2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-07 22:19
Kuv tau tshoov siab kom sau kab lus no los ntawm kev tham nrog phooj ywg. Nrog sau ntawv ntawm kev poob siab hauv nws lub suab, nws qhia rau kuv tias xyoo dhau mus, tab sis kev xav ntawm kev ua tiav tseem muaj thiab tsis muaj. Yog, thiab huab cua tsis khov nyob ntawm tus neeg laus lub siab: lawv hais tias, ib xyoos dhau los, tab sis kuv tsis tau ua tiav ib yam dab tsi, thiab qhov tseeb: peb nyob hauv lub sijhawm ntshai thiab tsis paub tseeb. Lub neej yav tom ntej tsis ruaj khov, lub xeev ua raws li nws xav tau, pib ua lag luam raug txwv tsis pub nkag mus rau hauv kev ua lag luam, thiab tus txiv neej - ntau dua li ntawd, kev tshawb fawb tsis paub yuav tswj nws li cas … Nws yuav ua li cas? Yuav txiav txim siab li cas? Yuav ua li cas kom tau txais koj kev xyiv fab?
Yog tias koj yuav tsum tau txiav txim siab thiab koj tab tom nyeem kab ntawv no rau lub hom phiaj no, cia kuv ua kev zoo siab rau koj: koj yog tus neeg zoo siab vim koj muaj kev xaiv.
Kuv tau tham nrog cov neeg uas tsis tuaj yeem txiav txim siab tau. Cov no yog, los ntawm qhov pom ntawm cov pej xeem nruab nrab, cov neeg tsis txaus siab heev. Qee leej tsis muaj tes, lwm tus raug mob hauv qhov muag, thiab qee leej tau hais tsis zoo los ntawm kev yug los. Lawv tsuas yog lawv tus kheej tus yam ntxwv rau qhov tseeb, uas lawv tsis tuaj yeem hloov pauv. Yog tias koj muaj lub plawv dhia, ob txhais caj npab thiab ob txhais ceg, nrog rau lwm yam kabmob thiab ib feem ntawm lub cev uas yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm hauv peb lub ntiaj teb (thiab koj tsis tau ua haujlwm raug kaw hauv tsev lojcuj lossis zaum hauv qab qhov nkuaj nruab nrab), Kuv nrog koj zoo siab, muaj hmoo! Koj muaj hwj chim los xaiv.
Kev paub uas koj ib txwm muaj kev ywj pheej xaiv los ua lub hauv paus rau kev noj qab nyob zoo thiab ua tiav siab hauv lub neej
Tam sim no cia saib yuav txiav txim siab li cas
Yuav ua li cas. Nws yog qhov zoo tshaj los ua cov txheej txheem no thaum koj nyob zoo. Yog tias lub siab zoo tsis tau xav txog, ua raws cov txheej txheem hauv qab no ua kev ua si - qhov tseeb, zoo li txhua yam hauv peb lub neej. Kev mob siab rau yog lub hauv paus tseem ceeb rau kev txiav txim siab loj. Koj muaj kev ywj pheej ua qhov hnyav nrog koj, tab sis tsis txhob cia nws cuam tshuam koj cov kev xaiv.
Cia peb hais tias kuv muaj kev xaiv:
a) Kuv tuaj yeem dai ntawm kuv lub xub pwg nyom uas tsis yooj yim, qhov kev siv uas - Vajtswv paub yog tias kuv tuaj yeem tswj hwm - Kuv yuav tau sau hauv ob lub lis piam. Kuv tsis paub tseeb tias qhov haujlwm no nyob hauv kuv lub zog, thiab txoj haujlwm zoo li txaus ntshai heev. Tab sis yog tias kuv ua, kuv tau txais nyiaj ntxiv ntawm $ 100. Xyoo Tshiab nyob ntawm lub qhov ntswg, thiab kuv xav hnav khaub ncaws tshiab rau kuv tus kheej …
b) Kuv nyiam muaj tswv yim. Tsis muaj dab tsi loj. Menyuam tham. Hauv kuv lub sijhawm dawb kuv pleev xim duab. Kuv kos txoj hauv kev no, tab sis thaum kuv tus txiv rov los tsev los ntawm kev ua haujlwm, nws hais lus luag ntxhi ntawm kuv qhov kev coj ua zoo nkauj me me uas nws thiab kuv - thiab nws zoo li txawm tias peb miv - tab tom yuav luag.
Tam sim no cia peb nug peb tus kheej: xaiv dab tsi? Ntawm no koj tau dag ntawm koj lub txaj tuag, zoo li huab tais los ntawm Game of Thrones, xav tsis thoob tias koj tau ua dab tsi hauv koj lub neej uas ua rau koj luag ntxhi los ntawm qhov mob. Thiab koj paub dab tsi? Vim li cas, nws zoo li rau kuv tias ob lub lis piam ntawm kev nyuaj siab tsis kawg yuav tsis nyuaj rau hauv daim ntawv. Tab sis qhov ntse ntawm koj tus txiv thiab nws lub qhov ntswg, pleev xim, tej zaum yuav kis thoob koj lub cev nrog nthwv dej ntawm kev hlub thiab kev nplij siab.
Nws raug nqi ntau npaum li cas? Qhov project nqa $ 100. Nws tsis muab sijhawm rau kuv zoo siab, tshwj tsis yog qhov kho siab thib ob thaum lub txhab nyiaj xa ntawv tuaj rau kuv kom rov sau kuv tus as khauj. Nws zoo li cov nyiaj uas muaj peev xwm tso tseg rau kev hnav khaub ncaws yuav siv rau qhov xav tau yooj yim: kev yuav khoom tsis txaus ntseeg los ntawm ntau lub qe hauv khw thiab them rau kev pabcuam hauv Is Taws Nem.
Teeb duab coj kev nco zoo siab. Kuv tsis ua ib pliag los ntawm lawv, tab sis thaum kawg lawv ua lub luag haujlwm loj dua hauv kev nplij siab ntawm kuv lub neej dua li txhua qhov kuv tau ua rau cov hlab ntsha nqus mus ua ke.
Kuv txaus siab them ntau npaum li cas tsuas yog saib kuv tus txiv lub ntsej muag zoo siab, pleev nrog gouache, dua? $ 100? Nyuaj. Ntau, ntau ntxiv.
Yog li koj ua dab tsi? Kuv tsis yaum kom koj tawm haujlwm thiab zaum ntawm lub rooj zaum nrog pob ntawm Pringles. Qhov kev ua si dhau los tsis zoo li yuav ua rau koj muaj kev xav ntau. Qhov tseeb, nws tsuas yog ua rau lub siab xav "Kuv yog tus tub nkeeg. Kuv tsis zoo rau ib yam dab tsi. " (ntawm no nws yuav tsim nyog los qhia koj google "lub tsho ntawm caj npab ntawm qhov kev txiav txim ntawm ncua sijhawm").
Muaj tseeb koj muaj cov dej num uas ua rau koj zoo siab ntawm kev ya. Xws li txoj haujlwm tsis tas yuav yog ib tus. Tej zaum yuav muaj ob peb ntawm lawv. Nws tsis tas yuav cais ib leeg thiab hu nws "lub ntsiab lus ntawm lub neej." Lawv tuaj yeem, tab sis tsis tsim nyog, ua rau koj tau nyiaj. Nws yuav yog qhov xav tau los muab lub luag haujlwm ntawd rau kev muaj tswv yim.
Ib tus phooj ywg zoo ntawm kuv ib zaug hais rau kuv tias thaum nws ua si nrog tus dev, nws zoo li muaj txoj sia nyob. Nws zoo li tsis muaj leej twg yuav them koj ua si nrog tus dev, tshwj tsis yog koj yog tus saib xyuas dev thiab ua haujlwm hauv tsev so tsiaj.
Cov kev ua ub no, kev xav zoo li no, lub sijhawm zoo siab uas tau tso tawm los ntawm kev nce nyiaj txiag, yog li ntawd, dhau los ua qhov muaj txiaj ntsig tshaj plaws, thaum kev sib tw tau txais nyiaj tshwj xeeb thiab kev ua txhaum ntawm peb txoj cai kom muaj kev xyiv fab tiag tiag ua rau peb poob siab. cov kev lom zem yooj yim hauv lub neej uas peb hlub peb kos nws nrog lub hashtag # happy_memories thiab #nostalgia.
Txoj kev npaj ua yog raws li hauv qab no:
- Kawm kom zoo siab. (Yog, txaus txaus, tsis yog txhua tus paub yuav zoo siab npaum li cas. Tsis yog txhua tus tuaj yeem ua tau).
-
Kawm paub tso koj txoj kev txhaum hla kev xyiv fab uas koj tau ntsib uas tsis ua rau koj tau nyiaj
- Paub tias kev xyiv fab tsuas yog muaj tam sim no, tam sim no. Peb txoj kev sim tswj hwm yav tom ntej yog kev khav txiv ntawm menyuam yaus thiab feem ntau ua rau poob siab thiab ua tsis tiav.
- Paub tias kev ruaj ntseg yog lub tswv yim txaj muag tshaj plaws hauv ntiaj teb. Ntxiv rau qhov tseeb tias nws yog ib tus neeg dawb huv, nws kuj tseem qia dub heev: xav tias peb tuaj yeem pom txhua yam hauv ntiaj teb, tau muab lub ntiaj teb cov xwm txheej tshwm sim rau peb tib neeg lub xub pwg nyom, yam tsawg kawg yog tshem tawm cov tsov ntxhuav feem ntawm peb sijhawm tsis muaj nuj nqis Thiab qhov xwm txheej phem tshaj plaws, nws plunges peb mus rau qhov tsis muaj kev xyiv fab ntawm kev tsis muaj dab tsi, kev nkees, tsis muaj lub ntsiab lus ntawm kev ua, thiab lwm yam kev xav tsis zoo.
- Txiav txim siab raws li kev xav ntawm kev xyiv fab, kev zoo siab, thiab kev nplij siab. Mloog koj tus kheej, thiab tsuas yog koj tus kheej. Mloog tshwj xeeb rau koj tus ntsuj plig. Tsis muaj leej twg paub lub tsev kawm ntawv twg koj xav tau. Tsis muaj leej twg paub tias zaub mov twg koj xav tau noj kom poob phaus ntxiv. Tsis muaj leej twg paub hom tsiaj twg zoo tshaj rau koj, phau ntawv yuav nyeem dab tsi, thiab daim iav twg rau xaiv. Tsuas yog koj. Tsuas yog koj paub qhov ntawd. Nws tsuas yog koj xaiv.
Lilia Cardenas, psycholinguist, tshaj tawm, kws qhia ntawv Askiv, kws kho paj hlwb
Yog tias koj nyam hauv Groundhog Hnub thiab tsis paub yuav ua dab tsi nrog nws, kab lus no yuav pab koj kom tau txais qhov dai ntawm nws:-saib/
Pom zoo:
Cov Neeg Tsim Txom, Cov Neeg Raug Tsim Txom, Cov Neeg Cawm Seej Yam Twg Ntawm Cov Hauv Qab No Ua Rau Kev Khuv Leej, Kev Khuv Leej, Kev Xav Pab?
Cov lus nug coj txawv txawv, tej zaum koj yuav xav tam sim no. Tab sis qhov tseeb, kuv cov lus nug nyob deb ntawm coj txawv txawv. Vim li cas tib neeg thiaj dhau los ua tus neeg tsim txom (ua phem)? Yog, vim tias muaj kev ntshai thiab ntxhov siab ntau hauv nws qhov chaw puas siab ntsws, uas tau tshwm sim thaum nws tus kheej yog tus neeg raug tsim txom, qhov kev txiav txim siab raug rau nws nkaus xwb, tsis paub txog.
Schizoid Kev Txiav Txim Siab: Nws Nyuaj Rau Dais, Tab Sis Nws Yog Kev Khuv Leej Kom Txiav Luam Yeeb
Kev sib haum xeeb schizoid, raws li Guntrip tau piav qhia nws, yog qhov tsis muaj peev xwm ua sab hauv lossis sab nraud, tsis yog ib yam, lossis tsis kam lees. Yog tias koj txhais cov lus no rau hauv cov lus ntawm kev sib raug zoo yam tsis muaj peev xwm ua rau tsis nyob ze rau ib tus neeg, lossis nyob ib leeg.
Cov Txheej Txheem Thiab Cov Txheej Txheem Ntawm Kev Siv Daim Npav ASSOCIATIVE Hauv PSYCHOLOGY Thiab PSYCHOTHERAPY
Kab lus tham txog cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm nrog cov npav sib koom. Txoj hauv kev ntawm kev siv cov duab qhia chaw sib koom ua ke. Kev ua tau zoo ntawm kev thov ntawm cov txheej txheem no raug tshuaj xyuas. Cov lus tseem ceeb:
Hnub Lig Puas Muaj Kev Hlub Tom Qab Feem Ntau, Txiav Txim Siab Rau Koj Tus Kheej Tom Qab Muaj Pes Tsawg Leej
Tej zaum, peb nyob ntev dhau rau ib txoj kev hlub, - ib tus ntawm kuv cov neeg tau hais zoo, - Koj mam li nco dheev paub tias kev hlub dhau mus, thiab ua neej nyob ntev, ntev thiab nws dhau los ua kev thuam. Lossis koj puas nkag siab tias kev hlub xaus rau lwm sab.
Txheej Txheem Txheej Txheem Txheej Txheem
Nws tuaj yeem kuaj pom tias muaj lwm yam tshwm sim nyob rau tib lub sijhawm raws li qhov pom tau tuaj yeem ua tiav hauv ntau txoj kev. Piv txwv li, koj tuaj yeem nkees heev ua yuav luag tsis muaj dab tsi. Los yog yws txog kev tsis mloog lus thiab tsis muaj peev xwm mloog zoo.
