2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Hauv kuv qhov kev xyaum, kuv nquag saib cov xwm txheej hauv qab no. Cov neeg siv khoom tsis kam npau taws, txwv nws tus kheej, lawv hais tias, nws phem. Ntxiv mus, qhov no tshwm sim ob qho tib si ua tib zoo xav thiab nyob rau theem uas tsis nco qab. Lwm qhov kev tshawb pom uas kuv tau ua txog kev npau taws yog tias qee tus neeg ua rau nws paub tseeb tas nrho. Tseem lwm tus tau ntsib qhov kev xav no, raug kev txom nyem, tab sis tsis tuaj yeem pab lawv tus kheej.
Kuv xav tham txog kev npau taws tam sim no. Nws yog dab tsi? Dab tsi yog nws qhov xwm txheej - puas lossis tsim? Vim li cas peb thiaj ntsib nws? Kuv puas yuav tsum tau ua qee yam txog nws? Ua ntej, cia peb xam tawm thaum twg, hauv qhov xwm txheej twg feem ntau (raws li kuv qhov kev soj ntsuam) ib tus neeg pib npau taws.
Kev npau taws tuaj qhov twg tuaj?
- Lwm tus neeg mus dhau ib tus neeg tus kheej ciam teb. Thiab txij li peb ib txwm tsis muaj kev ntseeg siab txaus thiab peev txheej los teb tau zoo, peb pib npau taws. Nov yog ib txoj hauv kev los tiv thaiv peb "thaj chaw", uas peb siv kom raug ntawm qib tsis nco qab. Qhov tseeb, ib tus neeg yuav tsis paub, tsis nkag siab txog nws thaj tsam, tab sis nws xav tias tsis xis nyob, qee lo lus lossis kev ua ntawm lwm tus neeg tsis zoo rau nws, thiab qhov no yog qhov laj thawj rau kev ua phem.
- Yog tias qee qhov ntawm peb cov kev xav tau (lub cev, kev sib raug zoo, thiab lwm yam) tsis txaus siab, ua rau muaj kev ntxhov siab. Ib tus neeg tsis tau txais yam nws xav tau (nws tsis muaj teeb meem los ntawm nws tus kheej qhov ua txhaum, qhov ua txhaum ntawm xwm txheej lossis cov neeg nyob ib puag ncig nws), thiab kev npau taws ib txwm zais kev chim siab. Tsuas yog tsis tshua muaj leej twg paub qhov no, tab sis npau taws, zoo li rau peb, "ntab" saum nplaim dej.
- Kev npau taws ntawm tus kheej, uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm qhov kev xav thiab kev xav ntawm ib tus neeg. Piv txwv li, txaj muag lossis ua txhaum txog yam koj tau ua, tsis tau ua, lossis tau ua, tab sis qhov txiaj ntsig tsis yog qhov koj xav tau. Kev npau taws zoo li no yog muaj nyob hauv cov tib neeg uas xav tau ntawm lawv tus kheej, uas yog tus kheej-tus kheej. Ntawm qhov one tes, nws rhuav tshem ib tus neeg, tab sis ntawm qhov tod tes, nws ua raws li kev txhawb nqa kev loj hlob thiab kev txhim kho tus kheej ("nplawm" txoj kev uas ib tus neeg siv rau nws tus kheej).
Leej twg muaj kev pheej hmoo npau taws?
Kev ua tsis tiav ntawm kev ntseeg tus kheej yog ib qho ntawm cov cim qhia ntawm cov neeg uas npau taws - tsis nco qab thiab tsis nco qab, nrog lossis tsis muaj laj thawj, feem ntau lossis ib ntus. Thiab ntawm no peb tuaj yeem sib txawv ntau hom kev "npau taws":
Tus neeg uas muaj kev ntseeg tus kheej siab. Nws muaj kev tiv thaiv ib puag ncig muaj zog heev ntawm nws tus kheej, nws paub lawv zoo kawg nkaus thiab tam sim xav tias txawm tias muaj kev txaj muag uas xav ua phem, yog li nws nyob hauv lub xeev tiv thaiv tas li, nws sawv ntawm tus neeg zov. Cov neeg zoo li tsis txaus ntseeg ntawm txhua yam uas lwm tus hais thiab xav txog lawv tus neeg, thiab yog tias, Vajtswv txwv tsis pub, kev thuam pib … Ntawm no npau taws tuaj yeem hloov mus rau kev ua phem tiag.
Ib tus neeg uas tsis muaj kev ntseeg tus kheej. Nov yog rooj plaub thaum tus neeg kawm ntawv tsis muaj ciam teb tag nrho (nws tsis tsim lawv, tsis hnov lawv, lawv twb raug "ua kom huv" lawm). Yog li ntawd, ib tus neeg tsis tuaj yeem hais lossis ua dab tsi, nws tsuas yog muaj kev chim siab, mob, raug kev txom nyem. Ntau zaus ntau dua, cov neeg no tsis qhia lawv qhov kev npau taws rau ob yam laj thawj. Ua ntej tshaj plaws, lawv ntshai tshaj tawm lawv tus kheej, yog li tsis txhob tsim qhov kev xav tsis zoo ntawm lawv tus kheej, yog li ntawd lawv yuav tig mus deb ntawm lawv. Lawv ntshai kom nyob ib leeg, los ua lub hom phiaj ntawm "kev tawm tsam". Qhov thib ob, ib tus neeg tsuas yog tsis muaj lub zog thiab cov peev txheej sab hauv los qhia kev npau taws. Nws nyuam qhuav tau siv "nqos" qhov kev chim siab, ntshai muab nws lub taub hau tawm ntawm hiav txwv ntawm nws qhov kev ntshai thiab nyuaj.
Vim li cas tib neeg tsis xav npau taws?
- Raws li menyuam yaus, niam txiv tau hais tias koj yuav tsum tsis txhob npau taws, nws yog qhov phem. Tau kawg, rau tus menyuam nws tau tso rau hauv nws "piggy bank", hloov mus ua tus yam ntxwv lub neej.
- Tus menyuam pom qee yam xwm txheej uas npau taws tau koom nrog, thiab qhov no ua rau nws ceeb, nws ntsib kev nyuaj siab, tau txais kev raug mob. Lawm, nws nkag siab zoo rau nws tus kheej tias kev npau taws yog phem heev, txaus ntshai, dab tuag, mob …
- Tus niam txiv los ntawm nws tus cwj pwm ua rau tus menyuam pom meej "piv txwv" ntawm cov ncauj lus npau taws. Thiab tus neeg me tuaj yeem lees txais qhov no thiab pib coj tus yam ntxwv zoo ib yam. Nov yog tus qauv ntawm kev coj cwj pwm.
- Ib tug menyuam yaus thaum yau tuaj yeem npau taws rau nws cov phooj ywg, uas nws tau txais caj dab los ntawm lawv, thiab tseem tas li "tau txais" txoj siv sia ntawm nws niam nws txiv lossis sawv ntawm ib ces kaum. Raws li qhov tshwm sim, nws tau ua qhov kev txiav txim zoo meej tias npau taws tsis muaj kev nyab xeeb rau nws.
Tus menyuam txav chaw txhua qhov no mus rau qhov nws tsis nco qab, los ntawm qhov "kawm" txog kev npau taws tsis ploj mus qhov twg. Txoj hauv kev no, "sab ntxoov ntxoo" raws li Jung tau tsim. Ib tus neeg tsis lees paub thiab tsis lees txais nws tus kheej li kev phem, yog li ntawd, nws tsis kam lees qhov kev xav lossis tus yam ntxwv zoo li ntawd. Thiab yog tias nws kuj pib txhob txwm ua siab zoo ("thim rov qab" ntawm kev npau taws) thiab nthuav tawm nws tus kheej rau tib neeg ib yam nkaus, qhov no hu ua "tus kheej" raws li Jung. Vim li ntawd, muaj teeb meem sab hauv tshwm sim, uas tuaj yeem yooj yim ua rau neuroses.
Tam sim no cia peb xav txog seb cov neeg zoo li cas ntsib ntawm txoj kev ntawm tus neeg ntawd. Tau kawg, cov neeg siab phem, vim nws, txo kev npau taws hauv nws tus kheej, ua haujlwm nws tus duab ntxoov ntxoo rau lwm tus thiab pom ib puag ncig qee tus neeg siab phem thiab txhoj puab. Lawv zoo li taw tes rau nws yam uas tau muab zais hauv nws qhov tsis nco qab, qhov nws mob siab rau ib zaug thaum nkaum nyob ntawd. Thiab qhov no yog qhov laj thawj xav - kuv puas ua txhua yam yog, nws puas tuaj yeem hloov qee yam?
Koj puas yuav tsum txo koj txoj kev npau taws?
Tej zaum koj yuav xav tsis thoob tam sim no, tab sis ntseeg kuv - raws li tus kws tshaj lij, Kuv paub qhov kuv hais. Qhov tseeb, kev npau taws tuaj yeem yog tus pab rau koj. Nws muaj lub zog ntau heev - rau kev nqis tes ua, yog li nws tuaj yeem pab ua tiav lub hom phiaj thiab kev xav tau, ua tau raws li qhov nws xav tau, hauv kev tiv thaiv nws ciam teb.
Tab sis koj tsis tuaj yeem tsuas yog txo kev npau taws hauv koj tus kheej. Txwv tsis pub, qhov kev tsis sib haum xeeb tshwm sim - txhua yam tau txiav txim los ntawm sab nraud, peb nyob ntsiag to, tab sis los ntawm sab hauv qhov kev xav no cia peb noj. Qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev xav ntawm psychosomatics. Hauv kuv qhov kev xyaum, npau taws, tab sis tsis "ntxeev siab" lawv tus kheej rau lwm tus, cov neeg siv khoom feem ntau raug kev txom nyem los ntawm kab mob plab thiab mob hniav. Tab sis cov no tsuas yog kuv qhov kev soj ntsuam. Tej zaum qhov kev coj ua ntawm lwm tus kws tshaj lij tuaj yeem ntxiv rau cov npe mob no.
Kev npau taws yuav tsum pom, lees paub. Nws yog qhov tsim nyog kom tso nws qhov chaw hauv koj lub neej, tsis thawb nws mus rau qhov tsis nco qab thiab tsis ntseeg koj tus kheej thiab lwm tus tias koj "tsis npau taws, tsis muaj teeb meem, zoo li rau koj". Yog tias npau taws tshwm sim, tsis txhob ua txhaum, tsis txhob ntaus koj tus kheej. Zoo dua sim "khawb" tob dua thiab nkag siab qhov laj thawj. Yog vim li cas? Dab tsi coj koj tawm los yog leej twg pisses koj tawm?
Koj tuaj yeem ua haujlwm npau taws koj tus kheej li cas?
Txhua qhov xwm txheej thiab tib neeg uas tshwm sim hauv peb lub neej tuaj rau qhov laj thawj. Lawv xav tau txhawm rau qhia peb qee yam, thawb qee yam, qhia qhov peb tsis pom, tsis nkag siab, tsis paub. Lawv muab sijhawm rau peb hloov peb lub neej (tag nrho lossis qee yam ntawm nws thaj chaw uas ua rau muaj kev ntxhov siab, tsis xis nyob) kom zoo dua. Txhawm rau ua qhov no, Kuv tshaj tawm cov txheej txheem hauv qab no:
Nkag siab, paub tias koj npau taws. Tus kheej, kuv tus kheej lub cev pab kuv nrog qhov no. Thaum kuv npau taws, kuv cov hniav ntais los yog kuv txhais tes laug tsis tuaj yeem ua rau lub nrig. Ua tib zoo saib dab tsi tshwm sim rau koj lub cev thaum lub sijhawm koj xav tias muaj qee yam tsis raug uas koj tsis xis nyob.
Muab chav npau taws, lees nws. Lub hlwb txiav txim siab qhov kev npau taws nyob hauv koj lub cev, muab koj txhais tes tso rau ntawm qhov chaw no thiab hais tias: "Kuv pom koj thiab hnov, kuv muab qhov chaw rau koj, Kuv lees paub txhua yam uas tau tshwm sim rau kuv tam sim no."
Raws li koj nkag siab, nws tsis tas yuav tsum npau taws hauv kev ua, nws txaus los pom thiab lees nws. Zoo, yog tias koj muaj qhov kev xav no tsis tu ncua thiab tsis tuaj yeem tswj tau, Kuv pom zoo hu rau tus kws tshaj lij uas paub yuav ua haujlwm nrog cov tsos mob li cas. Thiab nco ntsoov - kev npau taws tsis phem yog siv kom raug. Nws tuaj yeem ua tau zoo, tsis tawm tsam koj.
Hmoov zoo hauv koj kev rau siab!
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Sab nrauv, npau taws heev yog qhov cuam tshuam zoo heev, kev soj ntsuam ntawm qhov tshwm sim uas ua rau muaj kev npau suav ntawm nws qhov kev puas tsuaj rau cov neeg koom nrog hauv kev sib cuag. Txawm li cas los xij, npau taws ua haujlwm ua haujlwm kom tau txais yam koj xav tau hauv kev sib raug zoo.
