10 Txoj Cai Ntawm Fab Kis Niam Ua Haujlwm

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Txhua tus neeg uas muaj menyuam npau suav tias lawv yuav tsaug zog hmo ntuj, lees txais lo lus "tsis" yam tsis muaj kev npau taws, coj tus cwj pwm ncaj ncees ntawm ib tog twg thiab hauv khw noj mov, thiab noj dab tsi uas tau npaj rau lawv nrog qab los noj mov. Thiab nws yuav yog qhov zoo yog tias lawv ua txhua yam no tsis yog raws li kuv niam txoj kev nkag siab, tab sis kuj yog nws tus kheej. Vim tias nws yog lub sijhawm rau niam mus ua haujlwm, lossis nws twb tawm mus lawm, lossis tsis tawm haujlwm hlo li.

Tus sau ntawm qhov muag zoo tshaj plaws - "Cov menyuam yaus Fabkis tsis hnia zaub mov" American Pamela Druckerman tau pov thawj txaus ntseeg tias Fab Kis txoj kev ua niam ua txiv pab daws cov niam txiv npau suav phem ntau. Nws tau tsim 10 ntawm txoj cai tseem ceeb Fab Kis rau cov niam ua haujlwm. Cov lus qhia tshwj xeeb los ntawm tus kws sau ntawv ua tiav thiab niam ntawm peb ntawm peb hauv peb cov duab. Thiab raws li qhov tau txais txiaj ntsig - daim ntawv qhia rau Parisian khoom qab zib nyiam los ntawm cov menyuam yaus ntawm txhua lub hnub nyoog.

1. Tsis muaj leej niam zoo tag nrho

Tus poj niam ua haujlwm ib txwm mob siab rau lees txais qhov tsis txaus ntseeg: ua niam tsev zoo tshaj plaws thiab tib lub sijhawm kom ua tiav txoj haujlwm. Qhov tseeb, nws ua haujlwm hauv ob txoj haujlwm - hauv chaw ua haujlwm thiab tom tsev. Kuv xav tias txhua tus niam ua haujlwm paub txog qhov kev xav no. Yog li, poj niam Fab Kis muaj kev nyiam aphorism: "Tsis muaj leej niam zoo tshaj." Tsis txhob ua neeg zoo tag nrho. Thiab qhov no yog lub tswv yim tseem ceeb tshaj plaws.

Tsis tas li ntawd, tsis txhob xav txog kev ua menyuam yaus thaum pib ua marathon, qhov kawg ntawm kev nkag mus rau hauv tsev kawm qib siab. Fab Kis, tau kawg, xav kom lawv cov menyuam ua tiav, tab sis lawv tsis tau sim yuam kom tus menyuam hla dhau qhov xwm txheej ntawm kev txhim kho yav tsaus ntuj tom qab ua haujlwm. Piv txwv li, tus menyuam tsis raug qhia kom nyeem thiab sau kom txog thaum muaj hnub nyoog rau xyoo. Cov poj niam Fab Kis ntseeg tias nws yog ib qho tseem ceeb tshaj rau kev txhim kho tus menyuam xws li kev txawj ntse, kev coj noj coj ua thiab kev tswj tus kheej ua ntej mus kawm ntawv. Ua ntej, nws tsis xav tau lub sijhawm tshwj xeeb tshwj xeeb, tab sis tsuas yog ib feem tseem ceeb ntawm cov txheej txheem kev txhawb nqa. Thiab, qhov thib ob, nws yog cov peev xwm no, thiab tsis muaj peev xwm suav tau rau ib puas thiab rov qab los ntawm peb xyoos, uas tsim lub hauv paus ruaj khov rau tus menyuam txoj kev kawm tau zoo.

2. Koj yuav tsum muaj koj tus kheej cov nyiaj tau los

Piv txwv li hauv Asmeskas, nws yog ib txwm coj los ntseeg hauv zaj dab neeg ntawm kev sib yuav zoo tshaj plaws raws li kev ua neej nyob ntsiag to, tsis saib xyuas. Qhov tseem ceeb yog yuav tau sib yuav ua tiav thiab tau txais tus txiv zoo nrog cov nyiaj hli ruaj khov, thiab nyob ntawd koj tsis tas yuav ua haujlwm. Nws tsis zoo li ntawd hauv Fab Kis. Cov niam txiv Fab Kis ntseeg tias tus poj niam xav tau nws tus kheej qhov nyiaj tau los. Txawm hais tias kev sib yuav ua tiav nrog tus txiv neej muaj nyiaj thiab muaj kev hlub, tus poj niam yuav tsum xav: "Yuav ua li cas yog tias ib hnub txhua yam puas tsuaj?" Nws yuav tsum muaj txoj haujlwm, ua haujlwm, lossis lwm qhov chaw ruaj khov ntawm cov nyiaj tau los tsuas yog thaum muaj xwm txheej. Cov niam Fab Kis paub tseeb: qhov no tseem ceeb heev, thiab tseem ceeb tshaj, rau tus menyuam. Tus poj niam Fab Kis tau mus ua haujlwm sai tom qab yug menyuam, vim nws xav paub tseeb tias nws tuaj yeem muab tus menyuam rau txhua yam uas tsim nyog yog tias nws yuav tsum tsa nws tus kheej. Txoj hauj lwm no yog qhov muaj txiaj ntsig heev thiab tsis muaj kev poob ntawm kev sib hlub hauv Fab Kis hauv nws, tab sis nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua neej nyob.

3. Koj tsis tuaj yeem muab koj lub neej tag nrho rau menyuam yaus

Niam txiv saib xyuas menyuam yaus yog ib qho piv txwv zoo ntawm lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev tsis txawj tuag. Peb yuav sim pab lawv, ib txwm. Qhov no yog ib qho kev yoo mov nyob mus ib txhis uas tsis yeem. Tab sis nyob hauv plawv ntawm Fab Kis kab lis kev cai yog lub tswv yim tseem ceeb heev: txhua tus neeg (thiab tshwj xeeb yog niam txiv) xav tau sijhawm thiab chaw nyob rau lawv tus kheej. Ntxiv mus, nws sawv tawm tsis raws li txoj cai tseem tshuav: yog tias kuv ua qhov no, qhov no thiab qhov no rau cov menyuam, tom qab hnub kawg kuv yuav tso cai rau kuv tus kheej … lossis: tsuas yog thaum kuv tau ua txhua yam ua tau rau tus menyuam, Kuv yuav tso cai rau kuv tus kheej … Tsis yog, tsis muaj!

Txhawm rau tswj kev sib npaug hauv tsev neeg, nws yog qhov tseem ceeb heev uas qee qhov ntawm lub neej tsuas yog koj li, yog koj tus kheej. Nws tuaj yeem ua haujlwm, txawm hais tias nws tsis tas yuav yog. Nws tuaj yeem yog ib yam ntawm koj yam koj nyiam, lossis kev sib txuas lus nrog phooj ywg - txawm li cas los xij, kuv tsis paub, loj hlob orchids. Cov neeg Fab Kis tau ntseeg siab heev: yog tias koj mob siab rau koj lub sijhawm rau menyuam yaus, yog tias koj lub ntiaj teb tig ncig nws, nws yog qhov txaus ntshai heev thiab txawm tias txaus ntshai, ua ntej tshaj plaws rau tus menyuam.

4. Kev txav deb ntawm koj tus menyuam ib ntus zuj zus ua rau koj yog leej niam zoo dua

Yog tias tus menyuam tau siv qhov tseeb tias koj ib txwm nrog nws, txhua lub sijhawm koom nrog yam nws tab tom ua, thiab nyob nrog nws txhua ob, nws yuav tsis kawm paub kev ywj pheej. Ntxiv mus, nws yuav tsis kawm paub yuav tsum mloog zoo rau lwm tus neeg, kom pom lawv cov kev xav tau, nws yuav tsis kawm kom nkag siab. Txhua tus poj niam Fab Kis nkag siab zoo: ib ntus zuj zus txav deb ntawm tus menyuam, nws ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom nkag siab tias qhov no tsis yog qee yam ntawm txoj haujlwm tseem ceeb. Tsis muaj qhov xwm txheej twg kuv yaum cov poj niam Lavxias kom tso tseg txhua yam tam sim, mus rau lub chaw so spa rau peb lub lis piam, saib xyuas lawv tus kheej thiab tsis nco qab txog tus menyuam. Nws yog hais txog kev lees paub tias yog tias koj siv tag nrho koj lub sijhawm nrog ib tus neeg - tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas koj hlub ib leeg - sai dua lossis tom qab koj yuav pib ua rau lwm tus tsis txaus siab. Thiab qhov no tsis yog siv rau koj nkaus xwb, nws tseem siv rau koj tus menyuam.

Txoj cai yooj yim no ua tau zoo npaum li cas yog siv sijhawm so ntawm ib leeg, Kuv cia li tau ntsib dhau los. Ib ntawm kuv tus menyuam ntxaib muaj tsib xyoos thiab kuv tau so nrog kuv niam lub lim tiam dhau los. Nws tau ncaim nrog nws li ob lossis peb teev, thiab thaum peb tau ntsib dua, peb zoo siab heev rau ib leeg, peb muaj qee yam los qhia. Kev sib cais luv luv coj kev tshiab rau kev sib raug zoo! Nws ib txwm yog qhov kev paub dhau los thiab kev xav, nws yog qhov ua pa ntawm huab cua hauv roob, qhov chaw ntawm lub zog. Thiab qhov no yog qhov xwm txheej tsim nyog rau kev muaj zog ntawm txhua tus tib neeg kev sib raug zoo, suav nrog kev sib raug zoo ntawm niam thiab menyuam.

5. Tsis nco qab txog kev xav ntawm kev ua txhaum

Tsis muaj ib qho ntsiab lus uas ua txhaum rau koj tus menyuam txoj haujlwm. Qhov no yog qhov kev puas tsuaj tag uas yuav tsis hloov dab tsi hlo li. Koj tseem yuav tsis muaj sijhawm ntxiv los tham nrog koj tus menyuam. Qhov tseem ceeb uas koj tuaj yeem ua tau yog kom nyob nrog tus menyuam tiag thaum koj muaj kev ywj pheej. Tsis yog tsuas yog nyob rau kev taug kev, tham hauv xov tooj nrog phooj ywg, tab sis tiag tiag siv sijhawm nrog koj tus menyuam. Koj yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb txog koj tus menyuam txhua lub sijhawm thaum koj ua haujlwm, koj yuav tsum tsis txhob thuam koj tus kheej vim tsis yog leej niam nkaus xwb, tabsis tseem yog ib tus npoj yaig, tus hluas nkauj, tus poj niam. Tib yam uas koj yuav tshuav nqi rau koj tus menyuam thaum koj nrog nws yog kom nyob ntsiag to thiab nyob "ntawm no."

Tsis tas li, txhawb siab ntev rau koj cov menyuam. Kuv siv los xav tias qhov no yog txuj ci tseem ceeb, uas yog muaj lossis tsis yog. Fab Kis, ntawm qhov tod tes, ua siab ntev ua ib yam ntawm cov leeg uas tuaj yeem thiab yuav tsum tau kawm, thiab txij thaum muaj hnub nyoog ntxov. Tsis txhob dhia los ntawm lub rooj yog tias koj tab tom ua haujlwm, thiab tus menyuam nug kom pom lub pej thuam twg uas nws tau tsim. Piav qhia me ntsis rau koj tus menyuam tias koj tab tom ua dab tsi thiab hais kom nws tos me ntsis. Ua ntej nws yuav tos ob peb feeb, tab sis tom qab ntawd feeb. Nws yuav kawm kom lom zem nws tus kheej thaum tos thiab daws nws qhov kev poob siab. Rau menyuam yaus, qhov txuj ci no yog qhov tseem ceeb, Fab Kis ntseeg, - qhov no yog tib txoj kev nws kawm paub tias nws tsis yog lub hauv paus ntawm lub qab ntuj khwb, thiab kawm kom loj hlob tuaj.

6. Tsis Txhob Ua Tus Niam Taxi

Txoj cai no cuam tshuam ncaj qha rau yav dhau los. Tsis txhob nrhiav kom them nyiaj rau menyuam yaus rau lawv tus kheej tsis nyob nrog ntau lub voj voog thiab kev ua haujlwm loj hlob. Cov poj niam Parisian, xaiv cov kev kawm sab nrauv rau menyuam yaus, ib txwm ntsuas seb nws yuav cuam tshuam li cas rau lawv lub neej zoo. Ib leej niam uas coj tus menyuam los ntawm ib lub voj voog mus rau lwm hnub tag nrho yuav tsis raug hu ua tus kheej nyob hauv Fabkis. Ntxiv mus, lawv yuav tsis txaus siab rau nws yog tias nws ua rau qhov kev puas tsuaj ntawm nws txoj haujlwm.

Lawv yuav hais txog leej niam zoo li no uas nws tau poob nws qhov kev xav ntawm qhov sib npaug. Thiab cov menyuam tsis xav tau kev txi txhua lub sijhawm. Tau kawg, nws muaj txiaj ntsig zoo rau tus menyuam mus rau hauv pas dej lossis mus kawm cov nkauj, tab sis lawv yuav tsum muaj sijhawm rau kev ua si ywj pheej hauv tsev. Kev puas siab puas ntsws thiab lub cev ntau dhau yuav ua mob rau tus menyuam.

7. Muaj ib feem hauv niam txiv kev sib raug zoo uas tus menyuam tsis koom nrog

Tsis txhob hnov qab tias tsev neeg yog lub hauv paus ntawm kev sib yuav. Ib txwm siv sijhawm nyob nrog koj tus txiv ib leeg. Hauv Fab Kis, txhua qhov chaw ua niam txiv yog tus menyuam tsuas yog thawj peb lub hlis xwb. Los ntawm kev sib piv nrog tus thawj tswj hwm lub sijhawm, Fab Kis hu lub sijhawm no "thawj puas hnub." Lub sijhawm no, tus menyuam tuaj yeem pw hauv tib chav nrog niam txiv thiab txawm nyob hauv lawv lub txaj. Tab sis tom qab tus menyuam raug qhia kom pw hauv nws lub txaj thiab hauv nws chav. Koj chav pw yuav tsum yog qhov chaw uas tsuas yog nyob ntawm koj ob leeg. Cov menyuam yaus tsis tuaj yeem mus rau lawv niam lawv txiv thaum lawv xav tau. Tus menyuam yuav tsum paub tseeb - niam txiv muaj ib feem ntawm lub neej uas nws tsis koom nrog.

Ib tug poj niam Fab Kis hais rau kuv tias: “Kuv niam thiab txiv lub chav pw yog qhov chaw dawb huv hauv tsev. Peb xav tau lub laj thawj hnyav heev mus rau qhov ntawd. Muaj ib txwm muaj kev sib raug zoo ntawm niam txiv, uas zoo li yog qhov zais cia zoo rau peb cov menyuam. Nws zoo li kuv tias qhov no tseem ceeb heev rau tus menyuam. Tom qab tag nrho, yog nws ntseeg tias nws twb paub txhua yam thiab tsis muaj dab tsi txawv txawv hauv ntiaj teb neeg laus - vim li cas nws thiaj yuav tsum loj tuaj?

8. Tsis txhob thov los ntawm koj tus txiv kom koom nrog kev ua haujlwm hauv tsev thiab saib xyuas menyuam

Txawm hais tias koj ua haujlwm ntau npaum li koj tus txiv (thiab txawm tias koj ua haujlwm hnyav dua), tsis xav kom nws mob siab rau ntau lub sijhawm nyob hauv tsev thiab menyuam yaus ib yam li koj ua. Nws yuav tsis ua dab tsi tab sis tsis txaus siab thiab ua kom khaus. Tsis zoo li, hais, Asmeskas cov poj niam nrog lawv tus cwj pwm feminist, poj niam Fab Kis tau txais txiaj ntsig zoo los ntawm kev coj ua qub. Tau kawg, ntau tus poj niam Parisian yuav zoo siab ua haujlwm ntau dua ntawm lawv tus txiv, tab sis ntau leej niam tau lees paub qhov tsis sib xws hauv kev faib cov luag haujlwm. Thiab nws ua rau lub neej yooj yim dua rau lawv.

Kev sib haum xeeb hauv kev sib raug zoo rau cov poj niam Fab Kis yog qhov tseem ceeb tshaj li kev muaj vaj huam sib luag hauv txoj cai. Lawv pom txiv neej raws li hom kab mob sib cais, txawm tias cov neeg sawv cev zoo tshaj plaws uas ib txwm tsis muaj peev xwm ua haujlwm hauv tsev.

Qhov no tsis tau txhais hais tias txiv neej tsis ua dab tsi. Cov niam txiv Fab Kis ntseeg tias yuav muaj kev sib cav hauv tsev neeg tsawg dua yog tias txhua tus muaj lawv lub luag haujlwm hauv tsev, txawm hais tias tsis sib xws raws li kev siv zog thiab sijhawm. Tsis txhob nug koj tus txiv ntau dua li nws txaus siab ua rau koj. Zoo dua ntiav tus tswv tsev tuaj thiab sib deev koj tus kheej.

9. Yav tsaus ntuj yog lub sijhawm neeg laus, thiab ib hnub so hauv ib hlis yog koj "zib ntab lis xaus"

Txhua tus niam txiv Fab Kis kuv paub hnub so dawb xwb rau lawv tus kheej ib hlis ib zaug. Tsis ua haujlwm lossis menyuam yaus koom nrog hauv qhov no. Muab khoom tso tseg, xa cov menyuam mus rau lawv niam tais yawm txiv, coj cov menyuam nrog tus niam txiv tawm ntawm lub nroog, lossis tawm hauv nroog koj tus kheej. Pw hauv txaj, tsaug zog me ntsis, noj tshais ntev thiab nrog kev zoo siab, saib yeeb yaj kiab … Cia koj tus kheej so thiab tsis ua dab tsi.

Lub lis piam zib ntab hauv tsev no yog npaj ib hlis ib zaug los ntawm txhua tus niam txiv Fab Kis. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, lawv tsis hnov qhov kev khuv xim me ntsis txog qhov no hlo li. Qhov no yog ib qho kev lom zem kiag li ib txwm thiab ib txwm ua rau cov niam txiv uas hlub heev.

Lub sijhawm so, cov niam txiv Fab Kis nruj heev txog kev ua kom lawv cov menyuam mus pw tib lub sijhawm. Tom qab cov lus dab neeg yav tsaus ntuj lossis zaj nkauj lullaby, tus menyuam yuav tsum pw hauv txaj. "Lub sijhawm neeg laus" tsis yog txoj cai nyuaj uas yeej tsis muaj, tsis yog, nws yog qhov xav tau ntawm tib neeg, niam txiv txoj cai, yog tias koj xav tau. Fab Kis ntseeg tias cov niam txiv zoo siab thiab hlub yog tus yuam sij rau tsev neeg muaj kev zoo siab. Piav qhov no ncaj ncees rau koj cov menyuam - lawv yuav nkag siab.

10. Tus thawj yog koj

Nov yog qhov nyuaj tshaj plaws (tsawg kawg rau kuv tus kheej) txoj cai ntawm Fab Kis kev txhawb nqa. Paub tias kuv txiav txim siab. Kuv yog tus thawj. Tsis yog tus tswj hwm - qhov no yog qhov tseem ceeb (!) - tab sis tus thawj coj. Kuv muab kev ywj pheej rau menyuam yaus ntau qhov uas ua tau, Kuv coj mus rau hauv tus account lawv cov kev xav thiab mloog lawv lub siab nyiam, tab sis kuv txiav txim siab.

Nco qhov no. Koj nyob saum koj tsev neeg lub hauv paus. Tsis yog menyuam yaus, tsis yog koj niam koj txiv, tsis yog kws qhia lossis niam txiv. Koj thiab tsuas yog koj nyob rau hauv kev hais kom ua ntawm kab ke.

Tau kawg nws nyuaj. Nov yog kev tawm tsam niaj hnub. Kuv tseem kov yeej kuv cov tub rog me me ntau zaug txhua hnub. Tab sis tam sim no kuv paub tseeb tias menyuam yaus txhim kho tau zoo dua hauv thaj tsam uas tau hais meej meej. Lawv xav tias muaj kev ntseeg siab thiab so ntau thaum lawv paub tias ib tus neeg laus nyob ntawm lub nkoj.

Kawm kom hais "tsis" nruj me ntsis thiab ntseeg siab ntawm lub sijhawm tseem ceeb. Kawm kom nyob ntsiag to tab sis khov kho qhia cov menyuam tias koj yuav ua dab tsi tam sim no. Koj yuav nkag siab tam sim thaum koj ua tiav - koj tus kheej yuav zoo li tus thawj coj

Raws li tsab xov xwm los ntawm Natalia Lomykina