Txoj Kev Xav Txuas Nrog

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Vim li cas qee tus neeg thiaj li nyiam cov neeg zoo thiab ruaj khov, thaum ib tus neeg poob rau hauv kev hlub tsuas yog nrog cov dev thiab poj niam?

Vim li cas qee tus tuaj yeem yooj yim ntsib kev sib cais, thaum rau lwm tus nws dhau los ua teeb meem thoob ntiaj teb? ⠀

Vim li cas ib tus neeg poob rau hauv kev hlub yooj yim thiab tau sib yuav sai sai, thaum ib tus neeg tseem kawm tiav qib siab rau lawv lub neej thiab ntshai tsim kev sib raug zoo? ⠀

Vim li cas ntau tus ntawm peb tsim kev sib raug zoo raws li qhov xwm txheej ib txwm muaj thiab tsis tuaj yeem tawm ntawm nws hauv txhua txoj kev, txhua lub sijhawm nkag mus rau hauv kev muaj yees lossis cuam tshuam kev sib raug zoo? ⠀

Vim tias peb txhua tus nyias muaj nyias hom kev sib txuas. Nws yog nws leej twg ua rau peb xaiv ib lossis lwm yam kev sib raug zoo thiab qee hom kev koom tes. ⠀

Peb tus qauv txuas txuas tau tsim nyob rau thaum yau thiab yog nyob ntawm tus cwj pwm ntawm leej niam. Tus menyuam tsis tuaj yeem tawm ntawm kev sib raug zoo nrog nws niam nws txiv thiab xaiv lwm tus rau nws tus kheej, yog li nws yuav tsum yoog raws tus cwj pwm uas tus neeg laus qhia rau nws. Thiab niam txiv coj txawv txawv heev. ⠀

Ib txhia loj hlob nyob rau hauv ib puag ncig kev hlub thiab ruaj khov, thaum lwm tus siv lawv tag nrho cov menyuam yaus hauv chaw zov menyuam. Qee leej tau raug coj los ntawm niam tais tsis txaus, ib tus neeg loj hlob hauv tsev neeg haus cawv, lossis txawm tias nyob hauv tsev tu menyuam ntsuag. Peb txhua tus tsim nws tus kheej hom kev txuas, thiab yav tom ntej peb hloov hom kev txuas no mus rau zej zog - raws li qhov tsis sib xws, peb kev sib raug zoo nrog cov phooj ywg tau tsim, thiab tom qab ntawd - nrog cov koom tes hauv kev sib raug zoo. Thiab ze peb txoj kev sib raug zoo nrog tib neeg, ntau dua li peb cov menyuam tus cwj pwm thiab kev xav hauv lub siab tshwm sim lawv tus kheej. ⠀

Muaj 4 hom kev sib txuas hauv tag nrho, tab sis hauv qhov sib txawv koj tuaj yeem pom cov npe sib txawv rau plaub tus qauv no. ⠀

Kuv yuav siv qhov kev cais ntawm cov kws kho kev puas siab puas ntsws Bartholomew thiab Horowitz, leej twg ntseeg tias txhua tus qauv ntawm kev txuas nrog 2 ntu: duab ntawm lwm tus (lub tswv yim ntawm lub hom phiaj ntawm kev txuas) thiab cov duab ntawm tus kheej raws li tsim nyog rau kev txaus siab ntawm lwm tus. Ntawd yog, peb hom kev txuas ncaj qha nyob ntawm peb tus kheej kev hwm, nrog rau seb peb pom tus khub li cas - zoo dua peb tus kheej, tsis zoo lossis sib npaug. ⠀

Yog li, qhov txuas txuas tshwm sim: ⠀

- Txhim khu kev ntseeg. Tus yam ntxwv los ntawm tus yam ntxwv zoo ntawm koj tus kheej thiab tus yam ntxwv zoo ntawm lwm tus (Kuv yog super, koj yog super). ⠀

- Tswb. Tus cwj pwm los ntawm qhov tsis zoo ntawm koj tus kheej thiab cov duab zoo ntawm lwm tus (Kuv tsis heev, koj yog super). ⠀

- Tsis txhob-tsis lees paub. Tus yam ntxwv los ntawm tus yam ntxwv zoo ntawm koj tus kheej thiab cov duab tsis zoo ntawm lwm tus (Kuv yog super, koj tsis yog li ntawd). ⠀

- Ntxhov siab-zam. Tus cwj pwm los ntawm qhov tsis zoo ntawm koj tus kheej thiab cov duab tsis zoo ntawm lwm tus (Kuv tsis heev, koj tsis heev). ⠀

Los ntawm cov qauv no, nws twb yooj yim los twv seb cov tib neeg nrog qee yam kev txuas txuas tsim kev sib raug zoo li cas. ⠀

Cov tib neeg uas muaj hom kev txuas ruaj ntseg feem ntau tab tom nrhiav ob peb tus uas muaj tib yam txuas nrog. Ob leeg xav tias lawv yog super, lawv kev sib raug zoo ruaj khov thiab sib haum xeeb. ⠀

Cov tib neeg uas muaj kev txhawj xeeb txog kev sib txuas yog feem ntau ua rau cov neeg tsis nco qab-tsis lees paub cov ntawv txuas. Nov yog qhov nyuaj heev, mob, feem ntau ua rau muaj kev sib raug zoo. Cov neeg hauv lawv feem ntau raug kev txom nyem, tab sis tsis tuaj yeem koom nrog. Qhov xwm txheej heev thaum nws ob qho tib si tsis zoo thiab sib nrug yog qhov ua tsis tau. Hom kev txhawj xeeb hauv kev sib raug zoo no feem ntau ua lub luag haujlwm ntawm tus neeg raug tsim txom, thiab hom kev zam-tsis lees paub feem ntau ua lub luag haujlwm ntawm kev ua phem. ⠀

Cov neeg uas muaj kev txhawj xeeb-zam kev txuas hom yog hom nyuaj tshaj plaws, vim tias lawv muaj qib siab ntawm kev ntxhov siab thiab kev zam. Lawv xav tau kev sib raug zoo thiab tib lub sijhawm ntshai nws. Lawv qhia lawv tus kheej tus yam ntxwv ntawm ob hom kev txhawj xeeb thiab hom kev zam-tsis lees paub, yog li ntawd, hauv kev sib raug zoo lawv tuaj yeem yog ob tus neeg raug tsim txom thiab ua phem.

Tom ntej no, Kuv tshaj tawm los txiav txim siab txhua hom kev txuas sib cais.

RELIABLE HOM

Yog li cia peb pib nkag siab txhua hom kev txuas ntxiv kom ntxaws. Cia peb pib nrog qhov zoo tshaj plaws - hom kev ruaj ntseg ntawm kev txuas. Cia peb pom yuav ua li cas hom kev sib txuas no tau tsim hauv menyuam yaus.

Menyuam Yaus

Kev nyab xeeb lossis nyab xeeb txuas nrog yog qhov tseeb tias tus menyuam yooj yim ua rau muaj kev sib cuag nrog ib puag ncig. Qhov kev sib txuas no txhim kho hauv cov menyuam yaus, uas yog cov neeg muaj hnub nyoog tseem ceeb hauv thawj xyoo ntawm tus menyuam lub neej yog ib txwm muaj, nkag siab zoo rau tus menyuam lub cim, tsim nyog teb rau nws cov kev xav tau, thiab tseem teb thiab ntxim nyiam thaum tus menyuam nrhiav kev tiv thaiv, rov hais dua lossis pab. Nrog hom kev txuas no, tus neeg laus muaj txiaj ntsig yuav nyob nrog thaum xav tau thiab muab kev pab. Ua tsaug rau qhov kev ntseeg siab no, menyuam yaus muaj kev nyab xeeb thiab tuaj yeem tshawb txog lub ntiaj teb puag ncig lawv nrog kev txaus siab. Lawv txaus siab rau kev sib raug zoo thiab tsis quav ntsej.

Txhua lwm hom kev txuas yog tsis txaus ntseeg thiab tsis muaj kev nkag siab txog kev nyab xeeb. Cov menyuam yaus nrog cov ntaub ntawv tsis ruaj ntseg xav tias tsis muaj txiaj ntsig thiab tso tseg thaum muaj qhov ua tsis tau.

Kev ntseeg ruaj khov yog cuam tshuam, ua ntej tshaj plaws, nrog kev coj tus yam ntxwv ntawm tus neeg laus nyob ze tshaj plaws, qhov ua kom txaus siab ntawm nws txoj kev xav, nrog rau qhov muaj thiab ua tau zoo ntawm kev tawm tswv yim los ntawm tus neeg laus.

Yog tias koj loj hlob hauv qhov chaw noj qab haus huv ntau dua lossis tsawg dua, koj niam tau saib xyuas koj, coj tus cwj pwm zoo thiab muab qhov tsim nyog ntawm kev hlub, yog li feem ntau koj tau tsim hom kev ntseeg siab.

LUS QHUAB QHIA

Raws li kev tshawb fawb, kwv yees li 50 feem pua ntawm cov tib neeg muaj hom txuas ruaj ntseg.

Cov Yam Ntxim Saib Ntxim Ua:

- kev ntseeg siab rau koj tus kheej thiab hauv ib tus khub, tsis muaj kev khib siab thiab tsis xav txog kev poob tus khub;

- kev txawj ntse siab siab (EQ) - muaj peev xwm nkag siab koj tus kheej txoj kev xav thiab xa lawv mus rau lwm tus neeg tau yooj yim, nrog rau kev muaj peev xwm paub txog kev xav ntawm lwm tus zoo (muaj kev nkag siab zoo).

- lub peev xwm los sib raug zoo, qhib thiab ntseeg koj tus khub, nthuav tawm dawb thiab lees paub kev hlub;

- lub peev xwm los tiv thaiv lawv cov ciam teb (yog tias tsim nyog), tsis txhob sib koom ua ke thiab tsis yaj hauv tus khub;

- lub xeev xis nyob ib leeg thiab nyob ib puag ncig los ntawm tib neeg;

- kev xav zoo txog kev sib raug zoo, lub tsev sib yuav, tsev neeg muaj nuj nqis;

- muaj peev xwm los daws cov teeb meem hauv kev sib raug zoo, muaj peev xwm los tsim kev sib tham zoo nrog tus khub;

- muaj peev xwm nyob ruaj khov rau lawv tus khub (cov neeg zoo li no yuav tsis txi lawv txoj kev sib yuav lossis kev sib raug zoo rau qhov kev lom zem ib ntus;

- lub peev xwm kom rov qab tau yooj yim los ntawm kev sib cais nrog tus khub (cov neeg uas muaj hom uas ntseeg tau yuav muaj kev txhawj xeeb tiag, tab sis tsis txaus los tua tus kheej lossis nkag mus rau qhov xwm txheej tus cwj pwm puas tsuaj, zoo li hom kev ntxhov siab qee zaum ua).

Koj puas paub koj tus kheej hauv hom no? Nrog koj zoo siab - koj tab tom tsim koj txoj kev sib raug zoo raws li lub hauv paus ntsiab lus noj qab haus huv tshaj plaws thiab koj muaj txhua lub sijhawm los tsim kom muaj kev sib koom siab tiag tiag thiab muaj kev sib haum xeeb.

Kev sib haum xeeb

Hom ntseeg tau + hom ntseeg tau

Raws li kuv tau hais ua ntej, cov neeg uas muaj hom kev ntseeg tau feem ntau xaiv cov tib neeg nrog tib hom kev txuas raws li lawv cov koom tes. Thiab cov no yog cov muaj zog tshaj plaws thiab muaj kev sib haum xeeb tshaj plaws uas sawv cev rau tus qauv ntawm kev sib raug zoo. Cov koom tes no muaj txiaj ntsig kev ntseeg siab thiab kev xav zoo nyob hauv kev sib raug zoo, thiab lawv sim ua ncaj ncees thiab ua siab ncaj. Ob leeg paub lawv qhov tsis raug thiab lawv tus khub qhov tsis xws luag thiab lees txais ib leeg rau lawv tus kheej. Hauv kev tsis sib haum xeeb, lawv muaj peev xwm nyob ntsiag to, pom thiab lees paub lawv qhov kev ua yuam kev thiab nrhiav kev daws teeb meem.

Cov khub niam txiv no muaj qhov sib nrauj tsawg. Tab sis qee zaum lawv tseem tuaj yeem tawm ntawm kev sib raug zoo yog tias lawv tsis ua kom lawv txaus siab. Kev sib cais hauv qhov no tsis yog pom los ntawm lawv raws li kev puas tsuaj, feem ntau tom qab kev sib cais lawv tseem muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv tau txuas nrog los ntawm menyuam yaus lossis ua lag luam ib txwm muaj.

Txhim khu kev ntseeg hom + Tswb hom

Ib tus khub nrog kev ntseeg tau zoo ntawm kev sib txuas hauv khub niam txiv no feem ntau ua lub luag haujlwm ntawm niam txiv lossis tus kws qhia ntawv - nws muaj kev puas siab ntsws ntau dua li nws tus khub, yog li nws feem ntau yuav tsum tau saib xyuas nws tus khub. Thaum xub thawj, nws txawm ua rau nws txaus siab, tab sis tom qab ntawd teeb meem pib. Tus khub nrog hom kev txhawj xeeb feem ntau tsis muaj kev ntseeg siab rau nws tus kheej, yog li ntawd, nws tas li xav tau kev lees paub ntawm nws qhov tseem ceeb. Nws tuaj yeem khib siab, nrhiav sijhawm siv sijhawm ntau li ntau tau ua ke, thiab tus khub nrog hom kev ntseeg tau ntawm kev txuas yuav pib tsis muaj kev ywj pheej thiab qhov chaw ntawm tus kheej, vim tias nws tus kheej txaus thiab tsis xav tau tas li ntawm nws ib nrab”. Yog tias tus khub nrog hom kev txhawj xeeb tsis hloov nws tus cwj pwm, qhov no tuaj yeem ua rau qhov sib cais, vim tias hom kev ntseeg tau yuav tsis zam kev sib raug zoo uas nws tsis xis nyob.

Txhim khu kev ntseeg hom + Zam-tsis lees paub hom

Nrog ob peb tus nyob hauv hom kev zam, tus neeg muaj kev ruaj ntseg yuav tsis muaj kev xav thiab kev sib raug zoo. Nws yuav siv zog qhib kev sib txuas lus ncaj ncees, thiab hom kev zam yuav raug kaw thiab tsis pub koom nrog hauv nws lub ntiaj teb sab hauv. Hom kev zam yuav sim tsim kev ua haujlwm sab nrauv, kev sib raug zoo, zam kev kom meej thiab meej. Hom kev ntseeg tau yuav tsis zam tus cwj pwm no ntev thiab yuav mus sai sai rau nrhiav ib tus neeg "sov". Thiab hom kev zam, uas yog siv los khiav ntawm txhua qhov teeb meem, es tsis txhob daws nws, yuav tsis tuav leej twg rov qab thiab yuav dhau los ua kev kaw hauv nws tus kheej. Ntxiv mus, qee zaum cov neeg koom nrog zam yuav tuaj yeem pib sib cais nws tus kheej yog tias nws xav tias kev sib raug zoo yuav los txog qhov kawg. Lawv ntshai heev ntawm kev tsis lees paub, yog li lawv feem ntau sim tawm ua ntej, yog li tsis txhob poob siab txog kev raug tso tseg.

Tswb hom

Qhov kev sib txuas zoo li no tshwm sim hauv kwv yees li 10% ntawm tib neeg thiab feem ntau yog tsim los ntawm cov menyuam yaus uas loj hlob hauv tsev neeg puas tsuaj (piv txwv li, hauv cov tsev neeg haus cawv).

Menyuam Yaus

Cov niam txiv ntawm tus menyuam zoo li no ib txwm tsis muaj thiab saib xyuas. Hauv qee kis, cov niam txiv tuaj yeem nkag siab thiab teb tau, thiab lwm lub sijhawm, lawv tuaj yeem tsis quav ntsej qhov xav tau ntawm tus menyuam. Piv txwv li, leej niam-cawv cawv. Ua neeg qaug cawv, nws saib xyuas tus menyuam, ua rau nws nqig thiab teb nws cov lus. Tab sis nyob rau lub sijhawm qaug cawv, nws tsis ua rau tus menyuam, thiab nws tsis quav ntsej nws cov kev xav tau thiab quaj. Vim yog qhov tsis sib xws ntawm nws tus cwj pwm, tus menyuam tsis paub tseeb tias thaum twg nws xav tau kev saib xyuas thiab kev pab los ntawm nws niam nws txiv, nws yuav tau txais lawv. Yog li ntawd, nws tsis ntseeg siab hauv ntiaj teb thiab sim nyob ze nws niam, nws ntshai tso nws mus txawm tias luv luv. Nws ib txwm txhawj xeeb nrhiav kev mloog ntawm nws niam nws txiv. Nrog lub hnub nyoog, qhov tsis txaus ntseeg ntshai poob leej niam yuav tshwm sim (tus menyuam xav tias nws yuav tso nws tseg lossis tuag yam tsis tau xav txog). Hauv lub sijhawm tsis mloog lus, yog tias niam txiv ntshai tus menyuam tias lawv tuaj yeem xa nws mus rau lub tsev tu menyuam ntsuag, tub ceev xwm lossis ib tus neeg nyob ze npau taws, qhov no tsuas yog ua rau qhov xwm txheej hnyav dua.

Tus menyuam thiab tus neeg laus uas muaj kev txhawj xeeb txog kev sib txuas yog feem ntau haunted los ntawm kev ntshai kev nyob ib leeg, thiab yog li ntawd nws yuav ib txwm nrhiav sijhawm los koom nrog lwm tus, koom ua ke, txuas nrog. Nws xav tias xis nyob thiab nyab xeeb tsuas yog txuas rau ib tus neeg, xav tias nws yog tswv cuab thiab txuas nrog lwm tus neeg. Nws tsis xav tias muaj txiaj ntsig thiab tsim nyog tau txais kev hlub, thiab ntsuas lwm tus neeg qhov zoo, yog li nws feem ntau sim "tsim nyog" kev hlub, kom xis nyob thiab txaus siab rau txhua tus neeg nyob ib puag ncig nws. Nws sim tsim kev sib raug zoo nrog lwm tus kom ua rau lwm tus nyiam. Tsis tas li ntawd, cov menyuam zoo li ntshai tsam raug tsis lees paub, yog li ntawd, leej niam tsis txaus siab lossis tsis txaus siab pom tias yog kev puas tsuaj.

LUS QHUAB QHIA

Cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm cov neeg uas muaj kev txhawj xeeb txuas nrog:

- Xav kom muaj qib siab ntawm kev xav nyob ze nrog tus khub, mus txog kev sib koom ua ke thiab sib tawg hauv nws. Thiab tib lub sijhawm - kev tsis ntseeg sab hauv thiab ntshai kev tsis lees paub.

- Kev sib raug zoo nrog cov neeg zoo li no feem ntau dhau los, dhau mus rau lwm qhov hauv lub neej. Tus khub dhau los ua qhov chaw nruab nrab ntawm lawv lub neej, lawv muaj kev txhawj xeeb tas li nrog kev xav txog nws.

- Kev ntseeg tus kheej thiab, vim li ntawd, kev khib. Lawv txhawj xeeb tas li yog tias lawv tus khub tau poob ntawm kev hlub, ntshai tias nws yuav pom ib tus neeg zoo dua, piv lawv tus kheej nrog lwm tus (nrog nws tus qub, nrog nws cov npoj yaig). Lawv tseem tos qhov kev pom zoo tas li uas lawv tau hlub thiab txaus siab, lawv xav tau kev lees paub.

- Feem ntau dhau los ua kev xav ntawm tus khub.

- Sim "khwv tau" kev hlub los ntawm kev xaiv tus khub uas tsis muaj kev xav thiab ua pov thawj tias lawv tsim nyog rau nws txoj kev hlub. Muaj tseeb, qee zaum nws hloov pauv mus rau qhov kev xav phem tiag.

- Lawv nyiam ua yeeb yam txhua yam, ua rau muaj teeb meem kev sib raug zoo rau lub siab.

- Vim muaj kev ntshai heev ntawm kev tsis lees paub thiab tsis ntseeg tus kheej, lawv tau npaj zam txim rau tus khub ntau, yog li ntawd lawv feem ntau dhau los ua cov neeg raug tsim txom. Tus neeg zoo li no yuav tsis ncaim mus ntau xyoo, txawm tias nws phem heev, tsuas yog vim nws ntshai kev nyob ib leeg ntau dua li kev sib raug zoo.

- Lawv nyuaj heev los ntawm kev sib cais, lawv tseem muaj peev xwm tua tus kheej, txij li ua ke nrog kev ncaim ntawm lawv tus khub, lawv lub ntsiab lus ntawm lub neej tau ploj mus. Txawm hais tias feem ntau lawv tus kheej, nrog lawv txoj kev xav, tswj hwm, khib siab thiab ntxhov siab, thawb tus khub kom rhuav txoj kev sib raug zoo.

Hom kev txuas no yog ib txwm muaj nyob hauv cov neeg uas muaj tus cwj pwm tsis zoo. Hauv nws qhov kev tshwm sim hnyav, cov neeg zoo li no yuav muaj teeb meem tus cwj pwm tsis zoo.

Nws nyuaj nrog cov neeg no. Tab sis feem ntau lawv tig los ua phooj ywg zoo tshaj plaws thiab mob siab rau hauv lub neej. Lawv muaj peev xwm xav tob thiab feem ntau nchuav lawv txoj kev xav rau hauv kev muaj tswv yim. Nws yog lawv uas tsim cov paj huam zoo siab thiab cov dab neeg zoo nkauj, sau nkauj, pleev xim duab. Nws yog lawv uas muaj peev xwm ua yeeb yam rau tus neeg hlub. Nws tuaj yeem nyuaj nrog lawv, tab sis tsis txaus siab. Zoo li cov neeg muaj kev ruaj ntseg txuas, lawv zoo li muaj kev sib raug zoo mus ntev thiab tseem ceeb, tab sis cov no tsis yog ib txwm muaj txij nkawm zoo siab.

Kev sib haum xeeb

Tswb hom + Txhim khu kev ntseeg hom

Tsis yog lub koomhaum tsis zoo, yog tias tus koom tes nrog hom kev ntseeg tau zoo muaj kev ua siab ntev, thiab hom kev txhawj xeeb kawm los ntawm nws txoj kev loj hlob. Txwv tsis pub, tus khub nrog hom kev ntseeg tau tuaj yeem yws sai sai ntawm kev txhawj xeeb tus khub lub siab xav koom nrog nws ua ib leeg, siv tag nrho nws lub sijhawm dawb ua ke thiab tas li ua pov thawj kev xav. Kev cia siab ntawm hom kev ntseeg tau rau kev ywj pheej ua rau nws "txhawj xeeb" tus khub, nws pom qhov no yog kev tsis lees paub. Scandals yog qhov tsis tuaj yeem nyob ntawm no, thiab lub zog ntawm kev sib koom tes no feem ntau yog nyob ntawm kev ua siab ntev ntawm tus khub nrog hom kev ntseeg tau.

Tswb hom + Kev zam-hom tsis lees paub

Kev sib koom ua ke feem ntau uas hom kev txhawj xeeb tas li tuaj txog, thiab hom kev zam tau khiav mus. Tus khub txhawj xeeb tau npau taws los ntawm kev sib cais thiab txias ntawm nws tus khub zam, thiab tus khub nrog hom kev zam yog npau taws heev ntawm kev xav ntawm tus khub txhawj xeeb, uas ua rau nws kaw ntau dua.

Ib tus neeg uas muaj kev zam kev sib txuas ua ke tuaj yeem tsis nco qab xaiv tus khub txhawj xeeb, vim tias tsuas yog tus khub txhawj xeeb tuaj yeem txuas nrog nws tas li thiab nqis peev hauv kev sib raug zoo rau ob. Nyob rau hauv lem, ib tus neeg uas muaj kev txhawj xeeb txuas nrog tuaj yeem nyiam los ntawm tus neeg koom nrog zam, vim tias tsis nco qab nws paub tseeb tias nws tsis muaj txiaj ntsig, tsis xav tau los ntawm ib tus neeg thiab yuav raug tso tseg. Cov kev sib raug zoo no tuaj yeem nyuaj heev, puas tsuaj thiab txaus ntshai, tab sis lawv tuaj yeem nyob tau ntau xyoo. Vim tias ob tus neeg koom tes yog nyob ntawm ib leeg.

Tswb hom + Tswb hom

Cov koom haum zoo li no tsis tshua muaj neeg pom. Lawv ntau dhau ib yam. Thaum xub thawj, lawv tau nyiam los ntawm kev dag ntxias ntawm kev sib raug zoo ntawm sab ntsuj plig, qhov xwm txheej ntawm kev coj ncaj ncees, qhov kev xav tau rau qhov siab tshaj plaws ntawm kev hlub. Tab sis thaum kawg lawv yooj yim sib koom ua ke, poob tag nrho lawv tus kheej ciam teb. Lawv pom lwm tus ua qhov txuas ntxiv ntawm lawv tus kheej, thiab tsis yog cais tus kheej. Los ntawm qhov no, ntau qhov teeb meem tshwm sim, txij li ob tus neeg koom tes yog menyuam yaus hauv kev sib raug zoo thiab tsis muaj peev xwm los saib xyuas yam. Qhov no tsis yog hom kev sib raug zoo tshaj plaws, tab sis txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem nyob ua ke tau ntev heev vim tias tsis muaj leej twg muaj lub siab tawv los xaus nws thiab tawm ntawm kev sib raug zoo. Tom qab tag nrho, lawv ob leeg ntshai heev kom nyob ib leeg. Thiab nrog rau qib kev sib koom ua ke, nws yuav luag tsis tuaj yeem txiav tawm ntawm ib leeg thiab dhau los ua tus neeg ywj pheej. Sij hawm dhau mus, lawv pib pom ib leeg li kwv tij thiab muam.

ZOO TSHAJ PLAWS HOM

Hom kev zam-kev tsis lees paub ntawm kev sib txuas tshwm sim hauv kwv yees li 25% ntawm tib neeg.

Menyuam Yaus

Qhov kev zam-kev tsis lees paub ntawm kev sib txuas yog tsim thaum cov niam txiv tsis muaj lub siab xav, txias thiab tsis nyiam tus menyuam. Piv txwv li, nws tuaj yeem yog niam leej twg ua rau nws mob siab rau nws tus kheej thiab, hauv txoj ntsiab cai, tsis muaj peev xwm hlub thiab lees txais. Rau nws, tus menyuam tsuas yog nws qhov kev xav tsis sib xws, nws tsis pom nws yog tus neeg thiab tsis quav ntsej ntau txog nws lub siab lub ntsws. Cov niam txiv zoo li no thawb lossis tsis quav ntsej tus menyuam, tsis pom tias nws xav tau kev txhawb nqa thiab saib xyuas. Lawv tsis hnov lawv tus menyuam thiab tsis nkag siab nws cov kev xav tau. Vim li ntawd, tus menyuam pib xav tias tsis nyiam, tsis tseem ceeb, tsis tsim nyog. Ib lub tswv yim tau tsim los ntawm cov niam txiv raws li nkag tsis tau thiab cais tawm.

Tus menyuam zoo li no tsis paub meej tias nws yuav tau txais kev txhawb nqa yog tias tsim nyog. Nws tau siv rau qhov tseeb tias nws xav tau kev tsis quav ntsej thiab nws tus kheej raug tsis lees paub. Yog li ntawd, dhau sijhawm, nws nkag mus rau txoj haujlwm "Kuv kuj tsis xav tau ib yam dab tsi los ntawm koj," nws kaw nws tus kheej thiab nyob rau theem tsis nco qab nws paub tseeb tias nws yuav tsum tsis txhob qhib rau leej twg - lawv yuav raug tsis lees paub ib qho twg. Nws tsis thov dab tsi ntxiv, tsis yws. Tsis khiav mus rau niam kom pab. Nws loj hlob los ntawm nws tus kheej, tsis ntseeg neeg thiab lub ntiaj teb feem ntau.

Qhov kev nkag siab no mob heev rau tus menyuam lub siab, yog li ntawd tus menyuam lub siab lub ntsws suav nrog kev ua haujlwm tiv thaiv thiab "tsis nco qab" txog nws xav tau kev hlub thiab kev saib xyuas. Nws xaiv qhov kev txwv thiab tsis pom kev zoo kom tsis txhob poob siab tshiab. Nrog hnub nyoog, tus cwj pwm no dhau los ua tus yam ntxwv ruaj khov ntawm kev ywj pheej ywj pheej. Yav tom ntej, tus neeg ntawd yuav ntshai heev ntawm kev sib raug zoo nrog ib tus neeg, vim tias hauv nws lub siab lub siab yog khov kho hauv kev ntshai tias nws yuav raug tsis lees paub.

LUS QHUAB QHIA

Cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm cov neeg zoo li no hauv kev sib raug zoo:

- Kev tsis ntseeg siab, kev nyob ze, kev sib cais. Tsis txaus siab thiab tsis muaj peev xwm qhia kev xav, tsis muaj peev xwm ua kom muaj kev sib raug zoo. Nws zam kev sib raug zoo vim ntshai tsam muaj kev phom sij rau ib tus neeg.

- Qib siab ntawm kev ywj pheej, kev ywj pheej thiab kev txaus siab rau tus kheej. Lawv feem ntau xav tias nyob ib leeg nrog tus khub, kev hlub ntau dhau thiab kev xav ntawm lwm tus neeg tau pom los ntawm nws raws li qhov ua rau pom kev qaug zog thiab xav tsis thoob.

- Kev sib raug zoo nrog cov tib neeg no feem ntau nyob hauv qhov chaw kawg. Nws txoj haujlwm, kev lag luam, kev mus ncig, thiab yam haujlwm yam nws nyiam tshaj yog qhov tseem ceeb rau nws. Nws ua nws lub neej nrog txhua yam, tsuas yog kom tsis txhob tawm hauv nws mus rau lwm tus neeg.

- Cov neeg zoo li no hloov pauv cov neeg koom tes thiab nkag mus rau kev sib deev tsis sib xws. Lawv tsis muaj kev nkag siab, yog li lawv tsis nkag siab txaus rau qhov xav tau ntawm lwm tus thiab sim tsim kev sib raug zoo raws li kev txiav txim siab xav ntau dua li kev xav.

- Yog tias kev sib raug zoo tshwm sim, feem ntau lawv tau tsim zoo li kev ua si ntawm miv thiab nas, thaum cov koom tes ib txwm sib koom ua ke.

- Kev txo nqi ntawm kev sib raug zoo. Xws li ib tus neeg tsis ntseeg hauv kev hlub, muaj kev xav tiag tiag, qhov tseeb tias tus khub tuaj yeem hlub nws tiag. Ib qhov twg ntawm qhov tob, nws pheej xav tias yuav raug tso tseg, tsis lees paub, zoo li nws niam thiab txiv tau ua thaum yau. Vim ntshai tsam ntsib qhov mob ntawm qhov tsis lees paub dua, tus neeg ntawd ib txwm sim tawm ua ntej.

- Ntshai ntawm cov luag num thiab lub luag haujlwm. Coob leej neeg tsis nyiam sib yuav thiab muaj kev sib raug zoo, vim lawv ntshai poob lawv txoj kev ywj pheej thiab vam khom lwm tus.

Hauv qhov tshwm sim hnyav tshaj plaws, hom kev txuas no tuaj yeem ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb, nrog rau kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej. Ib tus neeg puas siab ntsws lossis tus neeg quav yeeb quav tshuaj siv tib neeg rau kev lees paub tus kheej, thiab thaum lawv dhau los ntawm kev xav lossis khoom siv, lawv tso lawv tseg yam tsis muaj kev khuv xim.

Kev sib haum xeeb

Tsis txhob-tsis lees paub hom + Txhim khu kev ntseeg hom

Ib lub koomhaum tsis txaus ntseeg heev, vim Ib tus khub nrog kev txuas ruaj ntseg yuav tsis ua si miv thiab nas, nws tau siv los ua ib txwm muaj, qhib thiab ncaj ncees kev sib raug zoo. Ib tus neeg uas muaj hom kev zam yuav raug nyiam nrog tus khub nrog kev ruaj ntseg, tab sis sai li sai tau thaum nws ua tiav qhov sib txawv, nws yuav ntshai thiab pib kaw. Ib tus khub nrog kev txuas ruaj ntseg yuav ua li cas kom nws tawm ntawm lub plhaub, tab sis tsis ntev los sis tom qab nws yuav nkees ntawm nws, thiab nws yuav mus qhov twg nws zoo thiab xis nyob. Ib qho ntxiv, nws ib txwm xav tau kev paub meej, kaw kev xav hauv siab thiab qib siab ntawm kev ntseeg siab, thiab tus khub nrog hom kev zam yuav tsis tuaj yeem muab qhov no rau nws.

Hom kev zam-tsis lees paub + hom ceeb toom

Raws li kuv tau hais ua ntej, lawv nyiam ib leeg zoo li cov hlau nplaum, txij li lawv tau them nyiaj rau ib leeg zuj zus. Lawv tuaj yeem dag ib leeg lub taub hau tsis muaj qhov kawg, kom txog thaum tus khub tsis muaj zog (thiab feem ntau lawv dhau los ua hom kev ntxhov siab) tso tseg. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum hom kev ntxhov siab tsuas yog tsis muaj lub zog thiab nws lub xeev puas siab puas ntsws nyob ze rau kev vwm. Muaj ob txoj hauv kev ntawm no - txawm yog tus tsis koom nrog yuav rov nkag mus rau hauv qhov kev ua si thiab sim rov ua tus khub, lossis nws yuav pom tus neeg raug tsim txom ntau dua thiab tig nws lub ntsej muag rau nws.

Tsis txhob-tsis lees paub hom + zam hom tsis lees paub

Lawv tuaj yeem xaiv ib leeg txhawm rau zam kev sib raug zoo hauv kev sib raug zoo ntau li ntau tau thiab yog li tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm kev paub dhau los. Cov kev sib koom tes zoo li no feem ntau xaus rau ob nqe lus muaj txiaj ntsig, nrog kev xam txias ntawm ob sab. Tsis muaj lus nug txog kev sib raug zoo ntawm no, tib neeg, txawm tias nyob hauv kev sib yuav, tseem nyob txias thiab tsis xav paub. Xws li kev sib yuav tuaj yeem nyob ntev mus txog thaum muaj qee yam tshwm sim uas ib tus ntawm cov koom tes pom tias tsis lees paub, piv txwv li, dag. Hom kev zam dhau ua rau mob siab rau pom txhua yam uas ua rau nws mob siab rau, yog li nws tsis zoo li yuav tuaj yeem zam txim rau nws tus khub ntxeev siab. Txawm hais tias, qee zaum cov neeg no nkag mus rau hauv kev sib yuav qhib. Hauv qhov no, lawv tuaj yeem nyob ua ke tag nrho lawv lub neej, txuas nrog los ntawm qee lub hom phiaj lossis txiaj ntsig, thaum tsis ntsib ib yam dab tsi rau ib leeg thiab muaj kev sib raug zoo ntawm ib sab.

ALARM-AVOID HOM

Kev txhawj xeeb-zam kev txuas yam tshwm sim hauv kwv yees li 15% ntawm cov neeg.

Menyuam Yaus

Hom kev txuas no feem ntau pom muaj nyob hauv cov menyuam yaus uas tau raug kev tsim txom lub cev, lub hlwb lossis kev sib deev, lossis hauv menyuam yaus uas raug luag thuam, txaj muag thiab raug hem thaum tseem yau. Cov no yog cov neeg raug kev txom nyem tshaj plaws uas tau loj hlob los ntawm cov xwm txheej nyuaj heev. Feem ntau cov no yog cov menyuam yaus uas loj hlob hauv tsev neeg uas ib tus niam txiv raug kev txom nyem los ntawm kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej (hauv lwm lo lus, ib tus ntawm niam txiv yog tus neeg mob hlwb), lossis leej twg loj hlob hauv tsev neeg ntawm kev quav dej quav cawv lossis quav yeeb quav tshuaj.

Tus cwj pwm ntawm cov niam txiv no tsis tuaj yeem kwv yees tau, txaus ntshai thiab txaus ntshai. Tus menyuam ntshai thiab zam nws niam nws txiv, tab sis tib lub sijhawm xav tau kev nyob ze, kev hlub thiab kev tiv thaiv. Qhov no tsim kom muaj kev sib cav sab hauv muaj zog heev, qhov kev sib zog muaj zog heev uas tsis yog txhua tus menyuam lub siab lub ntsws tuaj yeem tiv taus nws.

Ib tus neeg uas muaj kev paub dhau los ua rau raug mob heev, tsis ntseeg siab. Nws xav tau kev hlub tiag tiag, uas nws tsis tau txais thaum yau, tab sis tib lub sijhawm nws ntshai nws heev. Yog li ntawd, nws nquag tom tes uas sim ua rau nws mob.

LUS QHUAB QHIA

Cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm cov neeg zoo li no hauv kev sib raug zoo:

- Kev sib cav sab hauv muaj zog - tus neeg xav tau kev hlub thiab kev sib raug zoo, tab sis tib lub sijhawm nws ntshai qhov no thiab tiv thaiv.

- Cov neeg zoo li no tsis ntseeg cov neeg, lawv tsis tuaj yeem tso siab rau leej twg, txawm hais tias tib lub sijhawm lawv xav tias xav tau kev txhawb nqa thiab saib xyuas sab hauv.

- Lawv feem ntau raug kaw, tsis sib txuas lus thiab vim li ntawd, kho siab, txawm hais tias lawv tus kheej raug kev txom nyem los ntawm qhov no.

- Yog tias lawv nkag mus rau hauv kev sib raug zoo, tom qab ntawd lawv qhia cov cim ntawm ob hom kev ntxhov siab (kev tswj hwm dhau, kev khib, kev ntseeg tus kheej) thiab cov cim ntawm hom kev zam (ntshai qhib, tsis ntseeg, tshem tawm).

Hauv qhov tshwm sim hnyav, hom kev sib txuas no tshwm sim hauv cov neeg uas muaj kev tsis txaus ntseeg lossis zam tus cwj pwm tsis zoo. Nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim rau cov tib neeg uas muaj teeb meem kab ciam teb, thaum tib neeg xav tau kev sib cuag nrog lwm tus, tab sis tib lub sijhawm ntshai ntshai ntawm kev tsis lees paub, yog li nws khiav tawm ntawm kev sib raug zoo.

Nws nyuaj rau cov neeg zoo li no kom muaj kev hlub thiab qhib, txawm hais tias xav tau kev nyob ze. Hauv qhov no, kev xav txav mus deb yog hais los ntawm kev ntshai ntawm kev tsis lees paub, nrog rau kev tsis xis nyob ntawm kev xav ze. Lawv tsis tsuas yog tsis ntseeg lawv tus khub thiab pom nws hauv qhov tsis zoo, tab sis lawv kuj tsis txiav txim siab lawv tus kheej tsim nyog ntawm lawv tus khub txoj kev hlub.

Kev sib haum xeeb

Qhov no yog kawm tsawg kawg thiab tib lub sijhawm nyuaj tshaj plaws ntawm kev txuas. Cov neeg no muaj kev ntxhov siab ntau thiab muaj kev zam ntau, uas yog vim li cas feem ntau lawv nyob ib leeg xwb. Kev kwv yees zoo tuaj yeem ua tau nrog kev kho lub siab.

HOM HAUV QHOV TSEEB thiab Ua Haujlwm

Peb hom txuas txuas cuam tshuam rau txhua yam ntawm peb kev sib raug zoo hauv zej zog thiab yog li cuam tshuam tsis tsuas yog peb tus kheej tab sis kuj tseem ua haujlwm kev sib raug zoo.

Cov neeg uas muaj hom kev ruaj ntseg txuas nrog zoo siab rau kev ua haujlwm. Lawv tsis ntshai ua yuam kev, vim ntseeg tias lawv tuaj yeem ua tiav nrog ntau yam. Lawv nquag thiab txaus siab rau cov haujlwm nyuaj. Lawv paub qhov txawv ntawm kev sib raug zoo ntawm tus kheej thiab kev ua haujlwm. Lawv muaj peev xwm ua kom pom kev thuam hauv lawv qhov chaw nyob thiab tseem tsis ntshai qhia lawv qhov kev thuam rov qab. Lawv tsis ua siab deb thov kev pab thaum muaj xwm txheej nyuaj thiab tuaj yeem muab kev txhawb nqa rau lwm tus, tab sis tib lub sijhawm lawv saib xyuas lawv cov ciam teb meej thiab tsis tso cai rau lwm tus zaum ntawm lawv caj dab.

Cov neeg uas muaj kev txhawj xeeb thiab txhawj xeeb-zam kev sib txuas ua rau muaj kev ntshai ntawm kev tsis lees paub thiab muaj kev vam khom rau ntawm kev pom zoo ntawm lwm tus. Lawv ntshai ua yuam kev, ua tsis tau haujlwm zoo thiab poob lawv txoj haujlwm. Lawv mob siab rau kev thuam, vim lawv coj txhua yam los rau hauv siab. Lawv sim zam kev tsis sib haum xeeb, tsis paub yuav tiv thaiv lawv cov kev xav li cas thiab ntshai tshaj tawm tias lawv tsis txaus siab rau lawv. Lawv txaj muag thov kev pab lossis xav tau kev txhawb nqa, thiab ntau zaus ntau dua li qhov lawv xav kom cov neeg nyob ib puag ncig lawv pom tias lawv xav tau kev pab, thiab tus thawj coj lawv tus kheej yuav txaus siab rau lawv txoj kev mob siab rau thiab txhawb qee yam. Lawv hloov cov teeb meem ntawm tus kheej mus ua haujlwm, thiab teeb meem ua haujlwm rau tsev neeg. Lawv feem ntau ua haujlwm tom tsev, thiab tom haujlwm lawv tuaj yeem daws lawv txoj haujlwm hauv tsev. Heev feem ntau lawv tsis tuaj yeem hloov pauv hlwb los ntawm teeb meem hauv tsev mus rau teeb meem ua haujlwm thiab hloov pauv.

Cov neeg nrog kev zam kev sib txuas ua ke feem ntau yog cov neeg ua haujlwm siab tshaj plaws. Lawv raus lawv tus kheej hauv kev ua haujlwm kom tsis txhob hnov qab kom deb ntawm kev sib raug zoo. Thiab tom qab ntawd, thaum cov neeg zoo li no raug caw tuaj koom, lawv nkaum tom qab qhov tseeb tias lawv muaj sijhawm tsis khoom, feem ntau dag lawv tus kheej: "Nov yog lwm qhov haujlwm kuv yuav ua tiav thiab thaum kawg coj kuv tus kheej lub neej." Lawv feem ntau tuaj nrog cov khoom ua, tsuas yog tsis siv sijhawm nrog lawv tsev neeg. Thiab txawm hais tias lawv tsis raus dej lawv tus kheej hauv kev ua haujlwm, lawv yuav muaj tseeb pom lawv tus kheej ntau yam kev nyiam ua haujlwm kom ua tiav lawv lub sijhawm.