2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kev kub ntxhov ntawm cov muaj hnub nyoog plaub caug xyoo (txij li 35 txog 45 xyoos) yog "teebmeem ntawm kev suav ua thawj qhov tshwm sim ntawm ib tus neeg lub neej." Hauv peb lub sijhawm, nws yog nyob rau xyoo no uas qhov xwm txheej ciam teb poob: "Kuv tau dhau kuv lub neej ib nrab txoj kev."
Thaum muaj hnub nyoog no, kev xav tau kev ywj pheej dhau los ua rau muaj kev kub ntxhov ntau thiab ua rau "ua haujlwm rau tus txiv ntxawm" loj hlob. Tab sis, tsis zoo li "cov phiaj xwm ua siab tawv" ntawm cov neeg muaj hnub nyoog nees nkaum xyoo, ntawm plaub caug tus neeg twb tau nkag siab meej tias ntu ntawm kev ua lag luam lawv tab tom nkag mus thiab lub sijhawm zoo li cas tiag lawv yuav tsum ua qee yam hauv daim teb no.
Thaum muaj hnub nyoog no, tib neeg tsis tuaj yeem "sau nrog dej npau" thiab "nqus pa", lawv lub zog tsawg dua li ntawm nees nkaum thiab peb caug xyoo, tab sis muaj tsawg dua pov thiab flickering. Thaum muaj hnub nyoog 40 xyoo, tib neeg feem ntau tsis ua txhaum uas ua rau tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev siv cov peev txheej thiab lub zog, tsis muaj leej twg "ua kom muaj zog" thiab tsis txhob sim pov cov hmoov av hauv lawv lub qhov muag.
Qhov tshwm sim ntawm kev ua kom me nyuam mos loj tuaj
Kev coj noj coj ua sab hnub poob ntawm sab hnub poob yog cim los ntawm kev tsis saib xyuas rau lub hnub nyoog laus thiab txawm tias nws raug tshem tawm ntawm thaj chaw uas nws saib xyuas. Nws tsis yog kev zam los ua cov plaub hau daj thiab txawj ntse niaj hnub no. Ntawm qhov tsis sib xws, ob leeg poj niam thiab txiv neej siv zog saib hluas thiab saib hluas li hluas tau. Qhov no siv tsis yog rau lub cev lub cev thiab lub cev zoo nkaus xwb, tab sis kuj tseem ua rau lub neej thiab txawm tias lub siab puas ntsws. Peb tuaj yeem hais tias cov neeg niaj hnub no yog menyuam yaus ntau dua li lawv niam lawv txiv.
Txawm li cas los xij, thaum muaj hnub nyoog 40 xyoo, xwm pib xa cov tub ntxhais hluas thawj lub cim qhia tias hnub nyoog yog qee yam tiag. Wrinkles tshwm nyob ze ntawm lub qhov muag, lub suab ntawm lub cev hloov pauv, cov rog sib sau ua ke, uas dhau los ua nyuaj rau kev tsav tsheb mus, qhov mob me me thiab mob hnyav thiab teeb meem kev noj qab haus huv tshwm sim. Cov txiv neej thiab poj niam hnub nyoog plaub caug xyoo tab tom pib saib me ntsis tsis zoo.
Peb tuaj yeem hais tias qhov teebmeem hnub nyoog ntawm plaub caug xyoo yog kev hloov pauv ntawm menyuam mos liab "laus zuj zus" mus rau tus neeg laus. Lawm, qhov no tsis ib txwm mus tau yooj yim thiab tsis muaj teeb meem.
Irresistible poj niam txiv neej inequality
Rau cov poj niam 40 xyoo tseem yog lub luag haujlwm tseem ceeb thiab tseem ceeb rau kev yug lawv thawj tus menyuam. Lawv tsis tuaj yeem tiv nrog qhov kev tsis txaus ntseeg ntawm qhov xwm txheej hauv kev tawm tsam rau kev tso poj niam, thiab kev ua poj niam, uas dhau los ua neeg nyiam nyob rau thaum xaus ntawm lub xyoo pua 20th, tsis tuaj yeem daws qhov teeb meem no. Muaj qee qhov tsis ncaj ncees hauv qhov no: txiv neej tuaj yeem tseem muaj menyuam yaus txog 50 xyoos, lossis txawm tias mus txog 60 xyoo, thiab tom qab ntawd koom nrog kev yug menyuam, thaum poj niam raug xaiv lub hnub nyoog ua me nyuam kom meej meej ntsuas los ntawm qhov.
Kev tsis muaj zog ntawm tsev neeg ua rau muaj qhov tseeb tias rau cov txiv neej muaj teeb meem plaub caug xyoo qee zaum nrog tsis yog los ntawm cov teeb meem uas muaj nyob xwb, tab sis kuj yog los ntawm kev xav ua ib qho kev hloov kho hauv lawv tus kheej lub neej. Thaum muaj hnub nyoog 40 xyoo, muaj xwm txheej ntau zaus ntawm cov txiv neej tawm hauv tsev neeg vim yog tus poj niam zoo li lossis xav kom pib tsev neeg tshiab, raws li txoj cai, nrog tus poj niam hluas.
Kev loj hlob ntawm menyuam yaus thiab kev tsis sib haum xeeb ntawm tiam neeg
Thaum muaj hnub nyoog plaub caug, cov menyuam feem ntau pib loj hlob hauv tib neeg, hauv qee qhov lawv mus txog thaum hluas, thiab hauv lwm tus lawv twb tau sib deev lawm. Hom teeb meem tshiab tshwm sim, thiab tsev neeg siv nyiaj nce ntxiv.
Hauv tsev neeg kev sib cav thiab kev tsis sib haum xeeb, menyuam yaus twb pib ua si tsis yog lub luag haujlwm ntawm cov neeg ua pov thawj uas tsis koom nrog, tab sis kuj tseem koom nrog ntau yam. Thiab feem ntau lawv yog cov uas pib muaj kev tsis sib haum xeeb. Cov menyuam yaus pib ua tus yam ntxwv, tiv thaiv lawv txoj cai, lawv tus yam ntxwv tau tshwm sim ntau thiab meej dua hauv lawv.
Nyob rau xyoo tsis ntev los no, ib hom kev tsis sib haum xeeb tau nce ntxiv. Cov niam txiv, uas cov tub ntxhais hluas thiab cov hluas dhau mus nyob rau xyoo caum, thiab lawv tus kheej tau ua lawv txoj hauv kev rau tib neeg thiab yeej "txoj haujlwm tsim nyog hauv zej zog", tsis tuaj yeem nkag siab lawv cov menyuam, uas lawv tau muab txhua yam, tab sis lawv cov menyuam tsis xav ua kom lub siab nyiam kev npaj ntawm lawv niam thiab txiv …
Xav pib koj tus kheej ua lag luam
Los ntawm lub hnub nyoog no, tib neeg twb tau ua tiav lawv lub hom phiaj kev ua haujlwm, lossis lawv nkag siab leej twg lawv txoj haujlwm tsis tau ua tiav. Nws dhau los ua nyuaj thiab hloov pauv ib txoj haujlwm rau lwm tus raws li txoj haujlwm thiab nyiaj hli nce, thiab muaj kev ntshai zuj zus ntxiv tias, thaum tawm ntawm txoj haujlwm tam sim no, yuav tsis pom txoj haujlwm tshiab ntxiv lawm. Thiab nyob rau tib lub sijhawm, qaug zog thiab nkees nkees los ntawm kev ua haujlwm nyob hauv ib qho chaw lossis hauv ib cheeb tsam sib sau ua ke.
Nws twb lig dhau lawm los hloov txoj haujlwm, yog li muaj lub siab xav hloov pauv lub neej thiab qhib koj tus kheej kev lag luam, uas nws yuav tuaj yeem paub txhua yam tsis nco qab thiab cuam tshuam kev cia siab thiab kev npau suav uas tau hloov pauv hauv kuv tus plig txij li hnub nyoog hluas.
Thaum muaj hnub nyoog plaub caug, qhov ua tau zoo ntawm tsev neeg cov xwm txheej xaus
Thaum muaj hnub nyoog plaub caug, ntau qhov xwm txheej hauv zej zog lossis tsev neeg feem ntau tau paub, nyob rau hauv lub moj khaum uas cov neeg sawv cev ntawm tiam neeg no tsim lawv lub neej. Nws yog qhov tsim nyog sau cia tias ob qho xwm txheej zoo thiab tsis zoo poob lawv lub hwj chim khawv koob. Tab sis thaum txoj haujlwm tsis nco qab, raws li lub neej ntawm tib neeg tau paub, xaus, tom qab ntawd txoj hauv kev ib txwm ntawm kev mob siab rau lub zog ntawm lub hlwb thiab kev loj hlob nres. Muaj "tshem tawm" lossis nthuav tawm lawv cov ntawv sau, tib neeg raug yuam kom nrhiav lub hauv paus rau teeb tsa lub ntsiab lus ntawm lawv lub neej. Nws yog rau qhov laj thawj no uas teeb meem ntawm plaub caug xyoo qee zaum tau txais qhov kev muaj zog nyob ruaj khov.
Nws nyuaj hais tias yog vim li cas qhov kev txiav txim ntawm tsev neeg cov xwm txheej tau nres thaum muaj hnub nyoog 40 xyoo. Tej zaum vim yog qhov tseeb tias los ntawm lub sijhawm tib neeg mus txog qhov kev paub tab thiab muaj kev ywj pheej, lawv niam lawv txiv nyob hauv lawv plaub caug xyoo. Yog li, kev ua khawv koob ntawm niam txiv txoj kev sau ntawv thiab foom tsis zoo nws lub zog los ntawm kab hnub nyoog no, thiab tib yam li menyuam yaus tsis txaus siab los ntawm kev xav ntawm lawv tsev neeg kev coj noj coj ua thiab kev xav ntawm kev cuam tshuam dav ntawm niam txiv nrog lawv thiab nrog ntiaj teb.
………
Hauv txoj kev nyiam, los ntawm hnub nyoog plaub caug, qee yam zoo li kev txawj ntse yuav tsum los rau tus neeg. Feem ntau, qhov no tshwm sim rau ib qib lossis lwm qhov. Koj tuaj yeem nkag siab yuav tsim thiab txhim kho lub peev xwm kev txawj ntse li kev xav, kev nkag siab, kev kwv yees li cas.
Yuav ua li cas txawj ntse tuaj yeem cog tau yog qhov nyuaj hais. Tab sis ntawm 40, lub ntiaj teb tig mus rau ib tus neeg nrog qee qhov tshiab, tej zaum lub zeem muag ntawm lub ntiaj teb thiab koj tus kheej hauv nws los ntawm lub kaum ntse ntse sib txawv me ntsis thiab pab txhawb kev txawj ntse
Pom zoo:
HNUB NYOOG HNUB NYOOG: VOICES LOS NTAWM QHOV TSEEB
"HNUB NYOOG HNUB NYOOG": VOICES LOS NTAWM QHOV TSEEB Muaj coob leej neeg raug kev txom nyem los ntawm kev hlub uas tsis tau thov rau koj tus kheej Karl Meninger Cov Cov niam txiv muab tis rau ib tus menyuam, lwm - qhov hnyav (los ntawm cov ntawv) Kuv nquag hnov los ntawm kuv cov neeg siv khoom ntau yam kev xaiv rau kev txo nqi lawv tus kheej.
Teeb Meem Hnub Nyoog Nruab Nrab. Teeb Meem Midlife Hauv Txiv Neej
Ib qho teeb meem nruab nrab ntawm lub neej yog qhov tsis tau npaj ib ntus ntawm tus tib neeg lub siab los teeb tsa lub hom phiaj thiab lub hom phiaj tshiab hauv lub neej tom qab mus txog plaub caug - plaub caug tsib xyoos, thaum cov txheej txheem tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm lom neeg thiab tib neeg tau ua tiav lawm, lossis nws pom tseeb tias nws yuav tsis tiav.
Tus Neeg Tsis Yog Teeb Meem, Teeb Meem Yog Teeb Meem
Cov lus piav qhia ib tus menyuam yaus sib txawv hauv kev kho mob hlwb niaj hnub no thiab kev sab laj txog kev puas siab puas ntsws. Nws tau pib thaum tig ntawm 70-80s ntawm lub xyoo pua XX hauv Australia thiab New Zealand. Tus tsim txoj hauv kev yog Michael White thiab David Epston.
Kev Ntxhov Siab -kev Nyuaj Siab - Paub Txog Qhov Teeb Meem Thiab Kev Daws Teeb Meem
Ob peb lub kaum os ntawm cov teeb meem feem ntau cuam tshuam rau thaj tsam ntawm neuroses, thiab koj twb tau paub koj tus kheej nrog ntau yam hauv kab lus dhau los. Hnub no peb yuav nyob hauv qhov nthuav dav ntawm ib qho ntawm cov kab mob sib kis - kev ntxhov siab -kev nyuaj siab (TDR).
Qhov Hloov Pauv Rau Koj Yog Dab Tsi? Txog Qhov Teeb Meem Nruab Nrab-hnub Nyoog
Muaj ib hnub kuv lub neej hloov. Yuav ua li cas, ntawm qhov nrawm, Kuv tsoo phab ntsa thiab tam sim ntawd nkag siab meej - Kuv tsis xav kom nws ntaus. Tau? Yog, tab sis…. yog vim li cas? Dab tsi yog qab nws: kev ua haujlwm ib txwm muaj, ib txwm muaj, cov sijhawm ua haujlwm ib txwm muaj.
