Normalizing Kev Txom Nyem

Cov txheej txheem:

Video: Normalizing Kev Txom Nyem

Video: Normalizing Kev Txom Nyem
Video: Vim Kev txom nyem Dao Thor - Mong yang ( nkauj tawm tshiab 2020-2021) 2024, Tej zaum
Normalizing Kev Txom Nyem
Normalizing Kev Txom Nyem
Anonim

Peb tus kheej kev sib raug zoo nrog lub neej qhia peb tias kev nyuaj thiab kev txom nyem yog qhov tshwj xeeb ntawm lub ntiaj teb tiag. Lub ntiaj teb tiag yog tsim los ntawm kev ua haujlwm, tus txiv tsis txaus siab thiab tus poj niam thiab menyuam yaus nyob hauv pob ntseg. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws thiab tsis tuaj yeem tiv taus ntawm lub ntiaj teb tiag yog lub ntiaj teb sab hauv: lub suab, kev xav thiab kev xav.

Dab tsi yog cov lus nug feem ntau nrog lo lus "kev xav"? Cia li mloog! Yuav ua li cas tswj kev xav. Yuav ua li cas kom tshem tawm cov kev xav tsis zoo. Nrog kev nthuav dav ntawm sab ntsuj plig tam sim no thiab kev xav - yuav ua li cas hla kev xav thiab nce mus rau qhov tsis meej pem.

Txhua qhov kev tshawb fawb no tau koom ua ke los ntawm lub tswv yim: lub neej nyuaj. Lub neej muaj kev nyuaj siab (uas nyuaj heev rau kev sib cav nrog). Hauv qhov tob, peb xav tias muaj kev chim siab, tsis muaj zog thiab tsis muaj zog. Nws tsuas yog ntuj uas lwm txoj kev muaj tiag tsim los ntawm kev lag luam lom zem ua rau tus neeg uas tab tom cuam tshuam nrog kev nyuaj ntawm kev muaj sia nyob.

Yuav ua li cas rau lub tsheb yog tias koj tsis saib xyuas nws?

Nws lub cev yuav kawg tsis ua, hauv qab yuav xeb, thiab nws yuav dhau mus tsis tau. Peb nkag siab tias txhawm rau txaus siab rau koj lub tsheb, nws txoj kev noj qab haus huv yuav tsum tau tswj hwm. Tib lub sijhawm, peb saib lub neej tiag tiag yog yam uas tsis xav tau kev saib xyuas thiab saib xyuas. Peb xav rov qab mus rau lub ntiaj teb kev lom zem sai sai, pom nws yog khoom plig rau peb kev txom nyem. Txawm li cas los xij, muaj kev phom sij ntawm no: ua rau muaj kev txhawj xeeb txog kev ua tau zoo ntawm lub neej tiag tiag, peb swb mus rau hauv lub ntiaj teb ntawm lub ntsej muag thiab tsim dua tshiab. Ntawm no nws yooj yim dua los tswj qhov kev xav tsis zoo ntawm kev nkag siab yuam kev ntawm kev tswj hwm tus kheej, ntsib kev xav uas koj xav tau. Yog tias koj nyiam cov vis dis aus - koj swipe up, yog tias koj tsis nyiam nws - nqis. Thiab ntau nws muab kev txaus siab, yog li ua rau lub siab xav nrhiav kev txaus siab tam sim ntawd, uas yog tib neeg lub peev xwm tshaj plaws, xws li kev txawj ntse, kev paub ntawm ib tus kheej thiab kev ntseeg, kev sib koom nrog xwm thiab kev pabcuam rau txhua tus neeg muaj sia, atrophy los ntawm kev tsis siv.

Muaj peev xwm tsim kom muaj kev txaus siab, sib haum xeeb hauv lub neej, puv nrog kev nyob ntsiag to, kev hlub thiab lub ntsiab lus, zoo li peb coob leej dhau mus. Txawm li cas los xij, Kuv tsis xav tias peb yuav rov qab mus rau macaques dua. Qhov tseeb, lub sijhawm no xav tau kom peb paub tias peb txhua tus tsuas yog nkees heev. Thiab tsis txhob siphoning nyiaj tawm ntawm lwm tus, milking kawg tawm ntawm txhua lwm yam kev xav, peb tau xav pom seb yog dab tsi kev xyiv fab ntawm kev ua tau zoo dua.

Vim li cas peb tseem tsis pom lawv?

Vim tias nyob rau theem ntawm lub xeev, TV thiab xov tooj cua tshaj tawm hauv xov tooj cua, tsis muaj leej twg qhia peb txog lawv. Cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws uas txhawb nqa kev xav paub thiab caw koj kom ua tau raws li qhov tsis paub ntawm lub ntiaj teb yuav tsum tau tshawb nrhiav ntawm koj tus kheej, thiab txawm tias tom qab ntawd - nws tau pom hauv qhov tsis pom zoo thiab nyiam qhov chaw.

Tus txheej txheem tsis zoo ntawm kev ua neej nyob ntawm feem ntau ntawm peb cov neeg nyob hauv zej zog yuam peb muab qhov muaj feem thib rau cov teeb meem ntawm kev muaj sia nyob. Cov neeg nrhiav ntawm sab ntsuj plig sawv ntawm cov neeg pluag: lawv siv zog kom nyob ib puag ncig kev ntshai ntawm qhov tsis paub meej thiab tsis meej ntawm lawv txoj haujlwm, vam khom qhov tsis muaj qhov tsis txaus ntseeg thiab tsis muaj qhov tseeb. Txawm hais tias rau qee qhov, qhov kev xav tau tiag tiag ua tim khawv rau qhov tsis zoo ntawm tus ntsuj plig, rau feem coob ntawm cov neeg nrhiav, tham nrog lub siab nrog qhov tseeb tseeb yog tsis muaj dab tsi ntau dua li lub tswv yim ntawm kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws.

Txawm li cas los kuv yeej tsis xav xav tias rau cov neeg sawv cev ntawm hom txiv neej uas muaj zog, zoo kawg nkaus, kev zoo siab tshaj plaws yog ua yeeb yaj kiab ruam!

Pom zoo: