QHOV TSEEB TSHAJ PLAWS ZOO TSHAJ PLAWS THERAPY

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Anonim

Kev cuam tshuam loj hauv EFST.

Kev xav Tus kws kho mob mob siab rau thiab qhia txog qhov kev xav pom tam sim no. Tus kws kho mob sib tham txog nws txoj kev nkag siab ntawm kev paub thiab coj tus neeg mob siab rau qhov kev paub no. Kev xav tsis yog tsuas yog ncha lossis piav qhia tus neeg siv cov lus; nws yuav tsum muaj kev tsom xam ntau ntawm ib feem ntawm tus kws kho mob thiab kev nkag siab tob tob hauv tus neeg siv khoom hauv ntiaj teb. Tus kws kho mob taug qab tus neeg siv kev paub dhau los, ua haujlwm nrog nws thiab paub tias tus neeg no, ib qib zuj zus, txhim kho nws cov kev paub. Tus kws kho mob sau ntawv thiab hais lus hloov pauv qhov kev paub dhau los, piv txwv li, yog tias muaj kev hloov pauv sai hauv cov neeg siv khoom ntawm kev xav koom nrog lossis yog "nyam" thiab nrhiav tsis tau lo lus.

Qhov kev xav tau zoo tso cai rau tus neeg siv hnov hnov thiab suav nrog. Txoj hauv kev no, kev kho mob sib kho ua qhov chaw nyab xeeb thiab tus kws kho mob tau lees paub tias yog kev koom tes. Kev cuam tshuam ncaj qha rau tus neeg siv khoom mloog sab hauv, ua rau pom qhov kev nkag siab ntawm lawv tus kheej kev paub dhau los, thiab tseem ua rau cov txheej txheem ntawm kev sib tham sib cuam tshuam nrog tib neeg hauv kev sib tham. Kev xav rov hais txog qhov tseem ceeb ntawm qee nqe lus thiab tsom mus rau txheej txheem kho. Kev xav, zoo li nws tau hloov qhov kev paub dhau los ntawm lub teeb, yog li nws cov ntsej muag dhau los ua pom. Kev xav yog qhov nruab nrab uas pab cov neeg siv khoom nkag siab thiab ntsib qee yam los ntawm lawv cov kev paub uas zoo li tsis meej. Nws tuaj yeem ua tau zoo, thiab tej zaum yuav hais txog qhov kev paub, nyob ntawm seb koj siv nws li cas. Kev xav zoo yog thawj kauj ruam hauv kev ua rau cov neeg siv khoom tau muaj txoj sia nyob, pom tau, tshwj xeeb, raug, thiab nquag.

Kev lees txim. Tus kws kho mob sib txuas lus rau cov neeg siv khoom tias txhua tus ntawm lawv muaj txoj cai rau lawv cov kev paub thiab kev xav hauv lub siab. Yog tias tsim nyog, tus kws kho mob sib txawv ntawm cov kev paub dhau los ntawm ib tus khub thiab kev mob siab rau ntawm lwm tus khub. Kev lees paub los ntawm tus kws kho mob tsim kev nkag siab ntawm kev nyab xeeb, txo qib kev ntxhov siab, thiab tiv thaiv kev txo nqi thiab tiv thaiv tus kheej. Kev lees paub yog suav nrog qhov txwv tsis pub nkag siab tus kheej thiab nthuav tawm tus kheej raws li kev thuam tus kheej lossis kev cia siab ntawm kev txiav txim los ntawm lwm tus.

Awakening kev xav. Kev paub txog cov lus teb tsom mus rau qhov pom tseeb, tsis meej, lossis tam sim no muaj qhov tshwm sim ntawm tus khub kev paub dhau los thiab txhawb kev tshawb fawb thiab kev koom tes. Tus kws kho mob zam cov ntsiab lus tseem ceeb thiab kev sib tham thiab hais txog tus neeg siv kev xav. Nws sim "ua neej nyob" txhawm rau ntes qhov ua tau zoo, feem ntau siv cov duab tsim. Qhov no pab cov neeg siv khoom los teeb tsa lawv cov kev paub hauv txoj kev muaj sia nyob thiab sib txawv. Kev xav rov tuaj yeem tsom mus rau cov cim qhia los ntawm tus khub tau pom thiab paub dhau los. Tus kws kho mob nqa cov neeg siv khoom mus rau qhov tseem ceeb ntawm lawv kev paub thiab qhia kom ua cov kauj ruam tom ntej hauv kev hais tawm thiab ua piv txwv qhia qhov kev paub ntawd.

Tau. Raws li tus kws kho mob saib xyuas cov txheej txheem sab hauv thiab tus kheej nthuav tawm hauv txhua tus ntawm cov koom tes thiab hauv khub, nws tseem tuaj yeem hais meej thiab txhim kho qee yam kev cuam tshuam thiab kev cuam tshuam. Feem ntau cov no yog cov kev cuam tshuam thiab kev cuam tshuam uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj hwm kev puas tsuaj ntawm kev sib raug zoo, yog tias muaj kev sib cuam tshuam tshiab tshwm sim, tus kws kho mob ua haujlwm zoo ib yam. Kev nthuav dav ua rau muaj kev paub txog kev xav hauv lub siab kom tam sim no nws tuaj yeem siv los hloov pauv kev paub thiab kev sib cuam tshuam. Muaj ntau txoj hauv kev los ua qhov no:

- rov ua cov kab lus txhawm rau txhim kho nws lub ntsiab lus;

- kev hais lus zoo txog qee yam tuaj yeem txhim kho kev paub. Tus kws kho mob yws rau pem hauv ntej, ua kom qeeb thiab txo qis lub suab thaum nws xav ua kom muaj kev tiv thaiv tsis zoo thiab tsis muaj kev nyab xeeb, thiab tsa nws lub suab, ua rau pom qhov kev txiav txim siab;

- siv cov duab tiag tiag, muaj peev xwm, ua piv txwv uas piav qhia txog qhov tseem ceeb ntawm kev paub dhau los;

- tswj kev ua yeeb yam hauv kev sib cuam tshuam, txhais cov kev paub sib nkag mus rau hauv lub dav hlau ntawm kev sib tham ntawm cov koom tes;

- tuav, qee zaum tawv ncauj heev, ua tib zoo mloog. Tus kws kho mob thaiv kev sim tawm lossis hloov qhov kev coj ua ntawm qhov kev paub dhau los, tsis tso cai rau kev ntxhov siab ntawm lub sijhawm kom so.

Cov ntawv nyeem:

Johnson M. Xyaum Ua Kev Xav Ua Kev Txij Nkawm Zoo

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