2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Xyoo 2020, ib feem ntawm cov neeg ntiaj teb uas xaiv lawv tus kheej li "kev vam meej ntawm tib neeg" tau ntsib "apocalypse" npe hu ua "Isolation". Kev sib cais tau txais nrog lub tub yees txias, lub rooj zaum, thiab internet. Txawm li cas los xij, kev hloov pauv mus rau online ("nyob deb") hauv daim ntawv ntawm kev yuam raug pom tias yog kev ua phem rau lub hlwb. Cov uas saib online raws li lub sijhawm, ua tiav txoj hauv kev, txaus siab, ntawm lwm yam, thawj qhov ua rau muaj kev tshaib kev nqhis *, nyob hauv cov neeg tsawg. Feem ntau tau ntsib kev txom nyem ntawm kev sib cuag tsis raug, txuas ntxiv kev txom nyem, thiab ntshai ua tib neeg hauv online. Los ntawm cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws, kws qhia ntawv, tub ntxhais kawm, peb hnov tias nws nyuaj rau ua haujlwm online, tias nws siv sijhawm ntau zog thiab lub zog, cov khoom siv tau ntxaum zuj zus, kev sib cais ntawm cov chaw siv sijhawm ntev dua, thiab lub sijhawm rov zoo dua li offline. Thiab hauv kev sib tham hauv zej zog, kev xav tau nrawm dua tias kev siv cov kev pabcuam digital yog lub cim ntawm kev txom nyem, thaum nyob nrog tib neeg kev sib cuag tau dhau los ua cov khoom tseem ceeb **.
Kev hlub online lossis tsis yog qhov teeb meem ntawm saj thiab teeb meem ntawm kev xaiv. Tab sis yog tias muaj online, thiab peb nyob hauv nws, yog li nws puas tuaj yeem ua rau peb nyob ntawd kom yooj yim, ua haujlwm tau, thiab ib puag ncig zoo li ua tau? Teb: Yog. Yuav ua li cas? Hloov pauv qhov teeb tsa … ntawm lub cev! Ntawd yog, ua tib zoo suav nrog lub cev hauv kev sib tham online, tsom mus rau lub cev. Peb paub tseeb tias koj tau txiav txim siab cov txheej txheem txheej txheem ntev dhau los.
Lub cev. Dab tsi tshwm sim rau lub cev thaum koj nyob online? Koj puas hnov nws? Nco nws? Koj puas hnav? Tsis yog, tiag tiag, thiab koj hnav qis dua, INVISIBLE (cuam tshuam nrog lub vijtsam) ib feem ntawm lub cev? Koj hnav dab tsi tam sim no? Kev lag luam nplua thiab khau? Los yog lub ris hauv tsev thiab khau khiab? Nws tsis muaj teeb meem dab tsi koj hnav, qhov teeb meem yog li cas koj li INVISIBLE ib feem xav. Thiab qhov pom. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws - yog tias peb tab tom tham txog qhov zoo thiab kev nplij siab ntawm kev sib tham online - koj puas xav tias YOG TUS ?!
Nov yog peb txoj kev pabcuam tus kheej los pab koj:)))
Yog li, xav tias koj tab tom zaum ntawm tus saib, thiab koj muaj ob peb feeb dawb …
1. Ua tib zoo saib koj qhov pom. Xav hauv nws. Nws zoo li cas tam sim no? Nws "hais" dab tsi rau koj cov neeg tham hauv lwm sab ntawm lub vijtsam? Sau cov kev xav no thiab cov lus ntawm qhov pom.
2. Ua tib zoo saib koj qhov tsis pom. Xav hauv nws. Nws zoo li cas tam sim no? Dab tsi nws tuaj yeem "hais" rau koj tus neeg tham hauv lwm sab ntawm lub vijtsam yog tias nws tau pom? Nws puas xav "tshwm sim"? Sau cov kev xav no thiab cov lus los ntawm INVISIBLE ib feem ib yam.
3. Xyuas kom lub microphone, lub koob yees duab raug kaw, kom koj nyab xeeb, thiab sawv ib sab ntawm koj lub rooj zaum / lub rooj zaum. Xav txog koj tus kheej zaum, tseem zaum pem lub taub hau saib. Thiab los ntawm lub luag haujlwm no, tso cai rau koj tus kheej hais nrov nrov txhua yam uas koj xav hais tam sim no, saib koj lub cev nyob online, uas yog, xav txog lub siab. Qhia qhov tseeb! Tsis txhob tuav koj txoj kev xav. Hais lus rau lub cev! Cia koj lub cev hais lus. Muab lub suab rau ob qhov pom thiab qhov tsis pom.
4. Tam sim no koj paub tias nws xav li cas thiab koj lub cev xav li cas, muab tswv yim rau koj tus kheej. Cov lus qhia (los ntawm lub cev) yuav tshwm sim tiag tiag, sim hnov nws, thiab lees txais …
5. Zaum, txuas nrog koj lub cev, siv nws cov lus pom zoo hauv kev ua haujlwm online, thiab saib seb koj lub xeev somato-mental hloov li cas.
Peb yuav nqis peev los lees tias ntawm qhov tawm yuav muaj kev xav: kev xav tau zoo tuaj! Nws ua haujlwm, peb tshawb xyuas ****. Koj tuaj yeem tshawb xyuas nws ib yam, thiab muab lus qhia rau peb. Yog tias koj tsis ua tiav, peb tau npaj ua qhov kev tawm dag zog nrog koj ua ke, thiab tib lub sijhawm tham txog lub luag haujlwm somatic, thiab piav qhia tus qauv rau kev sib raug zoo ntawm tus neeg nrog lub ntiaj teb los ntawm kev ua tshaib plab (mis Grete Leitz ***)). Tab sis qhov tseem ceeb yog xyaum. Thiab yog tias koj xav tau tiag tiag los ua haujlwm online, qhov no yog lwm txoj hauv kev tiag thiab muaj txoj hauv kev rau koj, tom qab ntawd nws ua rau muaj kev nkag siab nrog koj lub cev tag nrho! Nws tsis muaj teeb meem li cas thiab nws hnav dab tsi: vim nws yooj yim rau koj, yog li zoo thiab raug. Nws yog ib qho tseem ceeb npaum li cas lub cev nyob, ua pa, muaj lub zog, thiab hloov nws los ntawm tus saib rau koj tus neeg tham. Tej zaum kev sib cuag hauv online tseem zoo li tsis raug thiab tsis muaj txiaj ntsig rau koj. Tab sis sim "rov kho" koj tus kheej, thiab tej zaum ntau yuav hloov pauv ib puag ncig koj, suav nrog koj cov kev xav txog online.
* "Thawj qhov kev tshaib nqhis ntawm tus neeg tas li ua rau nws nrhiav cov xwm txheej uas muab sijhawm rau nws los nthuav qhia." Moreno JL "Sociometry".
** “Raws li ntau cov ntxaij vab tshaus tshwm rau hauv cov neeg pluag lub neej, lawv ploj mus ntawm cov neeg nplua nuj lub neej. Koj yog tus nplua nuj dua, koj siv sijhawm ntau npaum li cas los nyob tom qab. Peb hais txog kev lag luam digital, tab sis peb txhais tau tias kev lag luam ntawm cov kev pabcuam rau cov neeg pluag, coj los ntawm Facebook.
*** Leitz G. "Psychodrama - kev xav thiab kev coj ua."
**** Cov txheej txheem tau nthuav tawm ntawm XVII lub rooj sib tham "Kev Ntseeg thiab Kev Ntseeg Siab Zoo", yog chav kawm ua tswv Oleg Novak thiab Victoria Sokol “(TSIS) kev ntseeg hauv lub cev. Vim li cas peb thiaj xav tau lub cev hauv kev muaj tiag?"
Pom zoo:
Kev Hlub Thiab Kev Sib Deev Nrog Tus Poj Niam Narcissistic. Cov Lus Qhia Rau Txiv Neej - Nyiam Kev Cai Thiab Txheej Txheem Txheej Txheem
Tus poj niam no nyuaj heev rau tus txiv neej zoo tib yam. Tsis muaj nyiaj, xwm txheej thiab lub siab xav, tsis txhob sim. Nws hwm nws tus kheej heev thiab devalues nws tus kheej ua phem. Nws yuav ua tib cov txheej txheem hais txog cov txheej txheem cuam tshuam nrog koj sai dua lossis tom qab.
PLACE OF THE COUNCIL: Cov Ntsiab Lus-taw Qhia Thiab Txheej Txheem-txheej Txheem Kev Xav Ntawm Kev Pab Puas Siab Puas Ntsws
Qee tus kws kho kev puas siab puas ntsws (piv txwv li, M. Erickson, V. Frankl, I. Yalom) qee zaum tsis txaj muag ntawm kev muab tswv yim hauv lawv txoj haujlwm. Nrog rau qhov no, cov kws paub txog kev puas siab ntsws hais tias tus kws tshaj lij tsis muaj teeb meem yuav tsum ua lub luag haujlwm ntawm tus kws pab tswv yim.
Kev Hloov Pauv Kev Xav, Lub Ntsiab Lus Piv Txwv Ntawm Kev Ua Kev Cai Raus Dej Thiab Nws Tus Kheej Cov Ntsiab Lus Rau Kev Tshuaj Xyuas Cov Txheej Txheem Kev Xav
Lub hom phiaj ntawm kev ua tib zoo tsim kev cai dab qhuas yog cais cov tib neeg los ntawm kev ua neej yav dhau los. thiab pab nws hloov lub zog ntawm lub hlwb mus rau theem tom ntej ntawm lub neej. Carl Gustav Yaj Lo lus "kev cai raus dej"
"Kev Kho Tus Kheej" Thiab "Kev Txawj Ntawm Kev Paub Txog Qhov Tseeb" Yuav Pab Txhim Kho Yam Tsis Muaj Kws Paub Txog Kev Puas Siab Puas Ntsws
Kuv xav qhia nrog txoj hauv kev nthuav heev. Kuv hu nws tias "Kev Paub Paub Txog Qhov Tseeb" Kuv tuaj txog qhov no nrog kuv lub paj hlwb thiab ntshav. Lub hauv paus ntsiab lus, siv qhov txuj ci no ib leeg, tuaj yeem ua rau lub neej yooj yim dua.
Txheej Txheem Txheej Txheem Txheej Txheem
Nws tuaj yeem kuaj pom tias muaj lwm yam tshwm sim nyob rau tib lub sijhawm raws li qhov pom tau tuaj yeem ua tiav hauv ntau txoj kev. Piv txwv li, koj tuaj yeem nkees heev ua yuav luag tsis muaj dab tsi. Los yog yws txog kev tsis mloog lus thiab tsis muaj peev xwm mloog zoo.
