QHOV KEV PAB THERAPY LOS NTAWM LUB GROUP. TSHOOJ 1

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Video: Niam nkauj kab yeeb qhia tiv thaiv thiab tawm tsam kab mob kev nkeeg | Cev Lo Lus 2024, Tej zaum
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QHOV KEV PAB THERAPY LOS NTAWM LUB GROUP. TSHOOJ 1
Anonim

Rau ntau pab pawg kho hlwb, tshwj xeeb yog cov pib, tsis muaj teeb meem cuam tshuam li thaum tawm hauv pab pawg. Nyob rau tib lub sijhawm, tawm hauv pab pawg tsis yog qhov tsis yooj yim sua, tab sis kuj yog ib feem tsim nyog ntawm cov txheej txheem sifting uas nrog rau kev tsim cov pab pawg sib koom ua ke.

Ib qho txheej txheem ntawm kev decompensation yuav tsum ua haujlwm hauv pab pawg: kev ua yuam kev hauv cov txheej txheem xaiv yog qhov tsis yooj yim sua; cov xwm txheej tsis tau tshwm sim hauv lub neej ntawm cov neeg tuaj tshiab; kev tsis sib haum xeeb tsim hauv pab pawg.

Qee qhov kev cob qhia hnyav lossis pab pawg sib tham uas nyob rau ib asthiv thiab muaj nyob hauv thaj chaw uas nyob ib leeg tsis muaj txoj hauv kev tawm mus. Raws li I. Yalom, hauv cov xwm txheej zoo li no, kev xav ntawm lub hlwb tuaj yeem tshwm sim vim raug yuam kom nyob hauv pab pawg uas tus neeg koom nrog tsis sib xws.

Cov neeg koom nrog uas tawm mus ua ntej ntawm pab pawg yog tus yam ntxwv (raws li I. Yalom):

-txo kev txhawb siab;

- tsis zoo qhia qhov kev xav zoo;

-siv yeeb tshuaj thiab dej cawv;

-siab somatization;

-npau taws heev thiab ua siab phem;

-Kev kawm qib qis hauv zej zog thiab kev ua haujlwm tau zoo;

-tsis txawj ntse;

-tsis txaus nkag siab txog cov hauv paus ntsiab lus ntawm pab pawg ua haujlwm;

- tsis txaus nyiam (hauv kev xav ntawm kws kho mob).

Nws muaj txiaj ntsig los mus rau qhov tshwm sim ntawm kev tawm ntxov ua ntej pab pawg raws li kev cuam tshuam ntawm peb yam: kev koom nrog kev kho mob, pab pawg, thiab kws kho mob. Feem ntau, tus neeg koom nrog txoj kev koom tes yog los ntawm cov teeb meem tshwm sim los ntawm kev mob siab rau; kev tsis sib haum xeeb hauv kev sib raug zoo thiab kev nthuav tawm tus kheej; kev nyuab siab sab nraud; teeb meem cuam tshuam nrog kev dhau mus ua ke ntawm tus kheej thiab pab pawg kho mob; tsis muaj peev xwm "qhia" tus thawj coj nrog rau lwm tus tswv cuab hauv pawg thiab kev ntshai ntawm "kev xav tsis zoo". Ntxiv rau txhua qhov ntawm cov laj thawj no yog kev ntxhov siab uas nrog rau theem pib ntawm kev ua ib pab pawg. Cov neeg koom nrog cov qauv tsis sib xws ntawm tus kheej pom lawv tus kheej hauv cov xwm txheej uas xav kom lawv nyob ze thiab qhib. Lawv feem ntau tsis meej pem txog tus txheej txheem, xav tias pab pawg ua haujlwm tsis cuam tshuam ncaj qha rau lawv cov teeb meem, thiab thaum thawj lub rooj sib tham tsis hnov kev txhawb nqa uas yuav pab lawv txuag kev cia siab.

Txoj hauv kev tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv kev tshem tawm ntxov ntawm cov neeg koom los ntawm pab pawg yog ua tib zoo xaiv thiab npaj ua ntej kho. Thaum npaj, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua kom pom tseeb rau tus neeg koom nrog hauv txoj kev kho mob uas thaum lub sijhawm txheej txheem kho hlwb nws yuav zam tsis dhau mus rau kev poob siab thiab kev poob siab. Cov neeg koom nrog tsawg dua yuav poob kev ntseeg hauv tus kws kho mob yog tias tus kws kho mob muaj peev xwm kwv yees tau raws li lawv cov kev paub dhau los. Nws yog qhov muaj txiaj ntsig los hais qhia tias pab pawg yog lub chaw sim tshuaj. Tus kws kho mob tuaj yeem qhia tus neeg koom nrog tias lawv tau ntsib nrog kev xaiv: ua rau lawv koom nrog hauv pab pawg lwm qhov piv txwv ntawm kev ua tsis tiav, lossis sim nrog tus cwj pwm tshiab hauv qhov xwm txheej uas muaj kev pheej hmoo tsawg. Txawm li cas los xij, nrog txhua qhov kev mob siab rau thiab kev tshaj lij ntawm pab pawg thawj coj, yuav muaj cov tswv cuab uas yuav xav txog kev tawm hauv pab pawg. Thaum tus neeg koom nrog qhia tus neeg pab txhawb kom nws xav tawm ntawm pab pawg, cov txheej txheem ib txwm muaj yog sim ua kom tus neeg koom nrog koom nrog lub rooj sib tham tom ntej thiab tham txog lawv lub hom phiaj nrog lwm tus neeg koom. Qab qhov kev tawm tswv yim no yog kev xav tias pab pawg neeg yuav pab tus tswv cuab ua haujlwm los ntawm lawv qhov kev tawm tsam, yog li ua rau lawv tsis txhob tso pawg tseg. I. Yalom, tshuaj xyuas 35 tus neeg koom nrog uas tau tso tawm ntawm cuaj pawg kho mob, pom tias txhua qhov kev tso tawm tau yaum mus koom lwm lub rooj sib tham, tab sis qhov no yeej tsis tiv thaiv kev cuam tshuam ntxov ntawm kev kho. Los ntawm qhov no, Yalom xaus lus tias kev koom nrog chav kawm kawg yog qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm kev siv sijhawm ua pab pawg. Tsis muaj kev paub ntau npaum li Dr Yalom hwm, kuv tseem yuav tsis yog ib pawg thiab siv lub tswv yim ntawm kev yaum cov koom nrog uas xav tawm hauv pab pawg mus koom lwm lub rooj sib tham. Ntau xyoo dhau los, thaum tseem yog tus tswv cuab ntawm pab pawg kho hlwb, Kuv muaj lub sijhawm los koom nrog hauv kev ua haujlwm ntawm pab pawg uas ib tus ntawm nws cov tswv cuab xav tawm mus. Raws li kev yaum los ntawm cov thawj coj, tus neeg koom nrog tau pom zoo koom nrog lwm lub rooj sib tham, thaum lub sijhawm vim li cas nws thiaj xav tawm hauv pab pawg tau pom, uas daws nws qhov kev tsis sib haum xeeb thiab tso cai rau nws ua haujlwm tau zoo hauv pab pawg yav tom ntej.

Cov thawj coj ntawm pab pawg tuaj yeem txo tus nqi ntawm kev tawm ntxov ntxov los ntawm kev ua tib zoo saib xyuas cov teeb meem ntawm thawj theem ntawm pab pawg. Cov kws kho mob yuav tsum sim ua kom sib npaug ntawm kev tshaj tawm tus kheej ntawm pab pawg, vim tias cov neeg ua haujlwm dhau los thiab dhau mus dhau los cov neeg muaj kev pheej hmoo tawm ntawm pab pawg ua ntej.

Cov kev xav tsis zoo, kev txhawj xeeb, thiab kev ntshai txog pab pawg yuav tsum raug hais daws es tsis zais. Ib qho ntxiv, tus kws kho mob yuav tsum txhawb kom pom qhov kev xav zoo thiab, yog tias ua tau, teeb tsa tus yam ntxwv.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau cov thawj coj hauv pawg tswj hwm lawv txoj kev xav txaus ntshai txog qhov tseeb tias ib tus los ntawm ib tus neeg koom yuav tawm hauv pab pawg, thiab muaj ib hnub lawv yuav los rau hauv chav sib tham thiab pom tsuas yog lawv tus kheej. Yog tias qhov kev npau suav no tau tso cai ua kom tiav thiab ua tiav, tus kws kho mob tsis ua tus kws kho mob rau pab pawg. Nws yuav pib cajole, ntxias cov neeg koom nrog txhawm rau kom ntseeg tau tias lawv muaj kev koom tes ntxiv hauv kev ua haujlwm ntawm pab pawg.

Cov lus ntawm Yalom zoo li tseem ceeb heev rau kuv txhawm rau hais lawv tag nrho:

"Los ntawm kev hloov pauv kuv tus kheej tus cwj pwm, Kuv tau ua kom ntseeg tau tias cov neeg koom nrog kho mob tsis kam koom nrog pab pawg ntxiv lawm. Tab sis tam sim no kuv tsis lees tias tus neeg koom yuav mus rau pab pawg! Kuv tsis txhais hais tias kuv nquag nug cov neeg koom nrog kev kho mob kom tawm hauv pawg kho mob. Txawm li cas los xij, kuv tau npaj ua qhov no yog tias tus neeg tsis ua haujlwm hauv pab pawg."

Ua kom ntseeg tau tias pab pawg kho mob yog hom kev kho mob zoo, pom tias tus neeg koom nrog tsis zoo li yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm nws, txhua tus kws kho mob nkag siab tias nws yog qhov zoo dua rau tus neeg koom nrog yuav raug tshem tawm ntawm pab pawg los ntawm kev muab nws rau lwm tus, tsim nyog dua…

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