Yuav Ua Li Cas Them Nyiaj Rau Tus Kheej Ciam Teb

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Thawj zaug thiab tseem ceeb tshaj plaws rau tus neeg ciam teb yog kawm nws tus kheej heev. Koj tuaj yeem siv txhua txoj hauv kev muaj rau koj - phau ntawv, suab, yees duab. Ib qho ntawm qhov ua tsis tiav ntawm tus tiv thaiv ciam teb yog tsis muaj kev paub zoo txog lub neej. Feem ntau qhov xwm txheej no cuam tshuam nrog menyuam yaus - tham me ntsis nrog tus menyuam. Tias yog vim li cas kev them nyiaj rau kev paub los ntawm lub neej yog qhov tseem ceeb dua. Txawm li cas los xij, ntawm no koj yuav tsum coj mus rau hauv tus lej qhov tseem ceeb - tus neeg ciam teb yuav tsum xub ua ntej kom paub nws tus kheej, txheeb tawm nws qhov kev xav thiab kev xav tob tshaj plaws.

Nov yog rooj plaub thaum koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj kws kho paj hlwb. Vim li cas? Nws nyuaj heev kom nkag siab koj tus kheej thaum tsis muaj tsom iav (qee qhov kev paub dhau los thiab kev xav ntawm tus cwj pwm ntawm tus ciam teb tsuas yog nyuab siab, thiab xav tau ib tus neeg sab nraud uas yuav piav qhia qhov tshwm sim tiag tiag). Ib qho ntxiv, ntau yam hauv kev xav ntawm cov neeg zoo li no tau cuam tshuam nrog tib neeg kev sib raug zoo (qee yam uas tuaj yeem them rov qab tsuas yog los ntawm lwm tus - kev ntseeg siab, kev nyab xeeb, kev lees paub yam tsis muaj kev txwv, kev hlub). Qhov tseeb, kev kho hlwb yog ib yam khoom cuav hloov pauv rau kev hlub, tab sis txawm li cas los xij, kev xav hauv kev kho hlwb yog qhov tseeb, tiag tiag thiab ncaj ncees! Qee zaum muaj kev zam, tab sis cov xwm txheej zoo li no tsawg heev.

Nws nyuaj rau ua haujlwm hauv ntiaj teb tiag nrog cov tib neeg tiag uas tsis muaj nuj nqis rau leej twg, dhau ntawm lawv txoj kev ntshai raug tso tseg, dhau ntawm kev ntshai ntawm kev koom nrog tus khub. Hauv qhov no, tus kws kho mob yog tus neeg muaj kev nyab xeeb dua (los ntawm kev coj ncaj ncees ntawm kev saib, nws yuav tsum muab kev tiv thaiv kev puas siab ntsws rau tus neeg siv khoom, txhawm rau tiv thaiv thaj tsam ntawm kev kho). Raws li, koj tuaj yeem tso siab rau tus kws kho mob hlwb, ua haujlwm nrog nws koj qhov kev ntshai ntawm kev sib tham, nrug deb, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, kev xaiv tus kws kho mob yuav tsum tau ua tiag tiag.

Yog li vim li cas tus kws kho mob thiaj li tseem ceeb ncaj qha rau tus ciam teb? Yog tsis muaj qhov no, cov neeg uas muaj hom kev xav ntawm lub siab yuav xav tias lwm tus tsis zoo txaus, tsis hlub txaus, tsis ua siab ncaj txaus, txaus ntshai (ua lwm yam, feem ntau muaj kev tsis lees paub ua ntej ntawm qhov nkhaus - Kuv yuav tso koj ua ntej koj tso kuv). Nyob rau tib lub sijhawm, qhov kev xav "Kuv tab tom yuav raug tso tseg" los ntawm kev nco qab ntawm tus kheej ciam teb. Nws zoo li cas hauv kev xyaum? Lawv yuav tsis tas ncaim kuv mus, tab sis yog tias kuv yog tus neeg hla ciam teb, Kuv pom qee lub cim qhia ntawm tus neeg tus cwj pwm uas yog kev hem peb kev sib cuag, yog li tsuas yog thaum kuv yuav ua thawj kauj ruam kom thaum kawg kuv yuav tsis mob heev.

Koj tuaj yeem ua dab tsi ntawm koj tus kheej?

1. "Co koj tus kheej" thiab sim saib koj txoj kev sib raug zoo nrog koj tus khub hauv txoj kev tsis tshua muaj siab ntsws, muaj lub siab xav thiab ntse. Nug koj tus kheej cov lus nug - kev xav dab tsi cuam tshuam rau koj ntau dhau rau lwm tus neeg lossis, sib tham, ua rau koj tsis lees paub nws? Nws yog ib qho tseem ceeb ntawm no kom nkag siab koj txoj kev xav tiag tiag, vim tias koj tshem tawm kev sib raug zoo nrog koj tus khub. Thov nco ntsoov tias tus ciam teb tsis muaj tus sawv cev sab hauv ntawm lub hom phiaj zoo, yog li ntawd, qhov kev kwv yees no yuav raug xa mus rau lwm tus neeg ib yam.

2. Ua haujlwm nrog koj txoj kev xav. Qhov no tsis yog rooj plaub uas qhov kev xav tseem ceeb dua. Hauv tus ciam teb ciam teb, txhua qhov kev xav tau sib xyaw, thiab qhov kev xav ntawm kev nkag siab los ntawm kev nco thaum yau yog qhov muaj zog heev (feem ntau cov tib neeg uas muaj hom ciam av ntawm hom kev xav ua kom tag nrho lawv cov kev sib cuag thiab cov xwm txheej hauv lub neej los ntawm cov xwm txheej thaum yau). Tsis tas li poob rau hauv lub qhov ncauj ntawm kev raug mob tsis yog tus yam ntxwv txaus txaus rau yam uas tau tshwm sim tiag tiag, yog li nws yog qhov tseem ceeb los ua haujlwm nrog koj txoj kev xav thiab tuaj yeem tswj hwm lawv thaum muaj kev cuam tshuam.

3Ua haujlwm dhau koj qhov kev ntxhov siab - nws yog lub hauv paus ntawm kev ua txhaum, txaj muag, ntshai, thiab ntau lwm yam kev xav nyuaj. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab thaum koj qhov kev ntxhov siab tsim, tshwm sim dab tsi, vim li cas qhov kev nruj nruj dhau dhau. Sim tiv thaiv tej yam zoo li no.

4. Kev ua phem rau tus kheej ciam teb yog qhov tseem ceeb, thiab ntawm no nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab koj lub xeev, txij li lub sijhawm ua rau muaj kev npau taws thiab npau taws heev. Kawm tsis qhia koj qhov kev ua phem. Tus ciam teb nyhav ua tau zoo hauv qhov teeb meem no - Kuv yuav nyob ntsiag to 3 hnub lossis ib lub lim tiam, thiab tom qab ntawd kuv yuav hloov nws ib yam! Kawm tham nrog tib neeg es tsis txhob tig koj txoj kev xav. Lwm qhov tseem ceeb - koj yuav tsum nkag siab tias vim li cas nws thiaj nyuaj rau koj tham txog koj txoj kev xav (ntshai kev rau txim, kev tsis lees paub, kev puas tsuaj ntawm koj lub hom phiaj ntawm kev txuas, thiab lwm yam).

5. Ua haujlwm dhau koj qhov kev ntshai. Nrhiav tus neeg muaj kev nyab xeeb (qhov kev xaiv zoo tshaj yog kws kho mob hlwb, tab sis qee zaum tib neeg pom kev nyab xeeb hauv txhua qhov kev nyiam ntawm tus txiv / tus poj niam) thiab qhov chaw nyab xeeb uas koj xav hauv tsev - xis nyob thiab xis nyob, tsis muaj dab tsi cuam tshuam koj.

6. Tsim koj txoj kev khuv leej rau lwm tus neeg. Tus ciam teb muaj qib qis ntawm kev nkag siab rau lub siab lub ntsws ntawm lwm tus. Qhia koj kev qia dub tib lub sijhawm. Koj yuav tsum kawm kom nkag siab koj lub siab nyiam, thov, coj, thov los ntawm lwm tus neeg, tab sis tib lub sijhawm xam tawm tias yuav muaj dab tsi tshwm sim rau lawv teb rau koj qhov kev thov. Kawm kom nkag siab qhov tseeb, tsis txhob nyob hauv koj txoj kev npau suav. Kev nkag siab zoo tsuas yog tsim thaum koj txaus siab rau qhov kev xav ntawm lwm tus, lawv qhov kev nkag siab ntawm kev muaj tiag, kev xav, thiab feem ntau koj tau txais kev tawm tswv yim. Txwv tsis pub, kev nkag siab yog nyob ntawm ib tus kheej qhov kev kwv yees thiab qee qhov tsis raug ntawm kev nkag siab.

Nkag siab koj cov kev xav yog qhov tseem ceeb heev, tej zaum qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Yog tias koj txawj qhov txuj ci no, nws yuav luag ib nrab yeej. Los ntawm kev nkag siab koj qhov kev xav tau tiag tiag, koj yuav tuaj yeem hais tawm lawv cov lus (Kuv xav tham nrog koj tam sim no, txhawb nqa kuv, muab tswv yim rau kuv, thiab lwm yam). Sim faib koj cov neeg paub thiab cov phooj ywg ua pawg - koj tuaj yeem nug ib tus neeg rau kev qhia, lwm tus quaj thiab yws, nrog ib feem peb nws tsuas yog tham xwb, thiab plaub tuaj yeem thov kev pab tiag (coj, nqa, pab, thiab lwm yam).). Yog tias koj kawm paub thov kev pab thiab txhawb nqa txoj hauv kev noj qab haus huv, tsis muaj kev tsis lees paub, ua thiab ua tsaug, tsis txhob txaj muag, qhov no yuav pab koj ua tiav hauv lub neej thiab coj kev thaj yeeb nyab xeeb rau hauv koj lub siab. Txawm li cas los xij, peb feem ntau tsis thov kev pab, thiab qhov no tsis tsuas yog siv rau kab ciam teb!

Rau cov tib neeg uas muaj hom kev xav ntawm lub siab, vim tsis muaj kev sawv cev zoo ntawm lub hom phiaj zoo ntawm kev txuas, nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog kom muaj nyob hauv lawv cov phooj ywg, cov txheeb ze thiab cov neeg paub ib tus neeg uas koj tuaj yeem nug thiab coj, ntawm tus neeg koj tuaj yeem ua tau vam khom. Cov txuj ci kom thov thiab lees txais kev pab yog kawm, kawm, thiab kawm. Koj yuav tsum tsis txhob ntshai ntawm qhov tsis kam lees, ua rau lawv yooj yim dua, tshuaj xyuas thiab txiav txim siab qhov xwm txheej los ntawm ntau lub kaum ntse ntse, piav qhia rau koj tus menyuam sab hauv qhov laj thawj rau qhov tsis kam lees ("Koj raug tsis kam vim koj yog neeg phem, thiab tsis yog vim kev ntxub! Koj tsis raug tso tseg! Kuv tuaj yeem pab koj! "). Nco ntsoov qhia meej rau koj tus kheej txhua qhov xwm txheej: "Vim li cas koj thiaj ua tsis tau?", "Vim li cas koj thiaj tsis kam lees kuv tam sim no?" Tsis txhob ntshai txiav tawm kev sib raug zoo nrog cov neeg uas tsis txaus siab rau koj tiag tiag, tsis xav pab, tsis xav kom muaj txiaj ntsig. Cov neeg zoo li no yuav rov ua rau koj lub siab puas. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob tham nrog ib tus neeg thawj zaug - sim nrhiav txoj hauv kev, nug tib tus neeg hauv ntau txoj kev thiab ntau yam sib txawv. Yog tias koj pom nws tsis muaj txiaj ntsig hauv koj lub neej, thiab kev sib raug zoo ua rau mob ntau dua li qhov zoo, nws yog qhov zoo dua kom tshem nws tam sim thiab tsis raug kev txom nyem. Hauv qhov xwm txheej ntawd, tsis txhob nyob ntawm qhov tsis zoo uas koj tau txais thiab nrhiav txuas ntxiv rau cov neeg uas yuav pab thiab txhawb nqa koj.

Lwm qhov ntsiab lus tseem ceeb yog tus cwm pwm ciam teb yog tus cwj pwm tsis zoo los ntawm kev sib raug zoo uas tshwm sim los ntawm kev sib sib zog nqus ntawm kev raug mob, tsis muaj dab tsi, tsis muaj kev xav ntawm qee yam kev sib txuas zoo nrog cov khoom sab hauv. Tsis txhob thuam koj tus kheej rau qhov no, tus cwj pwm no yog vim kev kawm, menyuam yaus thiab leej niam lub hom phiaj. Nco ntsoov txheeb xyuas vim li cas koj thiaj tawg thaum lub sijhawm ntawd, dab tsi dhau los ua kev sib tw nruj, thiab koj tsis tuaj yeem hla dhau qhov xwm txheej no. Qee zaum ib tus neeg tuaj yeem muab tswv yim rau koj, tab sis tsis tuaj yeem so lub kua muag thiab nplij siab, thiab koj tsis tuaj yeem muaj txoj sia nyob qhov kev kho mob no thiab tsis lees txais nws kiag li, txawm hais tias koj tuaj yeem siv thawj cov peev txheej. Ib qho ntxiv, nws yog ib qho tseem ceeb txhawm rau txhim kho kev saib xyuas tus kheej uas yuav tso cai rau koj kom tshem tawm ntawm kev xav hauv lub sijhawm thaum poob rau hauv lub qhov ncauj ntawm kev raug mob.

Tag nrho cov lus qhia no yog thoob ntiaj teb thiab tuaj yeem pab tsis tau tsuas yog tus yam ntxwv ntawm tus ciam teb, tab sis kuj yog cov tib neeg nrog qib sib sib zog nqus ntawm lub koom haum neurotic ntawm lub siab, uas qee zaus tawg mus rau hauv cov ciam teb. Qee lub sijhawm, peb txhua tus tuaj yeem tsoo rau tus tiv thaiv ciam teb, peb txhua tus muaj kev cuam tshuam - lub neej nyuaj, thiab nws tsis tuaj yeem tiv taus kev ntxhov siab.