Tsis Tuaj Yeem Zam Kev Ua Yeeb Yam?

Cov txheej txheem:

Video: Tsis Tuaj Yeem Zam Kev Ua Yeeb Yam?

Video: Tsis Tuaj Yeem Zam Kev Ua Yeeb Yam?
Video: ET Yaj & Sua Ham - Kev Hlub Txiav Tsis Tau 2024, Lub peb hlis ntuj
Tsis Tuaj Yeem Zam Kev Ua Yeeb Yam?
Tsis Tuaj Yeem Zam Kev Ua Yeeb Yam?
Anonim

Txog qhov tshwm sim ntawm kev ua haujlwm xav, uas pab peb kom tsis txhob daws teeb meem

  • Dab tsi tshwm sim rau peb thaum peb zam qee yam xwm txheej, kev xav lossis kev xav
  • Kev zam raws li qhov tshwm sim ntawm passivity
  • Lwm tus cwj pwm tsis zoo
  • Kuaj "Yam kev coj cwj pwm tsis zoo uas koj nyiam tshaj?
  • Cov lus teb rau qhov kev xeem

Koj tsis tuaj yeem zam kev ua yeeb yam … Raws li cov kab lus paub zoo tias "koj tsis tuaj yeem zam txim", qhov tseem ceeb ntawm kab lus no nyob ntawm kev teeb tsa tus lej. Yog tias peb txiav txim siab zam kev zam kev zam qhov xwm txheej uas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau kev puas siab puas ntsws, ces nws zoo li ntau tshaj qhov tsim nyog thiab muaj txiaj ntsig. Peb txhua tus zam kev tsis zoo siab. Qhov no nkag siab, vim tias tawm ntawm thaj chaw xis nyob yog qhov mob. Tab sis txawm tias kev zam tus cwj pwm coj ua rau kev xav ntawm kev txaus siab thiab kev zoo siab yog kev sib cav. Thaum xub thawj siab ib muag, nws zoo li tias kev zam yog qhov ua haujlwm, lub hom phiaj, muaj txiaj ntsig. Tab sis, qhov tseeb, nws sawv cev rau kev txwv kev ua haujlwm, txij li kev zam tus cwj pwm tsis pab daws qhov teeb meem tshwj xeeb uas tus neeg tau ntsib nrog.

Thaum peb zam qee yam kom tsis txhob xav tias tsis xis nyob, peb xaiv tsis ua. Koj tuaj yeem zam qee qhov kev xav, kev xav, kev nco, kev npau suav, kev xav, kev sib txuas lus, kev sib cuag, thiab lwm yam xwm txheej sab hauv lossis sab nrauv.

Zam kev xav lossis kev xav

Hauv kev sib raug zoo nrog tib tus neeg, peb tuaj yeem ntsib ntau yam kev xav, lub siab xav, kev xav, thiab qee tus ntawm lawv tau los sib cav nrog ib leeg: kev ris txiaj thiab kev chim siab, kev khuv leej thiab kev ntxub ntxaug, kev sib txuas thiab kev npau taws, thiab ntxiv rau. Kev xav "tsis tuaj yeem lees paub" rau peb "kev thuam sab hauv" tuaj yeem raug tshem tawm los ntawm peb lub siab tsis nco qab (kev tiv thaiv kev xav ntawm lub siab tau piav qhia thawj zaug los ntawm Sigmund Freud). Txoj kev ntawm kev zam qee yam kev xav thiab kev xav, txawm li cas los xij, tsis ua rau muaj kev nyob zoo, tab sis tsim kev nruj sab hauv, uas, nyeg, tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm cov tsos mob neurotic. Cov kev xav ntawm lub hlwb, thiab lwm lub tsev kawm ntawv kev xav, xav tias nws yog ib qho tseem ceeb kom coj cov kev xav tsis nco qab no, tsav tsheb, kev xav mus rau hauv thaj tsam ntawm kev nco qab kom lawv tuaj yeem tshuaj xyuas. Kev nruj sab hauv feem ntau txo qis tom qab qhia "khaws cia" kev xav thiab kev xav thaum lub sijhawm kho mob hlwb.

Zam qhov xwm txheej

Ua piv txwv txog kev zam qee yam xwm txheej. Cia peb hais tias ib tus neeg tsis nkag siab lub tswv yim uas nws raug tshuaj xyuas (thiab qhov kev tshuaj xyuas yeej tsis yog qhov nws nyiam, nws paub tseeb), yog li nws hauv txhua txoj hauv kev uas tuaj yeem zam qhov xwm txheej zoo li no: xam phaj, nthuav tawm nws lub tswv yim ntawm kev cob qhia, pej xeem hais lus, lossis txawm tias paub txog kev sib deev.

Hauv kev zam, zoo li hauv ib qho txheej txheem tiv thaiv, muaj lub hom phiaj zoo - kom ntseeg tau kev ruaj ntseg thiab kev ntseeg siab ntawm lub siab. Los ntawm kev zam qhov xwm txheej uas tus neeg tuaj yeem raug txiav txim, nws tiv thaiv nws tus kheej los ntawm cov kev paub tsis zoo thiab tswj hwm nws lub siab. Rau lub sijhawm luv luv, qhov no ua rau muaj kev nplij siab, tab sis nyob rau lub sijhawm ntev dua, kev zam ua rau lwm qhov teeb meem thiab tus neeg yuav hnov mob hnyav dua. Piv txwv li, ib tus neeg uas zam kev tshuaj xyuas yuav txwv nws txoj haujlwm kev loj hlob los ntawm nws tus cwj pwm, yuav tsis hloov mus rau txoj haujlwm uas xav tau ntau dua, thiab yuav raug kev txom nyem los ntawm kev tsis muaj kev sib txuas lus thiab kev nyob ib leeg. Hauv lwm lo lus, kev zam kev tsis zoo rau kev txhim kho tus kheej.

Kev zam kev ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau kev nce qib ntawm cov tsos mob nyuaj siab. Nws hloov pauv mus rau lub voj vicious: ib tus neeg nyob rau hauv kev poob siab thiab tsis nco qab, nws xav tias nyob rau hauv lub xeev zoo li nws yuav yog ib lub nra rau lwm tus, yog li ntawd nws txwv nws kev sib txuas lus, tsis ntsib cov phooj ywg, vim li ntawd, nws tsis tau txais sab nraud ntxiv thiab kev xav zoo (kev sib raug zoo hauv zej zog), uas tsuas yog ua rau nws mob thiab cuam tshuam qhov kev nkag siab ntawm lub ntiaj teb. Hauv nws lub taub hau, kev xav tau tig mus uas tsis muaj leej twg xav tau nws, tias nws tsis muaj nqis, tias nws nyuaj rau tib neeg nrog nws.

Feem ntau, ib tus neeg zam qee qhov xwm txheej ntshai tias nws yuav tsis tuaj yeem thev dhau qhov kev xav zoo. Hauv qhov kev dag no dag rau kev ntshai me nyuam yaus: zoo li cov kev xav no yuav dhau mus ua neeg siab phem uas lawv tuaj yeem ua rau tib neeg puas tsuaj. Hauv qhov tseeb, kev paub tsis zoo yog qhov tsis tuaj yeem ua tau, ib txoj kev lossis lwm qhov peb yuav tsum ua nrog lawv thoob plaws peb lub neej.

Ntau yam ntawm tus cwj pwm tsis zoo

Kev zam kev tuav tswj lub neej muaj teeb meem lossis cov tsos mob thiab yog li ntawd yuav tsum tau saib raws li daim ntawv ntawm tus cwj pwm tsis zoo. Lo lus "passivity" tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam nrog kev dag ntawm lub rooj zaum, saib TV, tig los ntawm kev tshaj xov xwm hauv social media. nets lossis nto qaub ncaug ntawm lub qab nthab, tab sis, piv txwv li, lub ntsiab lus no tsis haum nrog kev tsom xam ntawm cov ntawv pov tseg uas tsis tsim nyog. Lub caij no, hauv qee qhov xwm txheej, cov kev ua no tuaj yeem yog tus cwj pwm tsis zoo. Ntawd yog, hauv cov xwm txheej no thaum lawv hloov qhov kev daws teeb meem sai. Hauv qhov no, nws yog kev ua kom pom tseeb lawv qhov kev mob siab rau.

Lub tsev kawm ntawv Schiff (ib qho ntawm cov lus qhia hauv kev tshuaj xyuas kev lag luam) txhais tus cwj pwm tsis zoo raws li kev ua sab hauv thiab sab nraud uas tib neeg ua kom tsis txhob teb rau kev txhawb zog, teeb meem thiab tsis suav nrog lawv cov kev xaiv. Thiab tseem yuam kom lwm tus ua qee yam kom tau raws li qhov lawv xav tau. Tab sis passivity feem ntau tsis lees paub los ntawm tus neeg nws tus kheej.

Schiff txheeb xyuas 4 hom kev coj tus cwj pwm tsis zoo:

Tsis ua dab tsi (los daws teeb meem tshwj xeeb)

Hauv qhov no, txhua tus tib neeg lub zog tau qhia kom tiv thaiv cov tshuaj tiv thaiv. Piv txwv li, leej niam hais rau nws tus tub, "Kuv npau taws rau qhov koj tau ua." Es tsis txhob teb, tus tub nyob ntsiag to, thaum ntsib kev tsis xis nyob. Lub sijhawm nyob ntsiag to tuaj yeem ntev heev, qee lub sijhawm niam yuav tsis xis nyob thiab xav nplij nws tus tub.

Kev hloov dua siab tshiab

Hom kev coj tus cwj pwm no, thaum xub thawj siab ib muag, zoo li yog ib txwm muaj thiab tseem xav tau, pom zoo los ntawm zej tsoom. Ib tus neeg ua qee yam uas, zoo li nws, lwm tus xav tau los ntawm nws. Tab sis (thiab qhov no yog lub ntsiab lus tseem ceeb) nws tsis tau sim qhov kev xav no, cov no tsuas yog nws kev npau suav xwb. Tib lub sijhawm, nws tsis cuam tshuam nrog nws cov kev ua nrog nws lub hom phiaj thiab xav tau, qhov no dhau los ua haujlwm tsis siv neeg. Piv txwv li, ib tus neeg ua haujlwm hauv chav ua haujlwm tuaj lig lig ntawm qhov chaw ua haujlwm txawm tias nws tsis xav tau qhov no los ua haujlwm sai, tab sis nws xav tias nws tsis tuaj yeem tawm thaum ib tus ntawm nws cov npoj yaig nyob hauv chaw ua haujlwm. Nws zoo li yog tias ib tus neeg yuav tsum tau tawm mus zaum kawg, txawm hais tias tsis muaj leej twg los ntawm cov thawj coj tau hais rau nws.

Lwm hom kev hloov pauv ntau yog ua rau lwm tus yam koj xav tau kom tau txais koj tus kheej. Tshwj xeeb, tus cwj pwm tiv thaiv ntau dhau rau cov neeg nyob ib puag ncig. Ib tus neeg saib xyuas zoo tuaj yeem xav tsis thoob tias lwm tus yuav nkag siab qhov nws xav tau yog dab tsi. Thiab yog tias lawv tsis teb zoo, tom qab ntawd tus neeg no yuav pib tsis zoo siab, tab sis, dua, lawv yuav tsis hais lawv lub siab nyiam.

Kev ntxhov siab (ntxhov siab)

Thaum ib tus neeg ua rau rov ua yam tsis yog lub hom phiaj, nws yog qhov laj thawj xav tias nws nyob hauv lub xeev ntawm kev ntxhov siab. Hnov qhov tsis xis nyob sab hauv, tus neeg tuaj yeem hloov pauv ib yam dab tsi ntawm qhov chaw mus rau qhov chaw, taug kev hauv ib puag ncig ib ncig ntawm chav, thiab ntxiv rau. Cov haujlwm zoo li no yog tsom mus rau ib ntus ntawm kev nrawm, tab sis tsis muaj txoj hauv kev cuam tshuam nrog teeb meem teeb meem. Ntxiv mus, ib tus neeg hauv txoj kev no tsuas yog tig nws tus kheej rau qhov muaj zog dua, ua kom muaj zog. Yog tias ib tus neeg nyob ze koj muaj kev ntxhov siab, tom qab ntawd txoj hauv kev zoo tshaj plaws yuav tsum yog lub luag haujlwm ntawm niam txiv, khov kho thiab mob siab rau txuas ntxiv kom tus neeg ua kom siab nqig: "Zaum, nqig, ua pa sib npaug" lossis hais lwm yam zoo sib xws cov lus qhia ncaj qha

Kev nruj kev tsiv thiab kev pab tsis tau

Yog tias, thaum lub sijhawm ntxhov siab, qhov hnyav ntawm lub zog tau sau tseg, tom qab ntawd nws tuaj yeem tawg mus rau hauv kev ua phem uas tsis tuaj yeem tswj tau. Nyob rau tib lub sijhawm, ib tus neeg hauv lub xeev ntawm kev mob siab rau tsis nkag siab nws tus cwj pwm, nws tsis xav txog lub sijhawm no. Ib qho piv txwv ntawm kev coj tus cwj pwm tsis zoo tuaj yeem yog xwm txheej thaum tus tub hluas uas tau tso tseg lossis ntxeev siab los ntawm tus ntxhais, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm kev xav, mus rau qhov chaw ze lossis khw muag khoom thiab pib rhuav tshem txhua yam ua ke, pov tseg lub zog. Tab sis cov kev ua phem no tsis yog lub hom phiaj los daws nws cov teeb meem - nws hais meej yuav tsis txhim kho kev sib raug zoo nrog tus ntxhais li no.

Qhov sib txawv hauv daim ntawv ntawm kev hais tawm, tab sis ze rau kev ua phem hauv qhov tseem ceeb, yog qhov ua rau tsis muaj kev cia siab. Hauv ib lub xeev uas tsis muaj kev cia siab, ib tus neeg zoo li lub cev ua tsis tau ib yam dab tsi, lossis xav tias tsis xis nyob thiab mob nyob rau ntau qhov chaw ntawm lub cev. Tau kawg, tsis muaj lus nug tias tus neeg txhob txwm ua mob, qhov txheej txheem no, theej, tshwm sim ntawm qib tsis nco qab.

Xav tias qhov xwm txheej hauv qab no: tus tub laus nyob nrog nws niam tas nws lub neej, nws xav tau kev xav ntawm nws lub xub ntiag. Thiab tam sim ntawd tus tub txiav txim siab yuav txiv thiab nyob ntawm nws tus kheej. Niam tsis zoo li cuam tshuam nrog kev sib cais, tab sis hnub ua ntej tshoob nws ua rau lub cev tsis zoo. Kab tshoob yog ib txwm zam lossis tso tseg (nyob ntawm qhov hnyav ntawm niam txiv cov tsos mob).

Hom kev coj tus cwj pwm zoo li cas koj nyiam tshaj?

Kev paub paub yog thawj kauj ruam rau kev hloov pauv. Kuv xav kom koj txheeb xyuas koj tus kheej. Xav txog qhov xwm txheej thaum koj xav ua qee yam, tab sis tsis tau ua, thiab teb "Yog" lossis "Tsis yog" rau cov lus nug hauv qab no:

1. Txij thaum koj txiav txim siab ua nws, koj puas tau mob thiab ua tsis tau?

2. Koj puas khoom ntau heev yog li koj tsis ua?

3. Nws puas tau tshwm sim tias thaum koj txiav txim siab ua nws, koj tsis muaj lub zog rau nws?

4. Thaum koj txiav txim siab ua qhov no, koj puas tau nug lwm tus neeg rau tswv yim txog qhov no?

5. Koj puas muaj qhov tsis xis nyob hauv koj lub cev thaum koj txiav txim siab ua qhov no?

6. Puas yog kom koj muaj lub tswv yim meej ntawm yuav ua dab tsi thiab tib lub sijhawm tsis ua dab tsi rau qhov no?

7. Tsis yog nws tshwm sim thaum xub thawj koj tau npaj txhua yam meej, tab sis tom qab ntawd pom tau tias qhov no yog phiaj xwm tsis muaj tseeb?

8. Puas yog thaum koj tab tom yuav ua qhov no, muaj lwm yam tshwm sim thiab cuam tshuam koj?

Kev ntsuas tus kheej:

Saib cov lus nug twg koj tau teb "Yog".

Cov lus nug # 1 : Zoo li tsis muaj kev vam thiab ua phem

Cov lus nug # 2 : Kev kub ntxhov

Cov lus nug # 3 : Ua-tsis muaj dab tsi

Cov lus nug # 4 thiab # 7: Lub siab xav hloov pauv ntau dua

Pom zoo: