2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Peb xav tau ib tus neeg kom muaj sia nyob. Yog tias nws tshwm sim uas peb tsis paub tab txog kev xav. Yog tias nws tau tshwm sim uas peb niam thiab txiv tau muab rau peb yam lawv tau muab. Thiab, tej zaum, qhov no tsis yog txhua yam. Thiab tej zaum peb yuav tsis tau kawm paub cais yam tsis ntshai nws. Tej zaum peb tsis tau kawm paub tu peb tus kheej zoo.
Peb xav tau ib tug neeg.
Yog tias peb tab tom ua tus tiv thaiv txoj sia, peb xav tau tus uas peb xav cawm. Yog tias peb tab tom ua tus caum qab, peb xav tau ib tus neeg uas peb xav nrhiav. Yog tias peb tab tom ua tus neeg raug tsim txom, peb xav tau ib tus neeg los cawm, thiab ib tus neeg los ntawm tus uas lawv txuag.
Karpman daim duab peb sab ntawm kev sib raug zoo
Nov yog daim duab peb sab uas nto moo heev. Tej zaum koj yuav tau nyeem ntau yam txog nws-Tus Cawm Seej-Tus Neeg Raug Tsim Txom-Tsim Txom (lossis Tus Ua Phem) kev sib raug zoo.
Peb tuaj yeem ua qhov kev ua si no nrog peb tus kheej, peb tuaj yeem ua nws ua khub, lossis peb tuaj yeem ua si hauv kev sib raug zoo ntawm peb lossis ntau tus neeg. Qhov no yog kev ua si puas siab ntsws uas, ntawm ib sab, ua rau peb tsis muaj kev xav, tsis ntshai thiab tsis muaj kev vam, ntawm qhov tod tes, nws khi peb nrog cov lej ruaj khov, txwv kev ywj pheej thiab kev paub tus kheej.
Yuav ua li cas Karpman's Triangle Works
Hauv ntej, siv tus piv txwv ntawm peb tus neeg. Piv txwv li, leej txiv yog tus saib xyuas, tus menyuam yog tus raug tsim txom, niam yog tus cawm seej. Txiv qw rau tus menyuam, menyuam quaj, niam sim tsis txhob quaj.
Nov yog qhov piv txwv yooj yim heev. Lub peculiarity ntawm daim duab peb sab yog tias cov neeg laus feem ntau nyob hauv nws. Qee zaum, nws siv sijhawm ntau zog uas, qhov tseeb, tib neeg nyob hauv thiaj li ua si qhov kev ua si no.
Curiously, lub luag haujlwm tau hloov pauv. Zoo li hauv kev ua yeeb yam, thaum tsov ntxhuav mus los ntawm rooj saum txaj mus rau rooj saum txaj. Piv txwv li, yog tus ua phem, ib tus neeg xav tias ua txhaum thiab mus rau "cawm" tus neeg raug tsim txom. Tau ua tus cawm neeg, nws poob siab thiab dhau los ua tus neeg ntxeev siab - npau taws thiab liam tus neeg raug tsim txom. Thiab tus neeg raug tsim txom, tau txais kev txhawb nqa los ntawm tus neeg cawm siav, dhau los ua neeg ntxeev siab, thuam tus neeg cawm (uas twb dhau los ua neeg raug tsim txom) - tsis txaus! tsis txaus siab! koj ib txwm xav tau!
Kuv hu daim duab peb sab ntawm codependent hais txog kev ua si. Tab sis qee zaum nws dhau los ua lub ntsiab lus ntawm lub neej. Ua si tsis nco qab, siv zog. Nov yog daim duab peb sab Bermuda tiag.
Cov yam ntxwv ntawm daim duab peb sab ntawm kev sib raug zoo
Kuv yuav hais txog ob peb:
1. Raws li kuv tau hais, tib neeg xav tau daim duab peb sab kom muaj sia nyob. Kev puas siab puas ntsws. Thiab qee zaum txawm tias lub cev. Piv txwv li, cov neeg cawm tsev tuaj yeem pab cov neeg raug tsim txom tau nyiaj ntau xyoo. Thiab cov - thiab tsis xav, piv txwv li, mus ua haujlwm …
2. Cov neeg koom hauv qhov kev ua si ua tiav lawv lub hom phiaj. Txhua tus neeg muaj kev ntseeg siab hauv lawv "nyuaj ntau". Txhua tus xav kom muaj kev sib txuas nrog lwm tus thiab siv lwm tus.
3. Cov neeg sib txawv "nkag" daim duab peb sab los ntawm txoj haujlwm sib txawv. Qee leej tau siv los ua tus neeg raug tsim txom. Qee leej yog tus tiv thaiv txoj sia. Ib tug neeg mus caum. Tab sis txhua tus neeg yuav txav mus nyob hauv ib lub voj voog. Nyob ib txwm ntawm ib qho "lub rooj saum txaj" yuav tsis ua haujlwm.
4. Txhua tus neeg koom nrog hauv cov txheej txheem muaj qee yam tsis xav tau. Qee hom kev tshaib kev nqhis. Thiab lawv paub tseeb tias satiety ncaj qha nyob ntawm lwm tus neeg. Lawv tsis paub txog lawv tus kheej kev tshaib kev nqhis thiab tsis ua lub luag haujlwm rau nws. Sab hauv, lawv paub tseeb tias lwm qhov yuav tsum tau koom nrog hauv kev sib raug zoo, uas yog, qee qhov ua rau qhov khoob no.
5. Tsis muaj qhov tshwj xeeb - peb kawm ua si qhov no thaum peb tseem yog menyuam yaus. Yog tias kev ua si tshwm sim hauv peb lub neej, feem ntau yuav yog peb tau yug los rau hauv tsev neeg sib cais.
Ua si daim duab peb sab, koj tuaj yeem ua koj lub neej tag nrho, nws tsis yog qhov tseem ceeb. Tsuas yog lo lus nug ntawm kev tawm yog thaum koj xav txhim kho nws qhov zoo. Rau kev muaj sia nyob, "daim duab peb sab" muaj ntau tshaj li txaus.
Yuav ua li cas kom tawm ntawm daim duab peb sab ntawm cov xeev sib txawv
Ntau cov ntawv tshaj tawm piav qhia txheej txheem ntawm "ua si" hauv daim duab peb sab. Kuv xav tsom kuv mloog zoo rau cov ntsiab lus uas yuav pab koj tiag tiag kom tsis txhob ua si.
Yog li, nws yog qhov tsim nyog …
1. Tshaj tawm qhov muaj nyob ntawm qhov kev ua si. Ntawd yog, txhawm rau kom koj mloog zoo rau qhov tseeb tias "nws zoo li qhov tau sau - txog kuv, nws zoo li kuv tab tom ua si hauv daim duab peb sab, zoo li kuv nyob hauv lub luag haujlwm sib txawv nrog qee tus neeg."
2. Tom ntej: pom tias muaj cov game tam sim no. Nws yog ib qho tseem ceeb. Ntawd yog, tam sim no kuv tab tom sim cawm tus txiv neej ntawd los ntawm kev tshaib plab. Lossis kuv tab tom nrhiav ib tus neeg tam sim no uas yuav daws kuv qhov kev txom nyem. Los yog tam sim no kuv tab tom sim "qhia lub neej" rau tus txiv leej tub uas (huag, ua neeg siab phem!) Tsib feeb dhau los tsis xav lees kuv qhov kev pab. Qhov ua kom huv si thiab nthuav dav koj pom koj tus kheej ua si qhov kev ua si, nws yuav zoo dua rau koj. Qhov txaus ntshai tseem ceeb ntawm daim duab peb sab yog nws tau zais los ntawm cov neeg ua si, uas yog, lawv ua yam tsis nco qab.
3. Tom qab koj pom koj tus kheej ua si, sim nyob hauv ib lub luag haujlwm thiab tsis txhob txav mus hauv ib lub voj voog. Tam sim no kuv yog leej twg? Yog, tam sim no. O! Kuv yog tam sim no …
Tus cawm seej
Zoo heev. Tam sim no nug koj tus kheej cov lus nug tus kheej: Kuv tab tom ua dab tsi tam sim no? Piv txwv li, kuv sim muab tswv yim rau tus ntxhais Katya (pab tus tub Petya). Tam sim no nug koj tus kheej cov lus nug hauv qab no: vim li cas kuv thiaj yuav muab tswv yim rau nws? Piv txwv li, Kuv xav kom Katya zoo siab dua, thiab Petya pib luag ntxhi. Zoo heev! Tam sim no nug koj tus kheej cov lus nug hauv qab no: Kuv yuav tau txais dab tsi los ntawm qhov tseeb tias Katya thiab Petya yuav zoo dua? Piv txwv li, kuv yuav xav tias tseem ceeb dua. Vim li cas kuv thiaj tseem ceeb dua rau Katya thiab Petit? Lawv zoo li ua rau kuv nco txog kuv niam thiab txiv uas tau ceeb toom me me txog kuv. Thiab kuv txiav txim siab muab tag nrho kuv lub zog los pab lawv, yog li tom qab ntawd thaum kawg lawv yuav pab kuv …
Kev npau suav tsis pub leej twg paub ntawm txhua tus neeg cawm siav yog kom muaj ib tus neeg cawm nws.
Neeg raug tsim txom
Yog tias kuv pom tias kuv yog tus neeg raug tsim txom tam sim no. Zoo kawg! Kuv xav tias pab tsis tau. Tag nrho lub ntiaj teb tawm tsam kuv! Thiab txawm tias lub xauv no tau tawg dua, thiab tsis muaj leej twg tuaj thiab kho nws … Nws nyuaj npaum li cas! Kuv phem npaum cas! Nws zoo li rau cov neeg raug tsim txom tias lawv tsawg heev thiab lawv tsis muaj peev xwm ua tau lub neej. Thiab lo lus nug tseem ceeb uas tseem ceeb nug koj tus kheej yog - kuv puas tuaj yeem tsis saib xyuas kuv tus kheej tam sim no? Thiab xav zoo. Tam sim no kuv twb yog nees nkaum (peb caug, plaub caug, tsib caug) thiab ib nrab xyoo, Kuv sawv ntawm lub qhov rooj no rau kuv nkag thiab tsis tuaj yeem qhib lub xauv hluav taws xob. Thiab nws zoo li txhua yam, Kuv yuav nyob hauv qab lub qhov rooj txhua hmo thiab tsis muaj leej twg yuav pab, tsis muaj leej twg xav tau kuv … Qhov no puas yog tiag? Muaj ib tus neeg taug kev, zoo li, tus txiv neej tab tom taug kev nrog tus dev. Tej zaum nws yog los ntawm lub tsev no. Kuv puas tuaj yeem tig mus rau nws thiab nug ib lo lus nug … Nws yog qhov txaj muag. Tab sis, hauv txoj ntsiab cai, nqa tau. "Nyob zoo! Puas yog koj los ntawm lub tsev no los ntawm txhua lub sijhawm? Tus yuam sij tsis ua haujlwm rau kuv. Tej zaum koj muaj ib? " Vajtswv, nws ua haujlwm … Thiab nws tau dhau los ua neeg nyob ze. Thiab nws pom zoo los pab!
Lub ntsiab lus tsis raug ntawm "tus neeg raug tsim txom" yog nws xav tias nws tsis muaj kev cia siab. Tab sis qhov no tsis yog rooj plaub. Qhov teeb meem tseem ceeb ntawm tus neeg raug tsim txom yog nws tsis paub yuav ua lub luag haujlwm rau nws xav tau dab tsi thiab hais ncaj qha txog nws, kom txaus siab rau nws.
Tus neeg raug tsim txom xav tau ib tus neeg uas "kwv yees". Yog tus neeg raug tsim txom nug, ces nws yuav tsis dais qhov tsis kam lees. Yuav chim.
Tus caum qab
Cov neeg tsim txom muaj kev tsis txaus siab tawm tsam tag nrho lub ntiaj teb. Nws tsis tsim txoj hauv kev uas lawv xav kom nws ua. Txhua yam thiab txhua yam tsis raug. Tus neeg tsim txom liam, ua phem rau, thiab xav kom lwm tus hloov pauv. Thiab nws ua siab ncaj tsis nkag siab tias yog vim li cas lwm qhov no tsis hloov pauv ib qho!
Nws nyuaj rau tus neeg tsim txom pom tias lwm tus yog lwm tus. Thiab nws nyuaj rau lees txais lub ntiaj teb uas tsis ua haujlwm rau tus tsim txom.
Koj puas tau pom koj tus kheej hauv txoj haujlwm no? Nres! Qhov no zoo heev. Nug koj tus kheej: Kuv tab tom nrhiav tam sim no, leej twg kuv xav rov ua dua tshiab, kuv yuav thov tus neeg twg? Ntawm no nws yog, tus txiv neej no sab xis. Rau nws. Ib yam dab tsi nws quaj heev! Ntev npaum li cas. Nws yuav tsum mus thiab ua haujlwm, tsis txhob quaj! Thiab tam sim no cov lus nug tom ntej rau kuv tus kheej. Vim li cas kuv thiaj xav kom tus txiv neej no tsis txhob quaj? Piv txwv tias nws yooj yim dua rau kuv, Kuv tsis chim. Lub ntiaj teb yuav nyob hauv kuv txoj kev tswj hwm. Thiab dab tsi yog zais tom qab qhov tseeb tias kuv phem heev xav tswj txhua yam? Nws zoo li kuv ntshai … Kuv ntshai heev tias txhua yam yuav mus ntawm nws tus kheej … thiab … Kuv yuav rov mus rau ntawm txoj kev ntawm lub tank loj no dhau qhov kuv tswj tau … Kuv mob siab rau nres nws !!! Tab sis tsis muaj dab tsi, tsis muaj dab tsi los ntawm nws! Kuv nkees npaum li cas … … Thaum twg yuav muaj kev thaj yeeb nyab xeeb tuaj?!..
Txhua tus neeg caum qab xav kom thaum kawg tsis txhob nrhiav thiab tau txais kev thaj yeeb nyab xeeb … Lub ntiaj teb yuav tsis vau tsis muaj nws, lub ntiaj teb yuav nyob, thiab nws, tus caum qab, tseem yuav nyob. Txhua leej txhua tus yuav muaj txoj sia nyob.
Qhov tseeb, tawm ntawm daim duab peb sab, lossis theej, txav deb ntawm nws, tsis xav tias nyiam rau hom kev sib raug zoo no, yog txoj haujlwm loj thiab ua haujlwm hnyav heev. Qhov tseeb, ib lossis ob zaug xws li kev xav tsis txaus los hloov txoj kev ua neej uas peb tau nyob rau 20-30-40 xyoo. Txawm li cas los xij, nws muaj peev xwm pib ua txoj haujlwm no, thiab ntau zaus qhov zoo dua.
Pom zoo:
Karpman Daim Duab Peb Sab - Yuav Ua Li Cas Kom Tsis Txhob Muaj Teeb Meem Kev Sib Raug Zoo?
Daim duab peb sab Karpman yog dab tsi? Daim duab peb sab ntawm Karpman yog ib qho kev coj noj coj ua zoo ntawm kev sib raug zoo ntawm tib neeg, uas tib neeg ua peb lub luag haujlwm tseem ceeb: Tus Tswj (tus tsim txom), Tus neeg raug tsim txom thiab tus Cawm Seej (tus xa khoom).
Tawm Ntawm Daim Duab Peb Sab Karpman. Yuav Ua Li Cas Kom Tsis Txhob Raug Kev Txom Nyem Thiab Pib Ua Neej Nyob
TO Peb txhua tus xav ua neej nyob zoo dua tam sim no. Txawm tias cov uas muaj txhua yam ua tiav. Tib neeg tus ntsuj plig xav txhim kho thiab txav mus tom ntej, vim tias tsis muaj kev nkag siab hauv lub ntiaj teb. Txawm hais tias peb xav tau dab tsi, Ntsuj Plig xav tau kev hloov pauv uas ua rau muaj kev zoo siab ntau dua li nag hmo.
Thaum Muaj Peb Txoj Kev Sib Raug Zoo, Lossis Daim Duab Peb Sab Karpman
Cov qauv kev sib raug zoo ib yam hu ua Karpman Triangle. Nws txhais li cas? Qhov no yeej yog qhov kev ua si tsis zoo ntawm lub siab. Thaum twg, qhov kev sib raug zoo tau yug los, tsim, qhia meej thiab ntxiv dag zog ntawm ob, tam sim ntawd ib feem peb tshwm sim, uas yog qhov tsis tseem ceeb.
Daim Duab Peb Sab Ntawm Karpman Kev Sib Raug Zoo. Yuav Ua Li Cas Kom Tawm Ntawm Txoj Cai?
Tsis ntev los no, ntau qhov xwm txheej ntawm kev ua phem hauv tsev tau tshwm sim - piv txwv li, tus txiv raug kev quav dej quav cawv thiab tiv thaiv keeb kwm yav dhau los no nws zaum thiab ntaus nws tus poj niam. Tus poj niam yuav tsum ua dab tsi yog tias nws tsis tuaj yeem tawm hauv tsev neeg (tus menyuam, khoom sib koom lossis muaj kev hlub rau tus txiv neej)?
Cov Txheej Txheem "Cov Peev Txheej Ntawm Peb Keeb Kwm Lossis Vim Li Cas Peb Thiaj Muaj Hmoo Los Ua Peb Tus Kheej?" / Daim Npav Tshiab Rau Ntxiv
Yuav luag txhua tus ntawm peb, thaum peb loj hlob, khaws cov hnab ntawm cov nyom thiab tsis txaus siab rau peb tus kheej. Thiab tsis tshua muaj leej twg (hauv qhov kev nkag siab zoo ntawm lo lus) muab lawv tus kheej yam lawv tsim nyog. Tab sis qhov no yog daim ntawv qhia thoob ntiaj teb txhawm rau txhim kho kev muaj peev xwm ntawm tus kheej, thiab tom qab ntawd ua tiav qhov zoo tshaj plaws.
