Yuav Ua Li Cas Yog Tias Koj Yog "narcissist"?

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Ntau tsab xov xwm txaus ntshai tau sau thiab tau nthuav tawm hauv Is Taws Nem txog kev quav yeeb quav tshuaj, neeg quav yeeb quav tshuaj, hais txog cov neeg ua rau ntshav nqhis, txog qhov tsis tuaj yeem kwv yees tus tiv thaiv ciam teb uas yuav nyob mus ib txhis tsis tseem ceeb rau cov hluas … yog tus programmer, tej zaum nws yog autistic.

Cov ntawv cim dai rau cov uas sib txawv tuaj yeem ua rau lub neej puas tsuaj thiab ua rau cov neeg muaj kev sib raug zoo tam sim ntawd uas lawv tab tom nrhiav cov lus teb rau lawv cov lus nug ntawm ntau yam peev txheej. Rau kuv nws txhua yam ua rau kuv nco txog "kev yos hav zoov."

Yog li tus cwj pwm twg tuaj yeem txiav txim siab "narcissistic"?

Hu rau ib tus neeg "narcissist" yog tsis ncaj ncees. Nws yog kev coj ua hais tias "tus kheej tsis nyiam tus neeg", "tus neeg ntawm kev coj tus cwj pwm tsis txaus ntseeg", "kev hais lus txawv ntawm tus cwj pwm".

Hauv kev puas siab puas ntsws thiab kev puas siab puas ntsws, kev quav yeeb quav tshuaj ntau dhau yog suav tias yog tus cwj pwm tsis zoo lossis tus cwj pwm tsis zoo. Qhov teeb meem no tau teev tseg hauv DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Cov tib neeg uas muaj kev xav ntau dhau rau qhov tsis muaj qhov tsis txaus ntseeg, ua rau tus kheej tsis tseem ceeb, ua rau tus kheej, lossis yooj yim ua rau neeg ntxub.

Ib qho ntawm cov kws tshawb fawb txog keeb kwm zoo tshaj plaws, Otto Kernberg, hauv nws phau ntawv "Cov xwm txheej ciam teb thiab kab mob kev xav tsis sib xws" txheeb xyuas peb hom narcissism - ib txwm hais lus mos lus muag me nyuam yaus, ib txwm narcissism paub tab thiab pathological narcissism. Cov neeg uas muaj tus cwj pwm coj tsis zoo yuav raug saib tsis taus ntawm lwm tus thiab tas li qhia lawv tus kheej qhov zoo tshaj thiab ua tiav ("Xov tooj cua Kuv") thaum tsis muaj kev nkag siab thiab nyiam lwm tus.

Raws li Isidore Los ntawm, tus neeg hais lus phem yog tus uas tsis tuaj yeem tswj hwm kev sib raug zoo, ib tus uas cuam tshuam los ntawm kev noj qab haus huv sib txuas. Nws yog qhov nyuaj heev rau cov tib neeg uas muaj kev xav tsis thoob kom ntseeg lub ntiaj teb ib puag ncig lawv; lawv tsis tuaj yeem lees txais yam uas los ntawm sab nraud thiab tsis cuam tshuam nrog nws lub tswv yim, uas yog, txhua yam uas tsis paub rau nws. Lawv tsis tuaj yeem hais lo lus "Peb" thiab xav tias nws zoo li cas thiaj tuaj yeem koom nrog lwm tus. Qhov no yog qhov xwm txheej tseem ceeb ntawm tus kheej narcissistic.

Lawv nrhiav kev kho hlwb vim lawv raug kev txom nyem los ntawm kev kho siab, vim tias lawv poob kev sib raug zoo nrog tsev neeg thiab phooj ywg. Nws nyuaj rau lawv kom tau txais kev txaus siab rau kev sib deev, vim tias muaj lwm tus neeg uas lawv yuav tsum tau koom ua ke. Thiab qhov no txaus ntshai. Nws kuj nyuaj rau lawv rau npe rau kev kho mob, vim tias qhov no yog hom kev thov kev pab, thiab vim yog tus yam ntxwv hais lus tsis zoo, kev nthuav tawm ntawm lawv thaj chaw muaj teeb meem tuaj yeem suav tias yog kev txaj muag.

Niaj hnub no, kev quav yeeb quav tshuaj yog kab mob kis thoob ntiaj teb. Thiab yuav luag txhua tus neeg tau kis tus kab mob los yog lwm tus nrog tus kab mob no.

Narcissism muaj nws keeb kwm hauv kev sib sib zog nqus thaum yau. Txhua tus neeg muaj lawv tus kheej qhov xwm txheej ntawm keeb kwm ntawm lawv kev txom nyem narcissistic. Tab sis kom ua tiav, muaj ob peb kab.

Thawj zaug yog thaum tus menyuam muaj leej niam uas saib xyuas nws zoo, tab sis lawv yuav tsum tawm mus ua ntej tus menyuam npaj rau qhov no. Piv txwv li, thaum muaj hnub nyoog 10 lub hlis nws tau nyob hauv kev saib xyuas ntawm nws pog vim tias nws niam mus ua haujlwm, lossis tau ncaim mus ntev vim qhov tseeb tias ib tus ntawm lawv xaus rau hauv tsev kho mob, lossis xa menyuam mus tus me nyuam mus rau lub chaw zov me nyuam … Yog, muaj lwm tus neeg laus, tab sis lawv yog neeg txawv. Yuav kom tau txais kev cawmdim, tus menyuam tsim cov phab ntsa kev xav ntawm nws tus kheej thiab lwm yam los tiv thaiv kev mob los ntawm kev sib raug zoo. Tom qab tag nrho, yog tias koj txuas nrog, lawv tuaj yeem ntxeev siab, tawm mus.

Qhov thib ob, tus menyuam tsis tau muaj niam thiab muaj kev hlub (feem ntau yog, nws nyob ntawm lub cev, tab sis nws tus kheej nyob hauv kev nyuaj siab lossis lwm yam nyuaj, tsis muaj peev txheej lossis kev txawj ua niam "zoo"). Thiab tus menyuam, yeej tsis tau muaj txoj kev paub txog thaum yau, raug yuam kom dhau los ua neeg laus thiab tiv thaiv nws tus kheej los ntawm lub ntiaj teb sab nrauv. Kom muaj sia nyob, nws raug yuam kom siv zog ntau ntxiv rau kev tiv thaiv tus kheej dua li nrhiav kev sib raug zoo nrog lwm tus. Tus qauv ntawm tus cwj pwm no muaj cov yam ntxwv ntawm tus kheej. Nws nyuaj heev rau tus neeg ntawd los qhia nws tus kheej rau lub ntiaj teb. Los ntawm sab nraud, qhov no yuav zoo li khav.

Kab thib peb yog thaum tiv thaiv ntau dhau thiab tswj hwm niam txiv xav kom lawv tus menyuam sib phim lawv cov duab zoo tshaj (txawm tias lawv tus menyuam muaj hnub nyoog tshaj 16 xyoo). Cov niam txiv txhawb nqa tus menyuam yam lawv npau suav txog thaum lawv tus kheej, tus so - lawv tawm tsam. Thiab lawv xav kom nws ua qhov lawv xav tias yog qhov raug, qhuas qhuas rau qhov ua tau raws li lawv qhov kev cia siab thiab tsis raug txim, txaj muag lossis tsis lees paub yog tias tus menyuam pom "pib". Niam txiv lub qhov muag tsis yog qhov pom kev thiab txhawb nqa, tab sis nqaim tsom teeb tsom rau tus menyuam thiab tswj hwm nws txhua kauj ruam, txawm tias cov kauj ruam no tsuas yog nyob hauv tus menyuam lub siab. Thaum tus menyuam loj hlob raws li kev saib xyuas, tom qab ntawd nws txhim kho tus cwj pwm ntawm kev saib nws tus kheej, raws li nws niam thiab txiv ib zaug ua. Txawm hais tias tsis muaj leej twg tab tom saib nws, nws "txhua lub qhov muag pom" tab tom saib nws thiab tsis tso cai rau nws so txawm tias ib pliag. Cov ntu ntawm lawv tus kheej thiab lub siab nyiam uas tsis tau pom zoo los ntawm lawv niam lawv txiv tau pom los ntawm tus menyuam li dab tuag thiab qias neeg. Thiab tom qab ntawd tus menyuam tsis kov nws lub cev thiab sim ua lub neej raws li cov kev xav tau tsim tseg. Panic tawm tsam, kev noj zaub mov tsis zoo kuj tseem tshwm sim ntawm kev coj tus cwj pwm tsis zoo.

Yog tias peb suav tag nrho cov lus saum toj no thiab hais hauv cov lus ntawm Isidor Los ntawm cov tub ntxhais kawm, tus kws kho mob gestalt Bertram Müller, "kev coj ua tsis ncaj ncees yog kev tsim kho kom haum rau kev tsis txaus siab ntawm kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg. Qhov kev paub dhau los no, ib qib zuj zus, cov txuj ci hloov pauv tshwj xeeb uas coj mus rau kev quav yeeb quav tshuaj txhawm rau tswj kev nyob deb ntawm tus menyuam thiab lwm tus tseem ceeb. " Txhim kho tus yam ntxwv ntawm tus neeg tsis paub cai yog kev txiav txim siab noj qab haus huv thaum tseem yau.

Koj yuav tsum ua dab tsi yog tias koj yog neeg quav cawv?

1. Lwm sab ntawm kev saib tsis taus, khav theeb, yog txaj muag. Qhov tsis zoo tshaj plaws rau tus neeg tsis paub cai yog ua rau muaj qhov kev xav no, uas ua rau tuag tes tuag taw tag nrho ntawm kev nkag siab thiab lub siab. Cov neeg tsis paub txaj muag muaj qhov tsis haum rau kev txaj muag, uas yog, txawm tias qhov txawv txav, txaj muag lossis txaj muag tsis yog koj li, ces koj tseem raug mob los ntawm kev hnov ntxhiab ntawm cov kev xav hauv huab cua. Yuav ua li cas yog tias koj pom koj tus kheej txaj muag thiab txaj muag?

Ua ntej, paub tias tus neeg uas txaj muag rau koj feem ntau muaj kev txaj muag lossis ntshai txaj muag. Thiab koj, ua neeg siab dhau rau qhov kev xav no, tuaj yeem kis los ntawm nws, yog li koj qhov kev txaj muag nce ntxiv.

Qhov thib ob, siv sijhawm so los tham nrog tus neeg uas ua phem rau koj. Nws tsis ua li cas yog koj hais tias koj xav tau sijhawm los xav.

Qhov thib peb, thaum koj txaj muag, koj tsis kov tsis yog nrog lub ntiaj teb nkaus xwb, tab sis kuj nrog koj tus kheej. Yog li saib xyuas koj tus kheej. Tam sim ntawd txog lub cev nqaij daim tawv. Qhib lub qhov rais, ua pa, tsom mus rau cov txheej txheem no. Ua koj tus kheej txhais tes thiab ko taw zaws, rov qab los rau koj lub cev. Muaj ib qho kev tawm dag zog zoo uas pab koj rov qab tau koj qhov rhiab heev: spank koj tus kheej nrog xib teg los ntawm sab saum toj ntawm koj lub taub hau mus rau cov lus qhia ntawm koj cov ntiv taw. Hauv ob peb feeb koj yuav hnov kev co thoob plaws hauv koj lub cev thiab rov qab ua lub neej.

Tom ntej no, thaum koj tau txais kev xav rau koj lub cev, sim nkag siab qhov kev nkag siab thiab kev xav uas tau muaj ntawm koj. Thiab tom qab ntawd, maj mam, lub peev xwm xav yuav rov los rau koj.

Lawv feem ntau rov qab los ntawm lub xeev poob siab raws li hauv qab no: lub cev - kev xav - kev xav - lub siab.

2. Tshem cov duab uas tsim nyog los ntawm koj niam koj txiv (zoo lossis phem, muaj txiaj ntsig lossis tsis muaj nqis - nws tsis txawv). Txiav tawm los ntawm lawv. Sim txiav txim siab cov neeg ib txwm nyob hauv lawv, nrog lawv tus kheej tus yam ntxwv, leej twg ua dab tsi uas muaj rau lawv nyob rau lub sijhawm ntawd.

Ua niam txiv zoo rau koj tus kheej - qhwv, hlau, ua rau koj tus kheej. Ua raws li kev coj ua los kho koj tus kheej nrog kev hlub. Kawm zam txim rau koj tus kheej. Sawv daws ua yuam kev. Qhov no zoo. Yog tias ib tus neeg ua qee yam, nws yuav zam qhov ua yuam kev. Ib daim ntaub ntawm kev txawj ntse yog tsim los ntawm ib tus kheej qhov ua yuam kev. Cia nws hloov pauv hauv koj thiab tsis txhob kov koj tus kheej rau koj qhov ua yuam kev. Tsuas yog qhia koj tus kheej, "Nres!" thiab tsis txhob ua rau tus kheej puas tsuaj lossis ua rau lwm tus puas tsuaj, ua qee yam muaj txiaj ntsig dua. Piv txwv, jogging, pleev xim rau, da dej sib txawv, lossis ib yam dab tsi uas siv tau rau koj ua.

3. Ua rau kev thuam thiab txo nqi los ntawm lwm qhov ua rau koj xav tias zoo li koj tau poob rau hauv daim me me. Qhov no yog li cas daim iav tawg thaum lub pob zeb pov rau nws. Koj xav tias zoo li qhov tsis tseem ceeb. Thiab tom qab ntawd tag nrho cov kev paub dhau los poob. Txhua yam zoo uas yog thiab yog, tau hnov qab tam sim.

Ua nyob rau hauv lub xeev muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo, siv sijhawm thiab sau cov npe ntawm txhua yam koj ua tau zoo thiab ua tiav hauv lub neej. Rov nyeem cov npe no ntau li ntau tau thiab nthuav tawm nws.

Nug lwm tus neeg txhais li cas thaum lawv hais tias koj tsis muaj peev xwm txaus lossis koj tsis coj tus cwj pwm zoo li koj yuav tsum tau ua. Thiab tej zaum koj yuav hnov hauv kev piav qhia qee yam uas tsis yog txhua yam sib xws rau koj qhov kev npau suav phem txog qhov xwm txheej. Paub txog koj txoj kev vam khom rau lwm tus neeg, paub tias koj tuaj yeem thov yam tsis txaj muag.

4. Thaum koj cuam tshuam nrog lwm tus neeg, koj cia li ntsuas lawv. Qhov no yog qhov zoo, thiab tus uas tsis muaj zog, lossis siab hlob, lossis tsis paub, thiab tus neeg ntawd nyob ntawd tsuas yog ntxim nyiam. Cov no yog tag nrho koj qhov kev kwv yees. Txhua yam uas koj pom hauv lwm tus - hauv ib txoj kev lossis lwm qhov koj muaj. Muab rau koj tus kheej qhov tsis yooj yim, kev coj ua zoo, kev txaj muag thiab lwm tus neeg lub peev xwm uas koj pom hauv lwm tus. Txawm tias koj tsis nyiam lawv. Ua neeg ntau dua. Qee zaum, ua siab ntev dhau, yog tias koj paub tias koj muaj nws, tej zaum yuav tsum tau lees paub koj cov kev txaus siab thiab ciam teb.

5. Nrhiav koj lub siab nyiam tiag tiag thiab npau suav hauv koj tus kheej. Coob leej neeg, tshwj xeeb tshaj yog cov uas muaj kev ntxub ntxaug txaus, tau siv los ua lub neej zoo li ntxim nyiam, thov, lossis ua rau lwm tus poob siab. Thiab qhov no txhais tau tias kom ua neej nyob rau qhov kev xav ntawm lwm tus. Txhawm rau tswj hwm "facade".

Mus tob rau hauv koj tus kheej. Paub txog koj tus kheej thiab hnov koj lub siab xav - lub siab xav thiab xav txav mus rau qee yam lossis ib tus neeg. Qhov kev paub sab hauv no yuav tso cai rau koj rov qab los rau koj qhov tseeb.

6. Ua dab tsi muab sijhawm rau koj kom hnov koj lub cev zoo. Nws tuaj yeem yog kis las, seev cev, ua haujlwm lub cev, taug kev hauv lub cev, zaws thiab lwm yam kev tawm dag zog lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas kev xav ntau dhau tau hloov pauv mus rau lub cev kev xav. Hauv txoj kev no, koj tuaj yeem tshem tawm qhov muaj peev xwm tshaj ntawm qhov kev xav tsis zoo.

7. Sim xyaum xyaum sib txuas nrog tib neeg - kev sib tham "los ntawm lub siab rau lub siab": tham txog koj txoj kev xav rau ib tus neeg yam tsis tau poob ntsej muag nrog lawv lub qhov muag. Koj tuaj yeem sim tam sim nrog cov uas koj xav tias nyab xeeb. Thaum koj paub qhov txuj ci no, koj yuav muaj peev xwm xav tias muaj kev sib txuas ntau dua thiab txuas nrog lwm tus. Tib neeg kev sib cuag. Nws tuaj yeem yog qhov chaw sib tham tseem ceeb heev thiab kev xav ntawm lub tsev sov thiab xis nyob uas nyob hauv koj. Qhov kev xav no tsuas tuaj yeem tau txais hauv kev sib cuag nrog lwm tus neeg.

Kev kho mob ua haujlwm li cas nrog narcissism?

Yog tias peb saib kev ntxub ntxaug raws li kev coj ua zoo hauv tib neeg hauv tib neeg, nws yog "kev sim ua kom tawm ntawm kev coj noj coj ua mus rau ib haiv neeg uas muaj ntau thiab ntau tus neeg muaj tswv yim coj tus cwj pwm thiab tus yam ntxwv -" tus kheej zoo nkauj "(B. Müller)).

Dab tsi peb ua hauv kev sib tham nrog tus neeg siv khoom yog rov tsim nws lub cim tshwj xeeb ntawm kev tshwm sim thiab ua nyob hauv ntiaj teb. Nov yog txoj haujlwm ntev, qhov uas koj yuav tsum tau ntsib nrog kev txo nqi ntawm tus neeg siv khoom nws tus kheej, kuv thiab peb txoj haujlwm; tu siab txog qhov tshwm sim thiab qhov tsis tau tshwm sim; ntau thiab ntau dua los pab cov neeg siv khoom kom khaws cov duab tawg ntawm nws thiab lub ntiaj teb tag nrho …

Tab sis maj mam, sib tham tom qab sib tham, lawv hloov peb ob leeg, peb lub ntiaj teb thiab ntiaj teb feem ntau. Cov neeg siv khoom pom hauv lawv tus kheej lub peev xwm ntawm kev ua hauv ntiaj teb uas yav dhau los tau pw hauv lawv: lub zeem muag ntawm kev zoo nkauj thiab cov ntaub ntawv ntawm kev xa cov kev zoo nkauj no los ntawm lawv cov cim tshwj xeeb (lawv pib sau paj huam, paj huam, pleev xim, tsim cov phiaj xwm lag luam, ua neej nyob raws li lawv ntshai txawm npau suav). Nov yog qhov txheej txheem zoo siab thaum tus neeg siv khoom pib qhib thiab lees paub nws tus kheej, nws lub peev xwm thiab siv nws. Nws tsim nyog txhua qhov kev paub dhau los uas peb mus nrog nws hauv kev kho mob.