2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Ib tus phooj ywg hais tias nws tsev neeg lub neej nyob mus ib txhis nyob ntawm qhov sib npaug: qhov kev tsis sib haum xeeb uas tshwm sim nyob rau ntau lub sijhawm hauv kev cais tawm ntawm nws thiab nws tus txiv, ua rau muaj kev sib daj sib deev thiab npau taws, ua rau muaj kev sib cav sib ceg thiab ua rau ob leeg xav txog kev sib nrauj. Qhov kev xav no ua rau nws poob siab, tab sis nws tsis muaj lub zog nyob hauv lub xeev uas muaj kev sib ntxub sib ntxub.
Rau cov neeg uas tab tom ntsib cov xwm txheej zoo sib xws, kab lus no yuav muaj txiaj ntsig.
Yog li, cia peb xam seb yuav ua li cas, ua ib qib ua ntej kev sib nrauj.
Koj xav li cas, yog tias cov txij nkawm nyob hauv tib lub tsev yav dhau los muaj lub sijhawm los so ntawm ib leeg ntawm kev ua haujlwm, hauv chaw ua si, hauv tsev noj mov, hauv tsev ua yeeb yaj kiab nrog phooj ywg, thiab tom qab ntawd lawv yuam yuav tsum tau nyob ib sab ua ke nrog ob lub hlis ua ke, lawv puas tuaj yeem muaj kev tsis sib haum ntawm lawv tus kheej?
Lawm.
Nws puas yog?
Tseeb.
Nws tsis ua li cas rau tib neeg kom muaj kev xav sib txawv ntawm yam sib txawv.
Puas muaj pes tsawg qhov kev tsis txaus siab tau nce ntxiv thaum lub sijhawm cais tawm?
Tau kawg, qhov no yog qhov ib txwm muaj, vim tib neeg siv sijhawm nyob ua ke ntau dua thiab muaj ntau yam laj thawj rau kev tsis sib haum xeeb.
Vim li cas, tom qab ntawd, hauv qee tsev neeg, vim muaj kev tsis sib haum xeeb, kev sib raug zoo tau hnyav dua, thiab kev sib tham tig los sib nrauj, thaum nyob hauv lwm tus, txawm hais tias muaj kev tsis sib haum xeeb tshwm sim, muaj kev thaj yeeb thiab nyob ntsiag to (Kuv vam tias txhua tus nkag siab tias tsis muaj tsev neeg tsis muaj kev tsis sib haum xeeb)?
Vim tias hauv tsev neeg uas muaj kev txaj muag tshwm sim, thiab tom qab lawv - sib tham txog kev sib nrauj, cov koom tes muaj qee yam "Kev tsis txaus" - tsis muaj peev xwm tshwj xeeb los daws qhov sib txawv.
Cov kev tsis txaus no tau them zoo los ntawm lwm yam, pom tsis tau thiab tsis paub txog txog lub sijhawm uas lawv yuav tsum nyob hauv chav tsev ib leeg ib zaug ntxiv. Thiab tom qab ntawd lawv tau liab qab nyob rau hauv tag nrho lawv lub yeeb koob. Kuv yuav muab piv txwv ntawm qhov tsis xws luag los ntawm kuv tus kheej kev xyaum ua haujlwm nrog cov txij nkawm. Tau kawg, nws yuav tsis tuaj yeem npog txhua yam, tab sis kuv yuav piav qhia qhov tseem ceeb.
Yog li, hauv tsev neeg uas muaj kev sib raug zoo tam sim no, ib lossis ob tus neeg koom tes tsis paub yuav ua li cas:
- Nkag siab koj cov kev xav tau.
- Nkag siab tias lwm tus neeg yuav muaj lawv tus kheej lub siab nyiam (kev xav, kev xav).
- Nkag siab nrog qhov tseeb tias lwm tus neeg muaj txoj cai rau lawv tus kheej lub tswv yim, thiab qhov kev xav no yuav txawv ntawm koj li. Kev paub qhov kev nkag siab no nyob ntsiag to, tsis muaj kev ua phem.
- Nkag siab tus khub raws li qhov sib npaug, tsis yog tus neeg nyob hauv qab uas yuav tsum ua raws koj cov lus txib.
- Txais koj tus kheej lub luag haujlwm rau qhov tshwm sim hauv kev sib raug zoo.
- Saib taus lwm tus neeg tus kheej ib puag ncig.
- Txhais koj tus kheej ciam teb.
- Pom zoo txog cov teeb meem qhov kev txaus siab thiab kev xav tsis sib xws. Nrhiav kev pom zoo.
- Nkag siab koj cov kev xav.
- Tham nrog lwm tus txog koj cov kev xav hauv cov lus.
- Xav thiab nkag siab qhov kev xav ntawm lwm tus neeg.
- Nkag siab txog lwm tus neeg raws li tus neeg ywj pheej sib cais uas tsis muaj lub luag haujlwm kom ua tau raws li koj lub siab nyiam txhua lub sijhawm.
- Saib xyuas koj tus kheej ntawm koj tus kheej.
Yog tias koj tsev neeg thaum raug cais tawm tsis muaj kev tsis pom zoo nrog kev xav tom ntej txog kev sib nrauj, zoo heev.
Yog tias kev sib raug zoo dhau los nruj, lub siab xav sib nrauj tau tshwm sim, koj tuaj yeem tuaj yeem tshuaj xyuas thiab hais txog ib lossis ntau qhov ntawm koj tus kheej qhov tsis txaus lossis qhov tsis txaus ntseeg hauv koj tus khub, uas yog qhov tseem ceeb ntawm kev nruj.
Yuav ua li cas tam sim no?
Xav thiab teb lo lus nug:
"Kuv puas xav khaws kuv txoj kev sib yuav lossis tsis yog?"
Yog tias koj teb "Yog" rau lo lus nug no, koj tuaj yeem txuas ntxiv los ntawm kev hais meej:
"Puas yog kuv txoj kev sib raug zoo nrog kuv tus txiv (tus poj niam) tseem ceeb heev uas kuv tau npaj hloov kuv tus cwj pwm thiab tus yam ntxwv los txhim kho lawv, thiab tsis tos kom txhua yam hloov los ntawm nws tus kheej lossis txog thaum nws (nws) pib ua haujlwm?" Nyob ntawm cov lus teb, koj tuaj yeem nqis tes ua lossis txuas ntxiv tsis ua haujlwm.
Yog tias koj tau xaiv los nqis tes, tom qab ntawd cia peb nkag siab yuav ua li cas?
Nws yog qhov tseeb tias nws yog qhov tsim nyog los hloov tus cwj pwm thiab qee yam zoo ntawm koj tus xeeb ceem, tab sis yuav ua li cas thiaj hloov tau lawv tsis meej.
Thiab ntawm no ib qho ntxiv qhov teeb meem tshwm sim - tsis muaj cov peev txheej yooj yim rau kev hloov pauv ywj pheej - kev paub thiab kev paub.
Tau kawg, nws nyuaj rau hloov tus cwj pwm ntawm koj tus kheej thaum koj tsis paub yuav ua li cas. Txawm hais tias muaj lub siab xav, txoj kev khuam siab yuav yog txoj kev ua neej qub, txoj kev qub ntawm kev tawm tsam rau kev tsis sib haum xeeb thiab tsis paub hloov pauv lawv mus rau lwm yam.
Nws zoo li tsav tsheb - muaj tsheb, muaj lub siab xav mus, txoj kev tau raug xaiv lawm, tab sis txog thaum ib tus neeg qhia koj yuav pib nws li cas, hloov pauv nrawm thiab nres thaum tig, lub tsheb yuav yog ib qho hlau, thiab tsis yog txhais tau tias kev thauj mus los rau lub hom phiaj teeb tsa. Kev tsis paub txog txoj cai tsav tsheb yuav ib txwm muaj teeb meem. Thiab tus kws tshaj lij uas paub tsav tsheb kom raug tuaj yeem pab daws qhov teeb meem.
Yog li nws nyob hauv kev sib raug zoo nrog tib neeg. Thaum ib tus neeg xav hloov qee yam hauv nws tus kheej lub neej, hauv kev sib raug zoo nrog cov neeg nyob ze, thiab nws tus kheej cov peev txheej tsis txaus rau qhov no, nws ib txwm tuaj yeem tig mus rau tus kws paub tshwj xeeb txog kev puas siab ntsws kom pab tau.
Ua haujlwm nrog tus kws kho kev puas siab ntsws yuav muab sijhawm rau tus neeg kom paub txog cov teeb meem uas sawv hauv nws lub neej tsev neeg zoo siab thiab kawm kom kov yeej lawv los ntawm kev tsim cov qauv tshiab ntawm tus cwj pwm. Hloov koj tus kheej tus cwj pwm thaum tsis pom zoo yuav ua rau muaj kev hloov pauv ntawm tus khub cov tshuaj tiv thaiv. Yog li, tsev neeg kev sib raug zoo yuav hloov pauv ntau yam. Nws tshwm sim uas lub siab xav hloov qhov kev sib raug zoo tshwm sim hauv ob tus neeg koom tes thiab tom qab ntawd kev kho tsev neeg sib koom ua ke tau.
Yog li, cia peb tham ntxiv.
Qee zaum, thaum lub sijhawm tsis sib haum xeeb ntawm kev txij nkawm, cov uas tsis paub yuav ua li cas kov yeej kev tsis sib haum xeeb kom nyob kaj siab lug yog los ntawm lub tswv yim ntawm kev sib nrauj. Tau kawg, cov neeg uas tsis raug khi los ntawm tsev neeg kev sib raug zoo, tau kawg, raug pov hwm tiv thaiv kev sib tsoo nrog qhov pom ntawm tus neeg hlub - pov hwm tiv thaiv kev sib cav thiab kev txaj muag, los ntawm kev npau taws thiab tsis muaj zog.
Tab sis lawv kuj tseem nyob deb ntawm cov txiaj ntsig uas cov koom haum sib yuav muab: kev nyob sib ze ntawm sab ntsuj plig, kev sib nkag siab, kev txhawb nqa, kev cia siab sib tham thiab cov phiaj xwm, nyiam ib leeg, sib hlub, hwm, menyuam yaus ua ke, thiab lwm yam. Txhua qhov kev xyiv fab uas kev sib yuav hauv tsev yog nplua nuj nrog sab nraum feeb ntawm kev tsis sib haum xeeb.
Puas yog nws tsim nyog, nyob rau hauv kev npau taws ntawm kev npau taws, kom koj tus kheej tsis muaj txhua yam no vim tias koj tsis tau kawm thaum koj lub neej muaj qee yam txuj ci uas koj tuaj yeem kawm tam sim no?
Nrog kev cia siab rau tsev neeg zoo siab, Svetlana Ripka
Pom zoo:
Ib Kauj Ruam Mus Rau Ntuj Raug Txim. Lossis Yuav Ua Li Cas Kom Paub Txog Kev Sib Raug Zoo Ua Ntej Koj Tau Nyam Hauv Nws
Muaj ntau qhov kev sau ntawv hais txog kev sib raug zoo, tshwj xeeb yog yuav ua li cas kom tawm ntawm lawv. Xws li kev sib raug zoo yog nkees nkees lawm. Cov kev sib raug zoo nrog tus neeg narcissist lossis psychopath tshwj xeeb yog kev puas tsuaj.
Sib Nrauj. Yuav Ua Li Cas Thiaj Muaj Kev Sib Nrauj?
Kev sib nrauj yog dab tsi? Tsis zoo li cov tswv yim niaj hnub ntawm tib neeg, kev sib nrauj tsis zoo ib yam nrog cov lus: "sib cais", "cais" lossis "cais". Muaj qhov sib txawv loj heev ntawm cov lus "sib faib"
Pom Koj Tus Kheej Ntawm 30 Kauj Ruam Tom Ntej!)
Los ntawm kev sib tham nrog tus neeg siv khoom: "Hauv ntej, kuv yuav luag 30 xyoo … Kuv tau sim hloov kuv lub neej tau ntau xyoo lawm, Kuv tau teeb tsa lub hom phiaj, hloov tus cwj pwm, tab sis kuv tsis txaus rau ntau dua tshaj li ob peb hlis .
Yuav Npaj Tus Menyuam Li Cas Thaum Yug Menyuam. Kauj Ruam Los Ntawm Kauj Ruam Qhia
Koj puas tau yuav yuav ob qho khoom ua si uas zoo ib yam, vim tias yog koj yuav ib qho rau ib qho, yuav muaj kev txaj muag lossis kev npau taws hauv tsev? Thiab hais tias: "Muab rau! Zoo, koj yog tus laus "? Thiab piav qhia rau tus menyuam tias nws tus viv ncaus yog tus neeg ze tshaj thiab hlub tshaj plaws rau nws thiab nws ib txwm xav ua lub roob rau ib leeg?
Yuav Thawj Koom Ruam Los Tsis Mus Thawj Koom Ruam?
Woven los ntawm txoj kev ntseeg thiab tsis ntseeg Peb lub neej yog ntaub npuag. Nikolay Naumov. Kab lus no yog rau cov neeg uas xav paub txog lub hnub qub, tau koom nrog lawv lossis tsuas yog npaj. Los yog, qhov tseeb dua, rau cov uas tsis ntseeg tias yuav koom nrog lawv … Muaj plunged taub hau rau hauv cov ncauj lus ntawm lub hnub qub, Kuv ib txwm ntsib kuv tus kheej, thiab tom qab ntawd los ntawm ib sab ntawm cov neeg siv nrog cov lus nug txog seb nws puas tsim nyo
