Qee Cov Ntawv Sau Los Ntawm Kuv Qhov Kev Xyaum Thaum Kuv Ua Haujlwm Ua Tus Kws Paub Txog Kev Puas Siab Ntsws Hauv Kev Kawm

Video: Qee Cov Ntawv Sau Los Ntawm Kuv Qhov Kev Xyaum Thaum Kuv Ua Haujlwm Ua Tus Kws Paub Txog Kev Puas Siab Ntsws Hauv Kev Kawm

Video: Qee Cov Ntawv Sau Los Ntawm Kuv Qhov Kev Xyaum Thaum Kuv Ua Haujlwm Ua Tus Kws Paub Txog Kev Puas Siab Ntsws Hauv Kev Kawm
Video: Huab Vwj & Celesna Lor- Qhov Tawv Tawv-Nkauj Tawm Tshiab 2024, Plaub Hlis Ntuj
Qee Cov Ntawv Sau Los Ntawm Kuv Qhov Kev Xyaum Thaum Kuv Ua Haujlwm Ua Tus Kws Paub Txog Kev Puas Siab Ntsws Hauv Kev Kawm
Qee Cov Ntawv Sau Los Ntawm Kuv Qhov Kev Xyaum Thaum Kuv Ua Haujlwm Ua Tus Kws Paub Txog Kev Puas Siab Ntsws Hauv Kev Kawm
Anonim

"Vim li cas thiab leej twg xav tau kws paub txog kev puas siab ntsws hauv kev kawm? Nws ua dab tsi, nws ua dab tsi, nws tau nyiaj li cas? …"

Cov no thiab ntau lwm cov lus nug tau nug los ntawm kws kho kev puas siab ntsws xyaum hauv tsev kawm ntawv, tsev kawm qib kindergarten thiab lwm lub tsev kawm ntawv.

Thiab qhov tseeb, nws yog dab tsi uas kws kho kev puas siab ntsws ua tau txiaj ntsig? Lub hauv paus ntawm nws txoj haujlwm yog dab tsi?

Kuv tuaj yeem hais meej meej tias xav tau tus kws tshaj lij tshwj xeeb thiab khaws cia hauv kev kawm txuj ci.

Cov haujlwm ntawm kws paub txog kev puas siab ntsws suav nrog cov haujlwm hauv qab no thiab hom ntawm nws txoj haujlwm ua haujlwm:

- Kev kawm (kev kawm txog kev puas siab ntsws): kev qhuab qhia, kev sab laj, kev qhia ua haujlwm, kev tiv thaiv qhov tshwm sim tsis zoo ntawm cov hluas ntawm lub tsev kawm ntawv.

- Kev kuaj mob ua haujlwm siv cov txuj ci, cov lus nug, kev soj ntsuam, kev sib tham. Kev kuaj mob ntawm tus kheej kev paub thiab kev muaj peev xwm kawm ntawm cov tub ntxhais kawm, tus yam ntxwv ntawm tus kheej, kev xav ntawm tus kheej, kev txhawb siab-kev nyiam ua, tus kheej ntawm kev sib raug zoo ntawm tus kheej thiab kev sib txuas lus. Kev kuaj mob ntawm kev qhia paub txuj ci ntawm cov tub ntxhais kawm theem siab.

- Kev txhim kho thiab txhim kho kev ua haujlwm suav nrog: pab pawg thiab ib tus neeg kawm, kho game, qhia kev txhim kho tus kheej thiab txhim kho, kos duab kho mob (sau kev coj ua, kos duab, ua qauv thiab txhua yam uas suav nrog kev muaj tswv yim qhia tus kheej …) Kho qhov ntawm kev sib raug zoo ntawm tus kheej, kev txhim kho thiab kho kev txhawb siab thiab kev xav ntawm tus menyuam, kev kho cov txheej txheem kev paub thiab kev txhim kho kev txawj ntse ntawm cov tub ntxhais kawm.

- Kev sab laj ua haujlwm: kev sab laj txog kev puas siab ntsws los ntawm kev sib tham ib leeg, pab pawg ua ub no, koom nrog hauv chav kawm, sib tham niam txiv.

- Ua haujlwm ntawm kev hloov kho lub hlwb ntawm cov tub ntxhais kawm hauv thaj tsam ntawm kev kawm thiab kev kawm.

- Txhim kho tus kheej lub peev xwm thiab txhawb kev xav ntawm cov menyuam hauv kev kawm, tshawb fawb thiab muaj tswv yim ua ub no.

- Pab txhawb rau kev tsim kom muaj lub siab zoo microclimate hauv pab pawg kev kawm.

- Ua kom muaj kev txawj ntse ntawm cov kws qhia ntawv thiab niam txiv.

- Pab thiab txhawb rau cov kws qhia ntawv hauv kev ua haujlwm nrog cov tub ntxhais kawm.

Ib qho ntawm txoj hauv kev ua haujlwm ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws hauv ib lub tsev kawm ntawv yog kev sab laj txog kev puas siab ntsws rau menyuam yaus / tub ntxhais kawm, niam txiv, kws qhia ntawv, tus tswv (hauv tsev kawm haujlwm).

Ib tus tub ntxhais kawm tuaj ntsib kws kho mob lub sijhawm raws li nws yog lub rooj sib tham nrog tus neeg / tus kws tshaj lij uas tuaj yeem sim nkag siab nws … Feem ntau nws tsuas yog coj los ntawm kws qhia lossis niam txiv qhia pom qhov kev pib ua. Thiab nws tshwm sim tias nws tus kheej tau siav rau kev sib tham thiab daws nws qhov kev tsis sib haum xeeb sab hauv thiab teeb meem.

Thaum pib, tus menyuam xav ntseeg: qhia txog yam nws txhawj xeeb, txog nws kev paub dhau los, ua xyem xyav thiab ntshai, txog nws thawj zaug kev hlub, kev sib raug zoo nrog niam txiv, phooj ywg hauv chav kawm, kev nkag siab yuam kev ntawm qee tus kws qhia …

Cov txiaj ntsig ntawm cov rooj sib tham no rau tus menyuam yog dab tsi?

Thiab qhov tseeb tias nws tsis ua txhaum txoj kev ntseeg ntawm nws tus kheej thiab lub ntiaj teb sab nraud, tsis thim rov qab rau nws tus kheej thiab ntawm nws "teeb meem", tab sis daws nws tus kheej cov teeb meem. Yog li, tshem tawm qhov hnyav, qee zaum, lub siab lub ntsws thiab mob sab hauv …

Tsis tas li hauv qhov tseeb tias nws tau txais kev txhawb nqa lub hlwb muaj txiaj ntsig, kawm paub ntseeg nws tus kheej thiab ntseeg lwm tus … Relying, tib lub sijhawm, ntawm nws kev xaiv thiab nkag siab tias tib neeg yog, txawm li cas los xij, sib txawv thiab nrog lawv tus kheej cov yam ntxwv. Nrog ib tus neeg nws yooj yim thiab yooj yim rau koj los tham thiab cuam tshuam, thiab nrog ib tus neeg nws nyuaj thiab qee zaum ua tsis tau. Qhov no hu ua kev xav tsis sib xws.

Thiab qhov kev paub ntawm "kev hlub thawj zaug", kev khuv leej thiab kev hlub? Yuav ua li cas tsis yooj yim, yooj yim, tshee thiab yog li ntawd … mob … Thiab thaum qhov kev sib txuas no raug cuam tshuam los ntawm ib qho laj thawj lossis lwm qhov, nws tuaj yeem nyuaj heev rau tus neeg loj hlob kom muaj sia nyob. Thiab qee zaum qhov no tsis tau ntsib "zaj lus qhia", zoo li kev ua tsis tiav, tseem nyob tom qab rau lub neej … nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev puas siab puas ntsws lossis "qhov txhab" uas tsis tuaj yeem kho tau txhua txoj kev … Thiab kev txhawj xeeb ntawm qee lub sijhawm ntawm lub neej.

"Okay, koj tseem muaj ntau ua ntej koj!" - qee zaum cov niam txiv lossis lwm tus neeg laus uas tau tso cai rau tus menyuam (kws qhia ntawv, kws qhia ntawv) hais. Thiab tus menyuam tsis ntseeg tias "ib yam" yuav "muaj" ib hnub. Tom qab tag nrho, nws nyob "ntawm no thiab tam sim no" thiab hnov tag nrho nws cov kev paub hauv lub sijhawm tam sim no ntawm lub neej … Thiab nws tsis yog qhov tseem ceeb rau nws dab tsi yuav tshwm sim qee zaum thiab tom qab ntawd …

Thiab ntawm no koj tsuas yog xav txhawb nws, mloog thiab nyob nrog nws, nrog nws cov kev paub dhau los, uas tuaj yeem hloov pauv tiag tiag nyob rau lub sijhawm. Tab sis tsuas yog lub xeev no yuav tsum tau muab sijhawm, kev txhim kho thiab kev loj hlob … Thiab tom qab ntawd tus neeg laus yuav loj hlob rau kev sib raug zoo tshiab.

Dab tsi ntxiv uas yuav muaj kev txhawj xeeb rau tus menyuam uas nyob hauv txoj kev kawm?

Tau kawg - "kwv yees". Qhov ntsuas qhov ntsuas thiab ntsuas kev paub thiab kev txawj ntse zoo li ib tus qauv rau txhua tus … Thiab menyuam yaus sib txawv thiab tus kheej. Tsis yog txhua tus tuaj yeem kawm ntawm "zoo heev" thiab txawm tias "zoo".

Thiab tom qab ntawd hauv tsev lawv tuaj yeem raug thuam thiab tsis muaj txiaj ntsig ntawm txhua yam txiaj ntsig uas pab txhawb kev loj hlob ntawm tus menyuam ntau dua li "cim" qee lub tsev kawm ntawv. Nws tuaj yeem yog kev ua si, kev zoo siab, kis las, lossis tsuas yog taug kev hauv huab cua ntshiab, sib tham nrog cov phooj ywg …

Yog lawm, menyuam yaus feem ntau ntshai ntawm lawv niam lawv txiv nruj me ntsis raws li lawv qhov kev ntsuas.

Qee zaum txawm tias raug rau lub cev raug siv rau lawv, uas feem ntau ua rau tus menyuam tsis kawm los ntawm txoj kev kawm.

Nyiam, kuv rov nco txog rooj plaub thaum cov niam txiv tau daws teeb meem ntawm kev sib nrauj lossis nyob hauv tsev neeg muaj teeb meem tsis sib haum xeeb …

Cov menyuam yaus, nyob rau hauv lub xeev "sib cais", tau txhawj xeeb heev txog lawv niam lawv txiv, liam lawv tus kheej rau yam uas tau tshwm sim thiab, txhawm rau coj lawv niam lawv txiv lub ntsej muag rau lawv tus kheej, pib mob, coj tsis zoo, "pib" lawv txoj kev kawm. Vim tias tag nrho lawv lub zog sab hauv tau siv los sim daws lawv niam lawv txiv, thiab, qhov tseeb, lawv tsis muaj lub zog txaus rau lawv tus kheej …

Nws tsuas yog sab nrauv zoo li yog tias tus menyuam yaus tub nkeeg, nyiam ua, muaj peev xwm ua tau, tom qab ntawv qhov no yog txhua yam los ntawm nws txoj kev tsis xav kawm thiab tsim kho. Qhov tseeb, yeej ib txwm muaj qhov laj thawj rau qhov no … nws tus cwj pwm.

Cov menyuam yaus nkag siab zoo rau lawv lub tsev "microcosm" thiab vam khom, ntawm tsev neeg thiab huab cua puag ncig.

Cov tub ntxhais kawm theem siab muaj kev txhawj xeeb ntau ntxiv txog kev sib raug zoo nrog lawv cov phooj ywg. Qhov chaw uas lawv nyob hauv pab pawg no tseem ceeb heev rau lawv.

Yog tias tus tub ntxhais kawm nyob ib leeg kho siab khuav hauv ib pab pawg thiab nws xav tias zoo li yog neeg raug rho tawm, nws yog qhov tseem ceeb rau nws los pab thiab nrhiav qhov laj thawj vim qhov no tshwm sim … Thaum nws tsuas tuaj yeem tham txog lub xeev tiag tiag rau nws, qhov kev paub tsis meej thiab tsis thab nws ntau ntxiv lawm. Thiab yog vim li cas tej zaum yuav txawv kiag li los ntawm cov kev kawm …

Tsev neeg tseem ceeb rau cov tub ntxhais kawm theem siab, tab sis muaj txheej txheem sib cais (sib cais los ntawm niam txiv) thiab ntawm no muaj ntau qhov kev tsis sib haum xeeb hauv niam txiv-menyuam kev sib raug zoo …

Yog cov menyuam / menyuam kawm ntawv xav tias muaj ib tus neeg uas lawv tuaj yeem ntseeg tau thiab nrog leej twg los faib "lub nra" ntawm lawv kev txom nyem, tom qab ntawd lawv ua nws txaus siab. Tsuas yog qhov kev ntseeg siab no tsis yooj yim thiab tib lub sijhawm tseem ceeb rau lawv …

Ib qho teeb meem tseem ceeb heev, hauv kuv lub tswv yim, yog kev ceev ntiag tug.

Txoj kab no nyias npaum li cas thaum nws tsim nyog rau niam txiv / kws qhia ntawv (nyob ntawm qhov nws thov thawj zaug rau tub ntxhais kawm / menyuam) kom muab cov lus pom zoo thiab tib lub sijhawm tsis txhob hla txoj kab ntawm tus kheej, khaws "zais cia" ntawm qhov tsis pub lwm tus paub. thiab sib tham sib tham ntawm tus tub ntxhais kawm thiab tus kws kho mob hlwb!

Thiab cov kws qhia ntawv, tom qab tag nrho, qee zaum xav paub txhua yam hauv kev nthuav dav!:)

Thiab tom qab ntawd, kuv xav tias, nws muaj peev xwm hais lus tsuas yog cov ntaub ntawv uas yuav muaj txiaj ntsig thiab txhim kho tus tub ntxhais kawm. Txhua lub sijhawm ntawm tus kheej tuaj yeem raug tso tseg thiab tsis hais …

Nws zoo ib yam nrog niam txiv, thiab qee zaum cov niam txiv lawv tus kheej xav tau kev hloov pauv ntau dua ntawm lawv tus cwj pwm thiab tus cwj pwm rau lub neej ntau dua li tus menyuam nws tus kheej.

Thiab tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas tus kws kho mob hlwb ua haujlwm nrog tus tub ntxhais kawm, nws tseem yuav tau rov qab los rau nws tsev neeg, mus rau nws lub tsev. Thiab, yog tias tsev neeg tsis ua haujlwm, ces tus menyuam tsuas tuaj yeem txhawb nqa. Thiab nws yog qhov yuav tsum tau hloov, ua ntej tshaj plaws, rau cov neeg laus, piv txwv li. niam txiv.

Rau kev kuaj mob - kuaj.

Kev sim qee zaum yog qhov tsim nyog rau ob tus kws kho kev puas siab ntsws thiab tus tub ntxhais kawm. Qhov no tuaj yeem ua haujlwm tau zoo, txhim kho tus tub ntxhais kawm, nws lub tswv yim ntawm nws tus kheej thiab lub ntiaj teb kev sib raug zoo ntawm tib neeg. Tab sis, paub tshwj xeeb tshwj xeeb tias qhov ntsuas ntsuas tsis yog txhais tau tias "kuaj mob", tab sis tsuas yog cov ntaub ntawv rau kev xav …

Qhov no yog ib qho ntxiv "puzzle" hauv kev pab thiab daws teeb meem kev puas siab puas ntsws ntawm tus tub ntxhais kawm.

Kev xeem ntawv feem ntau ntshai heev vim yog "kuaj mob" thiab qhov tseeb uas lawv kawm txog lawv tus kheej "yam" txaus ntshai.

Cov txiaj ntsig kev xeem yuav tsum tau piav qhia ntxaws heev thiab nyiam tshaj tawm ntawm ib tus zuj zus. Tshwj xeeb tshaj yog tias "qee yam" tshwj xeeb thiab txawv txawv tau tshwm sim tiag tiag, piv txwv li dab tsi tsim nyog them, cia peb hais, kev mloog zoo ntawm tus tub ntxhais kawm. Lub ntsiab lus tseem ceeb hauv qhov no, kuv ntseeg, yuav tsum txhim kho thiab txhawb nqa.

Hauv kev ua haujlwm ntawm tus kws paub txog kev paub txog kev puas siab ntsws, teeb meem kev qhia ua haujlwm tseem ceeb, piv txwv li kev txiav txim siab tus kheej ntawm cov tub ntxhais kawm.

Hauv txoj haujlwm no, nws yog qhov yuav tsum tau txheeb xyuas qhov kev txaus siab thiab kev txawj ntse ntawm tus tub ntxhais kawm, nrog rau nws lub peev xwm rau yam haujlwm tshwj xeeb. Qhov kev txhawb siab tseem ceeb ntawm tus tub ntxhais kawm kuj raug suav nrog. Ib yam uas txaus siab rau nws, thiab tsis yog rau nws cov txheeb ze thiab phooj ywg. Nws coj dab tsi los ntawm kev xaiv qhov tshwj xeeb tshwj xeeb?

Tom qab tag nrho, yog tias nws txaus siab rau kev xaiv lag luam, nws txoj haujlwm yav tom ntej, tom qab ntawd nws yuav nqis peev zoo, kawm thiab txhim kho, thiab pom nws tus kheej lub ntsiab lus hauv qhov no.

Hauv qhov no, tsuas yog, kev xeem tshwj xeeb pab tau zoo heev, uas pab txiav txim siab qhov hom kev ua haujlwm twg yog qhov zoo tshaj rau tus tub ntxhais kawm.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws rau menyuam yaus ntawm txhua lub hnub nyoog yog kev mloog. Yog tias nws tsis tau txais nws txaus hauv tsev, ntawm cov neeg hlub, tom qab ntawd nws tau npaj kom tau txais los ntawm lwm tus neeg. Thiab tib neeg txhua tus sib txawv … Thiab lawv tuaj yeem muaj qhov cuam tshuam tshwj xeeb ntawm kev tsim tus menyuam tus cwj pwm.

Kev ntseeg tus kheej hauv tus neeg loj hlob tsis ruaj khov, tseem tsis tau tsim. Thiab nws tuaj yeem ncaj qha ntawm kev xav los ntawm sab nraud …

Yog tias tus menyuam raug thuam tas li thiab tsis pom qhov zoo ntawm nws tus yam ntxwv, tom qab ntawv nws kawm paub tsis ntseeg nws tus kheej thiab nws lub zog. Nws tso siab rau lwm tus kev xav thiab nyob ntawm kev tshuaj xyuas sab nraud ntawm nws qhov txiaj ntsig.

Thaum ua haujlwm hauv ib lub tsev kawm txuj ci, kuv tau ua ntau qhov kev qhia txhim kho. Cov ncauj lus sib txawv: "Kev cob qhia rau kev txhim kho txuj ci kev sib txuas lus (kev sib txuas lus)", "Paub koj tus kheej thiab koj tus yam ntxwv …", "Kev tiv thaiv qhov tshwm sim tsis zoo ntawm cov tub ntxhais hluas", "Kev qhia ua haujlwm - kev xaiv ntawm koj txoj haujlwm yav tom ntej."

Thaum xub thawj, cov txiv neej tau kho cov xwm txheej no nrog qee qib kev ntshai thiab ceev faj heev. Tab sis, tom qab koom nrog, feem ntau, lawv txaus siab heev uas tseem tuaj koom cov chav kawm no. Nws yog ib yam tshiab thiab nthuav rau lawv. Qhov teeb tsa feem ntau tsis pub leej twg paub thiab txhawb nqa txaus rau cov tub ntxhais kawm kom muaj kev nyab xeeb ntawm lub hlwb.

Duab
Duab

"Koj hais dab tsi rau lawv tias lawv mloog koj zoo li ntawd?! Thiab vim li cas nws thiaj li "nyob" rau lawv lom zem heev thiab lawv xav koom nrog hauv qhov no dua? Qee tus kws qhia ntawv nug kuv cov lus nug no.

Thiab qhov yog tias "muaj" tsis muaj dab tsi li "khawv koob" thiab muaj txuj ci tseem ceeb, tsuas yog cov hais mav tuaj yeem tham txog lawv tus kheej, nthuav tawm lawv tus kheej, thiab txhua tus ntawm lawv tau txais nws "feem" ntawm kev mloog thiab hwm. Dab tsi lawv feem ntau tsis muaj nyob hauv pab pawg kev kawm zoo tib yam.

Cov kev qhia zoo li no tau muaj txiaj ntsig zoo rau kev nyab xeeb kev nyab xeeb hauv pab pawg, pab cov menyuam txhim kho lawv cov teeb meem dav dav thiab tus kheej, thiab pab txhawb kev nce qib ntawm kev coj noj coj ua hauv kev xav.

Qhov tseeb, ntau ntawm lawv tsis tau xav txog yav dhau los tias tus kws kho kev puas siab ntsws ua dab tsi thiab nws qhov sib txawv ntawm tus kws kho mob hlwb, tus kws kho paj hlwb thiab kws kho paj hlwb. Txhua yam no yuav tsum tau piav rau lawv. Thiab tom qab ntawd lawv yuav daws lawv cov teeb meem sab hauv nrog kev ntseeg siab thiab nkag siab txog qhov teeb meem. Paub tias tsis muaj dab tsi txaj muag qhov tseeb tias koj los rau tus kws tshaj lij uas yuav pab koj nkag siab koj tus kheej cov teeb meem, thiab yog tias tsim nyog, tseem yuav muab kev txhawb nqa ncaj ncees …

Txhua qhov no thiab cov teeb meem zoo sib xws tuaj yeem daws tau los ntawm kev koom nrog niam txiv-xib fwb cov rooj sib tham, cov chav kawm hauv chav kawm thiab lub sijhawm tshwj xeeb rau kev sib tham ib leeg thiab pab pawg, ob leeg nrog cov tub ntxhais kawm thiab nrog kws qhia, nrog rau niam txiv.

Qhov no yog ib feem tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm ntawm tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws hauv ib lub tsev kawm ntawv thiab yog tsom rau kev kawm txog kev puas siab ntsws ntawm txhua pab neeg hauv ib lub tsev kawm ntawv.

Tom qab ua cov chav kawm txhim kho, ua haujlwm tshuaj xyuas thiab lwm yam dej num txhawm rau txhim kho kev puas siab puas ntsws thiab txhawb nqa kev pab lub hlwb zoo hauv cov txheej txheem kev kawm, cov kws qhia ntawv, raws li txoj cai, tau txais kev sau ntawv, ntxiv rau qhov ncauj, yog tias tsim nyog, cov lus pom zoo, kev tshuaj xyuas thiab kev qhia txog tib neeg.

Qhov no zoo heev thiab pab txhawb kev ua haujlwm ntawm cov kws qhia ntawv hauv kev cuam tshuam nrog cov tub ntxhais kawm.

Tsim kev sib tham ntawm tus kws paub txog kev puas siab ntsws hauv ib lub tsev kawm ntawv nrog rau kev tswj hwm yog qhov tseem ceeb. Yog tias thawj coj xav paub txog kev ua haujlwm zoo ntawm tus kws tshaj lij, tom qab ntawd txhua yam kev txhawb nqa thiab kev txhim kho yuav raug muab. Thiab, yog tias tsis yog, tom qab ntawd muaj ntau yam teeb meem hauv kev ua haujlwm. Qhov no tuaj yeem tshwm sim, ob qho tib si los ntawm kev tsis nkag siab txog qhov tshwj xeeb thiab qhov tob ntawm kev ua haujlwm ntawm kev puas siab puas ntsws, thiab los ntawm qhov tseeb tias hauv cov txheej txheem kev kawm nws tus kheej cov txheej txheem ua haujlwm tau ntev tau "pib". Txhua yam tau hloov kho thiab "nkag siab", ob leeg nrog cov tub ntxhais kawm ntawv lawv tus kheej, pab pawg qhia ntawv, thiab nrog niam txiv ntawm cov tub ntxhais kawm. Thiab hloov qee yam rau kev tswj hwm tsis tsim nyog.

Thiab tom qab ntawd, nyob rau qhov xwm txheej zoo li no, tus kws kho kev puas siab ntsws yuav tsis tuaj yeem paub nws lub peev xwm kev tshaj lij. Thiab nws yuav kawg … "hlawv kev xav." Tus kws tshaj lij no ua haujlwm nrog kev xav thiab lub siab lub ntsws, nws yog qhov tseem ceeb heev rau nws kom hnov thiab nkag siab. Yog li nws xav tias nws muaj feem cuam tshuam thiab xav tau. Yog tias tus kws tshaj lij "hlawv tawm" tshwm sim, tom qab ntawd tus cwj pwm tsim nyog thiab kev tshoov siab rau kev ua tiav ntawm cov tswv yim xeeb xeeb thiab cov phiaj xwm tau ploj mus.

Duab
Duab

Yog li ntawd, cov kws kho kev puas siab ntsws feem ntau tsis nyob ntev hauv cov tsev kawm ntawv, alas. Txawm hais tias txoj haujlwm nws tus kheej tuaj yeem muab nqi zog. Ib qho tseem ceeb tseem yog qhov tseeb tias hauv cov koom haum peev nyiaj txiag, cov kws kho paj hlwb tau them nyiaj hli me me.

Muaj tseeb, nws hloov tawm tias rau qhov nyiaj tsawg koj tuaj yeem tau txais, yog tias koj xav ua haujlwm, kev paub ntau thiab sib txawv hauv kev ua haujlwm.

Hauv kuv lub tswv yim, nws yog kev koom ua ke hauv kev koom tes nrog kev tswj hwm ntawm lub tsev kawm ntawv kev kawm uas pab txhawb rau kev ua haujlwm tau zoo ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws hauv kev kawm.

Tus kws kho kev puas siab ntsws tas li xav tau kev loj hlob thiab txhim kho hauv nws txoj haujlwm. Thiab qhov no xav tau ntau yam khoom siv thiab sijhawm nqis peev. Yog tias koj tsis koom nrog ntau yam xwm txheej los txhawb nqa koj txoj haujlwm tshaj lij, nws yog qhov ua tau tsis yooj yim sua kom ua haujlwm tau zoo thiab muaj txiaj ntsig …

"Mental" ua haujlwm tsis tu ncua xav tau kev hu ua psychohygiene, nquag, muaj tswv yim, muaj kev xav "txhawb nqa" thiab txhawb nqa …

Ib tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws tuaj yeem tau txais txhua yam no los ntawm kev teeb tsa nws txoj kev coj ua xws li mus ntsib tus thawj saib xyuas tus kheej, koom nrog hauv kev sib tham, chav kawm tus tswv, sib txuas lus zoo ntawm kev nkag siab thiab txhawb nqa cov npoj yaig, tsis tu ncua nyeem thiab kawm tshwj xeeb thiab niaj hnub cov ntaub ntawv tshaj lij, kawm qhov tseeb kev txhim kho ntawm cov neeg ua haujlwm paub dhau los.

Nov yog tus yuam sij rau kev noj qab haus huv thiab muaj txiaj ntsig, ua haujlwm tau zoo ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws hauv ib lub tsev kawm ntawv.

Pom zoo: