2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Qhov xwm txheej tseem ceeb ntawm tus neeg yog nws tsis paub tias nws yog leej twg, nws tuaj qhov twg thiab nws tab tom yuav mus qhov twg, thiab tsis tuaj yeem zam kev tuag. Xwm tau saib xyuas muab lub ntsiab lus rau peb, qhov no yog kev muaj sia nyob thiab rov tsim dua tshiab, thiab rau cov uas tsis khoom nrog cov txheej txheem no txhua hnub, tsis muaj lus nug tshwj xeeb txog lub ntsiab lus ntawm lub neej. Thiab yog tias nws tshwm sim, ces ntawm no koj yog, muaj kev ntseeg. Lub hauv paus ntawm qee qhov ntawm lawv yog nyob hauv tib txoj kev muaj sia nyob thiab rov ua dua tshiab: hnub so ntawm kev sau qoob loo, koom ua ke ntawm Vajtswv thiab vajtswv poj niam txog nws. Qhov tseem ceeb ntawm lwm tus yog tias tam sim no koj yuav tsum khwv tau koj cov mov ci hauv hws ntawm koj lub puab tsaig, ua kom muaj txiaj ntsig thiab sib npaug, thiab tom qab ntawd yuav tau so los ntawm txhua qhov no, yog tias koj coj zoo, zoo, koj yuav tsum hlub koj tus neeg nyob ze, tau kawg, yog li ntawd tsis txhob tua ib leeg. Muaj lwm txoj hauv kev los xav tias tag nrho lub ntiaj teb yog kev dag ntxias thiab tsis thab.
Cov tib neeg lawv tus kheej raug yuam kom tsim kho lawv lub ntsiab lus txhawm rau tsis txhob poob rau kev nyuaj siab, thiab rau feem ntau cov neeg ua tau zoo hauv qhov no: ua haujlwm rau lub xeev, xav tau, txi tus kheej, ua zoo, tau txais kev pom zoo, tseem ceeb, ua rau lwm tus saib tsis taus, hwj chim tshaj lwm tus, hwj chim rau koj tus kheej. Tej zaum qhov kev xav tau rau lub hwj chim, kev xav tswj hwm tib neeg txoj hmoo, kom txuag lossis tua - kuj yog ib feem ntawm qhov xav tau los tswj cov txheej txheem ntawm lub neej thiab kev tuag, txawm tias tsis yog koj li, yog li lwm tus neeg.
Yog tias muaj cov tib neeg uas muaj lub ntsiab lus tsis sib xws, tom qab ntawd lawv tau ua phem rau ib leeg, tsis ntau vim yog kev ua txhaum ntawm ciam teb, tab sis vim tias tsis nco qab ntshai tsam poob lawv lub ntsiab lus thiab, raws li, qhov kev txhawb nqa tseem ceeb. Vim yog qhov kev ntshai tib yam, lawv sim ua rau lawv lub zeem muag ntawm lub ntiaj teb rau cov neeg nyob ib puag ncig lawv, rau txim rau lwm tus neeg qhov kev xav. Thiab qhov kev ntshai no tuaj yeem nkag siab: xav txog tias koj tab tom sawv ntawm lub qhov taub ntawm ib lub plank, thiab qee tus neeg tab tom sim co nws. Yog tias lwm tus neeg lub ntsiab lus ua txhaum koj thaj tsam, koj tuaj yeem tiv thaiv lawv, piv txwv li, yog tias ib tus neeg mob siab rau kom kov yeej lub ntiaj teb lossis kev txeeb chaw hauv cheeb tsam ntawm koj lub neej, tom qab ntawd lees paub tias muaj lwm tus neeg lub ntsiab lus yog ib yam, tab sis hloov koj lub neej kom haum nws kev pom yog lwm qhov.
Puas yog kev xaiv ntawm tus kheej lub ntsiab lus kev khiav tawm ntawm kev muaj tiag? Kuv ntseeg tias yog qhov xwm txheej uas lwm tus neeg qhov kev xaiv raug tsis pom zoo, yog li, qhov no yog kev khiav tawm, zoo li txhua qhov kev hais tawm ntawm kev vwm. Qhov tseeb, qhov tseeb yog qhov kev nkag siab zoo rau txhua tus, tshwj tsis yog qhov pom tseeb, muab los ntawm qhov, tsis tau muaj pov thawj, txawm hais tias ntau tus neeg lees tias yog qhov tseeb kawg.
Nws muaj peev xwm nyob ruaj khov thaum ntsib nrog lwm tus neeg lub ntsiab lus, ua siab zoo khaws koj tus kheej, yog tias koj pom lub siab tawv kom paub qhov tsis muaj lub hom phiaj lub ntsiab lus hauv lub neej thiab txoj cai ntawm txhua tus neeg los xaiv lawv tus kheej.
Pom zoo:
Lub Ntsiab Lus Ntawm Lub Neej Yog Nyob Hauv Lub Neej Nws Tus Kheej
Thaum kuv tab tom kawm ntawm lub koom haum, peb muaj tus kws qhia ntawv hauv chaw kho mob thiab kab mob kev xav, uas ib txwm sim muab rau peb tsis yog qhov kev xav qhuav xwb, tab sis qee qhov kev paub zoo li paub daws teeb meem uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig rau peb hauv lub neej.
Kev Daws Teeb Meem (tsis Kho) Teeb Meem Tuaj Yeem Ua Rau Peb Lub Neej Puas Tsuaj
Hauv kab lus no kuv xav tham txog vim li cas nws thiaj tseem ceeb ua haujlwm nrog koj txoj kev xav thiab kev xav tsis zoo, ua neej nyob thiab tso lawv mus, ua chaw rau cov xwm txheej tshiab hauv koj lub neej. "Kuv nyob ib leeg, ntawm kuv tus kheej.
Tus Neeg Tsis Yog Teeb Meem, Teeb Meem Yog Teeb Meem
Cov lus piav qhia ib tus menyuam yaus sib txawv hauv kev kho mob hlwb niaj hnub no thiab kev sab laj txog kev puas siab puas ntsws. Nws tau pib thaum tig ntawm 70-80s ntawm lub xyoo pua XX hauv Australia thiab New Zealand. Tus tsim txoj hauv kev yog Michael White thiab David Epston.
Teeb Meem Ntawm Lub Ntsiab Lus Ntawm Lub Neej. Qhov Hloov Pauv Hauv Lub Neej Ntawm Cov Hnub Nyoog 35-45 Xyoos
Nyeem cov haujlwm ntawm E. Erickson, Kuv tau hla nws cov lus piav qhia ntawm kev muaj teeb meem nyob hauv tib neeg. Nws zoo li tus neeg nyob, tab sis nws tsis muaj lub ntsiab lus hauv lub neej. Los yog nws zoo li muaj lub ntsiab lus hauv lub neej, tab sis tsuas yog ib tus neeg pom tias lub ntsiab lus no tsis yog nws.
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
