2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Feem ntau hauv kuv txoj haujlwm kuv ntsib nrog kev xav tsis zoo. Lawv tau raug txo nqi ntev dhau los, rov qab ua menyuam yaus, thaum lwm tus tseem ua qhov no los ntawm inertia: zoo, vim li cas "zoo" kom ploj?
Qhov kev poob qis mus tas li tam sim no feem ntau raug xa mus rau qhov tsis raug. Zoo, yog, thaum ib tus neeg qhia koj tias nws raug mob / ntshai, thiab koj, hauv kev teb, luag ntxhi, thov tias qhov no tsis muaj qab hau thiab zoo li rau nws.
Raws li menyuam yaus, qhov ua kom yuam kev no yooj yim dua. Vim tias kuv tseem tsis tau kawm paub ntseeg kuv tus kheej, thiab koj puas paub tias qhov no raug li cas? Me me, tom qab tag nrho. Kom tsis raug cai tshwm sim, koj xav tau me ntsis: kom tsis tu ncua hais tias tus menyuam txoj kev xav zoo li yog. Tom qab ntawd loj hlob nrog kev xav tias qee yam tsis raug rau koj - nws tsuas yog teeb meem ntawm lub sijhawm. Kom ua kom pom meej dua, Kuv tab tom siv piv txwv.
Petya nug tus neeg hlau rau Xyoo Tshiab. Zoo li Leshka, tsuas yog ntsuab. Txhawm rau qhia qhov tseeb, nws twb muaj ntau tus neeg hlau. Tab sis qhov no tsuas yog xav kom tshee hauv qab hauv caug. Es tsis txhob tham txog nws tus tub yam nyiam ua, Tus Neeg Laus txaj muag rau nws tias nws yog lub sijhawm xav tau phau ntawv qhia ntxaws txog dinosaurs, txwv tsis pub nws yeej tsis ntse dua.
Liza chim siab uas nws niam thiab txiv tau mus so ua ke, thiab nws tau ncaim nrog phauj Masha, uas ib txwm ua rau nws sawv ntawm lub rooj nrog lub phaj tsis huv, uas feem ntau ua rau Liza mob. Hloov chaw tham nrog Phauj Masha txog cov phaj thiab Liza txog nws cov kev paub dhau los, Tus Neeg Laus txaj muag tus menyuam rau qhov tsis nkag siab qhov kev xav ntawm nws lub cev, tias nws tsis hnov mob, thiab nws nyuam qhuav sawv ntawm lub rooj thaum nws puv, thiab rau qhov ntawd, tias nws tsis xav nyob nrog nws tus phauj - cov txheeb ze, tom qab tag nrho, txaj muag rau koj.
Koj tseem tuaj yeem thuam kom ntshai kev sib tw hnub Saturday, vim tias "cov tub hluas ib txwm" tsis ntshai dab tsi. Thiab tseem - rau kev phooj ywg nrog Seryozha, leej twg tsuas yog ua dab tsi nws ua si hauv vaj nrog pob txhua lub sijhawm nws nyob, thiab tsis nrog Kolenka, uas twb tau txais daim ntawv pov thawj thib peb rau tus cwj pwm zoo. Thiab kuj - rau qhov npau taws rau txiv, vim nws tsis tau coj nws mus rau hauv lub nkas -las, tab sis ua li cas koj thiaj npau taws rau koj tus txiv?!
Qab txhua qhov no zoo dua rau cov piv txwv pob ntseg, "khawv koob" tshwm sim tsis tau: tus menyuam tau txais kev ceeb toom tias nws lub siab nyiam thiab kev xav tsis tuaj yeem lees txais thiab tsis raug, thiab qhov ntawd yuav tsum xav thiab xav tau los ntawm cov npe no. Ntawd yog, txhawm rau ua rau niam thiab txiv hlub nws ntxiv, koj yuav tsum muaj qhov sib txawv kiag li. Kev hlub, tau kawg, muaj tus nqi. Tab sis nws yuav tsum tsis thov kom tso nws tus kheej. Tab sis puas yog tus menyuam tuaj yeem nkag siab qhov no?..
Yog li xav txog tus menyuam uas leej niam leej txiv tshaj tawm "tsuas yog ua tau zoo, zoo siab thiab ua tiav, tom qab ntawd kuv yuav hlub koj." Nrog cov lus tsis tu ncua ntawm yam no, nrog txhua qhov kev tsim txom ntawm kev txaj muag thiab mob vim kev thab plaub hauv tsev kawm ntawv, nws tsuas yog tsis tuaj yeem teb "Kuv muaj txoj cai xav tias kuv xav li cas."
Tam sim no koj txhua tus paub tias tsis muaj kev xav phem thiab zoo, tsuas muaj kev xav uas koj muaj txoj cai npau taws thiab poob siab. Vim tias qhov no tau hais tawm nrov nrov ntawm txhua lub ces kaum thiab los ntawm txhua lub podcasts. Tus menyuam yuav paub tsuas yog nws tau hais txog nws thiab yuav raug tsa nyob hauv qhov chaw muaj kev hwm. Thiab yog tias rau txhua qhov kev xav "tsis zoo" peb tso tus nqi qis thiab "muab pov tseg" los saum toj no, dab tsi yuav nyob hauv kab hauv qab?
Yog li ntawd, ib qho ntawm kev thov yav dhau los feem ntau yog kawm kom hlub thiab lees txais koj tus kheej. Ntseeg koj tus kheej, muaj peev xwm vam khom koj tus kheej. Thiab qhov no nyuaj ua yam tsis tau muab pov tseg. Cov niam txiv, tau kawg, ib txwm xav tau qhov zoo tshaj plaws. Nyuaj rau kev nkag siab lawv tus kheej txoj kev xav, lawv feem ntau txhuam cov kev xav ntawm cov menyuam, ntseeg tias qhov no yog qhov lawv "ua rau cov hlau".
Kev hwm rau kev xav - koj tus kheej thiab lwm tus ' - xav tau kev loj hlob thiab lub zog sab hauv. Kev qw thiab xaj kom kaw yog ib txwm yooj yim dua li kov qhov mob, suav nrog koj tus kheej. Khaws qhov kev nkag siab yog qee zaum tsuas yog txoj hauv kev kom ua haujlwm tau zoo. Tab sis rau kev kho mob, cov txheej txheem ntawm lawv cov defrosting maj mam yog qhov ib txwm muaj) Qhov no yog qhov chaw uas qhov kev xav (ib qho) ua ntej muaj xim thiab ntom, thiab tom qab ntawd tus nqi. Thiab tom qab lawv twb tau hlub thiab lees txais ntawm tus kheej, tus hlub)
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"Kuv Tsis Quav Ntsej Txog Koj Txoj Kev Xav. Thiab Kuv Nyob Tau Ntau Xyoo Yam Tsis Muaj Kev Xav. Vim Li Cas Kuv Thiaj Yuav Tsum Hloov Tam Sim No?! " Case Los Ntawm Kev Ua
Oksana, tus poj niam tsis tau yuav txiv hluas ntawm 30 xyoo, nrhiav kev kho mob hlwb vim qhov kev xav tsis thoob, tsis muaj lub ntsiab lus thiab lub tshuab nqus tsev hauv qhov tseem ceeb. Raws li nws, nws "tsis meej pem", tsis paub "
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Lub hauv paus ntawm kev nkag siab kev nkag siab yog tau txais cov ntaub ntawv lub hom phiaj hais txog lub ntiaj teb ib puag ncig thiab lub xeev sab hauv ntawm tib neeg lub cev los ntawm kev ua haujlwm ntawm cov kws tshuaj ntsuam - pom, hnov, mloog zoo, muaj zog, muaj peev xwm ua tau thiab muaj tswv yim.
Kev Pab Tus Kheej Rau Kev Xav Tsis Zoo (kev Xav Zoo Ib Yam Ntawm Kev Xav Tib Yam) Raws Li Qhov Tshwm Sim Ntawm Kev Raug Mob
Ib lo lus ceeb toom: yog tias koj tau ntsib qhov xwm txheej hnyav thiab ntsib cov tsos mob PTSD, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Yuav luag txhua tus neeg uas tau ntsib qhov xwm txheej raug mob ua ntej sim ntev kom nkag siab lub ntsiab lus ntawm qhov tshwm sim, nws tshwm sim li cas, thiab nws tuaj yeem ua dab tsi los tiv thaiv nws.
Txog Kev Xaiv, Kev Txiav Txim Siab, Kev Xav Tsis Zoo, Kev Ntseeg Siab Thiab Loj Hlob Tuaj
Kev xa xov me ntsis tsis zoo, tab sis leej twg xav tau nws yuav nkag siab. Thiab leej twg tsis nkag siab, ces Vajtswv nrog nws :) Thaum ib tus neeg tau txiav txim siab thiab tsis paub meej tias nws tau ua qhov yog. Thaum tsis lav paub qhov tseeb tias "
Lub Zog Ntawm Kev Txhim Kho Tus Kheej. Kev Sib Tham Frank Nrog Tus Kws Paub Txog Kev Nyuaj Siab: Kev Xav Tsis Zoo Thiab Kev Xav
Vim li cas thiaj xav tias qhov kev xav tsis zoo ib txwm thiab ib txwm muaj, tab sis ua kom xav txog kev xav zoo? Kev xav tsis zoo yog kev quav yeeb quav cawv, quav yeeb thiab luam yeeb. Peb xyaum nws ntau zaus, yam tsis tau paub nws, qhov zoo tshaj, nrog kev mob siab rau ntawm tus tswv, peb txhim kho peb cov txuj ci hauv kev xav tsis zoo.
