YUAV UA LI CAS YUAV TSUM TSIS TAU Nrog PSYCHOTHERAPIST?

Cov txheej txheem:

Video: YUAV UA LI CAS YUAV TSUM TSIS TAU Nrog PSYCHOTHERAPIST?

Video: YUAV UA LI CAS YUAV TSUM TSIS TAU Nrog PSYCHOTHERAPIST?
Video: Tug yug hlub hlub yeej tsis tau yuav...#suabhmoobkhosiab# 2024, Plaub Hlis Ntuj
YUAV UA LI CAS YUAV TSUM TSIS TAU Nrog PSYCHOTHERAPIST?
YUAV UA LI CAS YUAV TSUM TSIS TAU Nrog PSYCHOTHERAPIST?
Anonim

Kev kho hlwb nrog cov txheeb ze, phooj ywg, koom nrog - koj yuav tsum tsis txhob ua qhov no

Kev kho mob hlwb yog cov ntsiab lus tshwj xeeb rau kev sib raug zoo ntawm ob tus neeg. Cov ntsiab lus no tau txaus nrog lub zog, kev xav thiab lub ntsiab lus yog li qee zaum kev ntxias kom nthuav kev sib cuag los ua qhov tseeb tiag.

Qhov no siv rau kev phooj ywg, kev sib hlub, lossis kev sib raug zoo.

Vim li cas koj thiaj tsis tsim nyog koom nrog kev kho hlwb nrog cov txheeb ze?

Vim tias tsev neeg kev sib raug zoo, nrog rau lwm yam kev sib raug zoo, kuj tseem muaj lub ntsiab lus. Thiab qhov no yog cov ntsiab lus sib txawv kiag li.

Xav txog qhov xwm txheej uas tib tus neeg yog koj tus kws kho mob hlwb thiab koj tus tub tib lub sijhawm. Koj tuaj yeem tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev pom zoo ntawm lub hauv paus ua ntej. Tab sis tib kab lus tuaj yeem muaj cov ntsiab lus sib txawv, thiab koj yuav muaj tseeb hla qee yam uas koj tsis nkag siab - ib tus neeg hais nws zoo li tus tub, lossis zoo li kws kho mob.

Tib kab lus, qhov no, muaj ob lub ntsiab lus. Thiab cov ntsiab lus no qee zaum ua rau ib leeg puas tsuaj. Qhov zoo tshaj plaws, lawv tshem tawm ib leeg tawm ntawm qhov phem tshaj, koj tsuas yog ua kom puas kev sib raug zoo.

Cov phooj ywg xav tau txhawm rau ua phooj ywg nrog lawv. Thiab cov neeg siv khoom - txhawm rau koom nrog kev kho hlwb nrog lawv.

Tab sis xav txog qhov xwm txheej txawv.

Koj tus phooj ywg qhia koj ib zaj dab neeg cuam tshuam nrog tsev neeg kev sib raug zoo. Raws li kev sib tham no, koj yuav pom txoj hauv kev tsis tsim kev tsim phooj ywg kev sib cuag nrog tus poj niam lossis tus tub. Koj txoj haujlwm ua tus kws kho mob yog coj nws txoj hauv kev rau qhov no. Tab sis ua phooj ywg, koj tsis tuaj yeem hais qhov no, vim tias tib neeg tuaj rau koj, ua phooj ywg, rau kev txhawb nqa.

Yog tias koj xav rhuav koj cov phooj ywg, sim kho lub hlwb nrog cov phooj ywg

Cia peb ua qhov xwm txheej hnyav dua.

Ib tus kws kho kev puas siab ntsws txoj cai, tsis hais txog kev taw qhia, xav tias tus kws kho mob yuav tsum tsis txhob sib deev nrog nws cov neeg siv khoom. Thiab qhov no tsis yog qhov teeb meem kev ncaj ncees, vim los ntawm qhov pom ntawm kev coj ncaj ncees, txhua tus neeg laus tuaj yeem xaiv nrog leej twg los nrog txiv neej pw thiab nrog leej twg tsis pw ua ke.

Tab sis dab tsi tshwm sim hauv thawj ntu tom qab kev sib raug zoo tau tshwm sim?

Koj cov kab lus pib muaj ob lub ntsiab lus. Kev nkag mus ntawm lwm cov ntsiab lus ua rau lub ntsiab lus ntawm koj cov lus qee zaum muaj qhov sib txawv uas qhov kev soj ntsuam tshwm sim hauv tus neeg siv khoom lub taub hau.

- Puas yog koj hais tam sim no, ua tus hlub, lossis ua tus kws kho mob?

Ib kab lus pib rhuav tshem qhov uas lwm tus tuaj yeem tsim

Nws yog los ntawm qhov no uas nkag siab yuam kev, tsis sib haum, teeb meem, kev tsis txaus siab tshwm sim, uas tus neeg siv khoom lossis tus kws kho mob pib txiav txim siab ua qhov txhab. Txoj kev kho tsis nyob ntawd.

Txawm li cas los xij, txawm tias koj tso kev kho mob rau kev sib raug zoo, koj yuav ntsib qhov nyuaj ib yam. Vim li cas qee cov koom haum coj ncaj ncees ua rau poob siab lossis tseem txwv tsis pub sib deev nrog lawv cov neeg siv khoom tshwj tsis yog tias muaj qee lub sijhawm dhau los txij thaum kawg ntawm kev kho?

Vim tias thaum tus neeg siv khoom tuaj cuag kws kho mob hlwb rau kev kho mob, nws twb txiav txim siab nws ua tus neeg tshwj xeeb. Sai li koj pom koj tus kheej hauv cov txheej txheej tob ntawm koj lub siab, koj pib pom tus kws kho mob ua tus muaj zog, txawj ntse, muaj kev txawj ntse uas tuaj yeem pab koj, vim nws ceeb toom lwm tus neeg tsis tau pom dua 20 xyoo. Yog tias, hais, rau lub hlis tom qab pib kho, koj txiav txim siab kaw qhov no thiab nkag mus rau hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg no, nws hloov pauv sai heev uas daim duab koj tau kos txog tus kws kho mob muaj qhov tsis zoo ib yam nrog kev muaj tiag.

Cov ntsiab lus kho mob, kev xav ib txwm muaj zog heev, yuav pib ua rau koj lub neej nrog txiv neej pw. Ob qho xwm txheej sib tshooj thiab ua rau tawg.

Raws li txoj cai, tsis muaj dab tsi zoo los ntawm kev sib xyaw cov ntsiab lus. Txawm hais tias qhov no yog qhov teeb meem ntawm kev nplij siab thiab txheej txheem ntau dua li kev coj ncaj ncees.

Pom zoo: