PSYCHOSOMATIC GAMES: SYMPTOM TRAP

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

PSYCHOSOMATIC GAMES

(SYMPTOM TRAP)

Kev sib raug zoo ntawm tus kheej -

fertile av rau

cov tsos mob psychosomatic

Cov tsos mob yog ib lub cim

ntawm qhov ntxa ntawm kev sib cuag.

Los ntawm cov ntawv

LITTLE OF THEORY

Cov tsos mob psychosomatic yog cov tsos mob uas tshwm sim los ntawm kev puas siab puas ntsws-ua rau, tab sis pom nws tus kheej lub cev (somatically) nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov kab mob ntawm tus kheej lub cev lossis cov kab ke.

Tus kws kho mob hlwb yog tus neeg uas feem ntau siv nws lub cev los tiv thaiv los ntawm kev puas siab puas ntsws.

Txawm hais tias qhov tseeb, raws li lub ntsiab lus, cov tsos mob ntawm lub siab puas ntsws ua rau lub hlwb, thiab, yog li ntawd, nws yog qhov tsim nyog thiab muaj peev xwm tshem tau lawv los ntawm kev puas siab ntsws txhais tau tias, hauv peb qhov tseeb lawv feem ntau yog los ntawm kws kho mob.

Kuv yuav tsis thuam qhov xwm txheej tam sim no, kuv tsuas yog hais tias qhov tseeb no tsis yog yam tsis raug cai. Feem ntau, thaum ib tus neeg tau txhim kho qee yam kev mob hlwb, nyob rau lub sijhawm no lub tuam txhab muaj txiaj ntsig zoo txaus kom tsis txhob hnov qab los ntawm kws kho mob tshwj xeeb. Tsis xav tsis thoob, hauv qhov xwm txheej no, lawv tau koom nrog hauv kev kho cov kab mob zoo li no. Txawm hais tias, hauv kuv lub tswv yim, nws tsis yog qhov tseem ceeb hauv qhov teeb meem no, kev sib koom ua haujlwm ntawm kws kho mob thiab kws kho paj hlwb yog qhov tsim nyog kom tau txais txiaj ntsig zoo.

Hauv cov ntawv no, Kuv yuav tsis txwv kuv tus kheej rau kev mob hlwb nkaus xwb. Thiab kuv yuav txiav txim siab nyob rau hauv cov tsos mob ntawm lub siab lub ntsws cov lus teb somatic uas tau tshwm sim los ntawm qhov cuam tshuam ntawm kev xav ntawm lub hlwb.

VIM LI CAS?

Kuv tshaj tawm los txiav txim siab cov tsos mob ntawm lub siab raws li ib feem ntawm kev ua si hauv lub siab uas lub cev tsis koom nrog.

Lub luag haujlwm ntawm lub cev feem ntau thiab cov tsos mob ntawm lub cev puas hlwb tshwj xeeb hauv qhov kev ua si no?

Cov tsos mob ntawm lub cev hauv qhov kev ua si no ua tus neeg nruab nrab nruab nrab ntawm kuv thiab lwm tus tiag, lossis ntawm kuv thiab tus neeg txawv, yam tsis tuaj yeem lees paub ntawm ib tus kheej kuv (tsis-kuv).

Kuv hu cov kev ua si psychosomatic, uas lub cev tau tso tseg, tus kheej tau txi rau qee yam ntawm nws lub hom phiaj, thiab tus neeg uas "ua si" cov kev ua si zoo li no raug rau hauv tus tsos mob.

Vim li cas kuv thiaj siv lo lus "game"?

Qhov tseeb yog qhov kev sib cuam tshuam zoo ntawm lub cev thiab kuv muaj tag nrho cov txheej txheem tseem ceeb piav qhia los ntawm E. Bern hauv cov yam ntxwv ntawm kev puas siab puas ntsws, xws li:

• Lub xub ntiag ntawm ob qib kev sib txuas lus: qhia meej thiab zais. Hauv kev ua si psychosomatic, ib yam li lwm qhov kev ua si hauv lub siab, muaj qhov qhia tau meej meej (meej pem) thiab zais (tsis nco qab) qib kev sib txuas lus.
• Lub xub ntiag ntawm kev puas siab puas ntsws nce. Los ntawm kev ua si psychosomatic, tus lej xav tau tuaj yeem txaus siab: so, saib xyuas, saib xyuas, hlub, zam kev ua lub luag haujlwm, thiab lwm yam.
• Qhov xwm txheej tsis zoo ntawm kev cuam tshuam ntawm txhua tus neeg koom hauv qhov kev ua si. Qhov kev sib cuam tshuam no tau ruaj khov thiab tsis xav tau.

Leej twg yog cov koom nrog hauv qhov kev ua si no?

Kuv yuav rho tawm peb yam kev kawm ntawm qhov kev ua si:

1. kuv - tus neeg nws tus kheej, paub nws tus kheej li kuv.

2. Tsis yog kuv - lwm tus neeg lossis tsis lees paub, tsis lees paub thiab feem ntau tsis nco qab ib feem ntawm koj li.

3. Lub Cev - qhov tseeb dua, qee lub cev ua haujlwm raws li muaj teeb meem tshwm sim.

Thaum twg peb nkaum tom qab peb lub cev (peb cov tsos mob) thiab ua si mus rau kev puas siab puas ntsws?

Feem ntau qhov no tshwm sim thaum peb tsis muaj lub siab tawv los ntsib lwm tus tiag tiag thiab peb tus kheej, lwm tus lossis tsis yog tus kheej. Vim li ntawd, peb zam kev sib txuas lus ncaj qha, peb nkaum tom qab ntawm peb lub cev.

Qee qhov kev siv ntau ntawm lub cev rau kev sib txuas lus yog:

• Peb txaj muag tsis kam lees Lwm Tus. Muaj pes tsawg tus ntawm koj yuav tsis nco qab qhov xwm txheej uas koj, thaum tswj hwm kev ncaj ncees rau lwm tus neeg, tsis tau hais txog kev mob lub cev lossis kev tsis zoo kom tsis kam lees lawv li no? Txoj kev no, nws yuav tsum tau sau tseg, tsis tas yuav ua rau muaj tsos mob. Hauv rooj plaub thaum ib tus neeg pib txheej txheem ntawm kev ua txhaum, lub siab - "koj yuav tsum ua qee yam nrog koj cov duab tsis zoo"? - cov tsos mob tshwm sim. Ib qho kev xav ntawm lub hlwb tshwm sim meej thaum nws nyuaj rau ib tus neeg kom paub, ntsib thiab lees txais qhov "tsis zoo" ntawm nws tus kheej.
• Peb ntshai tsis kam lees lwm tus. Lwm qhov yog qhov txaus ntshai tiag tiag thiab cov rog tsis sib xws tiag. Piv txwv li, hauv rooj plaub ntawm niam txiv-menyuam kev sib raug zoo, thaum nws nyuaj rau tus menyuam tawm tsam nws lub siab nyiam rau cov laus.

Yog tias peb tsis xav tau qee yam, tab sis tib lub sijhawm ntshai tshaj tawm nws qhib, tom qab ntawd peb tuaj yeem siv peb lub cev - peb "swb" nws hauv kev ua si lub hlwb.

Peb "swb" peb lub cev thaum:

• Peb xav kom muaj kev thaj yeeb hauv tsev neeg: "Yog tias tsuas yog txhua yam nyob ntsiag to" - txoj haujlwm ntawm tus miv Leopold;
• Peb tsis xav tau (peb ntshai) hais tias "Tsis yog" rau ib tus neeg;
• Peb xav tau (dua, peb ntshai) kom Vajtswv txwv lawv tsis txhob xav phem txog peb: "Peb yuav tsum khaws peb lub ntsej muag!";
• Peb ntshai lossis txaj muag thov qee yam rau peb tus kheej, ntseeg tias lwm tus yuav tsum kwv yees rau lawv tus kheej;
• Feem ntau, peb ntshai hloov dab tsi hauv peb lub neej …

Kuv xav tias koj tuaj yeem txuas ntxiv cov npe no tau yooj yim.

Thaum kawg, peb tsis ua dab tsi thiab tos, tos, tos … Cia siab tias yuav muaj qee yam tshwm sim rau peb ua txuj ci tseem ceeb. Nws tshwm sim, tab sis nws zoo li tsis zoo kiag li, thiab qee zaum ua rau tuag taus.

Lub Cev Muaj Tseeb Ntawm Kuv

Kev daws teeb meem zoo thiab yooj yim rau ib tus neeg siv lub cev los daws teeb meem tsis sib haum yog lub hom phiaj los daws lawv cov kev npau suav thiab sim tsim kev sib txuas lus ncaj qha nrog lwm tus tiag tiag lossis nrog qhov tsis lees paub ntawm lawv kuv - kuv tus kheej rau lwm tus.

Raws li txoj cai, kev rov zoo tshwm sim sai txaus tom qab koj tswj kom rov muaj kev noj qab nyob zoo thiab kawm paub tswj hwm nws li cas nrog lwm tus thiab nrog koj tus kheej. Hauv hom lus ntawm kev kho tus mob gestalt, cov ntawv no zoo li qhov no: Paub thiab lees txais koj cov kev kho rov qab (txwv thiab tig mus rau) kev ua phem thiab coj nws mus rau lub hom phiaj ntawm koj kev ntxhov siab, tsis xav tau.

Kev ua phem rau hauv qhov no yog ib qho ntawm ob peb txoj hauv kev los tiv thaiv koj txoj kev xav ntawm lub hlwb, tiv thaiv thiab khaws cia koj qhov chaw puas siab puas ntsws.

Tab sis tus kws kho lub hlwb uas ua haujlwm sib txawv. Nws tsis nrhiav txoj hauv kev yooj yim. Nws ntse heev thiab tau kawm los ua qhov no. Nws xaiv lub cev lus rau kev sib txuas lus, tshwj xeeb yog cov lus ntawm cov tsos mob, hauv txhua txoj hauv kev uas zam tau qhov tshwm sim ntawm kev ua phem.

Cov tsos mob yog ib txwm tshem tawm ntawm kev sib cuag. Thiab yog tias tus neeg mob hlwb tau "hloov pauv" qhov kev sib cuag no mus rau nws qhov chaw tus kheej thiab nquag ua neej nyob nws txoj kev xav thiab kev npau suav nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev sab laj sab hauv nrog tus neeg ua txhaum, tom qab ntawd tus neeg lub hlwb tau teeb tsa ua tag nrho cov cim no, txuas lub cev rau qhov no. Cov tsos mob yog lub cim xeeb ntawm kev sib cuag lub ntxa.

"Kuv yuav tsis ntsib ncaj qha nrog lwm tus, nrog kuv ntshai, kuv yuav tsis hais ncaj qha txog kuv cov kev xav tau - Kuv yuav xa kuv lub cev tsis yog ntawm kuv tus kheej" - qhov no yog tus cwj pwm tsis nco qab ntawm tus neeg uas siv nws lub cev los daws teeb meem.

"Ua siab ntev, nyob ntsiag to thiab tawm mus" - qhov no yog nws cov lus hais hauv cov teeb meem ntawm kev cuam tshuam.

Rau cov neeg zoo li no, nws yog qhov tseem ceeb dua los tiv thaiv lawv lub ntiaj teb uas tsis muaj zog, lawv tus kheej zoo tshaj tus kheej, lawv lub ntsej muag tsis pom kev txawm tias raug nqi ntawm lawv lub cev kev noj qab haus huv.

PSYCHOSOMATICS THIAB DEPENDENCE

Kev sib raug zoo ntawm kev quav yeeb quav tshuaj yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau qhov pib ntawm cov tsos mob psychosomatic.

Dab tsi yog qhov tseem ceeb ntawm kev sib raug zoo?

Thaum tsis muaj qhov sib txawv ntawm kuv daim duab thiab qhov tsis muaj zog ntawm tus I. Tus neeg nyob nrog muaj lub tswv yim tsis meej ntawm nws kuv, ntawm nws lub siab nyiam, xav tau. Hauv kev sib raug zoo, nws mob siab rau lwm tus. Hauv qhov xwm txheej xaiv ntawm kuv thiab lwm tus, uas muaj kev tsis sib haum xeeb, nws "xaiv" nws lub cev ua tus neeg raug tsim txom. Txawm li cas los xij, qhov kev xaiv no nyob ntawm no yam tsis muaj kev xaiv tiag. Nws yog ib txoj hauv kev siv ntawm kev sib cuag nrog tus neeg muaj kev sib raug zoo, kev sib cuag, uas muaj cov tsos mob "xa" mus ntsib lwm tus.

Vim li cas thiaj muaj kev txi, koj hais?

Txhawm rau kom nyob zoo hauv lwm tus lub qhov muag thiab ntawm koj tus kheej lub qhov muag.

Txawm li cas los xij, tsis tas yuav muaj qhov xav tau los txi koj lub cev. Ib tus neeg laus, txawm tias yog tus neeg nyob nrog, ib txwm muaj kev xaiv. Qhov zoo tshaj plaws uas yog, nyob deb, kev kho hlwb.

Nrog menyuam yaus, txhua yam nyuaj dua. Tus menyuam tsis muaj kev xaiv, nws nyuaj rau nws qhia nws lub siab nyiam, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau ib puag ncig muaj kuab lom. Nws vam khom rau lwm tus tseem ceeb.

Qhov xwm txheej tsis zoo dua nyob rau qhov xwm txheej uas niam txiv siv qhov ua txhaum thiab txaj muag li "cov cuab yeej kawm" rau lawv tus menyuam. Lawm, txhua yam no ua tiav "rau nws tus kheej zoo" thiab "tawm ntawm kev hlub rau nws."

Kuv yuav hais txog qhov piv txwv zoo nkauj los ntawm zaj yeeb yaj kiab "Bury Me Behind the Skirting Board."

Ib tus menyuam hauv tsev neeg uas tau qhia hauv zaj yeeb yaj kiab no tsuas tuaj yeem muaj sia nyob los ntawm kev mob. Tom qab ntawd cov neeg laus hauv cov txheej txheem tsim tsawg kawg qee qhov kev xav ntawm tib neeg rau nws - piv txwv li, kev khuv leej. Sai li nws pib qhia nws tus kheej kev coj tus kheej rau cov neeg laus, cov kab ke tam sim cuam tshuam heev. Tib txoj hauv kev rau menyuam yaus kom muaj txoj sia nyob hauv cov txheej txheem no yog tso nws tus kheej thiab tag nrho cov kab mob somatic hnyav.

Ib tus neeg laus yam tsawg kawg muaj qhov txawv txav ntawm kev kho hlwb, tab sis tus menyuam tsis muaj qhov no. Txij li thaum muaj xwm txheej ntawm cov txheej txheem nyob ib puag ncig, txawm hais tias tus menyuam raug xa mus kho, nws tsuas yog tsev neeg cov tsos mob nrog niam txiv txoj kev xav "kom tshem tau tus kab mob yam tsis hloov dab tsi hauv tsev neeg."

Yog, thiab rau cov neeg laus, nws feem ntau nyuaj rau kev tawm ntawm tsev neeg nyob ib puag ncig, thiab rau qee qhov nws tseem tsis yooj yim sua.

Nov yog qhov piv txwv ntawm cov neeg laus, tsis muaj kev nyuaj siab tshwm sim ntawm psychosomatics raws li qhov tshwm sim ntawm kev sib raug zoo ntxiv los ntawm nws tus kheej kev kho mob.

Client S., poj niam 40 xyoo, tsis tau sib yuav, los ntawm nws lub hnub nyoog muaj kab mob loj. Hauv xyoo tsis ntev los no, qhov no tau dhau los ua kev cuam tshuam loj heev rau nws txoj haujlwm. Txawm hais tias raug cai raug cai ntawm kev tsis ua haujlwm (daim ntawv pov thawj kho mob), muaj kev hem thawj tiag tiag ntawm qhov tsis xaus daim ntawv cog lus ntxiv - tus naj npawb ntawm hnub uas nws siv sijhawm so mob pib ntau dua hnub ua haujlwm. Qhov kev kuaj mob zaum kawg uas ua rau S. kho yog kev mob anorexia.

Thaum kuv mloog tus neeg siv khoom, kuv tau mob siab rau tas li los ntawm lo lus nug: "Nws tau tshwm sim li cas tias tus poj niam hluas no tseem zoo li mob, haggard poj niam laus?" "Cov av no yog hom twg uas txhua yam mob tau tawg zoo nkauj heev?" Txoj kev tshawb fawb txog nws tus kheej keeb kwm tsis tau tso cai rau nws mus rau yam tseem ceeb: tsis muaj ib qho xwm txheej ntawm nws lub neej zoo li raug mob: tsuas yog menyuam yaus hauv tsev neeg, niam, txiv, tsev kawm qib kindergarten, tsev kawm ntawv, koom haum, ua haujlwm hauv tuam txhab zoo. Tsuas yog qhov tshwj xeeb yog nws txiv tuag thaum muaj hnub nyoog 50 10 xyoo dhau los, uas nws nyuaj rau sau txhua yam.

Qhov kev paub tsis meej tau daws ua tsaug rau qhov xwm txheej tsis tau xav txog: Kuv yuam kev pom nws taug kev nrog nws niam. Qhov kuv pom ua rau kuv ceeb. Kuv txawm pib pib tsis ntseeg - puas yog kuv tus neeg siv khoom no? Lawv taug kev hauv txoj kev zoo li ob tus hluas nkauj - tuav tes. Kuv yuav txawm hais tias tus neeg siv khoom niam saib hluas dua - txhua yam hais txog nws ci nrog lub zog thiab zoo nkauj! Dab tsi tsis tuaj yeem hais txog kuv tus neeg siv khoom - khaub ncaws tsis zoo, rov qab los, tsis pom zoo, txawm tias xaiv cov plaub hau nyiaj -grey zas xim - txhua yam ua rau nws laus heev. Kev koom tes tau tshwm sim hauv kuv lub taub hau - Rapunzel thiab nws niam -poj niam, noj nws cov hluas, lub zog thiab kev zoo nkauj! Ntawm no nws yog lub tswv yim rau txhua yam nws mob thiab noj qab haus huv tsis zoo - kev ua phem tsis zoo nrog kev sib raug zoo!

Raws li nws tau muab tawm, hom kev sib raug zoo no ib txwm muaj nyob hauv lub neej ntawm tus neeg siv khoom, tab sis lawv tau ua phem ntau dua tom qab nws txiv tuag - tag nrho lub zog ntawm niam "kev hlub" poob rau S. hauv cov dej muaj zog. Los ntawm nws tus ntxhais lub neej (Kuv yuav tsum hais ua ntej, tus ntxhais zoo nkauj thiab zoo nkauj - nws tau qhia nws cov duab), txhua tus hluas nkauj, ob peb tus phooj ywg maj mam ploj mus: kuv niam tau hloov txhua tus!

Qhov tshwm sim ntawm ntau yam mob lub cev, raws li kuv twb tau sau, yog anorexia. Nws tseem yog qhov txaus siab. Qhov tseeb yog qhov kev mob hlwb no, feem ntau ntawm cov ntxhais hluas, qhia txog qhov tsis paub daws teeb meem tsis sib haum ntawm tus ntxhais thiab leej niam hais txog kev sib cais.

Psychoanalysts, tau kawm anamnesis ntawm kuv tus neeg siv khoom, feem ntau yuav hais qee yam xws li: "Tus ntxhais tsis tuaj yeem noj thiab zom nws niam, vim nws muaj tshuaj lom heev!" Txawm hais tias qhov kev xav sib txawv, kuv xav tias feem ntau cov kws kho mob yuav pom zoo los txheeb xyuas hom kev sib raug zoo ntawm niam-ntxhais li kev nyob ua ke.

YUAV UA LI CAS? THERAPEUTIC REFLECTION

Kuv qhov kev paub dhau los ntawm kev ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom uas raug rau hauv kev puas siab puas ntsws tau ua tiav thaum nyob hauv kev kho kuv tuaj yeem ntseeg lawv ntawm kev sau lawv cov teeb meem. Txawm hais tias hauv nws tus kheej nws tsis yooj yim.

Nov yog qee qhov phiaj xwm ntawm kev ua haujlwm nrog cov neeg zoo li no uas tau poob rau hauv cov ntxiab ntawm cov tsos mob thiab tau "xaiv" rau lawv tus kheej cov tsos mob ntawm kev sib cuag nrog lwm tus:

• Ua ntej tshaj, koj yuav tsum nkag siab qhov kev coj ua ntawm koj li kev coj cwj pwm ib txwm muaj;
• Ua kom tiav cov kev xav tau uas tau ntsib hauv qhov kev mob tshwm sim;
• Paub txog cov kev xav (kev ntshai, txaj muag, ua txhaum) lossis kev ntseeg tsis nco qab uas ua rau coj tus cwj pwm tsis zoo;
• Ua neej dhau qhov kev ntshai no. Xa lawv. Yuav ua li cas yog tias qhov no tshwm sim?
• Sim lwm txoj kev tiv tauj. Thaum xub thawj, qhov no tuaj yeem ua tiav hauv txoj kev ua si, thiab tom qab ntawd hauv kev muaj tiag.
• Txhawm rau paub qhov muaj peev xwm ntawm kev sib tham ntawm kuv thiab kuv cov tsos mob.

Raws li txoj cai, qhov tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm nrog cov tsos mob yog lub peev xwm los tsim kev sib tham ntawm tus kheej thiab tus tsos mob, thiab hauv qhov kev sib tham no kom hnov cov tsos mob yog ib qho ntawm koj tus kheej tsis sib xws thiab "sib tham" nrog nws.

Nov yog qee cov lus nug tseem ceeb rau kev sib tham:

• Koj tus tsos mob xav qhia rau koj li cas?
• Tus tsos mob ntsiag to txog dab tsi?
• Nws xav tau dab tsi?
• Nws ploj lawm yog dab tsi?
• Nws ceeb toom tawm tsam dab tsi?
• Nws pab koj li cas?
• Nws xav hloov dab tsi hauv koj lub neej?
• Vim li cas nws thiaj xav hloov qhov no?
• Koj lub neej yuav hloov li cas thaum cov tsos mob ploj mus?

Nws yog qhov yuav tsum tau pom zoo nrog tus tsos mob, ua tib zoo mloog nws cov lus thiab cog lus tias yuav ua tiav qhov xwm txheej uas tus kab mob yuav ploj mus.