2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Ib tus kws paub txog kev puas siab ntsws Asmeskas, Martin Seligman, tau coj tus cwj pwm coj sim nrog dev. Cov neeg rhiab thiab ntxim nyiam - thov tsis txhob nyeem ntxiv!
Qhov kev sim suav nrog qhov tseeb tias qee tus naj npawb ntawm cov dev tau muab faib ua ob pawg thiab muab tso rau hauv qhov sib txawv. Txhua tus dev hauv txhua pab pawg tau muab tso rau ntawm lub dab tshos uas ua rau hluav taws xob poob siab. Qhov sib txawv ntawm ob pawg dev yog tias hauv ib pab pawg tam sim no kev tso tawm tsis raug thiab tsis muaj txoj hauv kev rau cov dev kom zam kev tso tawm tom ntej. Thiab lwm pab pawg ntawm cov dev tau muaj lub sijhawm zoo li no: lub kaw lus kaw lub zog raug teeb tsa hauv lub thawv ntawv, uas yog, cov dev tuaj yeem nres hluav taws xob los ntawm kev nias tus qib tshwj xeeb.
Ntxiv mus, lub qhov rooj ntawm lub qhov rooj qhib thiab cov dev tuaj yeem khiav tawm, yog li txwv qhov mob los ntawm hluav taws xob. Cov dev los ntawm pab pawg uas lawv tuaj yeem nres qhov mob los ntawm nias tus pas, khiav tawm ntawm lub qhov rooj sai li sai tau thaum lub qhov rooj qhib. Cov dev tib yam, uas tsis muaj txoj hauv kev los tiv thaiv hluav taws xob, tsis tau sim khiav tawm ntawm lub qhov rooj txawm tias thaum lub qhov rooj qhib. Cov dev tsuas yog pw hauv av thiab yws, tiv qhov kev poob siab tom ntej …
Kev kawm tsis paub yog lub xeev puas siab ntsws uas tus neeg tsis sim hloov pauv kev nyob tsis zoo txawm tias thaum nws muaj lub sijhawm zoo li no.
Qhov no yog rau lo lus nug tias vim li cas lawv nyob nrog kev ua phem, ua phem phem, ua rau lub cev puas tsuaj, puas siab puas ntsws. Vim li cas lawv thiaj tsis tso txoj haujlwm uas lawv raug kev thab plaub (niaj hnub no lo lus nrov nrov yog mobbing) lossis tsis ncaj ncees rau ntawm tus thawj coj. Vim li cas tib neeg tsis tawm hauv lub tebchaws / cheeb tsam / nroog uas kev lag luam, kev sib raug zoo lossis kev nom kev tswv ntawm lub neej tsis ua rau muaj kev nyob zoo, lossis tseem yog tib neeg kev nyab xeeb thiab noj qab haus huv.
Qhov xwm txheej tseem ceeb rau kev tsis muaj kev vam meej yog kev ntseeg tias koj tsis nyob hauv kev tswj hwm qhov xwm txheej. Cov xwm txheej uas tiv tsis taus uas kuv nyob yog dhau qhov kuv tswj tau. Nws zoo li muab, txaus ntshai, tiv tsis taus. Qhov twg, txawm li cas los xij, koj yuav tsum kawm paub ua siab ntev, ua siab ntev. Ua siab ntev.
Tsuav tus neeg tswj hwm, nws tau npaj tawm tsam. Thaum nws xav tias nws tuaj yeem cuam tshuam ib puag ncig, xwm txheej, xwm txheej - nws tab tom sim hloov pauv qhov tsis xis nyob - mus rau qhov xis nyob.
Qhov sib txawv ntawm cov neeg "muaj zog" thiab "tsis muaj zog" cov neeg tsuas yog qhov ntawd. Thaum muaj lossis tsis muaj tus neeg lub siab xav tswj lub neej. Muaj kev xav - tom qab ntawd tus neeg "muaj zog", nws tawm tsam, tawm mus, hloov txoj haujlwm, tau sib nrauj, foob, tsiv, sib tham, tham txog, hloov pauv. Yog tias nws tsis tuaj yeem hloov pauv ib puag ncig rau nws tus kheej, nws tawm ntawm ib puag ncig no, hloov nws mus rau qhov yooj yim.
Los ntawm txoj kev, txhawm rau kom tau txais kev kawm tsis tiav, nws tsis tas yuav tsum muaj yav dhau los qee yam tshuaj lom menyuam yaus nrog cov niam txiv lom uas txwv tus menyuam, tsis ua rau nws muaj kev tswj hwm, ua raws li qhov xwm txheej ntawm lub neej. Koj tuaj yeem loj hlob hauv tsev neeg muaj kev vam meej, tab sis tom qab muaj teeb meem tshwm sim los kawm paub tsis paub.
Piv txwv li, thawj tus phooj ywg ze tau tuag, tom qab ntawd txiav tawm haujlwm tom haujlwm, thiab poob haujlwm. Ntxiv mus, kuv niam tau mob, xav tau nyiaj ntau rau kev kho mob, txwv tsis pub nws lub hnub nyoog yuav luv dua.. Lawv nyiag tsheb, thiab lwm yam. Feem ntau, lawv hais tias qee yam "dub streak" tau pib, zoo li qee yam kev puas tsuaj … Ib tus neeg yuav tau daws txhua tus neeg qhov teeb meem nrog kev tsoo. Tab sis thaum txhua yam tau tawg ib zaug, tom qab ntawd txhais tes tso tseg, qhov kev xav ntawm kev tswj hwm ploj, paub txog lawv qhov muaj zog thiab muaj peev xwm - ib yam.
Kuj tseem muaj lwm qhov tshwm sim. Thaum txhua lub zog thiab peev txheej ntawm tus neeg tau siv rau kev hloov pauv mus rau qhov xwm txheej tsis tuaj yeem tiv taus. Koj puas tau hnov txog qav nyob hauv dej npau?
Yog tias koj tso cov qav tso rau hauv lub taub ntim dej txias, thiab tom qab ntawd pib maj mam ua kom cov dej sov, qav tuaj yeem rhaub tau. Tab sis yog tias koj tam sim pov nws mus rau hauv dej kub, nws yuav dhia tawm. Yog vim li cas?
Thaum cov dej maj mam ua kom sov, qav cov peev txheej tau siv los ua kom sov dua tshiab. Tag nrho nws lub zog, lub cev lub peev xwm tau siv rau kev hloov pauv rau qhov tsis xis nyob me. Thaum qhov tsis xis nyob tsis tseem ceeb ntawm nws qhov ntsuas, lub cev xaiv qhov kev hloov pauv raws nraim. Tab sis thaum cov dej dhau los ua qhov kub tsis sov, qav tsuas tsis muaj lub zog ntuav tawm hauv dej. Nws lub zog twb dhau lawm, nws cov peev txheej tau raug pov tseg.
Nws yog tib yam hauv lub neej. Thaum cov xwm txheej pib zuj zus zuj zus thiab me ntsis. Txawm nws yog kev ua haujlwm, kev sib raug zoo, kev noj qab haus huv, chaw nyob, thiab lwm yam. Ua ntej, peb siv lub zog ntawm kev hloov pauv, sib tsoo, sim ua kom zoo, sib koom ua ke nrog cov xwm txheej tsis yooj yim.
Thiab ntawm no qhov xwm txheej tseem ceeb rau kev ua noj "kua zaub" yog kev ua kom zoo, ua kom tiav. Cov dej tau rhaub qeeb heev, los ntawm ib nrab qib. Nws yog tib yam hauv lub neej.
Qhov tsis yooj yim me me thaum xub thawj. Tsis muaj dab tsi! Cia peb zom. Tom qab ntawd coj tus cwj pwm coj txawv txawv. Peb sim cuam tshuam rau peb tus kheej, tsis tsom mus rau mloog. Thiab ntxiv rau, me ntsis me ntsis. Yog li ntawd, peb twb tau siav lawm. Thiab tsis muaj lub zog sab laug los tawm tsam, nqis tes ua, tawm ntawm qhov xwm txheej. Nws tag nrho mus rau kev yoog raws.
Yog li cov lus xaus yog dab tsi? Yog tias koj pom yuav ua li cas ib tus neeg los ntawm koj ib puag ncig nyob rau hauv cov xwm txheej uas tsis tuaj yeem tiv taus thiab "TSIS TXAUS SIAB" - nws tsis yog txhua qhov vim tias nws nyiam nws ntau, nws txhais tau tias txhua yam haum rau nws. Tsis txaus siab! Tus neeg no tau kawm paub qhov tsis muaj kev vam meej. Tsis muaj kev nkag siab ntawm kev tswj hwm ib tus neeg lub neej thiab tsis muaj zog los tawm tsam (lub zog mus rau kev yoog raws).
Yog tias koj tus kheej nyob hauv cov xwm txheej uas tsis tiv taus thiab tsis ntseeg tias muaj peev xwm hloov pauv cov xwm txheej no, tom qab ntawd nkag siab tias vim li cas qhov no tshwm sim yuav pab pib nrog. Dab tsi koj tab tom ntsib tam sim no tsis yog qee qhov tseeb uas tsis muaj txoj hauv kev tawm. Nov yog KOJ qhov kev paub dhau los ntawm kev kawm tsis paub. Nws yog koj lub zog tam sim no tau siv rau kev yoog raws thiab tiv taus qhov xwm txheej uas tiv tsis tau. Taug kev nrog qhov kev xav no, nrog qhov kev paub no. Taug qab dab tsi hauv qab no.
Pom zoo:
UA HAUJ LWM HAUV QHOV CHAW UA HAUJ LWM: SPACING: MONEY (rooj Plaub Los Ntawm Kev Xyaum)
Thaum tib neeg tuaj rau tus kws kho kev puas siab ntsws nrog cov ncauj lus ntawm cov nyiaj, feem ntau qhov kev thov tuaj yeem ua dav dav thiab txo qis rau ob qho kev xaiv. Thawj qhov kev xaiv hauv kev hloov pauv sib txawv zoo li no: "
Kev Kho Lub Siab Ntev Thiab Luv-lub Sij Hawm Luv Luv-dab Tsi Yog Qhov Sib Txawv, Yuav Xaiv Li Cas?
Kev kho tus kheej dav dav thiab gestalt txoj kev kho tshwj xeeb, nws tau muab faib ua luv thiab ntev. Qhov kev faib no yog ua los ntawm nws lub sijhawm (tus naj npawb ntawm cov rooj sib tham) thiab cov txheej txheem cuam tshuam nrog thiab qhov zoo ntawm kev hloov tus kheej.
7 Qhia Tias Koj Tus Khub Yog Neeg Quav Cawv Yuav Qhia Li Cas Yog Tias Tus Khub Yog Tus Hais Lus Ncaj Ncees Thaum Pib Kev Sib Raug Zoo?
Yuav txiav txim siab li cas thaum pib ntawm kev sib raug zoo uas koj tus khub yog tus neeg quav yeeb quav tshuaj, nkag siab tias tos dab tsi rau koj, thiab nrog leej twg koj nkag mus rau hauv kev sib raug zoo txhawm rau txiav txim siab rau hauv lub neej yav tom ntej thiab tsis muaj kev mob siab heev?
Ib Daim Ntawv Tsis Muaj Npe Hais Txog Tus Ntxhais Xav Paub, Nws Tus Phauj Thiab Tus Zeb. Los Yog Luv Luv Thiab Yooj Yim Txog Leej Twg Yog Tus Kws Paub Txog Kev Puas Siab Puas Ntsws
Muaj ib hnub, kuv tus tub xeeb ntxwv uas muaj yim xyoo tau nug kuv cov lus, kuv yuav ua dab tsi? "Psychoanalyst," Kuv hais, thiab nres, tsis saib ntawm nws ob lub qhov muag. - Nws zoo li cas? - ua raws cov lus nug muaj tseeb.
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
