POINT NTAWM XAUS. YUAV UA LI CAS THIAJ YUAV TSUM MUAJ CAI. TECHNIQUE

Video: POINT NTAWM XAUS. YUAV UA LI CAS THIAJ YUAV TSUM MUAJ CAI. TECHNIQUE

Video: POINT NTAWM XAUS. YUAV UA LI CAS THIAJ YUAV TSUM MUAJ CAI. TECHNIQUE
Video: Tu tus kheej lis cas thaum muaj me nyuam thiaj zoo Nkauj! 2024, Plaub Hlis Ntuj
POINT NTAWM XAUS. YUAV UA LI CAS THIAJ YUAV TSUM MUAJ CAI. TECHNIQUE
POINT NTAWM XAUS. YUAV UA LI CAS THIAJ YUAV TSUM MUAJ CAI. TECHNIQUE
Anonim

Lub ntsiab lus bifurcation yog lub tswv yim los ntawm cov lus qhia txuj ci thiab qhia txog kev sib faib. Los yog, lub sijhawm luv luv ua ntej xaiv, thaum lub kaw lus hauv txoj kev tsis tuaj yeem kwv yees tuaj yeem pib nthuav tawm ib qho lossis lwm qhov, tom qab uas tsis muaj kev rov qab mus rau yav dhau los.

Qhov xwm txheej tau dhau los ua ib lossis ib qho.

Hauv kev xav ntawm lub hlwb, qhov no yog lub ntsiab lus uas peb tso tseg, raug ntsib nrog kev xaiv thiab tsis txaus siab ntawm kev xaiv.

Qee zaum nws nyuaj rau peb xaiv, vim tias xaiv ib qho kev xaiv, peb cia li poob lub sijhawm kom tau txais qhov thib ob. Lub xeev paub txog tias thaum kuv xaiv ib qho zoo (ib qho kev xaiv), thiab tsis paub, thiab yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias kuv tau xaiv qhov thib ob, qee zaum tsuas yog ua rau ib tus neeg tsis tuaj yeem tiv taus. Thiab ib tus neeg tuaj yeem xaiv tsis xaiv.

Thaum lub sijhawm bifurcation no, yam tsis tau xaiv, nws xav tias nws tiv thaiv nws tus kheej los ntawm kev tsim txom tom qab xaiv, tab sis tib lub sijhawm nws tsis paub tias nws tau siv ntau lub zog yam tsis tau txiav txim siab. Cov nyiaj them rov qab rau "tsis xaiv" tuaj yeem yog mob, mob hlwb, thiab qee zaum lub neej.

Peb lub neej yog kev txiav txim siab ua ntu zus, xaiv tsis tu ncua. Txiav txim siab xaiv - peb muab cov lus qhia ntawm lub zog, qhov twg nws yuav tsum ntws. Peb muab peb qhov tsis nco qab rau qee qhov siv rau qhov chaw uas lub nkoj yuav caij nkoj. Tsis tau txiav txim siab, lub zog nyob qis qis, lub nkoj khiav ib puag ncig.

Yog li ntawd, txawm peb nyiam nws lossis tsis nyiam, peb yuav tsum xaiv, thiab qee zaum ntau nyob ntawm qhov kev xaiv no. Yog li koj yuav xaiv qhov yog? Yuav ua li cas kom tsis txhob ua yuam kev thiab tsis khuv xim ces tag nrho koj lub neej?

Ntawm no, txhua tus muaj ntau yam sib txawv:

  • Ib tug neeg ntseeg lawv lub suab sab hauv, kev xav;
  • Ib tus neeg cia siab rau lawv cov kev paub dhau los, kev paub dhau los ntawm cov poj koob yawm txwv, cov txwj laus, cov tub ceev xwm;
  • Ib tus neeg hwm tus cai, kev xav ntawm pej xeem, lossis cov cai hauv lawv txoj kev ntseeg;
  • Kuj tseem muaj cov uas vam khom rau cov kws kho mob, kws muaj hmoov zoo, txawj xav;
  • Tsawg tus neeg mus rau kws kho kev puas siab ntsws kom paub txiav txim siab nrog nws txoj kev pab dab tsi yog qhov kev xaiv zoo tshaj rau nws.
  • Zoo, rau qhov kev xaiv hnyav muaj nyiaj npib - taub hau lossis tails qee zaum txiav txim siab txoj hmoo.

Neurophysiologists tau tshawb fawb pom tau tias peb txiav txim siab thiab xaiv txog 250 milliseconds ua ntej paub qhov xwm txheej. Ntawd yog, ib tus neeg xaiv rau peb. Tus neeg no yog leej twg?

Peb tas li tau txais cov ntaub ntawv los ntawm ib puag ncig sab nraud thiab los ntawm ib puag ncig sab hauv ntawm lub cev. Tag nrho cov ntaub ntawv no sib koom ua ke rau hauv ib kwj dej thiab nkag mus rau hauv lub hauv paus paj hlwb ntawm lub paj hlwb (cov hlwb loj tshaj plaws ntawm lub hlwb, qhov twg txhua qhov ntws ntawm cov ntaub ntawv sib koom ua ke).

Los ntawm kev nco ntawm tus kheej, uas yog, kev paub tus kheej ntawm tus kheej thiab hom kev nco (txhua hom cuab yeej cuab tam kis mus rau ib tus neeg muab), cov ntaub ntawv ntws ntawm sab nraud thiab sab hauv ib puag ncig raug tshuaj xyuas thiab qhov tseem ceeb ntawm cov hom phiaj tau tsim, faib mus rau qhov tseem ceeb dua thiab tsis tseem ceeb.

Raws li cov hom phiaj no, qhov kev pom zoo ntawm kev nqis tes ua tau tsim, uas yog, peb yuav ua raws li cov ntaub ntawv tau txais thiab kev paub zoo tshaj plaws ntawm tus neeg tau sau tseg hauv lub cim xeeb. Neural network oscillations tau tsim, uas tas li xa cov ntaub ntawv mus rau peb lub cev, tsim peb lub zog ua haujlwm, muaj cov ntaub ntawv twb xav tau dab tsi. Cov kab ke no ua haujlwm tsis siv neeg, tsis nco qab.

Ntawd yog, peb lub khoos phis tawj sab hauv twb tau txiav txim siab yuav ua li cas kom ua tau zoo tshaj plaws, raws li cov peev txheej muaj thiab cov ntaub ntawv, thiab txiav txim siab. Thiab tsuas yog tom qab 250 milliseconds, thaum cov lus tawm tswv yim mus rau hauv lub hlwb, peb paub tias peb tau ua dab tsi.

Yog li ntawd, qhov kev txiav txim siab tau ua rau peb, tsis muaj peb.

Raws li cov ntaub ntawv tshawb fawb, koj tsis tas yuav rub koj cov plaub hau tawm vim tias koj ib zaug tau xaiv qhov tsis raug. Muaj thiab tom qab ntawd nws tau pom zoo.

Nws yuav zoo li, tab sis yuav ua li cas? So kom txaus thiab muaj kev lom zem? Yuav luag.

Nws yog qhov tsim nyog thiab muaj peev xwm ua haujlwm nrog cov tsiaj thiab cov cim xeeb ntawm tus kheej, uas yog, tus yam ntxwv ntawm tus neeg thiab tus yam ntxwv ntawm tus kheej thaum yau uas tsis tau txais los ntawm koj lossis koj thaum tseem yau, thiab txuas ntxiv cuam tshuam koj cov kev txiav txim siab niaj hnub no.

Nov yog kev ua haujlwm ntawm cov kws kho kev puas siab puas ntsws, kws kho mob hlwb thiab kws kho paj hlwb. Los ntawm kev ua haujlwm nrog koj li kev nco qab yav dhau los, lawv pab koj hloov kev txiav txim siab txog koj tus kheej thiab lub ntiaj teb uas koj tau ua nyob rau lub sijhawm tsis nco qab. Thiab yog li hloov koj tus kheej lub cim xeeb thiab tus cwj pwm, koj tuaj yeem tsim nyog cuam tshuam rau tag nrho cov saw hlau ntawm txoj kev txiav txim siab tsis nco qab.

Hnub no kuv xav qhia ib qho ntawm lub neej hacks uas kuv qee zaum siv kuv tus kheej.

Txij li thaum kuv yog tus kws kho mob hypnotherapist thiab kuv ua haujlwm ntau nrog cov khoom siv tsis nco qab, Kuv paub tias ib qho ntawm cov kev ncaj qha los ntawm qhov tsis nco qab tswj hwm peb yog peb lub cev. Kuv xav tias ntau tus nyeem tau muaj xwm txheej hauv lawv lub neej thaum "ob txhais ceg tsis nqa", thiab tom qab ntawd koj nkag siab tias vim li cas, lossis thaum lub cev, zoo li nws tau nthuav tawm lossis ncua koj. Kev txiav txim siab tau ua thiab lub cev mloog lus ua tiav nws.

Qhov kev txuas no tuaj yeem siv ua ntej txiav txim siab. Kaw koj ob lub qhov muag, so koj lub cev, txhais tes, taub hau. Tsa koj txhais tes rau ntawm koj xub ntiag, nthuav lawv tawm rau ob sab thiab xav tias koj txhais tes yog cov nplai. Muab tso rau hauv xib teg ntawm koj txhais tes yam koj xaiv ntawm. Cov no tuaj yeem yog tib neeg, haujlwm, xwm txheej, khoom. Txhua yam. Qhov twg txhais tes rub tawm, qhov kev xaiv "hnyav dua" rau koj, uas yog, nws muaj teeb meem ntau dua nyob rau ib lub sijhawm, raws li txhua cov ntaub ntawv tau txais los ntawm koj lub khoos phis tawj sab hauv.

Yog lawm, lub sijhawm no koj tau xaiv ntev dhau los, tab sis nrog kev pab ntawm lub cev, koj qhov kev xaiv yuav muaj kev paub ntau dua thiab tuaj yeem tshuaj xyuas.

Zoo, thiab los xaiv lossis tsis xaiv kuj yog kev xaiv:)

Kev xaiv zoo rau koj!

Pom zoo: