2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Tib tus neeg tuaj yeem muaj 3 hom hnub nyoog:
- Sijhawm - koj tau nyob pes tsawg xyoo, pes tsawg xyoo raws li koj daim ntawv hla tebchaws.
- Biological - tshuaj xyuas los ntawm lub xeev lub cev thiab tib neeg lub cev.
- Kev puas siab puas ntsws - kev nkag siab ntawm lawv lub hnub nyoog, qib sab hauv ntawm kev loj hlob, paub txog tus kheej hauv ntiaj teb ib puag ncig. Nws tau txiav txim siab los ntawm kev nkag siab, kev xav ntawm tus kheej, kev ua thiab tus cwj pwm ntawm tus neeg.
Txhua 3 hnub nyoog yuav tsis zoo rau tib tus neeg. Cov neeg, thaum ntxov txaus, ua ntej hnub nyoog 23-25, muaj tsev neeg, menyuam yaus, thiab muaj txoj haujlwm ua thawj coj xav thiab coj tus yam ntxwv zoo li cov neeg sawv cev hnub nyoog laus dua. Thiab lwm yam, peb tuaj yeem pom cov neeg hnub nyoog so haujlwm uas hnav cov khaub ncaws hluas, koom nrog hauv kev ncaws pob, paub siv cov cuab yeej niaj hnub, thiab muaj lub hnub nyoog puas siab puas ntsws tsawg dua raws sijhawm.
Raws li kev tshawb fawb los ntawm cov kws tshawb fawb, cov neeg uas tsis tau mus txog qhov xwm txheej hauv zej zog uas lawv cov phooj ywg, cov neeg sawv cev ntawm txoj haujlwm muaj tswv yim, cov uas zam lub luag haujlwm thiab npau suav tsuas yog cov nyiaj tau los dhau los lossis kev txhawb nqa lub neej, muaj kev hlub nrog txiv neej sib yuav lossis poj niam sib yuav, tsis txhob ua lub nra hnyav. lawv tus kheej nrog tsev neeg lub luag haujlwm thiab lawv tus kheej cov menyuam, zoo li hluas dua.
Feem ntau, lub hnub nyoog puas siab ntsws ntawm cov neeg zoo li no tuaj yeem hloov pauv txij thaum menyuam yaus mus rau kev hluas, txawm tias muaj cov plaub hau grey ntawm cov tuam tsev. Ib txhia ntawm lawv txaus siab rau lub neej thiab ib txwm nrhiav tus khub uas niam txiv sab hauv tau tsim los. Kev sib yuav ua ke tau tsim thiab txhua tus neeg zoo siab nrog nws. Lwm tus raug kev txom nyem los ntawm kev saib tus kheej qis, ntshai qhia lawv tus kheej thiab lawv lub siab nyiam, los ntawm kev sib raug zoo, tsis nyiam kev hlub, ntshai kev nyob ib leeg, ntshai kev laus, nyiaj tau qis, kab mob kev xav.
Nws tshwm sim tias kev sib raug zoo thiab kev sib yuav sib tawg vim qhov tseeb tias ib tus ntawm cov koom tes tau loj hlob sab hauv thiab txav mus rau tom ntej hauv nws txoj kev txhim kho, thiab lwm qhov tau khov rau lub sijhawm ntev hauv menyuam yaus lossis hluas. Los yog, ntawm qhov tsis sib xws, ib qho piv txwv ntawm kev sib raug zoo nrog cov neeg koom tes tsis tuaj yeem koom nrog, txawm hais tias ua ke lawv xav tias tsis zoo, ob leeg raug kev txom nyem. Lwm qhov kev xaiv sib xws yog thaum tus poj niam hauv lub luag haujlwm ntawm leej niam coj los, tsa, txhawb nws tus txiv neej, thiab nrog nws cov menyuam ib txwm muaj, lub neej txhua hnub thiab lwm yam teeb meem. Yws, npau taws, nkees thiab ua tsis tau dab tsi txog nws. Kuj piv txwv ib txwm yog tus poj niam lub neej, txhawb los ntawm tus txiv neej uas haum rau nws ua txiv. Nws tuaj yeem nyuaj heev los ntawm cov xwm txheej no kom paub qhov laj thawj thiab hloov qee yam hauv lawv lub neej, yog li ntau tus tig mus rau kws kho kev puas siab ntsws kom pab.
Nws kuj tshwm sim tias lub hnub nyoog puas siab puas ntsws yuav tsis sib xws hauv ntau qhov chaw ntawm lub neej. Piv txwv li, ib tus neeg muaj lub luag haujlwm ntawm kev ua haujlwm, txiav txim siab, coj, thiab hauv nws tus kheej lub neej tsim kev sib raug zoo nrog cov koom tes raws li tus menyuam-niam txiv tus qauv. Lub hnub nyoog puas siab ntsws tau hloov pauv los ntawm qhov kev xav ntawm sab hauv "Kuv", kev ywj pheej, qhia tau tias tus neeg tuaj yeem hloov pauv hauv zej zog hauv ib cheeb tsam tshwj xeeb ntawm lub neej.
Kev loj hlob sab hauv tshwm sim los ntawm kev hla "teeb meem ntawm tus kheej" raws li lub tswv yim ntawm kev txhim kho tus kheej lub hlwb ntawm Asmeskas tus kws kho kev puas siab ntsws Eric Erickson. Nws tau faib txoj hauv kev ntawm tib neeg mus rau 8 theem.
Txhua theem (ncua sijhawm hnub nyoog) nws muaj nws lub hom phiaj. Kev hloov pauv ntawm ib qib mus rau lwm qhov tshwm sim los ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev nruj - kev tsis sib haum xeeb sab hauv.
Yog tias ib tus neeg dhau los ntawm kev kub ntxhov zoo, tom qab ntawd nws tus yam ntxwv tau muaj zog, muaj peev xwm thiab muaj peev xwm tau tsim los daws cov haujlwm hauv lub neej yav tom ntej: ntseeg hauv ntiaj teb, lub siab xav, kev pib ua haujlwm, ua haujlwm hnyav thiab tsom mus rau cov txiaj ntsig, tus kheej muaj nuj nqis, kev hwm tus kheej, muaj peev xwm hlub thiab tsim kev sib raug zoo, kev saib xyuas, kev txawj ntse.
Yog tias tsis txaus siab, tom qab ntawd tus neeg ntawd yuav raug teeb meem daws teeb meem yav dhau los. Thiab los ntawm lub sijhawm nws yuav "rov qab" mus rau cov theem dhau los txhawm rau tseem daws nws qhov kev tsis sib haum xeeb sab hauv - hauv kev ua haujlwm, hauv kev sib raug zoo, muaj kev ntseeg tus kheej thiab lwm yam.
Nws tsis tuaj yeem zam qhov teeb meem ntawm txhua qhov, vim tias nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm kev loj hlob los ntawm me nyuam mos mus rau kev tuag, ib tus neeg ntsib cov haujlwm tshiab uas lub neej tso ua ntej peb thaum muaj hnub nyoog.
Lub hnub nyoog muaj teeb meem ntau tus neeg mus dhau qhov kev nyiam, nws yooj yim dua rau nws nyob.
Txhawm rau txiav txim siab koj lub hnub nyoog sab hauv, koj tuaj yeem siv kev sim tshwj xeeb hauv Is Taws Nem lossis hauv kev sab laj nrog tus kws kho kev puas siab ntsws, qhov twg koj tuaj yeem tau txais kev tawm tswv yim tam sim, txheeb xyuas yam koj tsis muaj kev sib haum xeeb hauv lub neej, kev sib raug zoo thiab daws koj cov teeb meem thiab kev ntshai.
Txhua yam zoo, uas nyob hauv qhov nruab nrab.
Kuv yog tus tswv yim hais txog kev txhim kho tus yam ntxwv ntawm tus kheej.
Hauv Eric Berne qhov kev tshuaj xyuas kev lag luam, muaj ib yam xws li sab hauv tus kheej hais: tus neeg laus, menyuam, niam txiv.
Child Tus menyuam yog peb tus kheej, kev xav, kev muaj tswv yim, xav tsis thoob, zoo siab.
🟢 Niam txiv yog txhua yam uas peb tso cai rau peb tus kheej, txwv, thuam, saib xyuas, rau txim.
🟢 Tus neeg laus yog peb qhov kev sib txuas nrog kev muaj tiag, kev paub dhau los, ua yuam kev thiab cov lus xaus, xav txog kev xav, kev ywj pheej. Muaj peev xwm txaus los teb rau cov xwm txheej sab nraud thiab daws teeb meem sab hauv nrog tus menyuam sab hauv thiab niam txiv.
Nws yog qhov zoo rau kev hluas hauv plawv thaum laus, tab sis tsis yog menyuam yaus. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum txhim kho kev paub thiab koj "tus neeg laus sab hauv". Hauv chav kho mob hlwb, qhov no tshwm sim los ntawm kev txheeb xyuas nrog tus kws tshaj lij hlwb thiab kev koom ua ke ntawm koj kev paub dhau los.
Yog tias koj xav paub koj lub hnub nyoog puas siab ntsws, lees txais qhov uas ua rau koj ntshai hauv koj phau ntawv hla tebchaws, daws teeb meem hauv kev sib hlub-Kuv caw koj mus rau kev sab laj ib leeg hauv online lossis ntsib lub ntsej muag sib tham. Tiv tauj kom kaw - hauv kuv qhov profile (tus sau ntawm tsab xov xwm) ntawm lub xaib no.
Elena Ermolenko yog tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws, kws paub txuj ci hlwb.
Pom zoo:
Txhua Yam Uas Yog Hauv Kuv Lub Neej Tam Sim No Yog Qhov Xav Txog Ntawm Kuv Lub Tswv Yim Ntawm Lub Neej
"Txhua yam uas yog hauv kuv lub neej tam sim no yog qhov xav txog ntawm kuv lub tswv yim ntawm lub neej." Ib tus neeg muaj 2 txoj haujlwm qis qis ntawm nws txoj haujlwm - ua lossis tsis ua haujlwm. Peb txhua tus paub tias nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub "
Kev Teeb Tsa Kev Teeb Tsa Raws Li Cov Lus Dab Neeg: "Thiab Kuv Nyob Ntawd, Haus Zib Ntab -npias - Nws Tau Ntws Los Ntawm Kuv Cov Hniav, Tab Sis Kuv Tsis Nkag Rau Hauv Kuv Lub Qhov Ncauj "
"Thiab kuv nyob ntawd, haus zib ntab -npias - Nws tau ntws los ntawm kuv cov hniav, tab sis kuv tsis tau nkag rau hauv kuv lub qhov ncauj …" Nov yog zaum kawg ntawm zaj lus qhia. Txij ntawm no mus, tus neeg hais dab neeg, lossis tus saib xyuas, tshwm nyob hauv zaj dab neeg.
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
Vim Li Cas Koj Thiaj Saib Rau Hauv Kuv Lub Qhov Muag - Nyob Ntawd Koj Yuav Tsis Pom Kev Ntshai Kuv Ntseeg Tus Tswv Vajtswv Thiab Hauv Kuv Tus Kheej
Kuv yuav sau nws thiab txuas ntxiv, tsis yog, Kuv yuav tsis tso tseg Txwv tsis pub nws tsis muaj nqis nyem nyem phau ntawv txhua hmo Kuv yuav sau nws thiab txuas ntxiv, tsis yog, Kuv yuav tsis tso tseg Kuv nug txhua hnub thiab, kuv pom, tau hnov Los ntawm zaj nkauj "
Kuv Nrhiav Tsis Tau Qhov Chaw Rau Kuv Tus Kheej, Lossis Yuav Ua Li Cas Thiaj Nrhiav Tau Kev Thaj Yeeb Ntawm Lub Siab, Kev Thaj Yeeb Ntawm Lub Siab?
Yog tias ib tus neeg nug cov lus nug yuav ua li cas thiaj nrhiav tau kev thaj yeeb ntawm lub siab, nws yog qhov laj thawj xav tias tam sim no nws tsis nyob hauv nws tus plig. Yuav muaj ob qho laj thawj: Muaj qhov tsis muaj dab tsi nyob hauv tus ntsuj plig, uas nias thiab ua rau koj raug kev txom nyem - tsis muaj ib yam dab tsi uas "
