Poob Ntawm Tus Menyuam Loj

Video: Poob Ntawm Tus Menyuam Loj

Video: Poob Ntawm Tus Menyuam Loj
Video: Nkauj Ntseeg Tawm Tshiab | “Muab Koj Lub Siab Tso Rau Ntawm Vajtswv Xub Ntiag Yog Koj Ntseeg Nws” 2024, Plaub Hlis Ntuj
Poob Ntawm Tus Menyuam Loj
Poob Ntawm Tus Menyuam Loj
Anonim

Kab lus no tau tshwm sim raws li cov lus teb rau lo lus nug ntawm leej niam uas tu siab uas tau poob nws tus menyuam ib xyoos dhau los - "yuav ua li cas thiaj tsis vwm?" Poob tus menyuam nyob rau txhua lub hnub nyoog yog qhov xwm txheej zoo rau niam txiv, rau niam. Tshwj xeeb tshaj yog thaum nws twb loj lawm, thaum muaj kev xav ntawm kev ruaj ntseg hauv lub neej - tom qab tag nrho, tsis muaj cov teeb meem uas nyob ib puag ncig cov menyuam yaus me, thiab kev nyuaj thaum hluas tseem nyob tom qab peb. Ib tus menyuam loj tau muaj nws tus kheej lub neej - tej zaum nws twb muaj tsev neeg lossis ib tus neeg hlub, qee qib kev ua haujlwm, qee yam ua tiav hauv qee yam. Peb twb tau ua neej nyob ua ke ntau, muaj ntau qhov kev cia siab thiab kev cia siab, kev xav ntawm lub neej zoo kawg nkaus nyob rau tom ntej … thiab txhua yam xaus thaum hmo ntuj.

Yuav ua li cas thiaj muaj sia nyob qhov no thiab tsis vwm? Hmoov tsis zoo, tsis muaj cov lus qhia dav dav ntawm no, tab sis cia kuv qhia qee cov lus qhia uas koj yuav pom muaj txiaj ntsig.

1. Kev tshawb fawb txhais cov theem ntawm kev tu siab los ntawm kev kwv yees tias tom qab thawj ib xyoos, qhov mob ntawm kev poob pib ploj zuj zus. Nov tsuas yog ib ntawm cov ntsiab lus uas "kho lub sijhawm". Nws tau kwv yees tias thaum muaj kev nyuaj tom qab hnub tseem ceeb, peb tuaj yeem tham txog kev txhim kho kev mob nkeeg, thaum tsis tsuas yog xav tau kev txhawb nqa los ntawm cov neeg hlub, tab sis kuj tshwj xeeb (kev puas siab puas ntsws, tshuaj, thiab kho mob).

Kuv tus kheej lub tswv yim yog tias ntawm no nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob tsom mus rau lub sijhawm, tab sis ntawm lub xeev ntawm tus neeg. Kev ua haujlwm ntawm kev tu siab yog tus txheej txheem ntawm tus kheej, Kuv hu nws "Kuv lub qhov mob zoo uas yuav tsum tau muab pov rau hauv qab", qee zaum nws siv sijhawm ntau dua ib xyoos thiab ntev dua, yam tsis tau hloov mus ua cov txheej txheem pathological. Txawm li cas los xij, ntawm no yog cov xwm txheej uas yuav tsum ceeb toom, thiab uas yuav tsum tau saib xyuas los ntawm tus kws tshaj lij, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj qhov nyiam "khov" kev xav:

- teeb meem kev noj qab haus huv tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog los ntawm cov hlab plawv, lub plab, hnyuv, ua pa;

- kev xav tas li, zoo li yog obsessive, nco txog cov ntsiab lus ntawm kev tuag ntawm tus menyuam, txog hnub nyob ib puag ncig qhov xwm txheej no; npau suav phem, ntshai uas tshwm sim; nyuaj mloog lus, tsis txaus siab ntawm kev nco tsis zoo; raus dej hauv lub xeev zoo li npau suav ntev, thaum nyob hauv kev npau suav nws zoo li tias txhua yam zoo ib yam;

- cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab kho mob, koj tuaj yeem xav tias nws muaj los ntawm kev xeem dhau Beck kev xeem. Koj tuaj yeem pom qhov online version ntawm qhov kev xeem hauv Internet.

- zam kev sib txuas lus, tshem tawm kev sib cuag, siv zog rau kev nyob ib leeg, tshem tawm haujlwm, siv cawv ntau dhau thiab / lossis ua kom lub siab nqig (tsis muaj kev saib xyuas ntawm kws kho mob saib xyuas), xav txog qhov xav tau ntawm ib tus neeg tuag;

- muaj kev xav tias rov qab mus rau "lub neej yav dhau los", thaum cov xim sib txawv ntawm lub neej tshwm sim dua, tau ntsib kev ntxeev siab ntawm tus neeg tuag, vim tias "yuav ua li cas kuv thiaj zoo siab thiab ua neej nyob thaum nws tsis nyob ntawd?"

Yog tias muaj kev xav tias qee yam ntawm cov saum toj no muaj, lossis muaj lwm yam uas ua rau muaj kev ceeb ntshai, tom qab ntawd nws tseem ceeb heev tsis txhob ncua sijhawm mus ntsib kws kho mob - kws kho mob hlwb lossis kws kho mob hlwb.

Kev txhawb nqa puas siab ntsws tseem muaj feem cuam tshuam, tab sis qhov no peb tab tom tham txog kev sib xyaw nrog kev txhawb nqa tshuaj, uas tuaj yeem muab los ntawm kws kho mob nkaus xwb.

2. Thaum ib tus neeg hlub, tus menyuam, tuag, uas yog, qhov kev xav tias tsis yog ib tus neeg hauv ntiaj teb no tuaj yeem nkag siab tias nws mob npaum li cas. Nws zoo li tias lwm tus neeg muaj kev yooj yim dua, rov zoo dua, thiab lawv tus kheej kev paub tsis muaj qhov kawg. Yog lawm, tau kawg, kev paub ntawm txhua tus neeg yog qhov tshwj xeeb, txhua tus muaj nws tus kheej "mob zoo". Tsis ntev los no, txawm li cas los xij, pab txhawb nqa tau pib tshwm sim, qhov uas tib neeg thiab niam txiv uas tau poob lawv cov menyuam ntsib. Nws nyuaj rau overestimate qhov kev paub dhau los! Lub sijhawm los qhia rau hauv ib puag ncig nyab xeeb nrog kev nkag siab tib neeg, quaj, saib seb lwm tus muaj nws li cas, txhawb ib tus neeg, tej zaum khawm - cov kauj ruam uas tiv thaiv koj ntawm qhov ua tau "poob rau hauv kev vwm" ntawm ib qho kev paub dhau los.

3Qee zaum kev pabcuam raug kho kom zoo rau lwm tus neeg hauv qee thaj tsam. Feem ntau, cov niam txiv uas tau poob tus menyuam npaj lawv tus kheej lossis pab lub hauv paus hauv lawv lub zog los pab nrog qhov poob - kab mob, raug mob, raug xwm txheej. Koj tseem tuaj yeem pab koj tshwj xeeb tam sim, yog tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev lag luam, ob qho nyiaj txiag, thiab raws li ib qho haujlwm pab dawb, uas tus ntsuj plig dag - hauv kev sib tham hauv zej zog, hauv xov tooj, sib tham nrog cov neeg uas muaj txiaj ntsig zoo rau qhov ua rau., tsim kev sib txuas thiab kev sib cuag, thiab lwm yam khoom. Hmoov tsis zoo, koj tsis tuaj yeem rov qab los rau koj tus menyuam, tab sis nws lub cim xeeb zoo tuaj yeem pab tiv thaiv qee tus neeg qhov xwm txheej, qee zaum nws tau dhau los ua lub sijhawm kho kom pom lub ntsiab lus tshiab.

4. Rau tus neeg ntseeg Orthodox, kev nplij siab yog thov rau nws tus menyuam tuag, thiab kev ntseeg tias nyob rau lub sijhawm txaus ntshai ntawd tsuas yog lub cev tuag xwb, uas tau qhib txoj hauv kev mus rau txoj sia nyob mus ib txhis. Kuv thov txim rau qhov ua tau ntawm cov lus no, cov ncauj lus nyuaj heev.

Nws yog qhov tsim nyog yuav tsum muaj kev hlub tshua rau koj tus kheej, txawm tias muaj kev npau taws thiab npau taws rau Vajtswv, qhov kev xav tias Nws tau ncaim, tig mus, tso cai. Tag nrho cov kev paub no yog ib feem ntawm "tus kheej zoo ntawm kev mob", uas tseem yuav tsum tau muaj kev paub txhawm rau qhib qhov chaw rau lub ntsiab lus tshiab, txoj hauv kev tshiab ntawm koj txoj kev ntawm sab ntsuj plig. Lub sijhawm nyuaj no, tham nrog tus pov thawj nkag siab uas yuav tsis ua nrog cov kab lus niaj hnub tuaj yeem muab kev txhawb nqa sab ntsuj plig loj.

Koj tuaj yeem nyeem cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig hauv kev luam lossis luam tawm hauv tshuab hluav taws xob:

- kev xav ntawm Cheeb Tsam Hauv Nroog Anthony ntawm Sourozh ntawm kev thov Vajtswv rau tus tuag, - Frederica de Graf "Yuav Tsis Muaj Ib Leeg"

- V. Volkan, E. Zintl: “Lub neej tom qab poob. Psychology ntawm Kev Tu Siab"

Pom zoo: