NEUROSIS: Psychology, Psychiatry Thiab Borderline Psychosomatics

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Nyuam qhuav pib kuv tau sau tias los ntawm qhov pom ntawm tshuaj, neurosis thiab txhua yam uas nws tuaj yeem suav nrog yog kev puas siab puas ntsws thiab kev xav ntawm lub hlwb. Txawm li cas los xij, los ntawm qhov pom ntawm kev xav ntawm lub siab, tsis yog txhua qhov kev tshwm sim ntawm lub paj hlwb tau suav tias yog kab mob thiab tsis yog txhua lub paj hlwb yog neurosis. Hauv cov ntawv nyiam, peb nquag siv kab lus "tus cwj pwm tsis zoo ntawm tus kheej", uas qhia tsis ntau npaum li qhov tsis meej pem raws li qhov tsis txaus ntseeg, kev xav tsis zoo, kev sib koom thiab kev vam khom, kev ntxhov siab lossis kev xav ntawm tus kheej. nrog rau tus yam ntxwv zoo … Tib lub sijhawm, raws li tus kws tshaj lij hauv psychosomatics, Kuv feem ntau tuaj hla cov xwm txheej thaum cov neeg siv khoom sib npaug ntawm cov kev xav hauv lub hlwb thiab kab mob, tab sis tsis paub qhov no, txij li ntau nqe lus tau raug tshem tawm thiab ntau qhov kev xav ntawm lub siab raug txhais tsis raug.

Hauv kab lus no kuv xav txiav txim siab ua ke cov duab ntawm "neurosis" los ntawm tus kheej cov ntsiab lus. Vim tias txhua tus neeg siv khoom sib txawv los ntawm ib leeg, thiab ib tus neeg coj hloov pauv cov yam ntxwv ntawm tus yam ntxwv rau nws "neurosis", lwm qhov nres ntawm ib qho, thiab qhov thib peb los nrog cov kab mob pathology, uas, txawm hais tias nws pib raws li cov txheej txheem ntawm classical neurosis, twb tau txais qhov xwm txheej ntawm txoj kev hloov pauv tsis tau. Hauv kev paub ntawm kuv cov neeg siv khoom, txoj hauv kev los ntawm kev ua haujlwm tsawg tsawg rau kab mob tuaj yeem siv sijhawm 3 txog 5 xyoos. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis yog ib txwm hais txog qhov uas lawv tsis quav ntsej qhov teeb meem, thiab feem ntau muaj txawm tias ua haujlwm luv nrog tus kws kho kev puas siab ntsws kom tshem tawm cov tsos mob nws tus kheej. Yog li ntawd, tau tawg lub sij hawm "neurosis" rau hauv kev sib cais tshwm sim, Kuv xav kom cov neeg siv khoom lawv tus kheej tuaj yeem txheeb xyuas qib uas qhov no lossis qhov teeb meem tuaj yeem daws tau. Nyob rau tib lub sijhawm, cia kuv ceeb toom koj tias peb txiav txim siab txog qib "zoo ib yam" ntawm lub xeev kev puas siab ntsws ntawm tus kheej thiab kev kuaj mob tsis yog raws li qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob lawv tus kheej, tab sis yuav ua li cas lawv cuam tshuam rau kev nkag siab thiab lub neej zoo ntawm tus neeg siv khoom.

Neurotic tus yam ntxwv tus yam ntxwv

Txhua txoj hauv kev kho mob hlwb tuaj yeem txiav txim siab txog kev mob hlwb los ntawm ntau lub kaum ntse ntse, tab sis yog tias peb tham txog kev mob hlwb zoo li qub, nws tuaj yeem sau tseg tias tsis muaj teeb meem dab tsi lub sijhawm peb siv (neurotic, psychotic, ciam teb tiv thaiv, thiab lwm yam), nws tsuas yog hais tias nrog tus yam ntxwv zoo, qee tus neeg muaj qee yam tsis muaj zog, lossis ua rau tus kheej muaj kev zoo siab.

Hauv cov tib neeg uas muaj cov txheej txheem neurotic, thaj chaw tsis muaj zog feem ntau txo qis rau kev ntxhov siab, nyiam mus rau kev quav yeeb quav tshuaj (tshwj xeeb hauv kev sib raug zoo), kev ua xyem xyav thiab kev pom zoo, tsis ntseeg tus kheej thiab tsis txaus siab rau tus kheej, ua kom puas tsuaj zoo tag nrho thiab muaj lub luag haujlwm tsis txaus ntseeg.

Raws li qhov no, cov teeb meem uas cov neeg siv khoom tig mus rau kws kho kev puas siab ntsws suav nrog yuav luag tag nrho cov kev pabcuam kev puas siab puas ntsws, suav nrog los ntawm teeb meem kev sib txuas lus (teeb meem hauv kev sib txuas lus, teeb meem hauv kev tsim kev sib cuag), teeb meem nrog rau tus kheej thiab qhia tus kheej, nrhiav txoj haujlwm, koom nrog thiab xaus nrog ntau qhov kev txhawj xeeb txog yav tom ntej, kev cuam tshuam ntawm lwm tus neeg, lawv lub peev xwm thiab kev cia siab, pom, noj qab haus huv, daws teeb meem tshwj xeeb, thiab lwm yam.

Neurosis

Thiab thaum twg, vim li cas lossis lwm qhov, ib tus neeg tsis tuaj yeem daws teeb meem kev puas siab puas ntsws uas tau tshwm sim, nws txoj kev coj ua tsis tas yuav "nruj". Nws nyuaj rau nws txhawm rau txheeb xyuas qhov tseeb ntawm nws qhov teeb meem yog, kev ntxhov siab tau nce zuj zus thiab qhov kev nyuab siab ua rau qhov tseeb tias feem ntau txawm tias thaum tib neeg muaj sijhawm los so thiab so, nws tsis tuaj yeem paub nws tas li. Cov neeg siv ceeb toom pw tsaug zog (feem ntau nws nyuaj rau tsaug zog yog tias lawv sawv thaum ib tag hmo), tsis qab los noj mov (lossis lawv xav zom qee yam txhua lub sijhawm, lossis hloov pauv, lawv zoo li tshaib plab, tab sis tau noj raws li 2-3 daim thiab tsis xav zoo li nws ntxiv lawm). Ua rau rhiab heev rau lub suab nrov, lub teeb ci, hloov pauv kub. Qee tus neeg siv khoom yws tias lawv tau thab plaub los ntawm cov khaub ncaws uas kov lub cev ntawm ib zaug lossis lwm lub sijhawm, lub cim ntawm lub moos, xav tias lawv muaj "mob tsis zoo ob txhais ceg". Qee tus hais tias " hnov zoo li lub paj liab qab", lwm tus tsuas yog piav tsis tau" hnyuv ntxwm "(lub cev tsis zoo, tab sis tsis muaj dab tsi tshwm sim tshwm sim).

Yog lawm, hauv lub xeev zoo li kev xav thiab lub siab lub ntsws ntau dhau, nws nyuaj rau lawv sib txuas lus nrog tib neeg thiab ua lawv txoj haujlwm. Txhua yam yog kev thab plaub, tab sis tib lub sijhawm, kev ua kom khaus yuav tsum tau muab tshem tawm thiab nws tsuas yog zuj zus tuaj. Ua tsis tau zoo, los kua muag nrog rau kev poob siab thiab kev ntxhov siab. Yog tias nws tsis tuaj yeem txwv nws tus kheej thiab tus neeg pom tias muaj kev ua phem, nws raug kho ntawm qhov kev xav ntawm kev ua txhaum thiab tsis nco qab. Vim li cas lossis lwm qhov, cov neeg siv khoom pib tshuaj xyuas qhov xwm txheej ntxhov siab, nthuav tawm cov dab neeg sib txawv ntawm kev txhim kho cov xwm txheej hauv lawv lub taub hau, thiab tsis tuaj yeem tso nws mus, txawm tias mus rau qhov xav tsis thoob. Kev txhawj xeeb loj tuaj.

Psychalgias thiab psychogenias (somatoform tsis ua haujlwm)

Yog tias qhov kev nruj uas tau tshwm sim thiab tam sim no tsis muaj kev tso tawm, tshuaj xyuas thiab kho, teeb meem kev puas siab ntsws sib sau ua ke, tab sis peb tsis muaj sijhawm, muaj siab xav lossis muaj sijhawm los ua dab tsi, sai sai pom cov tsos mob somatic tau txuas nrog. Kev tso cai tuaj yeem yog ob qho kev ntxhov siab lossis kev tsis sib haum xeeb, thiab nyob ntsiag to. Txawm li cas los xij, nyob rau qib no, peb tsis muaj peev xwm tswj hwm qhov tsis xis nyob, vim tias mob lub cev tiag tiag lossis piav qhia tsis meej thiab txaus ntshai tshwm sim. Peb mus ntsib kws kho mob, tab sis txij tam sim no txhua yam uas tshwm sim yuav raug hu ua "kev puas siab puas ntsws". Yog li peb yuav nkag siab tias qhov kev tshuaj xyuas tau lees paub tias cov kab ke hauv lub cev muaj kev noj qab haus huv, teeb meem yog lub hlwb cuam tshuam cov ntaub ntawv uas peb tau txais los ntawm lub cev. Txhawm rau tshem tawm cov tsos mob, peb yuav tsum "sib npaug" lub paj hlwb. Kuv hu rau theem no lub xeev ciam teb, vim qhov tseeb tias teeb meem kev puas siab puas ntsws raug yuam rau hauv lub cev tsis zoo li qub lawm. Tab sis txij li somatization ntawm teeb meem kev puas siab puas ntsws yog qhov tseem ceeb tiv thaiv kev xav ntawm lub siab, qhov no tsis yog psychopathology ib yam - lub cev tab tom sim hloov kho.

Lub cev, cov kev xaiv rau ua rau lub cev tsis zoo tuaj yeem tshwm sim lawv tus kheej raws li hauv qab no:

- kws tshaj lij neuroses (spasms thiab convulsions uas tshwm sim thaum ua haujlwm tshaj lij, piv txwv li, sau spasm, hlua lossis keyboard dyskinesia, txhaws ntawm lub suab nrov hauv "hais lus" lossis ua rau cov txheej txheem mnemonic poob qis hauv cov kws suav nyiaj, kws lij choj thiab kws kho paj hlwb, thiab lwm yam. tus thawj tswj hwm tus mob lossis mob hnyav ua haujlwm ntev, thiab lwm yam);

- cov tsos mob ntawm tus kheej (mob taub hau lossis mob nraub qaum, caj dab, leeg nqaij; tics thiab tshee, tsis muaj zog piav qhia, kiv taub hau, tinnitus, hloov pauv tuag tes tuag taw lossis tsis hnov lus, tsis pom kev, thiab lwm yam);

- vegetative crises (keeb kwm los ntawm adrenaline maj ua cov lus teb rau kev ntxhov siab, thiab tom qab ntawd qhov kev zoo siab ntawm kev mob siab rau lub paj hlwb ntawm txhua tus neeg yuav tshwm sim nws tus kheej hauv ntau txoj hauv kev: rau qee qhov, kev ua kom pom tseeb yog tsom mus rau lub plawv dhia nrawm, hauv qee tus neeg ntawm plab hnyuv, hauv ib tus neeg ntawm kev so ntawm lub zais zis thiab yaum kom tso zis, ib tus neeg yuav kho qhov ua tsis taus pa vim yog so ntawm lub ntsws, thiab lwm yam)

- senestopathies (Lub xeev no tau ntsib los ntawm tus neeg siv khoom ua rau nws mob siab rau qee yam txawv txav hauv lub cev. Nws nyuaj rau peb nrhiav cov lus thiab paub txog tus tsos mob, tab sis nws txhawj xeeb peb, yog li peb yws txog qee yam uas gurgles lossis tawg, ntws lossis nyem, kub hnyiab lossis qhwv, ua ke los yog ua kom co, thiab lwm yam).

Txij ntawm no mus, tus neeg siv khoom hauv txhua qhov xwm txheej xav tau mus ntsib kws kho mob. Ntawm qhov one tes, peb yuav tsum paub tseeb tias qhov teeb meem yog kev puas siab puas ntsws tiag tiag thiab lub cev tag nrho muaj kev noj qab haus huv, ntawm qhov tod tes, los ntawm txoj kev uas tus neeg siv khoom piav qhia nws txoj kev xav, peb sim nkag siab qhov kev cuam tshuam loj npaum li cas hauv kev xa xov paj hlwb. system (nyeem "cov tshuaj hormones hauv hlwb") tuaj yeem yog.

Ntxiv mus, Kuv yuav txiav tawm 2 cov lus qhia ntawm kev txhim kho ntawm neurosis. Hauv thawj kis, kev mob hlwb tsis zoo raug txo qis mus rau hypochondria (tus kws tshaj lij xav tau kom paub qhov txawv ntawm kev mob hlwb los ntawm kev puas siab puas ntsws), thiab tus neeg siv khoom hloov mus rau tus neeg mob "nyob mus ib txhis" uas mus ntawm ib tus kws kho mob mus rau lwm tus, lawv tsis pom dab tsi hauv nws, tab sis nws yeej ntsib cov tsos mob tsis zoo sau tseg saum toj no. Hauv qhov thib ob, lub siab tau kho ntawm lub cev tsis muaj zog thiab peb txav mus rau kev txhim kho ntawm lub cev neurosis.

Lub cev neuroses

Raws li peb nkag siab cov teeb meem ntawm cov zaub tuaj yeem tshwm sim rau txhua tus. Qee tus neeg tsis quav ntsej lawv, hais tias "Kuv haus kas fes lossis muaj kev ntxhov siab." Lwm tus, ua rau muaj kev ntxhov siab dhau thiab ua rau pom kev, pib mloog lawv tus mob. Kev ntxhov siab thiab kev zoo siab (kev nyuab siab) rov txhawb kev tso tawm adrenaline, nws ua rau lub cev muaj kev nkag siab zoo thiab cov teeb meem tau rov ua dua. Nyob rau tib lub sijhawm, lub cev uas tau ua rau muaj zog ntau dua thiab ua rau muaj kev saib xyuas ntau ntxiv thaum lub sijhawm dhau los muaj kev kub ntxhov. Ntau zaus, "xaiv" ntawm lub cev cuam tshuam nrog kev xav thiab kev cai lij choj ntawm tus neeg, nrog nws tus cwj pwm kev xav, tus cwj pwm coj ua, tsev neeg keeb kwm, kev raug mob, thiab lwm yam "zais zis neurosis", "hyperventilation syndrome", thiab lwm yam.

Qhov no yog qhov xwm txheej nyuaj nyuaj siab heev. Ntawm qhov one tes, kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm lub cev tshwm sim hauv qhov tseeb, txij li peb cov kev paub dhau los txhawb kev tsim cov tshuaj hormones thiab lub cev ua raws li qhov xwm txheej - nrog hnoos qeev, mob, cuam tshuam lub suab, thiab lwm yam Nws hloov tawm tias ib txoj kev lossis lwm qhov peb xav tau cuam tshuam rau lub cev nws tus kheej, lossis nrog kev noj zaub mov, hloov pauv lub cev thiab so, lossis tshuaj noj. Ntawm qhov tod tes, peb kev xav, kev txhawj xeeb, kev ntshai thiab kev nyuaj siab puas siab puas ntsws ua rau qhov ua haujlwm tsis zoo. Tom qab ntawv xijpeem peb lees txais thiab lees paub, kom txog thaum qib kev ntxhov siab txo qis, qhov teeb meem yuav tsis raug daws. Thiab txij li tus cwj pwm hauv qhov no yog qhov tseem ceeb ntawm kev mob hlwb thiab cov teeb meem tau pib cuam tshuam nrog kev sib txuas lus, kev nkag siab tus kheej, tsis txaus ntseeg, kev quav yeeb quav tshuaj, thiab lwm yam, txog thaum peb rov qab los ob peb nqe lus saum toj no thiab daws txhua yam uas tau sau tseg hauv thawj qhov kev piav qhia, mus rau hauv ncig thiab tshem tawm cov tsos mob peb tuaj yeem ua kom txog thaum qhov xwm txheej txhim kho ntxiv.

Qhov kev txhim kho no nyob ntawm qhov muaj zog ntawm peb cov kev xav thiab kev tiv thaiv cov txheej txheem ntawm lub siab. Tam sim no peb tuaj yeem rov mus rau 2 cov lus qhia tseem ceeb - psychosomatosis lossis kev puas siab puas ntsws loj hlob. Hauv thawj kis, kev ntxhov siab tsis tu ncua tau hloov pauv mus rau kev mob hlwb tiag tiag thiab tus kws kho kev puas siab ntsws yuav ua haujlwm ua ke nrog kws kho mob ntawm kev coj ua somatic, qhov twg, piv txwv li, tus kws kho mob plab lossis kws kho plawv yuav kho lub plab lossis lub plawv, thiab tus kws kho paj hlwb yuav pab tus neeg mob tshem tawm ntawm kev ua tiav lossis "tus thawj tswj hwm tus mob", uas ua rau mob txhab lossis mob ntshav siab. Hauv qhov xwm txheej thib ob, neurosis txaus ntshai dhau los ua lub hauv paus tseem ceeb ntawm peb lub neej.

Comorbid ntshawv siab

Peb hu rau comorbid teeb meem uas koom nrog cov kab mob hauv qab. Hauv qhov no, peb tab tom tham txog qhov tseeb tias nws zoo li peb twb pom lawm tias kev hloov pauv tau tshwm sim ntawm lub cev thiab peb xav tau kev pab ntawm kws kho mob, peb kawm kom tsis txhob muaj cov tsos mob nrog kev pab sai sai, ua kom loog lossis antispasmodics, thiab lwm yam. Tab sis tsis muaj kev daws teeb meem txog kev puas siab puas ntsws, peb tsis tshem tawm qhov kev nruj nruj, yog vim li cas uas tau coj thiab tswj hwm lub xeev no (feem ntau nws yog kev raug mob thaum yau lossis kev nyuaj siab). Los ntawm lub hauv paus no, cov neeg siv khoom pib tsim:

- phobias (carcinophobia, cardiophobia, dysmorphobia, thiab lwm yam);

- ceeb tawm tsam (kev cia siab ntawm kev tawm tsam, ntshai kev kub ntxhov thiab qhov tseeb tias nws yuav tshwm sim rau pej xeem (lub ncauj lus ntawm chav dej); lossis kuv yuav tsis nco qab thiab coj tus cwj pwm tsis tsim nyog; lossis kuv yuav muaj lub plawv nres thiab kuv yuav tuag, thiab lwm yam.). Nyob rau tib lub sijhawm, kev tawm tsam tsis txaus ntseeg tsis yog cuam tshuam nrog lub plawv ntsoog nkaus xwb, lawv tuaj yeem tawm tsam uas ua rau mob ntsws lossis mob plab hnyuv hnyav, uas yuam cov neeg siv khoom los tsim ntau yam kev coj ua nyob ib puag ncig lawv cov neurosis;

- obsessions thiab yuam (thaum ib tus neeg tsis tuaj yeem tshem tawm kev xav txog cov tsos mob, tsim ntau yam kev cai dab qhuas los tiv thaiv lawv, thiab ntxiv qhov ntau ntxiv pib dai rau ntawm kab ke lawv tus kheej lossis kev xav ntshai txog qhov tsis tuaj yeem tshwm sim dab tsi tshwm sim), thiab lwm yam tshwj xeeb tawv nqaij thiab plaub hau saib xyuas; kev noj zaub mov, yoo mov thiab antispasmodics los tswj kev zom zaub mov; diuretics thiab tshem tawm cov kab ke los tswj kev tso zis; tswj huab cua thaum lub sijhawm ua pa ntau dhau; kev ntsuas tas li ntawm mem tes, siab; txoj kev npaj thiab nyob deb ntawm tsev teeb meem cuam tshuam nrog cov tsos mob, thiab lwm yam.

- noj zaub mov tsis zoo thiab kev nyuaj siab (tsis yog qhov teeb meem tshwj xeeb, tab sis raws li teeb meem cuam tshuam nrog cov tsos mob nws tus kheej).

Kev paub txog cov xwm txheej no feem ntau ua rau tib neeg mus rau kws kho mob hlwb. Cov neeg siv khoom pom tias muaj qee yam tsis raug nrog lawv, tab sis feem ntau hauv lub siab meej, lawv ntseeg tias nws ntxov dhau rau lawv mus rau kws kho mob hlwb. Txawm li cas los xij, raws li kuv twb tau sau, qib ntawm "kev coj zoo" ntawm kev paub tau txiav txim siab ib tus zuj zus thiab kev kuaj mob tsis yog los ntawm qhov muaj cov tsos mob lawv tus kheej, tab sis yuav ua li cas lawv cuam tshuam rau kev nkag siab thiab lub neej zoo ntawm cov neeg siv khoom.

Thaum los ntawm qhov pib kuv tau sau txog "neurosis" raws li kev puas siab puas ntsws, nws tau hais txog qhov tseeb tias txhua yam zoo ib yam nrog tib neeg lub cev nws tus kheej, tab sis lub hlwb pom cov ntaub ntawv tsis raug. Feem ntau ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo yog kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb neurotransmitters (yog tias tsis muaj kab mob pathology thiab cov txiaj ntsig kev puas siab puas ntsws tsis suav nrog). Neurotransmitters zoo li cov tshuaj hormones uas hloov cov ntaub ntawv los ntawm ib lub xovtooj ntawm tes mus rau lwm qhov. Qee cov tshuaj hormones tsis txaus, ntau lwm tus - cov ntaub ntawv raug xa nrog qhov tsis raug. Qhov tob dua peb cov keeb kwm neurotic, qhov nyuaj dua qhov cuam tshuam hauv cov txheej txheem tshuaj no. Qhov nyuaj dua qhov cuam tshuam hauv kev siv tshuaj lom neeg hauv lub paj hlwb, nyuaj dua thiab siv sijhawm ntau yog cov txheej txheem ntawm kev kho nws los ntawm "tsis-tshuaj" txoj kev. Hauv qhov kev nkag siab, peb tuaj yeem hais tias thaum tus neeg siv khoom ntsib ib zaug ib lub lim tiam nrog tus kws kho kev puas siab ntsws thiab tshuaj xyuas qhov laj thawj uas ua rau nws tsis muaj kev xyiv fab ntawm lub neej, lub sijhawm so ntawm lub paj hlwb yuav ua haujlwm tsis raug, thiab qee zaum qhov tsis sib xws yuav nce. Yog li ntawd, tau kawg, raws li kuv tau sau los saum no, tsis muaj kev kho lub siab, peb yuav tsis ua txhaum lub voj voog no. Tab sis tus kws kho kev puas siab ntsws uas kuaj pom cov tsos mob zoo li uas qhia tias lub hlwb ua haujlwm tsis raug yuav tsum tau qhia rau tus neeg mob tham nrog tus kws kho mob hlwb (yog tias koj tseem ntshai kws kho mob hlwb, sim pib nrog mus ntsib tus kws kho mob hlwb lossis kws kho paj hlwb). Kuv yuav tsis tam sim no txhim kho lub ncauj lus ntawm kev raug mob thiab txiaj ntsig ntawm kev kho tshuaj, ntau yam tau hloov pauv hauv kev kho mob hlwb ntau xyoo dhau los. Kuv tuaj yeem hais tias thaum pib ntawm kuv qhov kev coj ua kuv tau xav tias "psychotropics" yog qhov phem. Tab sis kev paub dhau los tau qhia tias txhua yam yuav tsum tsim nyog rau lub sijhawm, thiab "thaum ib tus neeg xav tau kev phais, nws yuav tsum tau tshem tawm, tsis xav txog." Thiab dab tsi tshwm sim "ua ntej, thaum thiab tom qab" feem ntau nyob ntawm kev txhawb nqa ntawm tus kws kho kev puas siab puas ntsws thiab nws qhov peev xwm.

Thiab ntawm chav kawm, hauv kab lus no, peb yuav tsis tham txog rooj plaub thaum tus neeg siv khoom yws tias nws "lub cev tau rotten" lossis "muaj lub qhov dub lossis lub ntsej muag sab hauv nws", cov txheeb ze lossis cov neeg nyob ze tau sim nyem nws, tshuaj lom nws thiab ua hauv qee txoj hauv kev tshwj xeeb. "lub zog" txoj kev, txij li feem ntau nws yuav tsis yog neurosis lawm.

Nyob rau tib lub sijhawm, Kuv xav kos koj qhov kev saib xyuas tseem ceeb npaum li cas hauv kev kho paj hlwb nws tsis yog tsuas yog tso tseg cov tsos mob, tab sis muab cov neeg siv cov cuab yeej yog li ntawd, tau tshem ntawm cov tsos mob, nws tuaj yeem ywj siab daws nws cov teeb meem kev puas siab puas ntsws ntawm thawj qib heev.