2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Paub koj tus kheej yog lub hauv paus ntawm koj tus kheej kev ntseeg thiab kev ntseeg siab
Koj yuav tsum txhim kho koj tus kheej kev hwm! Koj muaj kev ntseeg tus kheej tsawg! Kev ntseeg tus kheej, kev hwm tus kheej! Muaj pes tsawg zaus peb hnov lo lus no?! Bloggers, kws kho kev puas siab ntsws, tuam txhab lag luam ib txwm tham txog nws thaum ua kev sib tham, kev qhia thiab chav kawm ua tswv! Muaj ntau cov ntaub ntawv hais txog nws tias lub hlwb twb ua rau nws zoo li nyuj mus rau khaub ncaws liab uas yuav tsum tau ntuag thiab tsoo rau hauv av! Raws li qhov tshwm sim, tib neeg pib ua haujlwm hnyav, ua, ntuav thiab tsis pom tias tom qab lawv tsis zoo siab dua thiab nyob ntawm lwm tus. Vim li cas?
Thiab yog vim li cas yooj yim !!! Nrog rau kev txhim kho ntawm kev nce qib, tib neeg poob peev xwm los paub nws tus kheej! Nws txhais li cas? Nws txhais tau tias peb tso tseg qhov peb xav tau tiag tiag: peb lub cev xav tau, kev xav, lub siab xav, sab ntsuj plig. Vim li ntawd, peb thiaj li muaj kev cia siab, ntshai txog yav tom ntej, ntxhov siab vim, ntau yam kab mob, pw tsaug zog thiab hnyav hnyav.
Dab tsi yog thawb peb mus rau qhov no? Lub siab xav kom raug lees paub, hlub, lub siab xav kav, los ua pov thawj tias peb zoo dua li peb zoo li? "Yog tias kuv ua qhov kuv xav txog - Kuv yuav zoo, tom qab ntawd txhua tus yuav pom kuv, kuv yuav dhau los ua qhov tseem ceeb thiab tseem ceeb. Thiab ntawm chav kawm, kuv yuav tuaj yeem tua kuv cov neeg ua txhaum nrog txoj cai."
Kuv puas yuav tsum tau ua haujlwm nrog qhov no? Tau kawg !!! Yuav pib qhov twg? Ua ntej, txhawm rau nkag siab qhov tseeb yog qhov tseem ceeb rau koj li cas, txhua qhov txiaj ntsig yuav tsum tau muab cais tawm ntawm cov ntsiab lus. Cia peb pib nrog kev ntsuas tus kheej.
Kev ntseeg tus kheej yog tus neeg lub tswv yim ntawm qhov tseem ceeb ntawm nws tus kheej, kev ua ub no ntawm lwm tus neeg thiab ntsuas nws tus kheej thiab nws tus kheej qhov zoo thiab kev xav, qhov zoo thiab qhov tsis zoo, lawv nthuav tawm qhib lossis txawm tias raug kaw
Cov txheej txheem ntawm tus kheej lub ntsiab lus ua raws li lub hauv paus tseem ceeb rau kev ntsuas. Nws yuav tsum nco ntsoov tias kev hwm tus kheej ua tau zoo ntau lub luag haujlwm uas tsim nyog rau kev ua tau zoo ntawm tib neeg tus qauv kev ua neej nyob.
Muaj ob peb ntawm lawv:
- Tiv thaiv - ua kom muaj kev ruaj ntseg txheeb ze ntawm tus neeg thiab nws kev ywj pheej.
- Txhim kho - txhawb tus kheej kom txhim kho thiab txhim kho.
Reflective (lossis teeb liab) - nthuav qhia tus cwj pwm tiag tiag ntawm tus neeg rau nws tus kheej, nws kev ua thiab kev ua, nrog rau kev tso cai los tshuaj xyuas qhov txaus ntawm nws qhov kev ua.
- Kev xav - tso cai rau tus neeg kom txaus siab rau lawv tus kheej, lawv lub peev xwm thiab tus yam ntxwv.
- Kev hloov kho - pab tus neeg hloov pauv rau lub zej zog thiab ntiaj teb ib puag ncig nws.
- Kev twv ua ntej - tswj tus neeg txoj haujlwm thaum pib ntawm yam haujlwm.
- Kho tau - muab kev tswj hwm hauv cov txheej txheem ntawm kev ua haujlwm.
- Rov qab saib dua - muab sijhawm rau tus neeg los tshuaj xyuas nws tus cwj pwm thiab kev ua ub no nyob rau theem kawg ntawm nws qhov kev siv.
- Kev txhawb siab -txhawb tus neeg kom ua kom tau txais kev pom zoo thiab muaj kev ntseeg tus kheej zoo (kev txaus siab rau tus kheej, kev txhim kho tus kheej thiab kev txaus siab).
- Terminal - ua rau ib tus neeg nres (nres kev ua si) yog tias nws qhov kev coj ua thiab kev coj ua ua rau muaj kev tawm tsam tus kheej thiab tsis txaus siab rau nws tus kheej.
- Kev tswj hwm - ua kom ntseeg tau tias kev lees paub ntawm cov haujlwm los ntawm tus neeg thiab xaiv qhov kev txiav txim siab.
Vim li cas koj thiaj xav paub qhov no? Ua ntej tshaj plaws, kom nkag siab tias yog vim li cas tiag rau qhov tsis xis nyob !!! Lub ntsiab lus thib ob yog txhawm rau ua kom rov zoo los ntawm kev ua haujlwm uas tsis zoo, txhawm rau txhim kho koj lub neej zoo !!! Thiab tsuas yog tom qab ntawd ua qee yam ua los txhim kho nws !!!
Txoj haujlwm ua haujlwm zoo li qhov no:
- Txhawm rau txhawm rau ua kom koj muaj kev ntseeg tus kheej, ua ntej koj yuav tsum nkag siab txog cov haujlwm uas tsis txaus siab thiab tsuas yog tom qab ntawd qhia tag nrho koj cov kev mob siab rau nws rov zoo.
- Txhawm rau qhov no ua haujlwm 100%, koj yuav tsum ua nws tus kheej, yog li lub zog ntawm kev ntseeg hauv koj tus kheej nce thiab tsim kev paub dhau los ntawm kev ua tiav.
- Koj tsis tas yuav ua qee yam thoob ntiaj teb, cov kauj ruam me me txaus, yog li nws muaj feem ntau uas koj yuav ua tiav qhov koj xav tau.
- Nco ntsoov ua tsaug rau koj tus kheej rau kev ua neeg hlau, vim koj yuav muaj peev xwm txaus siab rau koj tus kheej. Thiab dhau ntawm koj, tsawg leej neeg yuav zoo siab rau koj txoj haujlwm. Yog li ntawd, kom pom, pib pom koj tus kheej !!!
- Yog tias koj xav qhia koj qhov ua tiav thiab dhau los ua kev nkag siab thiab hnov, tom qab ntawd nws raug nquahu kom ua qhov no nrog cov neeg uas yuav txhawb nqa thiab qhuas koj tiag, cia koj tus kheej muaj kev ntseeg siab ntxiv thiab ua kom ruaj khov, tsis poob qis thiab faus ciaj sia.
- Thiab tseem ceeb tshaj - Ntseeg koj tus kheej. Yog tias koj xav tias ua tsaug rau ib tus neeg koj yuav ua rau koj muaj kev ntseeg tus kheej, ces qhov no tsis yog li ntawd !!! Tus uas tau cog lus rau koj nrog kev ntseeg siab tuaj yeem ua qhov nws tau muab rau koj nrog kev txaus siab (thiab twb yog koj tus neeg saib xyuas yuav dhau los ua koj li txiav). Yog li ua tus tswv ntawm koj lub neej thiab kev hloov pauv hauv nws yuav tsis ua rau koj tos !!!
Pom zoo:
Kev Hwm Thiab Ntseeg Siab Rau Lwm Tus Yog Lub Hauv Paus Ntawm Kev Sib Raug Zoo Ntawm Kev Kho Mob
Kuv xav qhia qhov yooj yim tab sis qhov tseeb. "Qee lub sijhawm cov neeg mob, paub tias tus kabmob tshwm sim rau lawv tsis yog tus kheej zoo tshaj plaws, tsis xav tham txog lawv tus kheej txog thaum lawv ntseeg tias los ntawm kev qhia rau lawv tias lawv yuav tsis plam kev hwm ntawm kws kho mob.
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
Kev Ntseeg Thiab Tsev Neeg. Xya Qhov Teeb Meem Tshwm Sim Uas Tshwm Sim Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Ntawm Kev Ntseeg Kev Ntseeg Lossis Kev Coj Noj Coj Ua Hauv Tebchaws Ntawm Tus Txij Nkawm
Kev ntseeg thiab tsev neeg. Raws li xov xwm, yuav luag txhua txhua hnub, lawv tshaj tawm tias yav dhau los tus txij nkawm uas tau tsim tsev neeg nrog cov koom tes ntawm lwm txoj kev ntseeg thiab haiv neeg twg, tom qab kev sib nrauj, faib menyuam, nyiag lawv ib leeg, poob rau hauv kev nyuaj siab hnyav, tsis tuaj yeem ntsib nrog lawv.
Kev Yeem Siab Dawb Ntawm Kev Ntshaw Thiab Lub Hauv Paus Ntawm Qhov Kev Xav Ntawm Lub Ncauj Lus. Tsis Nco Qab Lossis Tej Zaum Vajtswv?
Alice sau ntau txog kev thuam Freud los ntawm Binswanger thiab Boss. Tshwj xeeb, Freud lub tswv yim ntawm kev ntshaw, lub tswv yim uas xav tau yog vim kev nyiam. Thiab yog tias Binswanger, ua phooj ywg ntawm tus tsim ntawm kev tshawb fawb txog kev xav, sim ua kom sib haum xeeb lawv cov tswv yim, tom qab ntawd Boss tsis tuaj yeem txhawj xeeb tshwj xeeb txog qhov no.
