Yuav Ua Li Cas Tso Ib Tus Neeg Lossis Xwm Txheej Uas Tau Tsim Txom Ntau Xyoo

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Sau: Nikolay Linde Psychotherapist, tus sau ntawm txoj hauv kev ntawm kev kho lub siab lub ntsws, piv rau Ph. D

Kab lus tau mob siab rau txoj hauv kev tshiab los daws teeb meem ntawm kev xav ntawm kev xav. Lub tswv yim yog qhov kev xav ntawm lub siab yog txiav txim siab los ntawm kev xav lossis ib feem ntawm tus yam ntxwv tus yam ntxwv uas "nqis peev" hauv lub hom phiaj ntawm kev vam khom. Cov kev xav no lossis ib feem ntawm tus cwj pwm tuaj yeem coj rov qab los ntawm txoj hauv kev ntawm kev xav-ua piv txwv, uas ua rau kev tso tawm sai thiab ua tiav los ntawm kev quav tshuaj.

Piv txwv ntawm kev ua haujlwm kho tshwj xeeb nrog ntau qhov xwm txheej ntawm kev mob siab rau siv txoj hauv kev no tau muab. Muaj peev xwm nthuav tawm txoj hauv kev rau ntau thaj chaw cuam tshuam ntawm kev kho mob tau qhia.

Kev quav yeeb quav tshuaj yog kev poob ntawm kev ywj pheej ntawm tus kheej, lossis kev nkag siab ntawm tus kheej kev ywj pheej, vim yog kev xav.

Ntxiv mus, cov ntsiab lus ntawm kev vam khom no:

1. Kev paub txog kev txom nyem vim kev nkag tsis tau ntawm lub hom phiaj ntawm nws txoj kev xav, lossis vim qhov ua tsis tau ntawm kev hloov pauv nws tus cwj pwm, lossis vim lub zog tsis txaus ntawm tus kwv nws;

2. Hnov qhov ua tsis tau ntawm kev tshem kev quav tshuaj;

3. Qhov kev xav uas khi nws muaj qhov cuam tshuam tsis zoo rau txoj hauv kev hauv lub neej, kev nyob zoo, kev txiav txim siab thiab tus cwj pwm ntawm tus ncauj lus.

Muaj qee qhov kev xaiv rau kev xav hauv kev xav. Nws tuaj yeem yog kev hlub nyob ntawm tus neeg tshwj xeeb, kev sib raug zoo nrog leej twg tau xaus lossis, ntawm qhov tsis sib xws, tsis tuaj yeem xaus rau txhua txoj kev.

Tej zaum nws yog kev vam khom ntawm kev xav ntawm kev hlub (erotomania), yog li qhov khoom ntawm qhov kev xav tsis txawv. Nws tuaj yeem yog kev tiv thaiv raws li kev nkag siab ntawm lub luag haujlwm, thaum, piv txwv li, tus poj niam ntshai txiav luam yeeb lossis quav yeeb quav tshuaj, vim nws yuav "ploj" yam tsis muaj nws, thiab nws yuav xav tias ua txhaum.

Nws tuaj yeem yog kev quav yeeb quav tshuaj raws li kev xav ntawm kev ntxub lossis kev chim siab, thaum kev sib txuas tsis nres, vim tias cov kev xav no tsis pom lawv cov kev daws teeb meem.

Qhov no yuav yog kev vam khom ntawm leej niam (lossis lwm tus neeg) uas muaj kev sib koom siab (sib koom ua ke) tau tshwm sim. Hauv qhov no, tus neeg kawm tau txais kev paub zoo ib yam li lub hom phiaj.

Nws tuaj yeem yog kev vam khom raws li qhov kev xav ntawm nws tus kheej tsis muaj kev vam, thaum cov ntsiab lus xav tias ua tiav kev ua haujlwm rau lwm tus neeg. Piv txwv li, ib tug ntxhais yuav xav tias nws tseem muaj kev puas siab puas ntsws tseem nyob hauv plab thiab ntshai ntsib lub ntiaj teb tiag.

Qhov no tuaj yeem yog kev xav ntawm tus neeg uas twb tau tuag lawm, nrog rau tus neeg hais lus tsis tuaj yeem hais lus zoo. Nws tuaj yeem yog kev vam khom rau qhov txaus ntshai lossis, piv txwv li, yav dhau los zoo kawg nkaus uas cov ncauj lus no tseem nyob. Tej zaum nws yuav yog kev vam khom rau yav tom ntej uas tus kawm tau nqis peev nws txoj kev npau suav thiab kev cia siab. Lwm yam

Cov ntsiab lus tuaj yeem raug kev txom nyem ntau xyoo los ntawm qhov kev xav uas ua rau nws vam khom, qee zaum tsis txawm paub nws, qee zaum nws tau tawm mus rau nws, thiab qee zaum, tsis xav koom nrog nws. Kev pab puas siab ntsws hauv cov xwm txheej no yog txhawm rau ua kom ntseeg tau tias tus neeg siv khoom dhau los ntawm lub xeev kev vam khom mus rau lub xeev kev ywj pheej, thiab tom qab ntawd, yog tias nws xav tau, mus rau lub xeev ntawm kev sib cuam tshuam.

Lub xeem lub npe zoo li peb tsis ua tiav zoo, txawm hais tias nws tau lees paub hauv cov ntawv sau. Koj yuav xav tias tam sim no ob leeg tib neeg yuav dhau los ua qhev rau ib leeg. Tab sis, nws txhais tau tias ob leeg yuav muaj kev ywj pheej thiab, txawm li cas los xij, tuaj yeem xav tias xav tau ib leeg thiab tuaj yeem hlub ib leeg yam tsis muaj kev txwv thiab txwv kev muaj peev xwm.

Kev ywj pheej yeej ib txwm nrog los ntawm qhov kev xav ntawm qhov pom kev thiab tsis muaj kev txwv, kev nyob ntsiag to thiab sib npaug rau tus cwj pwm ntawm lwm tus neeg. Nws yog qhov zoo, piv txwv li, yog tias thaum muaj kev sib ntsib tsis tau tiav, ib tug tub hluas tuaj yeem hais hauv cov lus ntawm kev hu nkauj zoo siab: "Yog tias nkauj nyab tawm mus rau lwm tus, ces nws tsis paub leej twg yog tus muaj hmoo."

Hmoov tsis zoo, qee zaum lawv hais nrog kev npau taws: "Yog li tsis txhob coj koj mus rau leej twg!" lossis "Koj puas tau thov Vajtswv ua ntej pw, Desdemona?" lossis nrog lub ntsiab lus nyuaj siab: "Kuv lub neej twb dhau mus lawm." Kev pab kho tus kws kho mob feem ntau xav tau los kho lub plawv mob, thiab qhov no yog txoj haujlwm loj thiab nyuaj. Tab sis …

Siv EOT txoj hauv kev, peb tuaj yeem nrhiav qee txoj hauv kev nrawm thiab muaj txiaj ntsig los daws cov teeb meem saum toj no, tus neeg qhov kev ua tiav ntawm lub xeev kev ywj pheej, uas tib lub sijhawm ua rau peb nkag siab qhov tseem ceeb ntawm kev xav ntawm nws tus kheej, kev xav ntawm lub cev tshwm sim. Kuv mam pib ua piv txwv.

Piv txwv 1. "Pob xiav"

Ntawm kev sib tham uas kuv tau ua ntawm ib lub koom haum rau cov tub ntxhais kawm xyoo peb, ib tus tub ntxhais kawm tau thov kom kuv pab nws nrog teeb meem ntawm kev tsis nyiam kev hlub. Nws tau nyob hauv kev cuam tshuam ntawm qhov kev xav no rau ob xyoos tam sim no.

Txhua txhua hnub nws tsuas yog xav txog "nws," nws tau ua lub tshuab ntxhua khaub ncaws, nws tsis tshua xav ua dab tsi, nws tsis tuaj yeem sib hlub nrog lwm tus, raws li nws cov phooj ywg qhia rau nws. Nws tau mus ntsib kws tshawb fawb txog hlwb hauv ib zaug, tab sis qhov no tsis pab nws tsawg kawg.

Txhawm rau pib nrog, Kuv caw nws xav txog tias tib tug tub hluas nyob ntawm lub rooj zaum ntawm nws xub ntiag thiab piav qhia cov kev paub uas nws tab tom ntsib. Nws teb tias nws tag nrho lub cev, nws lub cev tag nrho, yog vwm rau nws, thiab qhov kev xav no tau nyob hauv siab.

Ntxiv mus, ua raws txoj hauv kev yooj yim ntawm kev kho mob, Kuv caw nws los xav txog cov duab ntawm qhov kev xav hauv tib lub rooj zaum uas tus tub hluas tau "zaum" ua ntej. Nws teb tias nws yog lub pob xiav ci, uas yog qhov tseeb rau nws. Nyob rau tib lub sijhawm, nws xav muab lub pob no pov tseg, tab sis ua tsis tau nws, vim hais tias, raws li nws, ces nws zoo li tau tuag tag.

Twb tau nyob rau theem no, tus qauv ntawm qhov tsis meej pem uas nws pom nws tus kheej dhau los ua qhov pom tseeb. Nws xav tau meej meej los txhawb nws txoj kev xav, vim qhov uas nws raug kev txom nyem, tab sis tib lub sijhawm tsis xav plam lawv.

Nws lub peev xwm los hlub hauv daim ntawv ntawm lub pob xiav tau npaj rau tus txiv neej hluas, thiab nws tsis muaj kev sib cuag nrog ib feem ntawm nws tus cwj pwm, yog li ntawd nws tsis xav li cas, nyob hauv lub tshuab thiab tsis tuaj yeem hlub lwm tus. Qhov kev kwv yees tib yam no tsim lub zog nyiam kom pom lub pob xiav no dua.

Tom qab ntawd kuv tau hais qhia kom txhawm rau tawm ntawm qhov tsis huv, sim ib qho thiab lwm txoj hauv kev xaiv:

1. Pov pob kom tas;

2. Coj nws mus rau hauv koj tus kheej ua ib feem ntawm koj tus kheej.

Tom qab ntawd, nws tau ua kom ntseeg tau tias qhov kev txiav txim twg yuav haum rau nws tshaj plaws. Txawm li cas los xij, nws tau ua rau muaj kev tawm tsam thiab tsis kam lees ob qho tib si.

Txhawm rau txhawm rau ua rau cov txheej txheem nruj no, Kuv tau caw cov tswv cuab ntawm pab pawg koom nrog hauv cov txheej txheem no. Txhua tus tig sawv tom qab tus ntxhais lub nraub qaum thiab hais lus sawv cev rau nws, uas nws tau txiav txim siab txiav txim siab muab pov lossis lees lub pob no. Cov lus nug no tau kov txhua tus neeg thiab txhua tus tau hais lus zoo siab heev. Tom qab ntawd, nws tseem tsis tau txiav txim siab.

Tom qab ntawd kuv txiav txim siab ua rau qhov xwm txheej hnyav dua thiab siv cov txheej txheem kho mob gestalt, caw nws sawv hauv nruab nrab ntawm chav nrog nws txhais caj npab tawm mus rau ob sab, thiab rau txhua tus neeg kom rub nws raws li lawv qhov kev txiav txim siab thiab yaum nws ua xwb.

Kev tawm tsam tau ua rau hnyav hnyav, vim li cas txhua tus txiv neej tau nyiam ncaws pob, thiab txhua tus poj niam tau pom zoo tso nws tseg. Tab sis qhov kev nqis tes ua tau tshwm sim sai heev, tus ntxhais cia li quaj: "Kuv yuav tsis tso nws tseg rau ib yam dab tsi!" - thiab maj mus rau pab pawg poj niam, txawm hais tias cov txiv neej tuav nws nruj heev.

Txij li qhov kev txiav txim siab tau ua, Kuv nres "game" thiab nug nws tias nws xav li cas. Nrog kev xav tsis thoob, nws tau lees tias nws zoo siab heev, thiab lub pob tam sim no hauv nws lub siab.

"Tab sis," nws hais ntxiv, "nws tsis zoo li yuav nyob ntev. Kuv raug kev txom nyem ntau heev, thiab tau mus rau tus kws kho hlwb. Thiab ntawm no hauv ib teev … Feem ntau nws yuav rov qab los.

Kuv caw nws zaum thiab rov xav txog tus tub hluas ntawd nyob ntawm nws xub ntiag.

- Koj xav li cas tam sim no?

- Nws yog coj txawv txawv, Kuv xav tias rhiab rau nws, tab sis kuv tsis txom nyem.

- Koj puas tuaj yeem tso nws mus tam sim no? Qhia nws tias koj xav kom nws zoo siab yam tsis muaj koj?

- Yog, tam sim no kuv ua tau. (Xa mus rau daim duab ntawm tus tub hluas). Kuv tso koj mus thiab xav kom koj muaj kev zoo siab tsis hais txog ntawm kuv.

Nws pom yuav ua li cas cov duab ntawm tus txiv neej hluas rov qab thiab yaj, thiab qhov no ua rau nws yooj yim dua.

Tam sim no kuv muab nws txhais lus rau kuv: "Lub pob xiav yog koj lub siab. Nws tau muab rau tus tub hluas." Kuv hais tias nrog rau cov kev xav uas nws xav tshem tawm, nws cuam tawm nws tus kheej lub siab, uas muab lub peev xwm los hlub thiab hnov, uas yog vim li cas nws thiaj li tsis nco qab lawm.

Tam sim no nws lub siab nyob hauv qhov chaw, nws tsis tuaj yeem raug kev txom nyem thiab tso tus neeg no mus, thaum tswj hwm kev sov siab rau nws. Yog li Pushkin hauv nws zaj paj huam nto moo tau hais lus zoo rau nws tus hlub: "Kuv hlub koj, hlub tseem, tej zaum."

Tom qab qhov kev piav qhia no, lwm tus ntxhais hais tias:

- kuv nkag siab. Kuv muaj tib yam rau yim xyoo. Kuv khaws nws txoj kev xav txhua lub sijhawm, tsim txom kuv tus kheej, tsim txom lwm tus, Kuv tsis tuaj yeem nyob tiag tiag thiab hlub. Tam sim no kuv xav kom ua tiav qhov no.

Hauv qhov kev xav zoo, nws dhia ntawm lub rooj zaum thiab tshaj tawm nrov nrov tias txij tam sim no nws tau muaj kev ywj pheej thiab tuaj yeem ua neej nyob raws li nws xav tau thiab nws tau dawb dhau lawm.

Lub rooj sab laj xaus nrog kev sib tham dav dav.

Ib lub lim tiam tom qab, Kuv tau ntsib thawj tus ntxhais ntawm lub rooj cob qhia dua, nws lub ntsej muag ci ntsa iab, nws hais tias:

- Ua tsaug ntau ntau Thawj thawj zaug kuv nyob zoo siab rau ib lub lim tiam.

Kuv saib nws mus txog thaum kawg ntawm lub semester, txhua yam zoo. Hauv zaj lus qhia zaum kawg, nws hais tias nws tsis muaj kev txom nyem ntxiv lawm, tab sis nws tseem muaj kev nco zoo siab txog qhov kev hlub ntawd.

Saib. Tom qab ntawd, kuv pom tau tias qhov no yuav luag txhua qhov xwm txheej nrog kev mob siab rau ua haujlwm. Peb ib txwm tham txog qhov tseeb tias ua ke nrog poob ntawm cov khoom nyiam, kev nqis peev uas nws ib zaug nqis peev rau nws hauv kev cia siab tias yuav tau txais kev xav "faib nyiaj" kuj tseem "cais" los ntawm tus neeg. Nws hnov qhov poob, ib feem ntawm nws tus ntsuj plig tau ploj mus. Nws tsis tuaj yeem tsim kev sib raug zoo tshiab vim tias tsis muaj dab tsi ntxiv los nqis peev.

Tab sis kev nqis peev hauv kev sib raug zoo ua rau lawv ntseeg tau thiab muaj txiaj ntsig, tom qab ntawd kev sib raug zoo muaj txiaj ntsig. Yog tias lwm tus neeg tau txais txiaj ntsig nrog thawj tus neeg, tom qab ntawd txhua tus zoo siab, thiab muaj kev xav zoo sib txuas ua ke ntawm lawv, uas muab lub hauv paus zoo rau kev pib tsev neeg. Thaum ob tog mus rau txheej txheem sib koom ua lag luam, qhov no ua rau lawv muaj kev zoo siab, lawv tsis yog tsuas yog cov khoom nyiam, tab sis kuj yog lawv tus kheej kev nqis peev, vim tias lawv kuj tseem nrog lawv, yog tias kev sib raug zoo tsis tawg.

Ntxiv mus, nrog lawv yog kev nqis peev uas "sab nraud" ua rau lawv. Txhua leej txhua tus zoo siab paub tias nws tau hlub ib tus neeg hlub, uas nws tau sim rau koj.

Lub tswv yim no tau dhau los ua lub hauv paus ntawm kev ua tiav kev ua tiav ntawm kev kov yeej kev xav. Tau kawg, ib tus tsis tuaj yeem hais tias lub siab ntawm ib tus neeg tiag tiag txav mus rau tus neeg nws hlub, thiab tom kawg tswj hwm nws. Tab sis nws tsis yog qhov tsis muaj txiaj ntsig uas cov neeg hlub feem ntau hais tias lawv tau muab lawv lub siab rau tus uas lawv hlub.

Raws li cov kws sau paj huam sau: "Kuv lub siab nyob hauv roob, thiab kuv tus kheej nyob hauv qab no …" Hauv kev muaj tiag, qee yam uas tsis tshwm sim los ntawm kev mob siab rau tuaj yeem ua tau, txawm li cas los xij, nws muaj qhov cuam tshuam tiag tiag thiab lub hom phiaj ntawm lub neej tus kheej

Yog tias qhov kev kawm tau qhia hauv nws lub ntiaj teb tus kheej (lo lus "projection" kuj tsim nyog) ntawm qee feem ntawm nws tus kheej mus rau lwm tus neeg, tom qab ntawd nws xav tias muaj kev sib txuas tas li nrog nws, nws vam khom. Nws tau txuas nrog ib yam li nws txoj kev xav lossis ib feem ntawm nws tus cwj pwm tau khov kho rau lwm tus.

Freud tau hais tias los ntawm kev kho, ib feem ntawm libido, tab sis tsis yog ib feem ntawm tus cwj pwm, tau txuas nrog cov khoom lossis nws cov duab, vim qhov uas lub hom phiaj pib muaj lub siab xav rau tus neeg no, qhov no tau hu ua cathexis.

Hauv nws txoj haujlwm nto moo Melancholy, Freud hais tias kev ua haujlwm ntawm kev tu siab yog libido maj mam tshem tawm ntawm tus neeg nyiam tab sis poob yam khoom.

Tab sis nws tsis tau taw qhia tias qhov kev txhim kho ntawm libido ua rau kev nkag siab zoo li kev nqis peev yav tom ntej. Thiab qhov no tseem ceeb heev! Qhov tseeb, qhov no yog txoj kev xav tshiab ntawm kev hlub. Kev teeb tsa tsis tshwm sim vim tias lub hom phiaj tsuas yog nyiam nws, cov ncauj lus yuav nyiam ntau tus neeg ntawm kev sib daj sib deev thiab lwm yam khoom. Tab sis tsis muaj kev txiav txim siab xaiv, qhov kev kawm tsis tso "ceg txheem ntseeg" rau tus neeg tshwj xeeb no.

Yog tias nws ua "thawj koom ruam", nws txhais tau tias nws khov kho nws txoj hmoo, nws txoj kev zoo siab, nws lub neej yav tom ntej nrog tus neeg no. Nws nqis peev zog ntawm nws txoj kev cia siab thiab kev npau suav yav tom ntej, cia siab tias yuav ua neej nyob ntev, vam tias yuav tau txais ntau yam kev cuam tshuam, piv txwv li, suav nrog kev zoo siab ntawm kev sib deev, muaj thiab txhawb nqa menyuam, muaj kev txaus siab rau lub neej ua ke, kev pom zoo ntawm zej zog, lwm yam.

Tsis muaj qhov xav tsis thoob cov neeg nyiam sib nug: "Koj puas hlub kuv?", "Koj puas yuav tsis tso tseg kuv?" lwm yam. Lawv xav kom ntseeg tau tias "muaj txiaj ntsig" thiab ntseeg tau ntawm lawv cov kev nqis peev, thiab tseem tias lawv tseem yuav nqis peev hauv lawv. Ntxiv mus, Kuv tau dhau los ntseeg hauv kev kho mob kho mob uas nqis peev tswj kev sib deev, thiab tsis hloov pauv. Kev nqis peev ploj - kev nyiam kuj ploj mus.

Piv txwv 2. "Pob paj"

Ib tug tub hluas tuaj cuag kuv. Nws hais tias, Kuv ua tsis tau, hnov qab kuv tus poj niam thawj zaug. Nws tso kuv tseg peb xyoos dhau los. Nws tau sib yuav ib tus neeg txawv teb chaws, tawm hauv lub tebchaws, yug me nyuam.

Tom qab ntawd nws tau daws, tsis ntev los no tau sib yuav, tab sis kuv tsis tuaj yeem hlub kuv tus poj niam thib ob zoo li thawj tus, txhua yam zoo li rau kuv ua ntej. Kuv txawm txaj muag ntawm kuv tus poj niam thib ob, tab sis kuv tsis tuaj yeem pab kuv tus kheej."

- Qhov no txhais tau tias koj tseem vam khom koj thawj tus poj niam. Koj tseem tsis tau tso nws mus.

- Tsis yog, Kuv twb raug kev txom nyem los ntawm kuv. Kuv twb dhau txhua yam hauv ob xyoos lawm.

- Thiab peb tuaj yeem tshawb xyuas qhov no yooj yim.

- Ua li cas?

- Tab sis xav txog tias koj thawj tus poj niam zaum ntawm lub rooj zaum no. Koj xav li cas?

- Tsis txhob mloog. Kuv tsis quav ntsej.

- Tom qab ntawd koj tuaj yeem qhia nws yooj yim: Nyob zoo, Kuv xav kom koj muaj kev zoo siab hauv koj lub neej!

- Tsis yog, vim qee qhov kuv tsis tuaj yeem hais cov lus no.

- Zoo, qhov no txhais tau tias koj tau quav yeeb quav tshuaj.

Kuv piav qhia txoj kev xav ntawm kev nqis peev rau nws thiab nug nws kom pom cov duab ntawm cov kev xav uas nws muab tso rau hauv nws thawj tus poj niam, thiab uas tseem tau muab rau nws. Nws hais tias nws yog paj zoo nkauj heev.

- Cov no puas yog koj cov paj?

- Yog, cov no yog kuv qhov kev xav zoo uas kuv tau muab rau nws.

- Coj lawv mus thiab cia lawv nkag mus rau koj lub cev nyob qhov twg lawv xav tau.

- Pob paj no nkag rau hauv kuv lub siab, Kuv zoo siab heev. Lub zog rov qab los. Nws yooj yim npaum li cas ua pa, thiab txhais tes sawv ntawm lawv tus kheej. Kuv tsis tuaj yeem tsa kuv txhais tes tom qab nws tawm mus.

- Tam sim no saib tus poj niam no dua (taw rau lub rooj zaum).

- Coj txawv txawv, tam sim no nws tsuas yog poj niam, uas muaj ntau lab.

- Koj puas tuaj yeem qhia nws tam sim no: "Nyob zoo, Kuv xav kom koj muaj kev zoo siab hauv koj tus kheej lub neej."

- Yog lawm, tam sim no nws yooj yim.

- Tom qab ntawd qhia rau kuv thiab saib dab tsi tshwm sim rau daim duab.

- Kuv hais lus thiab pom tias nws daim duab raug tshem tawm thiab txo qis li cas. Tau ploj mus tag, thiab nws dhau los ua qhov zoo dua.

- Tam sim no saib tus poj niam thib ob.

- Yog, tam sim no nws txawv.

- Koj tuaj yeem muab pob paj rau nws. Txawm li cas los xij, raws li koj xav tau.

- Tsis yog, vim li cas …

Nws tau maj nrawm, thiab tom qab hais lus luv luv nws tau mus tsev.

Kev xa rov qab los ntawm kev nqis peev "peev" rov qab (rau hauv lub cev ntawm qhov kev kawm), thaum kev puas tsuaj ntawm kev sib raug zoo tau tshwm sim, tso cov ntsiab lus thiab ua rau cov khoom nyiam yam tsis muaj kev cuam tshuam, ib yam li txhua tus neeg. Tsis yog Freud lossis lwm tus kws paub txog kev paub txog kev puas siab puas ntsws thiab kws kho mob piav qhia txoj hauv kev uas yuav tau hais tshwj xeeb rau kev rov qab los ntawm kev xav lossis ib feem ntawm tus cwj pwm uas poob los ntawm qhov kev kawm, txwv tsis pub txhua tus neeg yuav paub txog qhov no ntev.

Nws yog qhov tseeb heev vim li cas cov txheej txheem no tsis tau tsim. Txog qhov no, tsuas yog thev naus laus zis ntawm kev kho lub siab-piv txwv yog qhov tsim nyog, vim nws tso cai rau koj los nthuav qhia kev xav hauv kev nqis peev hauv daim duab thiab, los ntawm kev xa cov duab no rov rau koj lub cev, rov qab cov peev txheej ploj. Nws yuav luag tsis tuaj yeem tau txais kev xav rov qab los ntawm kev hais lus nkaus xwb.

Ntxiv mus, rau feem ntau cov kws kho mob hlwb, lub tswv yim nws tus kheej tseem tsis tau muaj vim qhov tseeb tias txoj hauv kev uas tuaj yeem txav mus raws li qhov khoom, tuaj yeem txheeb xyuas nrog lawv, coj lawv mus rau hauv koj lub cev lossis tso mus, cuam tshuam nrog lawv cov tswv yim ib txwm muaj. Cia peb piav qhia nrog ib qho piv txwv ntxiv tias lub tswv yim no ua haujlwm li cas hauv EOT.

Piv txwv 3. Golden com

Ib tug tub hluas tuaj rau kuv kom paub nws txoj kev sib raug zoo nrog tus ntxhais. Lawv txoj kev hlub pib thaum muaj hnub nyoog 15 xyoos, nws muaj zog thiab ua siab ncaj. Txawm li ntawd los, lawv tau koom nrog kev sib deev thiab zoo siab rau ib leeg. Tab sis xyoo dhau mus, thiab nws yuav yog lub sijhawm yuav poj niam, tab sis nws yog menyuam kawm ntawv txom nyem thiab tsis tuaj yeem muab rau nws tsev neeg.

Tom qab ntawd nws tau npau taws thiab, tau tawg tam sim nrog nws tus hlub, tau sib yuav ib tus txiv neej nplua nuj. Nws yug me nyuam, tab sis tsis zoo siab, nws khuv xim nws txoj kev xaiv thiab tsis ntev pib nrhiav kev sib raug zoo nrog nws tus qub hlub. Nws sib nrauj nws tus txiv, tab sis tseem yog nws lub hom phiaj tseem ceeb yog nyiaj txiag thiab haujlwm.

Tus txiv neej hluas tsis xav rov los nrog nws ntxiv lawm, tab sis nws tsis tuaj yeem tso nws tus kheej los ntawm qhov kev xav qub, tsis tuaj yeem tiv thaiv nws txoj kev xav, txawm hais tias nws tsis ntseeg nws txoj kev hlub lawm. Tam sim no nws tuaj yeem txhawb nws tsev neeg, tab sis tsis xav txuas nws lub neej nrog nws tus qub hluas nkauj. Thaum xub thawj kuv xav tias nws tsuas yog tham raug mob, txaus siab. Tej zaum koj yuav tsum pab nws zam txim rau nws tus hlub tsis ncaj ncees thiab rov los koom nrog nws?

Tab sis nws tau khov kho hauv nws lub hom phiaj kom tso nws tus kheej los ntawm qhov kev xav no. Nws tau ntseeg ntawm tus ntxhais qhov kev coj tsis ncaj thiab ntseeg tias nws tau dag ntxias nws. Nws tsis tuaj yeem nkag siab txhua txoj hauv kev uas nws tuaj yeem tsis quav ntsej nws txoj kev xav zoo, ua rau nws mob li no.

Nws nws tus kheej yuav tsis tau ua lub hauv paus hauv kev rov txhim kho kev sib raug zoo. Thawj ntu tau siv los piav qhia txhua qhov xwm txheej ntawm rooj plaub thiab txiav txim siab zaum kawg txog yam yuav tsum ua.

Thaum pib ntawm lub rooj sib tham zaum thib ob, tus tub hluas tau rov lees paub tias nws tsis muaj lub hom phiaj rov txhim kho kev sib raug zoo, tab sis xav tau kev pab kom nws yuav tsis raug ntxias los ntawm nws ntxiv lawm, yog li ntawd nws yuav tso nws tus kheej los ntawm qhov kev quav yeeb quav tshuaj thiab kev txom nyem no.

Ua raws li kev xav theoretical tias kev cia siab ntawm kev xav tsuas yog nyob ntawm cov kev xav "peev" uas qhov kev kawm "nqis peev" hauv tus neeg hlub, Kuv tau hais qhia tias tus neeg siv khoom tsim cov duab ntawm cov kev xav no nyob rau ntawm nws xub ntiag.

Tom qab xav, tus tub hluas hais tias cov kev xav zoo li lub pob kub loj, los ntawm cov xov txuas, txuas nws mus rau lub zais pa saum toj no. Peb txiav txim siab tias lub pob no ua piv txwv tus ntxhais uas nws muab nws txoj kev xav, vam tias yuav tuav nws nrog cov kev xav no.

Tom qab ntawd, Kuv caw cov neeg siv khoom nqus cov pob no, uas yog, kuv txoj kev xav, rov mus rau nws tus kheej, raws li nws lub zog. Thaum xub thawj, nws tsis nkag siab tias yuav ua li cas thiaj li tiav. Kuv qhia tias nws caw lawv rov qab los rau hauv nws lub cev, tab sis nws tsis ua tiav. Mam li nco dheev nws pom kev daws nws tus kheej:

- Kuv yuav tsum nkag mus rau pob no kuv tus kheej! Vim nws loj dua kuv.

- Zoo, ua nws.

Hauv nws txoj kev xav, nws nkag mus rau hauv cov pob no thiab xav tias yav tas los ploj lawm txoj kev xav tau hnav nws los ntawm txhua sab, zoo li lub ntsej muag ci ntsa iab kub, lawv puv nws lub cev tag nrho sab hauv, thiab lub npas ya mus thiab hov nyob ib puag ncig.

- Cov kev xav no txawm tiv thaiv kuv, Kuv hnov lub zog thiab kev ywj pheej. Tam sim no cov kev xav no yog ntawm kuv, thiab kuv tuaj yeem tso pov tseg ntawm lawv, Kuv tuaj yeem coj lawv mus rau lwm tus. Thiab nws yuav tsis quav ntsej qhov kev xav zoo nkauj li cas?

- Koj xav li cas txog tus ntxhais no tam sim no?

- Koj paub, tam sim no kuv tsis quav ntsej tiag. Kuv tsis xav tsav tsheb Mercedes pem hauv ntej ntawm nws kom ua pauj kua zaub ntsuab. Kuv yog tiag tiag dawb.

- Peb yuav tsum rov sib ntsib dua kom paub tseeb tias qhov txiaj ntsig tau zoo tiag tiag. Tej zaum yuav xav tau qee txoj haujlwm.

- Tsis yog, kuv paub tseeb. Yog tias tsim nyog, kuv yuav hu koj dua.

Nws taug kev tawm ntawm kuv nrog kev ntseeg siab thiab ruaj khov, nws tsis rov hu dua.

Saib. Cov ntaub ntawv no, zoo ib yam li yav dhau los thiab ntau lwm qhov, qhia tias cov ncauj lus tuaj yeem, nrog kev pab ntawm kev paub ua hauv kev cuam tshuam nrog cov duab ntawm nws txoj kev xav, tiag tiag rov qab rau lawv tus kheej, thiab yog li tau txais kev ywj pheej los ntawm kev xav.

Kev lig kev cai, kws kho mob hlwb ntseeg tias nrog tus khub nrog uas kev sib raug zoo tau tawg, ib tus yuav tsum muaj kev xav (thiab / lossis tiag tiag) hais lus zoo thiab tso nws mus. Txawm li cas los xij, nws tsis yooj yim los hais lus zoo, vim tias lub siab, tus ntsuj plig thiab kev xav tseem nyob nrog tus uas lawv tau nthuav tawm, nrog leej twg lawv txuas nrog.

Ua ntej tso cai, koj yuav tsum tau txais koj "peev" rov qab, tsis li ntawd yuav tsis muaj dab tsi ua haujlwm. Qee zaum qhov no nws tus kheej tshwm sim hauv qee txoj kev tshwm sim, tab sis rau feem ntau, qhov teeb meem ntawm kev xav ntawm kev xav tseem nyuaj heev los daws, pom vim tsis nkag siab txog qhov tseem ceeb ntawm qhov no thiab tsis muaj cov thev naus laus zis tsim nyog.

Feem ntau cov kws kho mob hlwb hais kom lub hlwb los kua muag lossis txiav cov xov sib txuas, lub hlwb txiav tawm tus txij nkawm yav dhau los, thiab lwm yam. Cov txheej txheem kev siv tshuab no qee zaum muab kev ywj pheej, tab sis vim nws tsis yog cov xov uas khi tib neeg, tab sis kev xav, feem ntau ntawm cov kev daws teeb meem tsis tshwm sim, lossis cov tshuaj no yog ib nrab thiab tsis ruaj khov.

Rov qab los ntawm kev xav thiab ib feem ntawm tus cwm pwm nrog kev pab los ntawm kev pom pom cov duab ntawm cov kev xav no lossis ib feem ntawm tus cwm pwm tsis ua rau muaj kev tawm tsam, txij li tus neeg tsis poob dab tsi. Kuj tseem tsis muaj ib yam dab tsi ua tsis ncaj ncees rau kev ua txhaum no, vim nws tsis ua mob rau lub hom phiaj ntawm kev hlub thiab tsis tsav nws mus, tsis tso nws tseg. Txawm li cas los xij, tom qab ntawd nws muaj peev xwm tso tau ntawm qhov khoom, uas tsis muaj lub siab nyiam ntxiv lawm.

Txawm li cas los xij, qhov kev kawm yuav muaj qhov laj thawj ntxiv rau kev tsis ua dab tsi tus kws kho mob hais kom nws ua, thiab qhov no tsim teeb meem tshiab thiab cov yam ntxwv ntawm txoj haujlwm. Tus kws kho mob yuav tsum tau kawm kom kov yeej lossis hla tus neeg mob qhov tsis kam tso tawm.

Piv txwv 4. "Tus nquab ntshai"

Tus ntxhais tsis tuaj yeem hnov qab tus tub hluas uas tso nws tseg ob xyoos dhau los. Txhua hmo nws xav tias nws nyob ntawm nws ib sab, thiab nws mob heev. Tau kawg, Kuv nug nws txog qhov laj thawj rau kev sib tawg, thiab txog qhov tsim nyog thiab muaj peev xwm ntawm kev sib haum xeeb. Txhua yam hais tias nws yog qhov tsim nyog thaum kawg hais lus zoo thiab tso ntawm tus qub hlub.

Kuv tam sim caw nws los nthuav qhia ib feem ntawm nws tus cwj pwm lossis cov kev xav uas nws "nqis peev" hauv nws tus hlub, thiab uas nws poob nrog nws mus. Nws teb tam sim ntawd tias nws yog nquab.

Kuv piav qhia tias tus nquab feem ntau yog lub cim rau tus ntsuj plig, thiab nug tias nws puas tau npaj rov qab tus nquab no, los lees nws rov los ua ib feem ntawm nws tus kheej? Nws tau lees paub tias tus nquab, uas nws tau xav meej meej, yog ib feem ntawm nws tus cwj pwm, tab sis vim li cas nws thiaj ntshai mus rau nws.

- Vim li cas tsis?

- Vim kuv clip nws tis.

- Vim li cas koj thiaj ua li no?

- Zoo, tau kawg, yog li ntawd nws tsis ya mus.

Nov yog thawj qhov nyuaj. Nws yog qhov tsim nyog los piav rau tus ntxhais tias tus ntsuj plig tsis tuaj yeem khiav ntawm nws tus kheej, tias nws tseem yuav yog nws tus. Thiab kuj qhov tseeb tias ntau dua koj tuav ib tus neeg nyob hauv kev poob cev qhev, nws ntau dua nws tawg.

Txhua yam no tau piav qhia, tab sis txij li qhov ntsuas ntawm qhov tseeb yog kev paub, Kuv tau hais tias rau qhov kev sim nws piav qhia rau tus nquab tias tus ntxhais yuav tsis kaw nws tis ntxiv lawm. Cov lus no tau muaj txiaj ntsig, tus nquab twb xav rov los rau tus ntxhais, tab sis tseem ntshai. Tsis muaj kev lees paub los ntawm tus ntxhais uas kuv thawb nws pab. Nov yog qhov nyuaj thib ob.

Ua tib zoo saib cov lus thiab cov lus piav qhia ntawm tus neeg siv khoom, Kuv mam li nco dheev paub tias qhov tseeb, nws yog nws tus kheej uas ntshai tus nquab. Nws ntshai ntawm nws txoj kev ywj pheej, ntshai tias nws yuav rov coj nws txoj kev xav nrog nws. Qhov kev ntshai tib yam ua rau nws ntuav tis ntawm tus nquab, yog li qhov no yog qhov tshiab thiab tib lub sijhawm nyuaj, tab sis xav tau txoj hauv kev tshiab.

Tom qab ntawd kuv tau hais qhia tus ntxhais, tsis sib xws, tshaj tawm rau tus nquab tias nws tus kheej yuav tsis ntshai nws ntxiv lawm. Tus ntxhais xav tsis thoob vim nws ntseeg tias tus nquab ntshai nws. Tsis muaj kev piav qhia, Kuv hais tias qhov no yog txheej txheem sib txawv thiab yuav tsum tau sim.

Nws mloog lus, thiab tus nquab tam sim ntawd ya mus rau hauv nws lub hauv siab. Tus ntxhais ua pa tob dua thiab muaj kev ywj pheej ntau dua, nws lub qhov muag pom kev, nws zoo siab, thiab tag nrho nws cov kev ntshai ploj mus.

Tam sim no uas nws tau qhia nws tus qub phooj ywg, nws xav tias tsis muaj nws kiag li. Tam sim no nws tuaj yeem yooj yim hais lus zoo rau nws thiab lees paub tseeb tias nws tsis muaj kev txom nyem ntxiv thiab tsis muaj kev quav yeeb quav tshuaj. Ib lub lim tiam tom qab, nws tau rov lees paub qhov zoo thiab ruaj khov ntawm qhov txiaj ntsig no.

Saib. Hauv qhov piv txwv no, peb tau tshuaj xyuas ob qhov teeb meem ntxiv uas tuaj yeem ntsib thaum rov nqis peev kev xav:

1. Tus neeg ua txhaum qee qhov kev ua phem dhau los ntawm kev nqis peev ib feem ntawm tus cwj pwm (piv txwv li, dhau ntawm nws tus kheej), vim qhov uas nws poob kev ntseeg siab rau nws (hauv nws tus kheej);

2. Tus neeg ntshai tsam rov qab los ntawm ib feem ntawm tus cwm pwm, ntshai tias nws yuav ua rau nws poob qis lossis tswj hwm nws, thiab lwm yam. Muaj kev sib cais sab hauv thiab ntshai tsam tsis muaj kev tswj hwm tus kheej.

Los ntawm qhov no thiab lwm qhov xwm txheej, peb tuaj yeem txiav txim siab tias qhov kev xav ntawm kev xav ntawm kev xav qee zaum muaj kev xav ntawm kev tsis ruaj ntseg hauv nws tus kheej, tsis muaj nuj nqis rau nws tus kheej, tsis ntseeg nws txoj kev xav lossis lub peev xwm. Qee zaum nws tiv thaiv nws tus kheej los ntawm kev quav tshuaj nws yws txog, vim nws ntshai tias nws yuav ua yuam kev tshiab hauv kev ywj pheej lossis tias nws yuav tsis xav tau los ntawm ib tus neeg, nws yuav tsis pom leej twg, thiab lwm yam.

Txoj hauv kev tuaj yeem siv rau lwm qhov teeb meem, nrog kev hloov kho me me ntawm cov txheej txheem, peb hu nws txuas ntxiv ntawm thaj tsam ntawm kev thov cov txheej txheem, lossis, yooj yim dua, txuas ntxiv ntawm txoj hauv kev.

Kev txuas ntxiv ntawm txoj kev 1. Kev quav yeeb quav tshuaj thiab kev xav ntawm lub hlwb

Kev quav yeeb quav tshuaj tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob psychosomatic, uas tus neeg suav tias tsis yog qhov tshwm sim ntawm kev quav yeeb quav tshuaj, tab sis raws li kev mob somatic, nrog uas nws qee zaum nrhiav kev pab kho mob, tab sis tom kawg tsis muab ib qho txiaj ntsig. Nov yog ob qho piv txwv los qhia seb qhov no tuaj yeem tshwm sim li cas.

Piv txwv 5. "Kab laug sab nraub qaum"

Ntawm ib qho kev sib tham, kuv caw cov tub ntxhais kawm los qhia lawv txoj haujlwm. Tus tub ntxhais kawm thov kom daws nws qhov teeb meem kev xav ntawm lub hlwb. Nws tau hnov mob tas li thiab mob nraub qaum, qhov no tiv thaiv nws ntawm kev tsaug zog ib txwm, nws mob nraub qaum hauv ib txoj haujlwm. Nws nrhiav kev pab los ntawm kws kho mob, tab sis lawv pab tsis tau nws.

Kuv caw nws los xav txog ib daim duab ntawm qhov mob no. Nws pom qhov mob zoo li kab laug sab loj loj zaum ntawm nws nraub qaum. Txij li kab laug sab feem ntau ua piv txwv tus txiv neej, Kuv tau qhia tias nws muaj qee yam teeb meem loj hauv nws kev sib raug zoo nrog tus txiv neej.

Nws tau muab tawm tias nws tus phooj ywg yog neeg quav yeeb quav tshuaj, thiab nws tseem tab tom sim cawm nws ntawm qhov kev quav yeeb quav tshuaj no, tab sis nws tsis tuaj yeem ua dab tsi. Sim txiav tawm kev sib raug zoo nrog nws, tab sis kuj tseem tsis tuaj yeem tshem nws. Peb tau sim cov tswv yim sib txawv kom tshem nws ntawm qhov muaj cov kab laug sab nyob ntawm nws nraub qaum, tab sis tsis muaj dab tsi ua haujlwm los daws nws txoj kev xav no.

Nws nkag siab tias nws tseem yuav tsis tuaj yeem cawm nws, tias nws tau txi nws txoj kev noj qab haus huv thiab txoj hmoo, tab sis vim qee qhov "tsis tuaj yeem" tso nws mus. Tom qab ntawd kuv nug nws kom teb rau ntawm tus kab laug sab rau lo lus nug: "Puas yog nws yuav tsum tau txais kev cawm thiab rub nws sab nraub qaum mus rau qhov twg, nyob qhov twg, tej zaum, nws yuav tsis mus?"

Lub luag haujlwm rau nws, tus ntxhais pom tias nws tsis xav tau tiag tiag thiab yog li ntawd nws tawm tsam. Tam sim ntawd nws muaj peev xwm tso tus kab laug sab, nws ploj mus, thiab qhov mob hauv nws nraub qaum ploj mus tib lub sijhawm. Nyob rau tib hmo, nws tsoo tag nrho kev sib raug zoo nrog cov neeg quav yeeb quav tshuaj.

Tom qab ib ntus, nws tau ntsib lwm tus txiv neej, tau sib yuav, yug menyuam, thiab ua neej nyob kaj siab lug. Txij thaum ntawd los, nws nraub qaum tsis tau (yam tsawg kawg rau 4 xyoos tom ntej) mob. Nws qhia zaj dab neeg no rau kuv 4 xyoos tom qab kev sib tham, uas kuv txawm tsis nco qab txog.

Saib. Nws yog qhov tseeb tias tus tub ntxhais kawm tsis tuaj yeem rhuav tshem kev sib raug zoo los ntawm kev nkag siab yuam kev ntawm lub luag haujlwm rau tus tub hluas no, nws cia siab rau qee qhov txuj ci tseem ceeb thiab ntshai ua lub luag haujlwm rau nws lub caij nplooj zeeg ntxiv. Yog li ntawd, nws tsis tau ua siab ncaj siv cov txheej txheem uas tau muab rau nws thaum pib.

Tom qab teb cov lus nug uas sawv cev ntawm "kab laug sab", nws paub tias nws tsis xav tau kev cawm dim, thiab nws qhov kev poob qis ntxiv tau txiav txim siab ua ntej los ntawm nws tus kheej lub siab, nws tsis yog lub luag haujlwm rau qhov no. Nws paub tias nws tau rub nws ntawm nws nraub qaum tawm tsam nws lub siab nyiam.

Qhov kev paub tam sim ntawd, uas tsis tuaj yeem ua tiav los ntawm ib qho kev sib cav ntawm tus kws kho mob, tso cai rau nws tso tus neeg no, kom tsis txhob muaj nuj nqis rau nws thiab ua rau nws rov qab los cawm nws. Yog li ntawd, nraub qaum dhau tam sim thiab tsis ua mob ntxiv lawm, thiab nws muaj peev xwm koom nrog tus neeg no tiag tiag, tshem tawm kev xav ntawm kev xav, tiag tiag tso qhov kev nkag siab tsis raug ntawm lub luag haujlwm.

Ntawm qhov tod tes, qhov no yog rooj plaub ntawm kev puas siab puas ntsws, ntawm qhov tod tes, yog rooj plaub ntawm kev xav ntawm lub siab raws li kev nkag siab ntawm lub luag haujlwm. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias kev ua tiav ntawm qhov tsis muaj txiaj ntsig ntawm nws "kev ua" coj mus rau kev poob siab, feem, tus ntxhais tam sim coj nws cov peev nyiaj, ib tus tuaj yeem hais tias, tau.

Piv txwv 6. "25 xyoo mob plawv"

Ib tug poj niam muaj hnub nyoog 70 xyoo tau raug mob plawv mob ntev, nws yuav tsum tau nres ib ntus ntawm txoj kev mus so. Qee lub sij hawm nws xav tias phem heev los ntawm lub plawv spasm uas nws ntshai nws lub neej.

Cov xwm txheej no tau pib tshwm sim rau nws 25 xyoo dhau los, tom qab kev tuag ntawm nws tus txiv neej uas nws hlub, nws tus poj niam tsis raws cai nws yog, tsis muaj txiv neej ntxiv hauv nws lub neej. Nws txoj kev tuag yog qhov hnyav rau nws, tab sis nws ntseeg tias nws twb muaj peev xwm muaj sia nyob qhov kev tu siab no thiab rov zoo lawm.

Kuv nug nws kom xav txog daim duab ntawm kev mob siab nws tau ntsib. Cov duab ntawm qhov mob zoo li rab riam, txawm tias yog rab phom. Nws xav tsis thoob thaum kuv qhia tias nws lub plawv muaj teeb meem cuam tshuam nrog kev puas siab puas ntsws qub.

- Nws ua tsis tau, 25 xyoo dhau los. Tom qab ntawd, tau kawg, kuv txhawj xeeb heev, tab sis kuv tau nyob ntsiag to ntev dhau los.

Zoo, tom qab ntawd nws yuav yooj yim heev rau koj kom tso ntawm cov hniav no.

- Yog, kuv tso nws mus, tab sis nws tsis tawm mus.

- Zoo, sim dua.

- Zoo ib yam, nws tsis ploj mus qhov twg.

- Yog li koj tau muab qee yam tseem ceeb rau nws rau koj ib zaug thiab tsis tau xa rov qab mus txog tam sim no. Koj puas tuaj yeem xav tias nws zoo li cas?

“Nov yog kuv lub plawv mob ntshav.

- Qhov no puas yog koj lub siab tiag?

- Yog lawm, tau kawg, yog kuv li!

- Koj puas pom zoo xa nws rov qab rau koj lub cev kom nws nyob hauv qhov chaw?

- Yog, tab sis nws muaj qhov txhab zoo li no, Kuv ntshai tias nws yuav ua rau kuv mob siab.

- Tsis yog, thaum koj coj nws, tsuas yog tom qab ntawd koj tuaj yeem kho nws. Txhawm rau ua qhov no, tsuas yog qhia nws tias koj tso cai rau nws kho, koj yuav tsis ua mob rau nws ntxiv lawm.

- Yog, nws tau los rau hauv qhov chaw thiab maj mam kho.

- Qhia rau kuv thaum nws zoo kiag li.

- Yog lawm nws twb kho lawm. Nws tau dhau los ua qee yam yooj yim rau kuv.

“Tam sim no saib cov hniav dua.

- Thiab nws tsis muaj ntxiv lawm! Nws tus kheej ploj mus.

Tom qab ntawd qhov kev sib tham tau maj mam ua tiav. Tom qab nws tshaj tawm tias nws lub plawv mob tsis rov zoo li qub lawm, thiab nws tsis tas yuav tsum nres kom so ntawm txoj kev mus rau lub npav.

Saib. Nws ua raws los ntawm rooj plaub no uas kev xav ntawm lub siab tuaj yeem nyob ntev ntau xyoo, txawm hais tias tus tib neeg yuav tsis paub txog nws. Ntxiv mus, nws tsis paub tias nws lub cev mob yog qhov tshwm sim ntawm kev quav yeeb quav tshuaj no.

Kev Txuas Ntxiv 2. Kev Ntxub Ntxaug thiab Kev Sib Ntsib

Ntau qhov xwm txheej ntawm kev quav tshuaj yog txiav txim siab thaum ntxov koom nrog niam, tab sis tsis yog nrog leej niam, txawm hais tias hauv kev coj ua qhov no yog rooj plaub feem ntau. Qhov no tshwm sim feem ntau nrog cov ntxhais. Ib tus neeg laus tseem yog menyuam yaus, mloog nrog kev nkag siab ntawm lwm tus neeg, tsis paub yuav ua li cas thiaj li zoo li yog ib tus neeg txawv thiab yuav sawv ntawm lawv ob txhais taw li cas.

Qhov teeb meem yog nws tsis paub txawm tias xav li cas sib txawv, nws tsis tau muaj kev paub txog kev ywj pheej, thiab nws ntshai ntawm lub xeev zoo li no lossis txiav txim tias nws yog qee yam kev ua tsis ncaj ncees, ntxeev siab rau nws niam.

Tib lub sijhawm, nws tuaj yeem raug kev txom nyem los ntawm qhov uas nws ib txwm txiav txim siab thiab tsim nws tus kheej lub neej raws li kev xav ntawm niam, ua rau muaj kev nyuaj siab ib yam ntawm nws qhov kev xav lossis kev mob nkeeg, poob siab ntawm kev xav ntawm nws txoj kev tuag, ib txwm xav tias ua txhaum ua ntej nws, thiab lwm yam.d.

Nws nyuaj heev kom tshem tawm qhov kev quav yeeb quav tshuaj no, thiab hauv kuv qhov kev xyaum kuv tau ntsib ntau zaus cov teeb meem nyuaj no. Kev hais lus kho tus kab mob feem ntau yog lub sijhawm ntev, tab sis twb tau piav qhia txoj hauv kev ntawm kev kho lub siab-duab qhia pom kev cog lus zoo.

Piv txwv 7. "Koom nrog Niam"

Ib tug poj niam uas muaj hnub nyoog 35 xyoos nrog tus menyuam ntawm nws tus kheej tau thov cov hauv qab no ntawm lub rooj cob qhia. Nws lub neej tag nrho tau nkag mus nrog kev nkag siab ntawm nws qhov tsis tseem ceeb thiab kev vam khom hauv nws txoj kev xav thiab kev txiav txim siab los ntawm nws niam.

Niam xav tau thiab kev xav tseem ceeb dua nws tus kheej, kev mob me me ntawm leej niam ua rau muaj kev nyuaj siab, thiab kev xav tias niam yuav tuag tau ua rau lub tswv yim tias tom qab ntawd nws tsis muaj peev xwm ua neej nyob. Niam nyob sib cais, tab sis, txawm li cas los xij, nws qhov kev cuam tshuam rau nws tus ntxhais tseem tsis muaj qhov txwv thiab tsis txaus. Nws xav tias qee yam hauv lawv txoj kev sib raug tsis yog lawm, tab sis tsis nkag siab tias qhov twg yog qhov tsis yog.

Txoj kab tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm yog pab txhawm rau pab tus poj niam kom paub txog ib feem ntawm nws tus cwj pwm uas nws tau muab rau nws niam thaum tseem yau thiab yog vim li cas? Nws hloov tawm tias nws yog nws lub plawv me nyuam yaus thiab, txawm tias muaj kev ntseeg siab tias lub siab no yog nws, nws tau ntsib teeb meem loj txhawm rau rov ua nws tus kheej.

Thaum kawg, nws rov qab lub siab no rau nws lub cev, tam sim ntawd nws txoj kev xav ntawm kev hloov pauv. Nws mam li nco dheev pom tias nws niam, nws hloov pauv, yog tus neeg cais ntawm nws, nws niam muaj nws tus kheej keeb kwm, uas suav nrog nws thawj tus txiv thiab lwm yam xwm txheej, uas nws niam muaj nws tus kheej thiab nws tus kheej kev xav tsis zoo. Tab sis feem ntau ntawm txhua qhov, nws tau poob siab tam sim ntawd ntawm nws kev sib cais thiab kev ywj pheej.

Raws li nws tau kawm txog qhov xwm txheej tshiab uas tau tshwm sim rau nws, lub plawv me me hauv nws lub hauv siab tau loj hlob thiab maj mam dhau los ua tus neeg laus loj thiab puv lub plawv, uas nws tsis muaj kev puas siab ntsws. Tam sim no nws paub tias nws tuaj yeem xav rau nws tus kheej thiab txiav txim siab raws li nws xav tau, nws yog qhov tshiab thiab zoo heev.

Saib. Yog li, txoj hauv kev rov qab los ntawm kev nqis peev tuaj yeem ua haujlwm tau zoo thaum muaj kev sib tshuam.

Hauv kev sib koom ua ke, lwm cov txheej txheem tuaj yeem thiab tuaj yeem siv ua tiav. Heev feem ntau muaj cov xwm txheej thaum tus neeg siv khoom muaj kev puas siab ntsws sab hauv niam lub plab (qhov no tau qhia hauv daim ntawv ntawm qe, hnab, vat lossis lub qhov tsua, sab hauv uas nws nyob), nws tsis kam yug.

Ntawm no koj tuaj yeem mus rau hauv txoj kev sib txawv, piv txwv li, koj tuaj yeem ua raws koj lub hnub yug hauv koj lub tswv yim (txawm li cas los xij, cov txheej txheem ib txwm muaj ntawm kev ua yeeb yam cim, kev xav txog lub cev thiab kev kho lub cev kuj tsim nyog), tab sis hauv peb kev xyaum peb tau tsim txoj kev sib txawv uas tso cai rau peb los daws qhov teeb meem no hauv ntau qhov xwm txheej yam tsis xav tau.

Peb qhia rau tus neeg siv khoom tias nws yog tus tuav lub niam lub plab, uas nws ib txwm pom zoo. Tom qab ntawd, peb caw nws tso lub tsev menyuam, hais txog nws cov duab nrog cov lus tsim nyog. Yog tias qhov no tsis txaus, tom qab ntawd txoj hauv kev rov qab los ntawm kev xav tau ntxiv rau cov txheej txheem no.

Piv txwv 8. "Tso niam txiv lub tsev menyuam"

Ntawm lub rooj sib tham, kuv tau hais qhia tias cov tswv cuab hauv pab pawg ua lub dag zog rau lub hlwb, nkag mus rau hauv lub voj voog ntawm "Kev Noj Qab Haus Huv", cov tshuaj tiv thaiv sib txawv, tab sis feem ntau yog qhov zoo. Txawm li cas los xij, ib tus neeg koom nrog, tus ntxhais hluas, tau hais tias vim qee qhov nws tau pom nws tus kheej hauv qee yam ntawm cov vat, hauv lub xeev tsis muaj kab mob tsis muaj zog, sim tawm mus, thaum kawg pom nws tus kheej hauv hiav txwv, tab sis kuj tseem nyob hauv lub xeev tsis xwm yeem.

Kuv hais rau qhov no, feem ntau yuav yog, nws yug me nyuam nyuaj, lossis muaj kev xav nyob ntawm nws niam. Qhov uas nws teb tias ob qho puav leej yog qhov tseeb. "Kuv yuav tsum tso Niam thiab nws lub tsev menyuam mus," Kuv qhia, "vim tsuas yog koj tuav lawv, tsis yog lawv yog koj. Tab sis qhov ntawd yuav siv ntau txoj haujlwm. Peb yuav daws qhov ntawd tom qab yog tias koj xav tau."

Tom qab ntawd kuv tau tsiv mus tham txog qhov kev xav ntawm lwm tus tswv cuab ntawm pab pawg. Ob peb feeb tom qab ntawd, tus ntxhais dhia dhia thiab pib taug kev zoo siab rov qab los hauv lub voj voog ntawm pab pawg. Lawm, kuv nug tias muaj dab tsi tshwm sim rau nws thiab yog nws xav tham txog nws qhov teeb meem? Nws teb tias nws twb ua raws kuv cov lus qhia thiab tias nws yuav ua txhua yam nws tus kheej ntxiv.

Kuv txuas ntxiv ua haujlwm nrog pab pawg, thiab tus ntxhais qee zaum taug kev hauv cov voj voog, tom qab ntawd nres thiab quaj. Maj mam nws nqig thiab zaum hauv nws qhov chaw. Ntawm qhov kev sib tham tom ntej no, ob peb lub hlis tom qab, nws tau lees tias nws tau daws nws qhov teeb meem tiag tiag, tias nws txoj kev vam khom nws niam thiab nws lub tsev menyuam tau ploj mus.

Saib. Cov ntaub ntawv no qhia txog lwm cov txheej txheem rau tso kev cia siab, qhov twg cov neeg siv khoom tso tawm cov khoom uas nws xav tias yog tuav nws. Piv txwv li, ib tus neeg qee zaum hais tias nws "raug kaw hauv tsev loj cuj" thiab tsis tuaj yeem tshem nws tawm, txawm nws nyuaj npaum li cas los xij. Tom qab ntawd nws raug caw kom tso nws lub nkuaj tawm!

Lub tsev kaw neeg tawg thiab tus neeg thov raug tso tawm. Tom qab ntawd nws paub tias nws tsim nws lub tsev rau txim. Tab sis thaum nws tso lub tsev menyuam lossis tsev loj cuj, nws txhais tau tias nws tsis nqis peev hauv cov khoom no thiab cia li rov qab los rau lawv tus kheej.

Cov txheej txheem no qee zaum yuav tsum ua ke nrog yav dhau los. Ua ntej, xa rov qab qhov uas ploj lawm ntawm tus cwm pwm, thiab tom qab ntawd tso qhov khoom ntawm koj qhov kev quav tshuaj. Yog tias koj tswj hwm kom tso tseg (tsis txhob tshem tawm qhov kev ua phem yog tsis lees txais), tom qab ntawv qhov no yuav yog tus qauv rau kev ua tiav ntawm kev ua haujlwm ntawm kev rov qab los ntawm kev nqis peev. Yog tias koj tsuas tuaj yeem yuam kev sib txuas, ces qhov no txhais tau tias nws tsis tau tawg tiag.

Kev txuas ntxiv 3. Ua haujlwm nrog kho rau yav dhau los thiab cia siab rau yav tom ntej

Tsov caum tus txiv neej. Nws tau khiav tawm ntawm nws thiab poob mus rau hauv lub qhov tob, ntes tau ntawm qee lub hauv paus tawm ntawm lub roob, thiab dai rau nws. Saib qis, nws pom lwm tus tsov tseem tos nws hauv qab no.

Tom qab ntawd nas me me tau khiav tawm ntawm mink, nyob ib sab ntawm lub hauv paus, thiab pib zom ntawm hauv paus. Thaum muaj tshuav me ntsis rau lub hauv paus txhawm rau tawg, tus txiv neej tam sim ntawd pom cov txiv pos nphuab me me loj tuaj ntawm txoj kab nqes sab xis ntawm nws lub ntsej muag. Nws ripped nws thiab noj nws.

Nov yog qhov lus piv txwv xaus thiab feem ntau tsis muaj kev txhais lus thiab tib neeg nkag siab nws nkaug nkaug, piv txwv li, ua pov thawj tias peb lub neej muaj kev txom nyem tas li, tsuas muaj kev xyiv fab me me xwb.

Txawm li cas los xij, nws lub ntsiab lus ncaj qha rau qhov pom kev tsaus ntuj ntawm lub neej, thiab nws yooj yim heev rau nkag siab qhov no, thawj tus tsov yog yav dhau los, los ntawm qhov uas ib tus neeg khiav tawm ntawm kev ntshai, tus tsov thib ob yog yav tom ntej, uas ib tus neeg ib txwm ntshai. Lub hauv paus yog lub hauv paus ntawm lub neej, thiab nas me yog lub sijhawm tsis zam txim. Tab sis cov txiv pos nphuab me me yog lub sijhawm tam sim no, thiab thaum ib tus neeg tau noj nws, nws tau mus txog tam sim no thiab tau txais kev pom kev.

Vim tias tam sim no tsis muaj yav dhau los lossis yav tom ntej, uas txhais tau tias tsis muaj kev ntshai thiab kev txom nyem, tsuas yog muaj qhov zoo nkauj tam sim no uas tuaj yeem nyob mus ib txhis. Yog li, txhawm rau tshem tawm kev txom nyem, ib tus yuav tsum feem ntau rov qab los ntawm yav dhau los lossis yav tom ntej.

Piv txwv 9. "Rov qab los ntawm yav dhau los"

Tus tub hluas, uas yog tus ua lag luam ua tiav, tau nyiaj ntau, tab sis nws lub tuam txhab tau ua nws txoj haujlwm thiab raug rho tawm. Nws tsis pom nws tus kheej tam sim no, tsis hnov lub ntsiab lus ntawm lub neej, txawm hais tias nws muaj tsev neeg thiab muaj nyiaj ntau heev uas nws tsis tuaj yeem ua haujlwm ntxiv lawm.

Nws muab tawm tias nws tsuas yog xav txog tias nws zoo npaum li cas thaum nws tau ua lub tuam txhab ua tiav. Nws tau ntsib nrog cov phooj ywg qub, thiab lawv tsuas tham txog qhov zoo li cas thaum ntawd.

Kuv hais rau nws tias nws zoo li tau nyam hauv yav dhau los thiab nug tias nws tawm qhov twg mus. "Yog, kuv nyob ntawd." nws qw. Kuv caw nws kom pom nws tus kheej yav dhau los thiab rov ua nws tus kheej ntawm no, txog tam sim no. "Tab sis nws tsis xav tau. Nws nyob ntawd zoo. Nws zaum hauv chaw ua haujlwm loj, kos npe cov ntawv tseem ceeb, ua haujlwm zoo. Nws tsis xav rov los rau kuv."

"Qhia rau nws," Kuv hais, "hais tias nws tab tom yoog rau qhov kev dag tias qhov no tseem tsis tau muaj dab tsi. Nws nyob hauv lub ntiaj teb tsis raug cai, dag nws tus kheej, tab sis koj tuaj yeem nyob tiag tiag ntawm no."

"Auj, sai li kuv tau hais rau nws, nws tau khiav ncaj qha rau kuv. Nws nkag mus rau hauv kuv lub cev. Kuv xav tias zoo li cas. Vim li cas kuv thiaj luag ntxhi? Koj paub, kuv tsuas yog tsis luag ntxhi li ntawd." Qhov no tau mus ntxiv thiab txuas ntxiv, nws tau rov los tshuaj xyuas thiab ua kom ntseeg tau tias cov txiaj ntsig tsis ploj mus, tam sim no nws tau pom lub ntsiab lus ntawm lub neej.

Saib. Hauv qhov tseeb, txoj haujlwm tau siv sijhawm ntev dua thiab muaj qee qhov nuances, tab sis lub ntsiab lus tseem zoo ib yam. Peb tuaj yeem rov qab tsis yog kev nqis peev, tab sis cia peb tus kheej.

Ib yam nkaus, qhov teeb meem raug daws thaum nqis peev rau yav tom ntej, uas hu ua kev npau suav, kev cia siab thiab kev cia siab. Cov neeg siv khoom raug caw kom coj lawv rov los rau nws tus kheej kom siv lawv lub zog hauv cov haujlwm niaj hnub no lossis txhawm rau txhim kho lawv txoj kev noj qab haus huv, uas tshwm sim tam sim ntawd.

Kev Txuas Ntxiv 4. Kev daws nrog kev npau taws raws li kev tawm tsam rau kev cia siab poob siab (ntxhov siab)

Kev npau taws feem ntau tshwm sim thaum ib tus neeg tsis ua tiav lawv lub luag haujlwm rau peb, ua tsis tiav, dag, "hloov pauv". Yog tias qhov no yog ib rooj plaub, qhov no tsis tsim teeb meem txog kev puas siab puas ntsws, kev npau taws maj mam dhau mus thiab peb yuav zam txim rau tus neeg ua txhaum lossis txiav txim siab tias peb yuav tsis nrog nws txuas ntxiv. Nws yog qhov phem dua thaum qhov kev npau taws tsis tu ncua vim yog qhov peb cia siab rau lwm tus, peb ntseeg tias nws yuav tsum ua raws nws cov lus cog tseg lossis ua raws li peb xav tau.

Feem ntau koj hnov: "Zoo, nws yuav tsum nkag siab nws tus kheej?" Ua li ntawd, tus neeg mob feem ntau suav nrog kev txhawb nqa thiab kev sib koom siab ntawm tus kws kho mob. Tab sis yog tias tus kws pab tswv yim coj ib sab ntawm "tus neeg raug tsim txom" thiab "dag", qhov no yuav tsis daws qhov teeb meem. Nws tseem yuav kub hnyiab nrog kev npau taws thiab raug kev txom nyem los ntawm qhov tsis paub pab, paub tias nws (nws) tsis tuaj yeem ua tiav kev ncaj ncees hauv txhua txoj kev.

Yog tias tus neeg siv khoom tsis xav tau dab tsi los ntawm nws tus khub, tsis cia siab tias yuav tau txais "cov nyiaj faib" los ntawm nws, tom qab ntawd nws yuav tsis npau taws. Yog li ntawd, qhov no feem ntau tsuas yog ib puag ncig thiab txoj hauv kev raug tshem tawm - kom tsis txhob cia siab thiab cia siab rau lwm tus. Tab sis tom qab ntawd tus neeg siv khoom yuav hnov lub siab ntawm qee yam kev puas tsuaj, uas nyuaj rau kev txiav txim siab nrog.

Tom qab tag nrho, nws tso qee qhov kev cia siab loj hauv qee qhov haujlwm, nws, ib tus yuav hais, nqis peev kev xav hauv kev sib raug zoo no. Yog li ntawd, lub ntsiab lus tseem ceeb kom tshem kev npau taws hauv cov xwm txheej zoo li no yog rov qab los rau koj tus kheej kev nqis peev uas tau ua ib zaug thiab koj tus kheej kev cia siab.

Piv txwv 10. "Npau taws rau tus txiv tsis txaus ntseeg."

Tus poj niam tau npau npau npau npau rau nws tus txiv qub. Nws tsis yog tias nws tso nws tseg thiab nyob nrog lwm tus ntxhais, tsis txawm tias nws tsis tshua tham nrog tus menyuam thiab tsis muab nyiaj. Nws yeej tsis ua raws nws cov lus cog tseg, ib txwm "hloov pauv" nws hauv qee qhov xwm txheej nyuaj, thiab nws, rau nws ib feem, ib txwm sim hnyav heev los tswj kev sib raug zoo thiab ntseeg nws. Qhov npau taws no tau tsim txom nws heev, nws tsis tuaj yeem tiv nrog nws, txawm hais tias nws nkag siab tias nws tsis muaj txiaj ntsig, thiab tiag tiag xav kom tshem nws.

Txhawm rau pib nrog, Kuv nug nws kom xav txog nws txoj kev npau taws ntawm lub rooj zaum ntawm nws. Nws yog daim duab ntawm ib tus neeg dub uas txaus ntshai, dab dab ntub uas tau npaj los rhuav nws tus txiv qub rau qhov nws tau ua rau nws.

Kuv piav qhia rau tus poj niam tias nws npau taws heev vim nws ib zaug tau nqis peev loj rau nws tus txiv, vam tias nws tus cwj pwm tsim nyog, ntseeg tau thiab ua raws li kev pom zoo. Tab sis vim nws tsis ua raws li nws qhov kev cia siab thiab "tsis tau them nws cov nyiaj faib" raws li nws txoj kev koom tes, nws npau taws heev rau nws.

Kuv qhia tias nws pom daim duab ntawm kev nqis peev uas nws tau ua hauv nws tus txiv, hauv nws txoj kev sib raug zoo nrog nws. Nws yooj yim pom cov duab ntawm nws txoj kev xav. Nws yog hnub sov, qab ntxiag, dej ntws uas ntws hla lub tiaj nyom zoo nkauj. Nws muab tag nrho cov no ib zaug rau nws tus txiv, tab sis tsis tau txais qhov tsim nyog rov qab los ntawm nws.

Kuv qhia tias nws nqa daim duab no, nrog rau cov kev xav hauv nws, rov qab rau nws tus kheej. Nws lees txais daim duab no, kev xav nkag rov qab rau hauv nws lub hauv siab, qhov uas nws xav tias muaj qee qhov sov sov zoo. Nws tam sim zoo siab thiab twb tau ua tsaug rau qhov tau txais cov khoom no rov qab los. Tab sis kuv caw nws mus saib dua ntawm daim duab ntawm nws tus kheej npau taws.

Nws xav tsis thoob. "Nws txo qis, nws nyob ntsiag to - nws tau txav mus los nrog nws txhais tes, - nws tig mus rau hauv lub pob daj." Kuv qhia tias nws zaum ntawm lub rooj zaum uas muaj duab ntawm nws qhov kev npau taws yav dhau los.

Nws hloov tawm tias hauv lub luag haujlwm ntawm lub pob no nws tsis npau taws, tab sis muab nws tus kheej ntau lub zog thiab lub zog rau qhov ua rau, nws ua rau nws yooj yim dua rau nws ua pa. Lub xeev no ua rau nws zoo siab heev, thiab nws tau pom zoo ua lub neej zoo li no ntxiv. Pob tau pom meej hauv nws lub hnub ci plexus, zoo li lub hnub.

Tom qab uas kuv tau piav qhia rau nws tias hnub ci plexus muab lub zog rau tag nrho lub cev, tab sis thaum ib tus neeg sau ntau npau npau, nws tseem nyob hauv lub hnub ci plexus, thiab ua haujlwm ntawm kev ua pa nyuaj vim diaphragm spasm.

Thaum nws tau txais nws cov peev nyiaj thiab vam tias rov qab los, nws tsis tas yuav npau taws rau nws thiab dab tau ploj mus. Hnub ci plexus rov qab zoo li qub thiab nws tau txais ntau lub zog rau nws lub neej.

Nws lees txais ob qho rov qab "peev" thiab pob no, tom qab ntawd nws xav tias muaj kev sov siab thiab hnov qab zoo heev hauv nws lub cev, thiab tias nws tsis npau taws rau nws tus txiv qub. Nws qhia nws mus rau lwm lub rooj zaum thiab muaj peev xwm hais tau yooj yim: "Nyob zoo, Kuv xav kom koj muaj kev zoo siab hauv koj lub neej."

Saib. Yog lawm, yog tias koj tau txais lwm tus kom ua tiav lawv lub luag haujlwm, tab sis yog tias nws tseem tsis muaj txiaj ntsig, thiab koj raug kev chim siab thiab xav tias tsis muaj kev vam meej, tom qab ntawd nws yog qhov zoo dua rau koj nqis peev thiab tsis cia siab tias yuav hloov pauv los ntawm cov neeg no. Nws nyuaj heev rau rov qhia koj tus kheej, thiab hloov lwm tus neeg yuav luag tsis muaj tseeb.

Ntawm qhov kev sib tham uas kuv qhia cov tswv yim no, ob tus neeg koom nrog muaj kev nkag siab zoo ib yam: "Kuv nkag siab tias vim li cas kuv thiaj nyob kaj siab lug nrog kuv tus txiv tau 24 xyoos thiab tsis tau sib nrauj. Kuv yeej tsis xav tau dab tsi los ntawm nws. Thiab nws txawm dhau qhov kuv xav tau."

Qhov txuas ntxiv 5. Rov qab cov kev cia siab uas ib tus neeg muab tso rau hauv cov neeg siv khoom

Qhov no yog qhov txuas ntxiv ntawm txoj hauv kev rov qab los ntawm kev nqis peev kom ua tiav "cov txuj ci tseem ceeb".

Piv txwv 11. Phantom ntawm kev hlub

Ntawm lub rooj sib tham, tus tub ntxhais kawm thov kev pab. Nws tau tawg nrog ib tug tub hluas peb xyoos dhau los, tab sis txij thaum ntawd los nws tau hnov tas li tias nws zoo li muaj nyob hauv nws lub neej, qee lub sij hawm nws txawm xav tias zoo li yog lub cev txawv teb chaws dag ntawm nws lub cev, nws xav tias hnyav thiab khov. hauv kev txav chaw. Nws tsuas yog tshem tsis tau nws.

Thaum xub thawj kuv txiav txim siab tias qhov tseeb nws tseem hlub nws, thiab nws tsis tau tso nws mus tiag. Kuv nug nws yog tias nws tau tso tseg ib feem ntawm nws tus yam ntxwv hauv nws. Tab sis nws tau txiav txim siab tsis lees nws, nws hais tias nws tau tso nws tseg nws tus kheej, nws tsis khuv xim me ntsis tias nws muaj ib tus hluas nraug sib txawv tau ntev lawm. Nws lub suab nrov sab laug tsis muaj chav rau kev ua xyem xyav ntawm kev tsis ncaj ncees. Tom qab ntawd kuv twv thiab nug:

- Thiab nws tsis tawm tsam qhov so?

- Nws tau tawm tsam heev. Nws tsis xav tso kuv mus.

- Yog li tej zaum nws yog nws uas tau tso qee qhov ntawm nws lub zog lossis lub zog hauv koj? Thaum tib neeg poob kev hlub, lawv nqis peev hauv lwm qhov nrog lawv qhov kev cia siab rau lub neej nyob ua ke ntev thiab kev hlub. Tuaj qhia nws tam sim no: "Kuv muab rau koj tag nrho koj cov kev cia siab uas koj tso rau hauv kuv."

Kuv tseem tsis tau ua tiav, thiab tus ntxhais lub ntsej muag twb ci nrog lub teeb thiab zoo siab lawm. Nrog kev mob siab rau, nws tau hais tias tam sim ntawd, nrog rau kab lus no, qee yam kev hnyav tau sib cais los ntawm nws thiab ploj mus, nws xav tias dawb thiab tam sim no ua pa yooj yim dua.

Ob lub lis piam tom qab, ntawm tib lub rooj sib tham, nws tau lees paub tias nws tsis muaj lub cev hnyav ntxiv lawm, tsis muaj dab tsi tuav nws ntxiv lawm, thiab nws hnov lub cev nyob hauv nws lub cev thiab ua tsaug ntau rau qhov txiaj ntsig no. Qhov no thiab rooj plaub dhau los qhia tias:

1. Lwm tus neeg tuaj yeem caum peb "astral" yog tias peb tiv nws ib yam dab tsi, coj nws txoj kev cia siab, tab sis tsis ua tiav lawv;

2. Yog tias cov kev cia siab no tau rov qab los rau nws, nws yuav tsis muaj peev xwm caum peb ntxiv lawm;

3. Tias peb tsis tuaj yeem tsuas yog tshem tawm peb cov kev nqis peev uas peb tau ua rau lwm tus neeg, tab sis kuj tseem yuav rov qab nws mus rau nws qhov kev cia siab, nws txoj kev xav, yog tias peb tsis xav nrog nws ntxiv lawm. Tias qhov no tso cai rau koj kom tshem ntawm kev ua phem phem phem thiab ua phem phem los ntawm ib tus neeg, uas muab sijhawm tshiab rau kev nthuav dav ua haujlwm;

4. Yog tias koj tso koj cov kev cia siab rau lwm tus, tom qab ntawd koj poob siab thiab npau taws yog tias nws tsis ua tau raws li koj xav tau;

5. Tshem koj qhov kev cia siab tsis ncaj ncees thiab tsis txhob npau taws.

Kev nthuav dav 6. Ua nrog kev tu siab thiab poob

Hauv qhov kev poob ntawm kev tu siab thiab poob, tib yam tshwm sim zoo li thaum muaj kev xav ntawm kev xav, uas yog, peb cov kev nqis peev "ntab tawm" ntawm peb qhov chaw nrog rau tus neeg tuag uas hlub peb lossis nrog lwm qhov poob. Qhov no nkag siab tau kiag li, vim tias peb tau khaws tus neeg no lossis txawm tias ib yam khoom, peb xav kom muaj nws ntxiv, peb tau koom nrog qee yam nrog nws yav tom ntej. Peb plam peb txoj kev cia siab thiab npau suav, ib feem ntawm tus ntsuj plig uas tau khov kho rau yam khoom uas kuv nyiam thiab nyiam.

Yog li ntawd, txawm nyob ntawm no, tsis hais yuav ua phem npaum li cas los yog qhov tsis zoo nws yuav zoo li, nws yog qhov yuav tsum tau rov qab cov peev txheej nqis peev, thiab tom qab ntawd peb tuaj yeem rov muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab hais lus zoo rau qhov peb tseem tsis tuaj yeem rov qab los. Cov txheej txheem no muaj txiaj ntsig zoo rau qhov tuag ntawm tus neeg hlub, thiab poob ntawm tus menyuam tsis tau yug los, poob tsev, poob nyiaj txiag, poob haujlwm, txawm tias yog ib feem ntawm lub cev thaum ua haujlwm, lwm yam

F. Perls tsim tus qauv 5-kauj ruam ntawm kev farewell thaum muaj kev tuag ntawm ib tus neeg hlub. Nws suav nrog cov kauj ruam hauv qab no:

1. Paub txog qhov tseeb;

2. Kev ua tiav ntawm kev ua lag luam tsis tiav;

3. Farewell ceremony;

4. Kev quaj ntsuag;

5. Hnub no tos txais.

Cov qauv no tuaj yeem siv rau txhua qhov kev poob lossis kev sib cais, ntxiv rau qhov xwm txheej ntawm kev xav ntawm kev xav. Txawm li cas los xij, nws tsis muaj lub sijhawm uas peb tau hais los lawm: rov qab los ntawm kev xav ploj lossis ib feem ntawm koj tus kheej. Yog li ntawd, nws yog kev siv zog ntau dua thiab siv sijhawm ntau, tsis muab kev ntseeg siab ua tiav thaum ua tiav cov txheej txheem.

Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog cov txheej txheem txheej txheem uas peb tau tsim, thiab yog li kev ua haujlwm ntawm kev tu siab yuav pab txhawb thiab ua kom nrawm dua. Tab sis peb tsis hloov cov txheej txheem no, tab sis siv nws ua ke nrog rov qab los ntawm kev nqis peev. Xyaum lees paub qhov ua tau zoo ntawm txoj haujlwm no.

Piv txwv 12. "Pob ntawm cov ntaub mos muag"

Ib tug poj niam laus ntawm 63 xyoo, uas nws tus txiv tuag ib xyoos dhau los, tuaj nrog kuv tham. Nws hlub nws tus txiv heev, ua neej nyob sib haum xeeb, 30 xyoo ua ke, tsis muaj menyuam. Nws raug kev txom nyem los ntawm kev pw tsis tsaug zog, lub siab nyob hauv lub hauv siab uas tiv thaiv nws los ntawm kev ua pa, kev nyuaj siab, kua muag ntau, thiab lwm yam.

Rau rau lub hlis nws tau kho los ntawm kws kho mob, los ntawm cov tshuaj nws noj nws tsuas yog mob ntxiv. Cov kws kho mob tsis pom muaj teeb meem hauv lub cev hauv kev ua haujlwm ntawm nws lub cev.

Hauv thawj ntu, kuv pom tias nws lees paub qhov tseeb ntawm nws tus txiv tuag thiab tsis muaj kev xav tias ua txhaum ntawm nws xub ntiag lossis ua lag luam tsis tiav, tias nws tsis muaj lub siab xav tua tus kheej. Thaum ua li ntawd, kuv pom tias thaj chaw qhov muag thiab hauv pliaj nruj thiab tsaus ib ncig ntawm lub qhov muag.

Nws hloov tawm tias thaum lub ntees tuag, cov phooj ywg tuav nws nraub qaum, yaum kom nws tsis txhob quaj, vim qhov no yuav cuam tshuam rau tus tuag. Kuv pom tau tias nws muaj kua muag ntau heev, thiab yog vim li cas lawv thiaj poob los rau qee lub sijhawm vim li cas.

Kuv nkag siab los ntawm nws txoj kev txwv tias nws yuav tsis quaj ntawm kuv xub ntiag, thiab kuv tau hais tias nws tsuas yog xav txog nag los nyob rau ntawm nws xub ntiag thiab saib nws kom txog thaum nws xaus nws tus kheej. Nws pom zoo thiab pom tias nag los zoo tau ntog saum nws lub ntxa. Nws saib daim duab no ib pliag, kom txog thaum nag los tas.

Cov duab ntawm lub ntuj xiav, lub hnub thiab hav zoov ntsuab tshwm, nws coj daim duab no los ua hnub tshiab. Thaj chaw ib puag ncig ob lub qhov muag ci. Qhov no txaus rau thawj zaug, thaum nws los zaum ob, nws hais tias tom haujlwm txhua tus xav tsis thoob thaum nws nyob qhov twg, tias nws tsis quaj lawm. Nws hais tias, "Tsis li, lawv yuav nug kuv ib lo lus nug, tab sis kuv lub kua muag ntws los."

Cov txheej txheem no, "saib los nag" ua raws los ntawm kev saws ib hnub tshav ntuj, tau tsim los ua ib feem ntawm kev xav txog kev kho mob tshwj xeeb rau cov xwm txheej no thaum nws tsim nyog los pab tus neeg tso kua muag. Nws feem ntau siv hauv qhov xwm txheej uas koj yuav tsum hais lus zoo rau qhov poob.

Txawm li cas los xij, nws tseem muaj cov tsos mob tshwm sim ntau dua - siab thiab mob hauv siab, uas cuam tshuam nrog nws tas li. Kuv caw nws los xav txog ib daim duab ntawm qhov mob no. Nws hais tias nws yog ib lub pob dub.

Nws yog qhov tseeb tias cov pob no yog cov duab ntawm spasm, nrog kev pab uas nws tau sim tuav nws tus txiv uas twb tuag lawm lossis tseem nco txog nws. Kuv nug dab tsi yog sab hauv pob. "Ib pob ntawm muag, sov heev thiab zoo nkauj lilac wool" yog lo lus teb.

Kuv pom tau tias qhov tangle no ua piv txwv txog kev sov siab uas nws tau khaws rau nws tus txiv ntau xyoo. "Koj xav ua dab tsi nrog nws?" Kuv nug. Nws tau teb tias "Tsis so," nws teb. Kuv pom zoo nrog nws qhov kev thov, thiab cov xov ntawm pob maj mam pib mus rau qhov chaw mus rau qhov chaw.

Tom qab ib ntus, nws pom tias xov xov mus qhov twg. Nws hais tias lub ces kaum ntawm nws tus txiv lub qhov ntxa tau qhib thiab xov tau mus rau ntawd. Maj mam, pob tsis tau qhib, thiab tag nrho cov xov nkag mus rau hauv lub qhov ntxa, tom qab ntawd lub ces kaum ntawm qhov ntxa raug kaw los ntawm nws tus kheej. Nyob rau tib lub sijhawm, tus neeg siv khoom tau hloov pauv qhov kev xav ntawm lub cev: lub pob tau ploj mus tas li, nrog rau nws lub siab hauv nws lub hauv siab ploj thiab, raws li nws tau hais, txawm tias nws ob lub qhov muag ci.

Tom qab ntawd, nws muaj peev xwm ua pa tau yooj yim thiab xav tias txhua yam uas tau nias rau nws ntev heev ploj tag. Nws ua tsaug ntau zaus rau qhov txiaj ntsig no, txawm hais tias nws pheej nug yog tias kuv tau ua txhua yam. Thaj nws txiav txim siab nws yog hypnosis lossis khawv koob. Qhov no xaus peb txoj haujlwm.

Saib. Txheeb xyuas qhov xwm txheej no, nws yuav tsum tau taw qhia tias theem ntawm kev lees paub qhov tseeb, ua tiav kev lag luam uas tsis tiav thiab lub farewell ceremony twb tau dhau los ntawm nws hauv txoj kev quaj ntsuag. Nws tsuas yog tsim nyog los ua kev quaj ntsuag thiab thaum kawg tso tseg ntawm yam uas tau pom tias muaj txiaj ntsig tshaj plaws hauv kev sib raug zoo no, uas tau ua tiav. Hauv qhov no, tsis tas yuav rov qab qee yam uas ploj mus nrog nws tus txiv, tab sis nws yog qhov tsim nyog yuav tsum tso ntawm qhov kev xav ntawm qhov kev sov siab uas nws tau tuav, uas tau ua rau mob plab hauv nws lub hauv siab.

Kev nthuav dav 7. Kev daws nrog kev xav tsis zoo

Qhov teeb meem no zoo li tsis haum rau ntau tus kws kho kev puas siab puas ntsws. Txawm tias Z. Freud tsis tau hais qhia ib txoj hauv kev kom tshem tawm kev nyiam sib deev ntawm tus tub rau leej niam lossis tus ntxhais rau leej txiv (Oedipus complex, Electra complex), tshwj tsis yog kev paub tib yam. Txawm li cas los xij, ua tiav koj txoj kev xav txwv tsis pub pab, tab sis tsis kho.

Qhov no yog qhov cuam tshuam tiag tiag rau kev xav txog kev xav ntawm tib neeg. Qhov tseeb, tshem tawm qhov kev xav zoo tuaj yeem ua tiav nrog kev pab los ntawm kev rov qab los ntawm kev nqis peev. Vim tias cov kev xav thiab kev sib raug zoo no raug cai tib yam li lwm yam kev xav hauv siab.

Piv txwv 13. "Crooked Scimitar"

Cov lus thaum lub sijhawm so ntawm cov lus qhuab qhia, tus tub ntxhais kawm uas twb tau kawm hauv kuv chav kawm tiav tau tig los rau kuv nrog thov kev pab. Nws txiv tau tswj hwm nws txhua lub sijhawm, tau hais lus khib siab, xav tau daim ntawv tshaj tawm: "nyob qhov twg," hais lus txaj muag. Txawm tias tom tsev kawm ntawv, nws txwv tsis pub nws sib tham nrog cov tub hluas, thiab tam sim no nws tsim txom nws nrog kev ua xyem xyav thiab txwv tsis pub ua uas tsis cuam tshuam nrog nws lub hnub nyoog.

"Nag hmo nws ua lwm qhov kev txaj muag," nws yws, "tam sim no kuv zoo li kuv tsuas yog ua tsis taus pa. Thaum sawv ntxov kuv raug kev txom nyem, kuv tus kheej tsis tuaj yeem txiav txim siab nws, pab. (Kuv yeej nkag siab tias nws npau taws npau npau).

- Xav seb daim duab ntawm koj txoj kev xav zoo li cas?

- Rau qee qhov laj thawj kuv pom tias txiv tau muab txoj kab nkhaus loj rau kuv, ci ntsa iab! (Cov lus tawm tswv yim. Nws xav tsis thoob. Txawm li cas los xij, los ntawm qhov pom ntawm kev xav ntawm lub hlwb, txhua tus neeg yuav nkag siab tias daim duab ntawm qhov nkhaus nkhaus txhais li cas.. Nws paub tias kev txaj muag ntawm leej txiv thiab kuv tus ntxhais feem ntau ua raws lub hom phiaj tsis nco qab ntawm kev zam kev sib daj sib deev.

- Koj puas xav tau tus scimitar no? (Kuv pom nws hesitates)

- Tsis yog, kuv tsis xav tau nws.

- Tom qab ntawd muab rau txiv, qhia kuv yam koj tsis xav tau.

- Tsis yog, Kuv tsis paub tseeb tias nws yuav pab kuv. (Nws hais meej tiv thaiv thiab qhov kev tawm tsam no yog qhov nkag siab zoo los ntawm qhov pom ntawm kev xav ntawm lub hlwb).

- Cia peb ua nws rau qhov kev sim, yog tias nws tsis zoo, peb yuav rov qab txhua yam rov qab.

- Auj! Thiab thaum kuv muab nws rau kuv txiv, vim qee qhov nws tau ua me me hauv nws txhais tes.(Nws xav tsis thoob, tab sis kuv tsis tau piav qhia rau nws tias qhov no yog lub cim ploj ntawm kev txhim kho).

- Koj xav li cas tam sim no? Koj ua pa li cas?

- Tseeb tiag, kuv tuaj yeem ua pa dawb. Nws dhau los ua yooj yim rau kuv.

- Nws puas haum koj? Koj puas pom zoo khaws qhov txiaj ntsig no?

- Yog lawm (Nws xav tsis thoob thiab tsis nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim.) Qhov tsuas yog, Kuv tsis paub yuav ua li cas kuv yuav sau kuv cov paj huam npau taws tam sim no? (Nws hloov tawm tias nws twb tau sau peb phau ntawv sau nrog nqe lus npau taws.)

Saib. Tiag tiag, "cov menyuam yaus thuam, tsuas yog lom zem rau lawv tus kheej." Qhov no peb tau xaus qhov kev sib tham vim tias qhov kev hloov pauv tas lawm. Tab sis txij thaum ntawd los, tus tub kawm ntawv no tsis yws yws txog "kev ua phem" ntawm nws txiv.

Piv txwv 14. "Xim ntawm kev xav"

Lwm tus tub ntxhais kawm tham txog nws qhov teeb meem kev sib raug zoo nrog nws txiv ntawm chav kawm master. Nws txiv raug kev txom nyem los ntawm kev quav dej quav cawv, teeb tsa kev npau taws rau tsev neeg: "Kuv yuav pov kuv tus kheej tawm ntawm lub qhov rais." Tab sis qhov no tsis yog qhov tseem ceeb, nws ntshai thiab raug mob thaum nws sim muab nws tso rau ntawm nws ceg tawv.

Nws xav tias nws tsis yog li ntawd, nws twb tau cuam tshuam nrog kev paub txog kev sib deev. Nws lees tias nws tsis paub yuav tiv nrog cov kev xav no li cas, tias ib zaug nws txawm kaw lub qhov rooj rau nws chav pw nrog lub txee dai khaub ncaws kom leej txiv nkag tsis tau nws thaum hmo ntuj. Kuv nug nws kev sib raug zoo nrog nws txiv zoo li cas hauv cov ntsiab lus no.

- Kuv pom nws zoo li yog txiv ntxeev kuv nrog nws cov xim, thiab kuv ua kom nws nrog kuv cov xim. (Cov lus piav qhia. Cov xim tha xim hauv cov duab txhais tau tias yog kev xav. Yog li ntawd lawv pauv kev xav.)

- Kuv qhia koj kom rov qab los rau koj txiv nws cov xim thiab coj koj los ntawm nws. Ua tam sim no.

(Tus tub ntxhais kawm xav txog 1-2 feeb)

- Kuv coj nws. Tam sim no txiv tau dhau los ua qee yam zoo ib yam xiav, thiab kuv kuj zoo ib yam xiav. (Saib. Xiav yog xim ntawm kev nyob ntsiag to).

- Koj xav li cas tam sim no?

- Zoo kawg. Tam sim no txiv tsuas yog txiv. Tsis muaj kev ntshai ntxiv lawm.

Kev sib tham tau luv luv tsis txaus ntseeg (cov ntsiab lus raug tshem tawm, tau kawg) tab sis zoo heev. Qhov txiaj ntsig tau ruaj khov, raws li qhia los ntawm lwm cov kev qhia hauv chav kawm master.

Saib. Yog li, txoj hauv kev rov qab los ntawm kev nqis peev tuaj yeem dhau los ua txoj hauv kev zoo los daws qhov teeb meem psychoanalytic qub uas yav dhau los zoo li tsis ua haujlwm. Qhov no kuj tseem ceeb nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm erotic hloov mus rau tus kws kho mob hlwb.

Txhawm rau xaus qhov kev tshuaj xyuas no ntawm ROI txoj kev, uas yog thawj txheej txheem ntawm Kev Kho Duab Duab, Kuv xav hais tias nws tau dhau los ua qhov tsim nyog rau kev daws teeb meem tag nrho ntawm cov haujlwm kho. Nws tau qhia pom qhov ua tau zoo thiab nrawm ntawm kev cuam tshuam.

Thaum siv nws, ntau txoj haujlwm kho mob nyuaj tau daws nyob rau hauv ib lossis ob zaug, cov txiaj ntsig tau ruaj khov. Tsis yog txhua qhov muaj peev xwm ntawm txoj kev no tau tshwm sim tsis tau.