2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Qhov kev xaiv nws tus kheej yog txiav txim siab rau cov ntsiab lus ntawm tus cwm pwm; ua tsaug rau qhov kev xaiv, nws plunges rau yam uas tau xaiv - yog tus neeg tsis xaiv, nws ploj mus rau kev puas tsuaj rau tus kheej.
S. Kierkegaard
Kev chim siab yog kev xav uas ua rau tib neeg yav dhau los. Qhov xwm txheej, qhov tseeb tau tshwm sim dhau los, thiab kev paub dhau los txuas ntxiv thiab lom lub neej nyob rau lub sijhawm tam sim no. Kev xav ntawm kev chim siab, zoo li lwm yam kev paub dhau los, cuam tshuam nrog cov tshuaj hormones ntawm lub cev. Hauv ib tus neeg ua txhaum, melatonin, cortisol thiab norepinephrine tau qhib, uas ntawm qib lub cev ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm ntau yam spasms thiab clamps, nws zoo li "pob hauv caj pas", siab hauv lub hauv siab thiab nro. Qhov kev xav ntawm kev chim siab yog nrog los ntawm kev puas tsuaj hauv lub xeev kev xav-kev xav, kev nyuaj siab, kev tu siab, chim siab, npau taws, npau taws, tsis muaj peev xwm ua kev zoo siab thiab txaus siab.
Zoo li txhua qhov kev xav, kev chim siab ua tiav nws muaj nuj nqi, ua raws li kev tswj hwm tus neeg txoj kev sib raug zoo nrog lub ntiaj teb, nrog Lwm Tus.
- Tshawb pom qhov tsis zoo ntawm qhov ua txhaum;
- Ua haujlwm raws li lub cim qhia txog kev ua txhaum ntawm kev sib raug zoo hauv zej zog;
- Qhia cov qib, qhov tob ntawm kev sib cuag;
- Qhia txog txoj hauv kev los rov qab sib cuag;
- Pab txhim kho kev sib txuas lus.
Thiab tseem muaj nws tus kheej cov txiaj ntsig thib ob
- Pab kom nyiam mloog thiab pom zoo los ntawm lwm tus;
- Pab kom tsis txhob muaj lub luag haujlwm;
- Muab txoj cai rau qhov ua txhaum "txoj cai" los tswj tus neeg ua txhaum raws lub txim.
Lub peev xwm los tawm tsam kuj tseem cuam tshuam los ntawm cov yam ntxwv zoo li kev chim siab, uas tau txiav txim siab los ntawm cov npoj yaig raws li kev ua tau zoo ntawm tus menyuam mos, tus yam ntxwv tsis paub qab hau thiab qhia nws tus kheej hauv qib siab tshaj ntawm kev cia siab thiab thov, hauv qhov tsis txaus siab los ua lub luag haujlwm. Hauv kev txom nyem los ntawm kev xav ntawm kev chim siab, qee tus pom txawm tias muaj kev zoo siab los ntawm kev xav zoo li tus neeg raug tsim txom, thiab qee qhov pom lub ntsiab lus ntawm lub neej hauv kev rau txim rau tus neeg ua txhaum thiab kev ua pauj. Yog li, kev chim siab dhau los ua rog ntev (thiab qee zaum nyob mus ib txhis) rau kev ua tsis tau tiav.
Kuv ntseeg tias hauv tus txheej txheem ua haujlwm nrog kev chim siab, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom pom lub ntsiab lus zais ntawm kev chim siab, cov lus uas zais tom qab qhov kev xav no.
Tus neeg ua txhaum tuaj yeem nug cov lus nug:
- Dab tsi ua rau koj tsis txaus siab?
- Vim li cas koj thiaj xaiv ua kev chim?
- Koj xav tau dab tsi los ntawm kev ua txhaum?
- Muaj pes tsawg lub sijhawm ntawm koj lub neej koj xav nyob nrog kev chim siab?
- Leej twg raug rau txim los ntawm koj qhov kev chim siab?
- Koj them dab tsi rau koj qhov kev ua txhaum?
Kuv txiav txim siab raping tus neeg siv khoom nrog lub tswv yim ntawm kev zam txim hauv kev daws nrog kev chim siab uas yog lub tswv yim poob. Txhua txoj kev zam txim tuaj yeem siv tau yog tias tus neeg siv khoom tuaj yeem nthuav tawm "lub ntsiab lus zais" ntawm qhov kev xav no thiab xaiv qhov kev xaiv paub.
Yuav ua li cas cov dej num ntawm tus kws kho mob hlwb hauv kev ua haujlwm nrog kev chim siab?
- pab tus neeg siv khoom sib faib lub luag haujlwm ntawm tus neeg ua txhaum thiab tus neeg ua txhaum (tus ua txhaum yog lub luag haujlwm rau qhov ua, tus ua txhaum - rau nws cov kev paub dhau los);
- pab cov neeg siv khoom los tshuaj xyuas qhov txaus ntawm nws qhov kev cia siab;
- pab cov neeg siv khoom kom pom nws qhov tsis txaus ntseeg thiab "cov ntsiab lus mob";
- pab cov neeg siv khoom kom paub nws cov kev xav tau thiab nrhiav txoj hauv kev kom txaus siab rau lawv;
- qhia txog qhov ua tau ntawm kev puas siab puas ntsws ntawm kev chim siab;
- pab txhawb kev lees paub qhov ua tsis tiav thiab tsis yog lub tswv yim ntawm lub ntiaj teb thiab Lwm Tus;
- qhia pom txoj hauv kev xaiv qhov kev coj tus cwj pwm coj ua rau kev ua phem (kev ua pauj kua zaub ntsuab, kev sib cav sib ceg tsis sib xws, kev sib cav sib ceg, tsis quav ntsej, kev sib haum xeeb, kev zam txim).
Hauv cov ntawv tshaj tawm dhau los, Kuv tau piav qhia txog kev chim siab, tsis yog kev xav, tab sis raws li txheej txheem. Hauv kuv lub tswv yim, qhov kev nkag siab ntawm kev chim siab muaj peev xwm ntawm kev xaiv. Kev xaiv tus kheej yog txheej txheem kev xav thiab lub ntsiab lus raws li kev txhawb siab thiab lub hom phiaj. Qhov kev xaiv presupposes tus cwm pwm nquag thiab muaj txiaj ntsig. Qhov tshwj xeeb ntawm tus kheej txoj haujlwm hauv qhov xwm txheej ntawm kev xaiv feem ntau yog nyob ntawm qib nws paub txog lwm txoj hauv kev uas tuaj yeem ua tau thiab lawv cov txiaj ntsig uas cuam tshuam rau lub neej tom ntej. Kev xaiv tus kheej yog nrog los ntawm kev txaus siab los ua lub luag haujlwm rau kev txiav txim siab thiab nws qhov tshwm sim.
Kev cia siab rau qhov muaj tseeb tiag (kev nyob ib leeg, kev ywj pheej, lub ntsiab lus thiab kev tuag), ib tus neeg tau ntsib nrog kev xaiv: ua lub neej thiab tuag nrog kev chim siab lossis tsis muaj nws, xaiv txoj hauv kev ntawm kev ua pauj, ua kom muaj kev sib cav tob tob, tsis quav ntsej thiab rhuav tshem kev sib cuag, lossis txoj kev sib haum xeeb. Thiab hauv qhov kev xaiv no - txhua tus nyob ib leeg kho siab khuav, muaj kev ywj pheej, thiab muaj lub luag haujlwm.
Cia kev cia siab, tsis yog kev tsis txaus siab, hloov koj lub neej tom ntej.
Robert Schuller
Pom zoo:
Hais Txog Kev Chim Siab Thiab Kev Zam Txim. Yoov Los Ntawm Cutlets
Lub qhov ncauj ntawm Universal Vim Li Cas - Hauv Is Taws Nem tau nrov tag nrho peb lub pob ntseg txog qhov tseeb tias nws tsis zoo los ua txhaum, thiab peb yuav tsum zam txim. Kuv pom zoo feem ntau tias nws yog qhov muaj txiaj ntsig, ua rau neeg chim thiab zais zais tsis yog cov neeg zoo siab tshaj plaws, ob leeg rau lawv tus kheej thiab rau lwm tus.
Louise Hay: Cov Xwm Txheej Yog Qhia Txog Kev Chim Siab Thiab Kev Chim Siab
Kab mob tuaj qhov twg tuaj? Cov lus qhia psychosomatic. Ib yam uas peb coob leej tsis xav txog. Ib tus neeg uas muaj lub ntsej muag tu siab kom meej muaj kev xav tsis zoo siab. Hauv qhov kev hwm no, lub ntsej muag ntawm cov neeg qub yog qhov nthuav.
Kev Txhaum Thiab Kev Chim Siab. Kev Chim Siab Thiab Kev Txhaum. Ob Sab Ntawm Tib Npib Nyiaj
Vim li cas kuv thiaj li tam sim muab cov kev xav sib txawv, ncov qaumteb qabteb rau hauv ib lub ncauj lus? Tias yog vim li cas - lawv nyob hauv ib pawg - qhov twg muaj kev txhaum, kuj muaj kev chim siab. Thiab vice versa. Tab sis ib ntawm lawv, raws li txoj cai, peb tsis pom hauv peb tus kheej.
Txog Kev Xaiv, Kev Txiav Txim Siab, Kev Xav Tsis Zoo, Kev Ntseeg Siab Thiab Loj Hlob Tuaj
Kev xa xov me ntsis tsis zoo, tab sis leej twg xav tau nws yuav nkag siab. Thiab leej twg tsis nkag siab, ces Vajtswv nrog nws :) Thaum ib tus neeg tau txiav txim siab thiab tsis paub meej tias nws tau ua qhov yog. Thaum tsis lav paub qhov tseeb tias "
Zam Txim Kev Ntxeev Siab. Puas Yog Nws Tuaj Yeem "nkag Siab Thiab Zam Txim" Kev Ntxeev Siab?
Zam txim kev ntxeev siab . Hmoov tsis zoo, yuav luag 70% ntawm txhua tus txij nkawm, thaum lawv tsev neeg keeb kwm, tau ntsib kev dag ntawm lawv tus txiv lossis tus poj niam. Kwv yees li ib feem peb ntawm cov khub niam txiv no tau sib nrauj hauv thawj lub hlis tom qab pom qhov tsis ncaj ncees.
