Dab Tsi Yog Anorexia Thiab Yuav Daws Nws Li Cas

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Anorexia yog txhob txwm ua, tsis kam noj zaub mov kom yuag thiab tswj, ua rau lub cev qaug zog thiab puas hlwb. Txhua xyoo, ntau thiab ntau zaus koj tuaj yeem ntsib cov txiv neej thiab poj niam uas muaj mob anorexia. Cov qauv qauv niaj hnub tshwj xeeb tshaj yog cuam tshuam rau poj niam, tab sis, ua rau ntau tus xav tsis thoob, txiv neej kuj tseem muaj feem kis tus kab mob no. Raws li kev txheeb cais, muaj plaub tus poj niam rau txhua tus txiv neej uas muaj mob anorexia.

Yuav muaj ntau yam laj thawj rau kev mob anorexia, Kuv yuav sau qee qhov:

- Koj nyob hauv kev txhim kho kev lag luam. Txhua yam txiaj ntsig niaj hnub no, muaj kev sib raug zoo hauv zej zog muaj rau koj;

- Koj siv zog ua kom sib haum rau feem ntau lees paub lub hom phiaj kev sib raug zoo (txawm tias yog qhov cuav), uas tau tsim los ntawm zej tsoom, xov xwm, zam;

- Kev puas siab puas ntsws puas hlwb (kev xav tsis zoo, tsis muaj menyuam thaum ntxov, kev ua phem, kev tsis sib haum hauv kev txhim kho kev sib deev);

- Kev tsis muaj tseeb hauv lub neej, kev xav tau ntau dhau ntawm tus kheej thiab lub ntiaj teb, kev coj ncaj ncees ntau dhau, kev txiav txim siab, kev ntseeg tus kheej qis;

- Teeb meem tsev neeg muaj teeb meem, kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub;

- Kev noj zaubmov tsis zoo hauv menyuam yaus, tsis tsim nyog rau kev noj zaubmov thaum tseem yau.

Coob leej tsis lees paub lossis sim txhua txoj hauv kev uas tuaj yeem ua pov thawj rau lawv cov kev tsis txaus ntseeg. Tej zaum, yog tias lawv tau mloog zoo rau qee cov cim, nws yuav pab pib tawm tsam tus kabmob no. Yog tias koj pom hauv koj tus kheej lossis tus neeg hlub:

- tas li xav txog kev noj zaub mov;

- txaus ntshai heev kom tau txais grams ntxiv;

- tso koj tus kheej nrog kev tshaib kev nqhis (qoj ib ce, ua kom lub cev muaj zog thiab laxatives);

- kev puas siab puas ntsws tsis tu ncua thaum noj zaub mov (hauv qhov xwm txheej hnyav, txawm tias thaum pom cov zaub mov);

- tsis muaj kev ntxhov siab, kev coj tus cwj pwm tsis zoo, ua rau pom kev xav yuam kev.

Koj tuaj yeem muaj anorexia. Thiab, tej zaum, koj xav tau kev pab tsim nyog.

Qhov tshwm sim ntawm anorexia tsis yog tsuas yog poob qhov hnyav, tab sis kuj:

- kab mob Metabolic;

- Kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov kab ke endocrine;

- Kev puas tsuaj ntawm lub plab zom mov;

- Tsis muaj zog ntawm kev tiv thaiv kab mob thiab kev txhim kho ntawm cov kab mob ntev;

- Kev puas siab puas ntsws.

Feem ntau, cov hauv paus ntawm kev mob anorexia tau muab tso rau thaum yau - hauv thawj xyoo ntawm lub neej. Thiab feem ntau qhov no cuam tshuam nrog kev ua txhaum ntawm kev xav ntawm kev xav ntawm tus menyuam nrog niam. Yog leej niam liam nws tus menyuam rau ntau yam teeb meem; hnov qhov kev xav ntawm qhov ua txhaum lossis sim muab nws rau nws tus menyuam thaum pub mis; ua phem rau tus menyuam ntau npaum li nws ua rau nws mob.

Nws yog qhov nyuaj heev rau tus neeg uas muaj tus mob anorexia lees paub rau nws tus kheej thiab lwm tus thaum muaj tus mob no. Hauv kev tshawb fawb txog hlwb, txoj haujlwm tsis tau teeb tsa kom txuag tau ib tus neeg los ntawm kev mob anorexia, vim qhov no tsuas yog cov tsos mob thiab yog vim li cas dag ntau dua. Yog tias koj kho tus mob anorexia nkaus xwb, ces nws yuav yog "tsov rog ntawm tus duab ntxoov ntxoo." Thaum ib qho tsos mob ploj mus, lwm cov tsos mob yuav tshwm sim. Tus kws tshuaj ntsuam thiab tus neeg mob siv zog nkag siab cov teeb meem sab hauv uas coj tus neeg mus rau teeb meem kev noj zaub mov. Qhov no yuav tso cai rau koj kom rov zoo siab raug cov xwm txheej ntawm yav dhau los thiab tau txais kev paub tshiab hauv kev sib raug zoo nrog koj tus kheej thiab ntiaj teb sab nrauv.

Yog tias nws tsis tuaj yeem ua (rau ntau yam laj thawj) los sab laj nrog tus kws tshaj lij, tom qab ntawv cov lus pom zoo no yuav tso cai rau koj kom pib sib ntaus sib tua anorexia ntawm koj tus kheej:

- sim them nyiaj rau koj qhov kev txhawj xeeb txog qhov hnyav thiab zaub mov nrog koj nyiam yam koj nyiam;

- noj kom raug, kev noj zaub mov yuav tsum tau tsom rau txhim kho kev mob ntawm lub plab zom mov thiab cov xwm txheej dav dav, thiab tsis yog kev tswj qhov hnyav;

- hlub koj tus kheej ntau dua, saib xyuas koj lub xeev lub hlwb thiab lub cev;

- ua rau koj tus kheej, saib kom muaj kev xyiv fab ntau hauv lub neej;

- xav tias dawb thov kev pab thiab txhawb nqa los ntawm koj cov neeg hlub hauv kev tawm tsam kev mob anorexia.

Yog tias koj xav tau kev pab thiab txhawb nqa kom tiv nrog kev mob anorexia, Kuv tau npaj los pab koj.

Mikhail Ozhirinsky - psychoanalyst, pab pawg kws tshuaj ntsuam.