hlwb, txog peb kev poob siab, tsis meej pem, poob kev xav, kev xav ntawm "Sisyphean ua haujlwm"; dab neeg "rov yug dua tshiab", txo hwj chim, tawm tsam nrog kev txaus siab thiab tsis lees paub "ntxim nyiam".

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