TUS NEEG UA HAUJ LWM ZOO TSHAJ PLAWS NYOB HAUV PSYCHOTHERAPY VIDEO ONLINE

Cov txheej txheem:

Video: TUS NEEG UA HAUJ LWM ZOO TSHAJ PLAWS NYOB HAUV PSYCHOTHERAPY VIDEO ONLINE

Video: TUS NEEG UA HAUJ LWM ZOO TSHAJ PLAWS NYOB HAUV PSYCHOTHERAPY VIDEO ONLINE
Video: XOV XWM_tus twm zoo nqi thiab txawv tshaj plaws nyob hauv Ntiaj teb_pajhanhyaj#1 2024, Plaub Hlis Ntuj
TUS NEEG UA HAUJ LWM ZOO TSHAJ PLAWS NYOB HAUV PSYCHOTHERAPY VIDEO ONLINE
TUS NEEG UA HAUJ LWM ZOO TSHAJ PLAWS NYOB HAUV PSYCHOTHERAPY VIDEO ONLINE
Anonim

Kev sib tham yam tsis muaj kev ncua yog tsis muaj peev xwm yug tau ib yam dab tsi. Nws yuav siv sij hawm kom cov txiv hmab txiv ntoo siav. A. Maurois

Nws yog qhov nyuaj rau overestimate kev siv ncua raws li txhais tau tias ntawm kev kho mob hlwb. Karl Rogers tau them nyiaj ntau rau nws qhov tseem ceeb hauv kev kho mob hlwb ntawm cov neeg siv khoom, uas hais txog tias lub peev xwm los tiv thaiv kev ncua yog ib qho ntawm cov txuj ci tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov kws kho mob.

Thaum Rogers tau mus ntsib USSR xyoo 1986, thaum ib qho ntawm cov lus qhuab qhia los ntawm cov neeg mloog, cov lus nug tau nug: "Vim li cas koj thiaj ncua sijhawm ntev?" Cov lus teb yog qee yam xws li: “Kev ncua yog ntawm tus neeg siv khoom. Thaum lub sijhawm ncua, qhov tseem ceeb tshaj plaws tshwm sim, lub sijhawm no tuaj yeem txiav txim siab tau, kev nkag siab tuaj yeem tshwm sim. Kuv tsis muaj txoj cai los tuav lub sijhawm no los ntawm cov neeg siv khoom."

R. Kociunas hais txog "kev ncua kev ntsiag to" thiab xav tau kev nkag siab txog qhov muaj nuj nqis ntawm kev ntsiag to, "kom nkag siab txog ntau lub ntsiab lus ntawm kev ntsiag to, feem ntau yog kom nyob ntsiag to," thiab txawj siv qhov kev ncua thiab ntsiag to ua cov txheej txheem kho hlwb. Kev ntsiag to tuaj yeem muaj txiaj ntsig vim tias nws "nce kev nkag siab zoo, muab sijhawm rau tus neeg siv khoom" dhia "rau hauv nws tus kheej thiab tshawb nrhiav nws txoj kev xav, tus cwj pwm, tus yam ntxwv, tus cwj pwm …".

"Qhov zoo sib xws ntawm kev thov Vajtswv thiab kev kho hlwb yog tias nyob ntawm ob sab ntawm lawv yog cov lus, lo lus, lus, tab sis sab saum toj ntawm ob qho tib si yog ntsiag to, mloog, hwm hwm kev ntsiag to, uas lub suab ntawm lwm tus thiab lwm yam tshwm sim" (F. Vasilyuk)

Qhov tseeb, nws yog nyob ntsiag to, thiab tsis yog nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm kev hais lus, qhov kev hloov pauv tau tshwm sim hauv tib neeg lub siab: kev paub txog kev pom kev, kev quaj ntsuag, kev hloov siab lees txim, kev zam txim, thiab lwm yam.

Lub xub ntiag ntawm kev ncua hauv kev kho mob hlwb tsim kev nkag siab zoo thiab xav txog yam uas tshwm sim. Tus kws kho mob maj kom nug cov lus nug lossis tawm tswv yim dab tsi ntawm tus neeg siv khoom hais tias yuav luag tsis muaj kev kho tau zoo. Kev ncua qhia txog qhov tseem ceeb ntawm qhov tau hais, qhov xav tau nkag siab, nkag siab thiab hnov. Qhov tshwm sim ntawm kev ncua kev sib koom yog tus neeg tau txais kev nkag siab tshiab ntawm zej zog. Tus kws kho mob yuav tsum ncua tom qab cov lus hais los ntawm tus neeg siv khoom dua li cov uas cuam tshuam ncaj qha rau cov lus nug. Kev ncua ua rau nws muaj peev xwm ntxiv qhov uas twb tau hais lawm, raug, hais meej. Ua tsaug rau kev ncua, nws tuaj yeem zam qhov xwm txheej uas tus kws kho mob thiab tus neeg siv nkag mus rau hauv kev sib tw nrog ib leeg hauv txoj cai los ntxig ib lo lus, hais qee yam. Lub sijhawm los hais lus hauv kev kho mob hlwb tau muab, ua ntej tshaj plaws, rau tus neeg siv khoom, thiab tom qab ntawd thaum lub sijhawm nws yog tus kws kho mob tig los tham, nws yuav tau mloog tshwj xeeb.

"Nyob ntsiag to, koj yog qhov zoo tshaj plawsLos ntawm txhua yam kuv tau hnov "(B. Pasternak)

>

Cov lus teb zoo tshaj (raug tshaj plaws) tuaj yeem tsuas yog los ntawm tus neeg siv khoom nws tus kheej, los ntawm sab hauv, thiab tus kws kho mob yuav tsum tuav lub sijhawm ncua ntawm tus neeg siv khoom sab, uas feem ntau muaj txiaj ntsig zoo. Nws yog nyob ntawm tus kws kho mob tos kom ua siab ntev nrog kev txaus siab saib seb yuav muaj dab tsi tshwm sim tom ntej. Pauses muab sijhawm rau cov neeg siv los tshawb txog lawv qhov kev ntshai sab hauv, thiab tseem pab txhawb kev loj hlob ntawm kev muaj peev xwm paub qhov txawv ntawm cov khoom ntawm lawv txoj kev xav thiab kev nkag siab, suav nrog lawv "Kuv", ib feem ntawm lawv kev paub thiab kev sib raug zoo ntawm lawv. Feem ntau, kev ncua sijhawm muab sijhawm rau ua raws tus neeg siv khoom txheej txheem ntawm kev nrhiav cov lus raug (cov lus piv txwv tsim nyog) txhawm rau coj lawv ua raws li lawv txoj kev xav. Nrhiav cov lus lossis cov lus piv txwv uas zoo ib yam nrog lub siab xav hauv lub sijhawm tam sim no pab cov neeg siv kom paub qhov kev xav ntau dua. Nws yog lub sijhawm ncua uas cov neeg siv khoom los nrhiav pom qhov tsis tau xav txog thiab qhov zoo ntawm tus kheej-duab.

Cov ntsiab lus ntawm kev ncua tuaj yeem hnov (ntau qhov tseeb, nkag siab tau pom) hauv qee kis ob qho tib si kom meej dua thiab puv dua. Cov feeb ntawm kev ntsiag to feem ntau xav tias muaj txiaj ntsig, tob dua thiab ua tiav ntau dua. Thaum lub sijhawm ncua, qee qhov kev xav ntawm sab hauv, txheej txheem sab hauv ntawm kev paub, raug tso tawm thiab rov ua haujlwm. Thaum lub sijhawm ncua, tus neeg siv khoom ua haujlwm loj hauv kev ua haujlwm uas tus kws kho mob yuav tsum tau ua ntu zus thiab sim ua kom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov txheej txheem no. Jendlin hu rau hom kev sib cuam tshuam no "subverbal", uas tsis txhais tau tias tsis lees txais kev hais lus, tab sis yog txoj hauv kev nkag mus rau cov txheej txheem dav dua thiab tob dua ntawm kev paub uas tshwm sim hauv txhua tus neeg nyob rau lub sijhawm twg thiab hauv qhov kev kho mob hlwb tau ua tiav. Cov lus, Gendlin sau, tsis muaj teeb meem npaum li cas thiab tsim nyog, tsuas yog cov lus uas tau nthuav tawm, tawm los ntawm cov txheej txheem ntawm kev paub, tsuas yog lub cim ntawm kev paub.

Cov neeg feem coob uas nrhiav kev kho mob hlwb xav tias kev pab yuav los ntawm qhov muaj zog, muaj peev xwm pom zoo ntawm tus kws kho mob thiab npaj txhij ua raws cov lus pom zoo thiab xav tau ntawm tus kws kho mob, tsis hais lus, lus, lus … ntawm nws tus kheej nws tsis hnyav li thiab lub luag haujlwm cuam tshuam nrog tus neeg siv khoom raws li xav tau, tab sis yog tias tom kawg yog sab hauv, thiab tus kws kho mob tsis pom thiab tsis ua qhov no rau hauv tus lej hauv nws cov kev ua, tom qab ntawd xws li "ua haujlwm" yuav tsis muaj lub ntsiab lus. Tus kws kho mob uas ua raws tus qauv kev kho mob ntawm kev sib raug zoo "kws kho mob-tus neeg mob", qhov uas tus neeg mob yog tus tau txais qhov tsis txaus siab ntawm tus kws kho mob qhov kev kho mob, ua rau kev sib tham tsis muaj txiaj ntsig, thiab ntxiv rau qhov tshwm sim ntawm tus kws kho mob tsis tau hais "lub luag haujlwm" rau tus neeg siv khoom - rau qhov tsis tseem ceeb thiab yog li ntawd lub luag haujlwm tsis raug ntawm tus kws kho mob rau qhov tshwm sim, uas qhov tseeb yog nyob ntawm qhov loj ntawm kev mob siab rau ntawm tus neeg siv khoom nws tus kheej.

Tsis quav ntsej txog kev ncua, lub siab xav ua kom ntsiag to uas tau tshwm sim ntawm tus kws kho mob nrog qhov tsis tsim nyog, thiab yog li tsis muaj lus nug tsis txaus ntseeg, hais lus lossis xav tias "nyiag" qhov ua tau ntawm kev txiav txim siab tus kheej dawb ntawm tus neeg siv khoom. Tus kws kho mob uas ua rau nws tus kheej "nplua nuj" feem ntau tsis muaj chaw nyob ntawm tus neeg siv khoom rau kev txiav txim siab tus kheej, uas tsuas yog nws tuaj yeem thiab yuav tsum tau sau. Los ntawm kev hais lus rau tus neeg siv khoom, tus kws kho mob tsis pom zoo rau tus neeg siv khoom xaiv; tswj kev ncua thiab txawm tias kev nyob ntsiag to ntev ua rau tus neeg siv khoom xaiv: ua qhov chaw lossis tsis yog, qhia nws tus kheej lossis zam nws, qhia qee yam tseem ceeb ntawm nws tus kheej lossis tsis yog. Qhov xwm txheej zoo sib xws hauv tus kws kho mob lub chaw haujlwm cuam tshuam nrog qhov tseeb thaum tus menyuam raug tsis lees paub qhov kev paub ntawm nws tus kheej, hauv kev paub tus kheej, suav tias nws yog qee yam uas tsis yog ntawm nws tus kheej, vim los ntawm kev sib txuas lus tsuas yog txhawb nqa tus neeg siv khoom tsis sib xws..

Kev ncua "qhia" cov lus nug tseem ceeb uas yog qhov tseem ceeb ntawm cov neeg siv khoom qhov teeb meem, thiab tsis cuam tshuam lwm cov lus teb rau nws, tab sis cov lus teb ntawm tus neeg siv khoom nws tus kheej, uas tsim rau tom kawg muaj peev xwm loj rau kev nthuav tawm tus kheej thiab kev txiav txim siab tus kheej.. Txhua yam no ua rau kev kho mob hlwb "them nqi" ntawm qhov kev sib tham ntau dua li "hom" ntawm cov lus tsis kawg.

Kuv yuav ua qhov tshwj tseg uas, ntawm chav kawm, ncua sijhawm, tshwj xeeb tshaj yog nquag thiab ntev, tuaj yeem ua rau qee tus neeg tau txais kev pab thiab lawv siv yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb (piv txwv li, thaum muaj lub siab xav tua tus kheej, tus kheej lub tswv yim uas nres thaum ntxov hauv nws kev txhim kho, xav tias kev hem thawj ntawm kev puas tsuaj lossis kev puas tsuaj, thiab lwm yam) thiab lwm yam), txawm li cas los xij, qhov no yog cov ntsiab lus ntawm kev sib tham sib cais.

Muaj ib hom neeg siv khoom (thiab muaj qee leej ntawm lawv) rau cov uas ncua tsis yooj yim rau dais. Kev ncua uas tau tshwm sim ua rau tsis meej pem thiab tshwm sim tam sim xav tau yam tsawg kawg yog qee yam, tsuas yog txhawm rau sau nws. Tus neeg siv khoom hais lus zoo siab heev, nrhiav cov ncauj lus tshiab thiab tshiab, ib yam yog qhov tseeb heev los ntawm qhov no - nws nrog txhua qhov nws muaj peev xwm los hais lus sib tham nrog tus kws tham tiag, yog li tsis txhob nyob ib leeg nrog nws tus kheej, nrog nws lub ntiaj teb sab hauv. Cov neeg siv khoom no tau ntsib ncua ncua ua qhov tsis muaj zog ntawm kev sib txuas nrog kev muaj tiag, thaum hais lus - raws li rov ua dua tshiab ntawm qhov txuas no. Cov no yog cov neeg uas muaj lub siab dawb paug uas tuaj yeem hnov "Kuv yog" tsuas yog nyob rau hauv kev sib cuag ncaj qha nrog kev muaj tiag sab nraud - piv txwv li, hauv kev hais lus sib tham nrog kws kho mob hlwb.

"Kev ntsiag to yog kev ywj pheej los ntawm kev xav nrog kev nce qib" (K. Whitaker)

Hauv kuv qhov kev paub dhau los, qhov zaus thiab ncua sijhawm ntawm kev ncua, raws li txheej txheem kho mob pib txij thaum ntxov mus rau theem tom ntej, nce ntxiv thiab ua rau mob hnyav dua thiab kho tau, txawm li cas los xij, thiab hais lus ua qhov tseem ceeb dua.

Kev ncua tuaj thaum tus neeg siv khoom ntsib nrog qee yam tsis meej, tsis meej, tsis tuaj yeem lees paub, thiab tsis zoo ib yam li kev paub lossis kev xav. Kev paub txog qee yam tsis meej yog qhov txawv ntawm qhov kev xav feem ntau thaum tus neeg paub tias lawv tab tom ntsib kev npau taws, kev txaus siab, lossis kev zoo siab. Qhov no txawv ntawm qhov kev paub "kev xav", txawm li cas los xij, qhov kev xav hauv "thaj tsam ciam teb" nruab nrab ntawm kev paub thiab tsis nco qab yog tsis meej thiab tsis meej, thiab tus neeg tsis paub yuav piav qhia li cas thiab cim nws li cas. Cov kev paub dhau los hauv "thaj tsam ciam teb" no muaj nws tus kheej, tshwj xeeb, tshwj xeeb zoo uas tsis tau piav qhia los ntawm cov pawg thoob ntiaj teb (ntawm no kuv tsis suav nrog qhov tshwm sim alexithymic). Tus neeg siv khoom yuav xav qee yam uas yuav pab tau nws, txawm hais tias nws tsis tuaj yeem hais tawm nws hauv cov lus, tab sis nws tsis muaj teeb meem. Dab tsi yog qhov tseem ceeb yog kev nkag siab ntawm tus kheej, thiab tus kws kho mob tsis tas yuav paub tseeb tias qhov no yog dab tsi.

Nws tshwm sim ntau zaus uas tus neeg siv khoom tham txog nws qhov teeb meem, tab sis tom qab ib ntus (lub sijhawm no tseem, hauv kuv qhov kev paub, txawv, nyob ntawm theem ntawm kev kho hlwb, txo qis sai tom qab dhau qhov xwm txheej tseem ceeb) nws tsis tham. Txawm hais tias txhua yam uas tuaj yeem hais tau twb tau hais lawm, zoo li qhov teeb meem muaj ntau dua li qhov tau hais. Kab no tau hnov meej, tab sis nws tsis tuaj yeem piav qhia meej, thiab tsis muaj txoj hauv kev los ze nws. Nov yog qee yam tsis xis nyob uas tsim teeb meem. Qee zaum tus neeg siv khoom yuav xav tias zoo li nws yog lub sijhawm los hais qee yam, vim tias yog koj tsis hais dab tsi, qhov tsis xis nyob yuav nce ntxiv. Tab sis hauv tus txheej txheem ntawm kev hais lus, qhov kev xav uas muaj nyob ntawm qib ntawm lub cev tau ploj mus. Qee lub sij hawm ntev hauv kev paub nws tsis tuaj yeem paub qhov txawv ntawm qhov ntsej muag, tab sis ntau zaus nws zoo li qhov kev xav zoo li tseem tsis tau pom dua, vim tus neeg hais lus nrawm thiab ntau dhau. Nws siv sijhawm ncua kom nyob twj ywm hauv kev sib cuag nrog txhua yam. Kev ntxhov siab tuaj yeem tshwm sim, yog li cov neeg siv khoom pib tham sai li sai tau, txav mus rau lwm yam, dhia ntawm cov ncauj lus mus rau ncauj lus. Tib lub sijhawm, tus neeg hais lus feem ntau nyob sab nraud, yam tsis plunging rau nws tus kheej. Txhawm rau kom nkag siab zoo txog tus neeg siv khoom no, nws yog qhov tsim nyog kom nkag siab qhov peev txheej ntawm nws tus cwj pwm kom ncua mus txhawm rau txhawm rau ua cov txheej txheem ntawm kev tsis sib haum xeeb nyob tom qab. Peb tuaj yeem cuam tshuam nrog qhov tseeb tias thaum Tus Kheej nrhiav kev hloov pauv mus tas li los ntawm kev koom ua ke ntawm cov kev paub tshiab, qhov kev xav ntawm kev ua tus kheej tuaj yeem ua txhaum ntau dua lossis tsawg dua yog tias nws ua haujlwm los khaws tus kheej, uas tsis tuaj yeem lees paub qhov kev paub no, vim tias … pom nws ntau dhau ntawm kev hem thawj. Hauv qhov no, peb tab tom cuam tshuam nrog kev sib cais, sib cais hauv qhov kev xav ntawm qhov ua tiav, qhov tshwm sim uas yog kev cais ntawm tus kheej los ntawm nws kev paub thiab, yog li, los ntawm nws tus kheej. Kev tsis sib xws tshwm sim thaum kev tshuaj xyuas kab mob ntawm kev paub ntawm tus kheej tau hla dhau, thiab cov xwm txheej no tau lees paub tias khaws lawv cov txiaj ntsig zoo. Tus kws kho mob yuav tsum tsim cov tswv yim thiab tswv yim txog yuav ua li cas qhov xwm txheej ntawm kev ntsiag to tau lees paub tias yog kev hem thawj rau qhov kev cuam tshuam uas tsis sib xws sawv cev rau lwm txoj hauv kev rau nws, uas lav tau kev nplij siab.

Yog li, dhau sijhawm, tus neeg siv khoom sib cuam tshuam ntau dua, pub dawb, lub xov tooj ntawm tes tau tsim, npaj rau kev nthuav dav, lub peev xwm los ua piv txwv thiab koom ua ke cov kev paub dhau los nce ntxiv; nws dhau los ua lub peev xwm ntawm kev kho mob ntsiag to ib leeg nrog tus kws kho mob thiab nrog nws tus kheej, qhov ua tiav los tias cov ntsiab lus ncaj qha ntawm nws cov lus yog qee zaum tsuas yog ib feem me me ntawm kev ntws sab hauv ntawm cov kev paub, lub ntsiab lus dav dav uas tsis tuaj yeem nkag siab tau thiab ib txwm tsis txaus ntseeg ntau dua li cov lus hais qhia. Feeb ntawm ntsiag to ua qhov muaj nqis.

"Puas tuaj yeem ntsiag to yog kub qhov twg lo lus-nyiaj tswj hwm pob?" (S. Txoj Kev)

Niaj hnub no, tsis yog tsuas yog kev sab laj txog kev puas siab puas ntsws (teeb meem-qhia) tau txais txiaj ntsig sai, tab sis kuj tseem muaj kev kho yees duab online (siv Skype, Viber, Messenger, thiab lwm yam haujlwm). Nov yog txoj hauv kev ze tshaj plaws rau txoj kev ua haujlwm ib txwm muaj, raws li lub ntsej muag-rau-ntsej muag hom tau khaws cia. Txawm li cas los xij, nws xav tau ntau dua ntawm kev sib txuas lus zoo (piv rau lwm txoj hauv kev rau kev puas siab puas ntsws hauv cyberspace), uas tseem cuam tshuam ncaj qha rau cov ncauj lus ntawm kev sib tham. Qhov tshiab ntawm thaj chaw ntawm cov kev pabcuam kev puas siab puas ntsws hauv cyberspace tsim ntau qhov kev xav, thiab muaj qee qhov kev tshawb fawb cuam tshuam nrog kev ua tau zoo thiab piav qhia ntawm cov txheej txheem siv hauv kev kho mob hlwb online.

Peb pib peb txoj hauv kev tshiab nrog kev mob siab rau, tab sis peb feem ntau cuam tshuam nrog kev txiav txim siab yuam kev thiab muaj nuj nqis tsis sib haum, tig mus ua tus pab tsis tau. Qee zaum peb tsis xaiv qhov zoo tshaj plaws; peb ua yuam kev thiab pom peb tus kheej hauv qhov tuag qhov kawg ntawm peb qhov tsis sib xws thiab tsis muaj kev nyab xeeb.

Pom tseeb, thaj chaw puas siab ntsws hauv hom vis dis aus online tau tsim los ntawm cov ntsiab lus tshwj xeeb thiab ib puag ncig, thaum ua raws li peb yam xwm txheej (kev sib haum xeeb, kev coj tus yam ntxwv tsis muaj qhov tsis zoo, kev nkag siab), uas ua rau tsim kom muaj qee yam pab txhawb kev nyab xeeb kev nyab xeeb, tseem yog qhov tseem ceeb. Nws zoo li qhov xav tau rau kev muaj peev xwm tshaj lij ntawm kws kho mob online video, uas tsom mus rau lub peev xwm los tsim kom muaj kev sib raug zoo kho mob zoo, nrog rau kev muaj peev xwm ua haujlwm ntawm qib sib txawv ntawm cov cim, tau nce. Cov vis dis aus kho mob online xav tau cov cim tshiab hauv kev cuam tshuam nrog cov kev txwv uas peb ntsib hauv kev kho mob hlwb "taug kev".

Hauv kev kho yeeb yaj kiab online, ncua, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau theem pib ntawm kev kho mob, tuaj yeem ua rau kev nkag siab yuam kev thiab sib tham hauv kev sib tham. Kev ncua uas tau tshwm sim ntawm lwm sab ntawm lub vijtsam tuaj yeem yooj yim ua kom zoo siab, nws zoo li ntev, tsis zoo li qub, zoo li yog xav tau los tsim koj qhov nyiaj tshuav, kom ua rau muaj kev txhawb nqa thiab nyab xeeb ntawm cov lus. Cov neeg siv khoom, tsis hais txog lawv tus yam ntxwv ntawm kev xav li cas, hauv thawj theem ntawm kev kho mob cuam tshuam nrog, ncua rau qhov kev ncua uas tau tshwm sim nrog kev ntxhov siab ntau dua li nws ua nyob rau hauv qhov chaw kho tam sim. Qee zaum cov neeg siv khoom tau poob txawm tias qhov kev ntsiag to tshwm sim los ntawm qhov tsis zoo hauv Is Taws Nem, lawv nug yog tias tus kws kho mob hnov lawv, lub sijhawm ploj lawm. Hauv hom kev sib tham hauv vis dis aus, tus kws kho mob, ntau dua li qhov xwm txheej ntawm kev kho mob hauv chaw ua haujlwm, tau ntsib nrog kev tsis quav ntsej txog kev nyob ntsiag to rau nws tus kheej, thaum tsis yog txhua qhov kev kho kom zoo ua rau nws cuam tshuam kev ncua ntev. Cov no yog lub sijhawm thaum kev ntsiag to tau ntsib raws li qee yam uas ua rau muaj kev hem thawj, tsom mus rau txhua qhov kev saib xyuas nws, hais txog nws txoj haujlwm tsis sib xws. Muaj lub siab xav hais tsawg kawg ib yam. Kev yees duab yeeb yaj kiab online nthuav tawm cov kev cov nyom tshiab rau peb qhov tseeb thiab peb qhov txiaj ntsig kev tshaj lij. Kev tsis sib xws tseem txhais tau tias tus kws kho mob tsis tas yuav tsum saib nws qhov zoo tshaj plaws, muab qhov kev xav zoo ib txwm nkag siab, muaj zog thiab txawj ntse. Yog tias tus kws kho mob hlwb tseem nyob nws tus kheej thiab qhib nws tus kheej, qhov no tso nws los ntawm ntau yam kev hnyav sab hauv, los ntawm kev dag thiab ua rau nws muaj peev xwm nkag mus ncaj qha nrog lwm tus neeg li sai tau.

Kev kho lub hlwb online ua rau cov kev xav tau rau cov yam ntxwv ntawm kev kho mob, uas ua kom ntseeg tau kev saib xyuas ntawm kev ncua thiab rho tawm ntawm cov txiaj ntsig siab tshaj los ntawm nws. Muaj peb yam tshwj xeeb ntawm tus kws kho mob qhov kev qhia uas Gendlin tau piav qhia.

Kev tsis xis nyob. Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau tus kws kho mob kom tsis tuaj yeem yuam tus kheej; tus kws kho mob tus cwj pwm tuaj yeem ua haujlwm ntau dua thiab tib lub sijhawm tsis muaj kev cuam tshuam thiab tsis txaus ntshai ntawm tus neeg siv yog tus kws kho mob qhia nws tus kheej (nws tus kheej txoj kev xav, lub tswv yim uas tshwm sim hauv nws), yog li nws pom tseeb tias nqe lus no hais txog nws tus kheej lossis txog cov xwm txheej tshwm sim hauv nws lub ntiaj teb sab hauv tam sim no. Ua li no, tus kws kho mob yuav tuaj yeem nthuav qhia nws cov kev xav thiab kev xav ntau dua, thiab tib lub sijhawm yuav tsis txwv ib yam dab tsi ntawm tus neeg mob lub siab. Ua hauv tus ntsuj plig no, nws hais lus los ntawm nws tus kheej, tsis txhob sim siv zog qhia ib yam dab tsi rau hauv qhov chaw ntawm cov neeg siv khoom sab hauv thiab tsis sib xyaw cov xwm txheej uas tshwm sim hauv nws nrog cov xwm txheej uas tshwm sim hauv tus neeg siv khoom.

Ob peb feeb ntawm kev soj ntsuam tus kheej sab hauv. Txhawm rau teb ncaj qha rau qee yam uas los ntawm nws tus kheej, tus kws kho mob yuav tsum tau them sai sai rau qhov tshwm sim hauv nws tus kheej. Ua neej nyob ob peb lub sijhawm hauv koj tus kheej ua rau pom koj tus kheej cov lus teb rau cov lus thiab kev ua ntawm tus neeg siv khoom, rau yam uas tshwm sim ntawm lawv, lossis ua rau lawv ntsiag to. Hauv ob peb lub sijhawm ntawm kev saib xyuas tus kheej sab hauv, ib tus tuaj yeem txheeb xyuas qhov tshwm sim tiag tiag rau lub sijhawm tam sim no. Ob peb lub sijhawm ntawm kev soj ntsuam tus kheej yuav luag ib txwm coj mus rau ob qhov kev hloov pauv hauv tus kws kho mob txoj kev xav: a) nws pom meej dua tias qhov kev xav no yog qee yam ntawm kuv, thiab tsis yog qee yam txog nws; b) nws yooj yim dua los qhia koj txoj kev xav.

Unclouded simplicity. Lub peev xwm los tsim cov neeg siv kev xav thiab kev xav thaum txheej txheem ntawm kev nthuav tawm lawv nthuav tawm, thiab tus kws kho mob sab hauv tsom mus rau feem ntau ntawm qhov kev xav uas tus neeg siv khoom ua.

Kab lus nthuav tawm cov duab ntawm kev xav ntawm kev paub txog kev tswj kev ncua, nthuav tawm hauv lub dav hlau ntawm cov txheej txheem kho hlwb hauv cov vis dis aus online, thiab kev sim ua kom ze rau kev nkag siab tob dua ntawm kev ncua hauv hom kev kho hlwb no.

Cov ntawv nyeem:

Gendlin Y. Kev sib txuas lus tsis txaus ntseeg thiab kev hais tawm ntawm tus kws kho mob: kev txhim kho kev hloov pauv ntawm cov neeg siv khoom-kho tus mob siab rau

Gendlin Y. Tsom ntsoov: Txoj Kev Kho Mob Tshiab ntawm Kev Ua Haujlwm nrog Kev Paub

Kochyunas R. Cov hauv paus ntsiab lus ntawm Kev Pab Tswv Yim Tsev Neeg

Rogers K. Client-Centered / Person-Centered Approach in Psychotherapy

Rogers K. Kev sab laj thiab kev kho mob hlwb

Pom zoo: