2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Ib qho teeb meem tshwm sim tam sim no yog workaholism. Thiab nws yog, qhov tseeb, ib nrab yog qhov tseeb. Txhua qhov kev ntseeg ntawm kev ua tiav thiab kev vam meej kav - koj tuaj yeem tawm tsam thiab tsis koom nrog hauv cov txheej txheem ntawm kev tawm hws?
Ntawm qhov tsis sib xws, ntau tus kws qhia kev lag luam txhawb thiab txhawb qhov no hauv txhua txoj hauv kev. Pua pua thiab ntau txhiab phau ntawv tau sau, qhia meej lossis zais, hais kom peb ua rau lub hom phiaj ntawm kev ua haujlwm, qhov tsis zoo "ua tus kheej". Yog li, nws tsis tuaj yeem suav nrog koj lub zeem muag ntawm koj tus kheej hauv txoj haujlwm, thiab txawm tias muaj kev nkag siab yooj yim.
Kev qaug zog maj mam thiab ua rau pom tsis tau, ua rau lub cev qaug zog tas mus li, thiab qee zaum txawm tias kev ntxub ntawm koj txoj haujlwm nyiam los. Kev tiv thaiv kev ntxhov siab tag nrho hauv workaholism, tau kawg, yog so thiab hloov pauv kev ua ub no. Thiab tseem, nws yog qhov yuav tsum tau nres hauv lub sijhawm npau suav phem rau koj tus kheej nrog kev ua tsis tiav ntawm cov haujlwm, muaj peev xwm ua tsis tiav thiab poob haujlwm.
Tom qab tag nrho, yuav ua li cas tsis kis kab mob rau koj tus kheej, thiab tsis txhob nplawm mus rau kev siv ntawm Napoleonic cov phiaj xwm, kev noj qab haus huv, kev thaj yeeb nyab xeeb, thiab koj lub neej nws tus kheej yog qhov txaus nyiam tshaj li ib qho, txawm tias yog qhov zoo tshaj plaws hauv kev ua haujlwm. Thiab feem ntau, koj yuav tsum tau txhim kho qhov pom yooj yim ntawm cov xwm txheej, tshwj xeeb tshaj yog cov uas cuam tshuam nrog cov haujlwm uas tsis yog thawj qhov tseem ceeb.
Koj tuaj yeem sib cav tias kev ua haujlwm pub mis, muab dej, tsim kev nplij siab thiab nyab xeeb. Tab sis yam tsis ua haujlwm, hauv txoj ntsiab cai, koj yuav tsis nyob ib leeg. Thiab yog tias koj poob koj txoj kev noj qab haus huv, koj yuav tsis xav tau nyob hauv ib qho kev pabcuam twg.
Yog li ntawd, kawm kom tsim nyog faib koj lub sijhawm ntawm kev ua haujlwm thiab so. Nws muaj txiaj ntsig zoo los hloov qhov xwm txheej ib ntus, mus so yam tsawg ib xyoos ib zaug, mus rau qhov chaw tsis paub tshiab. Nrhiav cov peev txheej nyiam uas cuam tshuam koj los ntawm kev ntxhov siab tas mus li thiab nrhiav kev ua kom tiav qhov tsis tsim nyog.
Sim npaj kom muaj kev ruaj ntseg nyiaj txiag ua ntej, yog tias koj qhov kev ntshai phem tshaj plaws los muaj tseeb, thiab muaj ib hnub koj poob haujlwm tiag tiag. Thiab tseem - tsis txhob poob siab, vim tias koj tsis yog tus Tswv Vajtswv, thiab koj tseem tsis tuaj yeem pom txog txhua yam xwm txheej uas tuaj yeem tshwm sim hauv lub neej, pov hwm koj tus kheej tiv thaiv txhua qhov tsis raug.
Pom zoo:
Tsis Yog Txhua Yam Kab Mob Yog Los Ntawm Lub Hlwb, Thiab Tsis Yog 75%
Raws li menyuam yaus, peb tau ua si hauv qab no: "Xav txog tias txhua yam uas koj pom tsuas yog nyob rau lub sijhawm uas koj saib nws. Nws kaw nws lub qhov muag, tig mus thiab txhua yam ploj, qhib - nws rov qab los …". Tsawg kawg qhov no piav qhia vim li cas peb pom tib yam thiab tshwm sim hauv ntau txoj kev) Tseeb, txhawm rau nrhiav kev sib txuas ntawm kev puas siab puas ntsws thiab ib qho xwm txheej hauv ib puag ncig, koj tsis tas yuav ua haujlwm tshwj xeeb, txij li
Dab Tsi Yog "mob Hlwb Psychosomatics"? Yog Tias Tsis Ua Txhaum, Yog Li Cas Yog Qhov Teeb Meem Ntawm Psycho-oncology?
Pib Hauv kev tshawb fawb txog kev xav "ua rau" mob qog noj ntshav, nws tsis tuaj yeem ua nrog cov lus yooj yim thiab cov lus piv txwv. Kab lus uas kuv sau tau hloov mus ntev heev, yog li kuv tau faib nws ua ob ntu. Thawj zaug, zoo li nws yog, kev txheeb xyuas, hais txog kev sib txuas ntawm peb lub siab thiab kev txhim kho ntawm oncology.
Puas Yog Kev Ua Tiav Nyiaj Txiag Tsis Yog Rau Txhua Tus? 7 Yog Vim Li Cas Rau Tsis Ua Hauj Lwm
Kuv ib txwm xav tsis thoob vim li cas ib tus neeg thiaj tuaj yeem khwv tau nyiaj tau zoo, tsim kev lag luam, thaum lwm tus, txawm tias nws siv zog heev, tsim phiaj xwm, tsim kev npau suav, pom lawv, dhau los ua ntau yam kev qhia ua lag luam thiab txuas ntxiv, tab sis tsis tau txais cov txiaj ntsig xav tau.
Tsis Yog, Tsis Yog, Kuv Tsis Xav Tau Nyiaj
Xya xyoo dhau los, thaum kuv nyuam qhuav pib xyaum ua tus kws qhia, kuv tau pib kuv thawj qhov haujlwm, uas cov neeg los ntawm thoob plaws lub ntiaj teb tau pib sau npe sai. Kuv dumbfounded los ntawm qhov ua tiav. Kuv thov kom hloov kev them nyiaj rau kev koom nrog hauv txoj haujlwm rau kuv daim npav.
Txhawm Rau Ntshai Hma - Tsis Txhob Mus Tom Hav Zoov. Los Yog Muaj Teeb Meem Dab Tsi Tos Tus Kws Kho Kev Puas Siab Ntsws Uas Xav Tau Txais Cov Neeg Siv Khoom Hauv Is Taws Nem
Hauv cov txheej txheem ntawm kev qhia, txhua tus kws kho kev puas siab ntsws lossis kws kho mob hlwb tau txais kev cob qhia hnyav txhawm rau dhau los ua tus kws tshaj lij. Cov kws qhia ntawv ua tib zoo mloog rau cov lus nug ntsig txog kev xav thiab kev coj ua.
