2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Qhov teeb meem ntawm kev xaiv kev daws teeb meem tshwm sim los ntawm lub sijhawm ua ntej txhua tus neeg. Tab sis kev ntseeg tias kev xaiv qhov kev txiav txim siab zoo tshaj plaws tuaj yeem ua rau muaj kev sib tham sab hauv tsis kawg thiab lub xeev tsis zoo - kev nyuaj siab, ntxhov siab. Qhov kev ntseeg no tsis muaj qab hau:
Muaj txoj cai thiab zoo meej daws rau txhua qhov teeb meem, thiab nws txaus ntshai tsis pom ib qho.
Qhov kev ntseeg uas tsis muaj tseeb no yog qhov tshwm sim ntawm kev ua kom tiav, qhia hauv kev nrhiav kev ua tau zoo hauv txhua yam. Perfectionism ua rau qeeb hauv kev txiav txim siab, vim zoo tagnrho, tsis muaj kev zoo tag nrho. Yog li ntawd, kev nrhiav lub hom phiaj ntawm kev ntseeg ua rau nyuaj rau thaum pib thiab ncua mus rau qhov kawg hauv kev ua tiav txoj haujlwm.
Kev nrhiav kev ua tiav zoo ntawm ntau yam haujlwm yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, nws kuj tseem tsis zoo rau kev ntsuas tus kheej yog qhov tshwj xeeb thiab muaj qhov zoo tshaj li lwm tus neeg, ib tus neeg nkaus xwb raws li nws tau ua tiav kev daws teeb meem. Raws li txoj cai, kev ntsuas yog ua raws cov txheej txheem ntawm kev muaj nyiaj txiag nplua nuj. Hauv zaj yeeb yaj kiab "Bruce Almighty" lub cim tseem ceeb, tau txais txoj hauv kev tsis txwv, xav tias tshwj xeeb, muaj peev xwm ua kom lwm tus neeg txaj muag.
Nws yuav tsum raug sau tseg tias kev ntseeg tsis raug cai, txij li lawv tau tsim hauv menyuam yaus, feem ntau tsis yog los ntawm ib qho, tab sis los ntawm ntau hom. Xav paub ntau ntxiv txog cov niam txiv-menyuam tsis xav li cas:
Yuav ua li cas yog tias kev ntseeg tsis muaj tseeb tuaj pom?
Koj tuaj yeem sim ua haujlwm ntawm koj tus kheej siv cov txheej txheem saum toj no hauv kev xaiv cov ntawv tshaj tawm. Nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau kev tshawb fawb thiab ua haujlwm tawm qhov kev ntseeg tsis raug cai raws li kev qhia ntawm kws kho kev puas siab ntsws. Yog tias, qee qhov laj thawj, ua haujlwm nrog tus kws kho kev puas siab ntsws yuav tsis muaj peev xwm nyob rau yav tom ntej, tom qab ntawd cov txheej txheem hauv qab no tuaj yeem pab:
Zoo nyob rau hauv qhov tsis zoo (nce siab, tsim kev nyuaj siab tsis kam)
Zebra Diary (kom sib haum xeeb)
Rov qab (lub siab txhawb zog)
Yog tias koj xav kom muaj kev zoo siab, zoo siab (txhawb siab)
Txawm li cas los xij, yog tias cov txheej txheem tsis pab, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, ua rau khaus, ua haujlwm tus kheej nrog tus kws kho paj hlwb yog qhov tsim nyog.
Nyob zoo cov neeg nyeem, ua tsaug rau koj rau siab mloog kuv cov kab lus
Yog tias koj nyiam tsab xov xwm, muab "ua tsaug", tawm koj cov lus tawm tswv yim
Kom tau txais kuv cov lus qhia, mus rau kuv tus kheej nplooj ntawv
Pom zoo:
YUAV UA LI CAS XAUS TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS THIAB TSIS MUAJ TSEEB?
Puas muaj txoj hauv kev los daws kev ntxhov siab thiab ntshai hloov pauv? Cov lus nug no feem ntau txhawj xeeb txog cov tib neeg uas tab tom hloov pauv lossis, txawm hais tias muaj qee yam hloov pauv hauv lawv lub neej, tab sis txhawj xeeb.
ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS TSAB NTAWV TSO CAI
Hauv kev kho cov dab neeg, muaj ib hom tshwj xeeb ntawm cov dab neeg - kho cov dab neeg. Lawv tau tsim los pab tus menyuam tiv thaiv kev ntshai, nyuaj rau tus cwj pwm, hloov lawv nrog kev coj tus yam ntxwv zoo dua. Qee zaum tus menyuam tsis muaj peev txheej txaus hauv lub neej, nkag siab thiab muaj zog los daws teeb meem tshwj xeeb.
LONELINESS OF THE NARCISSUS. ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS
Puas muaj leej twg xav tau kuv? Kuv puas nthuav? Kuv puas zoo txaus, nyob hauv ntiaj teb no? Tus narcissist tsis muaj lus teb rau tag nrho cov lus nug no, thiab qhov no yog vim nws muaj teeb meem nrog tus kheej. Koj puas hnov cov lus zoo li no los ntawm tib neeg - "
KEN RISH. TSEEM CEEB TSEEM CEEB TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS
Lub ntsiab lus kuv xav kov luv luv ntawm no yog qhov ua tau zoo ntawm kev pib kho khub niam txiv. Kuv yuav piav qhia qee cov lus nug uas kuv nug kuv tus kheej thaum pib tham nrog txhua tus txij nkawm. Thaum ob niam txiv tuaj rau kuv chaw ua haujlwm rau lawv thawj zaug tham, kuv ib txwm nug lawv, "
ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS
ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS. Nov yog qee qhov kev xav uas ntau tus neeg ntseeg hauv, tab sis qhov ntawd tsis ua rau lawv zoo siab dua. 1 .. "Kuv xav tau thiab yuav yog" txoj haujlwm zoo li no yog txhawm rau tswj hwm tus menyuam txoj kev xav rau lub neej hauv ib tus neeg, nws yog kev zam txim rau nws txoj kev ua menyuam yaus thiab kev ua kom nws tsis txhob loj hlob thiab loj hlob, tswj hwm yam tsis muaj qhov tsis txaus ntsee
