Yuav Ua Li Cas Thiaj Kov Yeej Koj Tus Kheej Qis

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Heev feem ntau, qis lossis tsis ruaj khov rau tus kheej tau pom tias yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm tib neeg cov teeb meem kev puas siab puas ntsws. Tau ua qhov kev kuaj mob no, ib tus tuaj yeem yuam kev yuam kev. Tab sis nws yog qhov zoo heev uas cov lus nug tshwm sim: "Dab tsi tuaj yeem ua tiav txog qhov no?"

Koj tuaj yeem nce kev hwm thiab kev ntseeg siab rau koj tus kheej li cas, yuav rov muaj kev ntseeg siab li cas, yuav ntseeg koj tus kheej li cas? Luv luv, cov lus teb rau cov lus nug no yuav zoo ib yam li no: Koj yuav tsum txhim kho tus kheej thiab kev xav hauv koj tus kheej.

Tom qab hauv kab lus no peb yuav sim muab cov lus teb ntxaws ntxiv.

Kev ntseeg tus kheej tsis yog kab mob, nws tsuas yog qhia txog peb kev nyob zoo

• Yog tias peb pom tias peb muaj lub cev kub, tom qab ntawd peb nkag siab tias lub cev nyob hauv qhov kev cuam tshuam ntawm qee yam sab nraud: kab mob lossis "microbes".
• Tau pom hauv peb tus kheej tsis muaj kev ntseeg tus kheej, peb tuaj yeem xav tias qee qhov chaw tau poob hauv peb lub siab thiab nco qab. Qee yam sab nraud ua rau peb xav tias tsis raug lossis tsis nyab xeeb.

Peb tuaj yeem hais tias kev ntseeg tus kheej qis yog lub cim qhia tias peb tau tsim tsis muaj kev sib raug zoo nrog lwm tus thiab nrog peb tus kheej.

1. Peb ua qee yam tsis raug;
2. peb yuam kev thiab nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim.

Piv txwv li, yog tias tus ntxhais zoo nkauj tag nrho txiav txim siab nws tus kheej tsis zoo, tom qab ntawd nws tsis pom tias qee tus neeg ua tib zoo saib nws, nws piav qhia tsis raug rau nws tus kheej cov kev xav los ntawm lwm tus neeg uas nws tau txais. Eric Berna sau:

Ua kom zoo nkauj tsis yog teeb meem ntawm lub cev, tab sis kev tso cai los ntawm niam txiv.

Yog tias koj saib qhov xwm txheej los ntawm qhov pom ntawm Eric Berne, tom qab ntawd peb tuaj yeem hais tias niam txiv tau yuam tus ntxhais hauv nws thaum yau ua tus cwj pwm tsis zoo ntawm nws tus kheej. Ua tub rog nrog qhov txhais tau tias ntawm kev tshuaj xyuas, nws pib coj tus cwj pwm nrog lwm tus zoo li nws yog dab tuag tiag. Ntawm txhua qhov kev cuam tshuam ntawm cov neeg nyob ib puag ncig, nws pom tsuas yog cov uas ua tau raws li nws qhov kev cia siab, uas yog, lees paub nws "kev phem."

Yog li, kev saib tus kheej, zoo li lub cev kub, tsis yog tib neeg muaj teeb meem tiag. Kev tsis nyiam ntawm tus kheej lossis kev tsis ntseeg hauv koj tus kheej tsuas yog qhov taw qhia tias qee yam tau ua tsis raug ntawm tus neeg lub siab thiab kev teeb tsa tsis raug rau qhov kev nkag siab ntawm dab tsi tshwm sim tau tsim hauv nws lub siab.

Txhawm rau hloov pauv kev ntseeg tus kheej, ib tus tsis tas yuav ua haujlwm nrog kev hwm tus kheej nws tus kheej-nws yog qhov tsim nyog los pab tus neeg txhim kho lub peev xwm kom muaj kev lees paub nws tus kheej ntau dua, nws cov kev ua thiab kev cuam tshuam ntawm lwm tus neeg. Yog tias peb txhais cov lus uas nyuam qhuav tau hais rau hauv cov lus ntawm tib neeg lub peev xwm thiab kev txawj ntse, tom qab ntawd peb tuaj yeem hais tau tias nws yuav tsum muaj txuj ci ntawm kev paub txog tus kheej thiab kev xav.

Txhim kho kev xav tsis txhob ua yuam kev tus kheej

Peb tuaj yeem hais tias kev ntseeg tus kheej yog "khoom siv" uas peb siv thaum ntsuas peb tus kheej. Thiab nws tsim nyog sau cia tias feem ntau nws tsis yog cov cuab yeej siv tau tshaj plaws, txij li nws tau nyeem tau cuam tshuam loj heev los ntawm kev nqis tes ua thiab kev txiav txim ntawm lwm tus neeg.

Xav txog tias koj tab tom tsav tsheb, tab sis hauv daim iav tom qab koj pom tsis muaj dab tsi tshwm sim nyob ntawd, tab sis cov duab thiab cov duab uas koj niam thiab txiv lossis lwm tus neeg los ntawm yav dhau los ib zaug yuam rau koj. Cov ntsuas ntawm lub dashboard qhia cov ntaub ntawv uas tsis raug coj los raug hauv qee qhov xwm txheej.

Ntau yam zoo ib yam tshwm sim nrog peb tus kheej kev ntseeg.

Hloov chaw ntawm kev txheeb xyuas dab tsi tshwm sim nyob ib puag ncig peb thiab ntsuas kev ntsuas peb cov kev coj ua thiab xeev, peb saib mus rau qhov "daim iav tsis raug" uas tau poob rau peb thaum tseem yau, thiab tom qab ntawd qee tus neeg, qee zaum tsis yog tus phooj ywg tshaj plaws rau peb, ua qhov tseem ceeb siv zog txhawm rau txhawm rau txhawm rau nyeem cov iav no.

Raws li tau hais dhau los, peb tawm tswv yim kom tso tseg peb qhov tsis ruaj tsis khov thiab tsis ntseeg tus kheej thiab muab peb tus kheej tso rau hauv nws qhov chaw nrog qhov ua pov thawj tseeb thiab ntseeg tau.

Muaj ntau hom kev xav:

1. Kev xav ntawm tus kheej, uas yog, kev paub txog dab tsi tshwm sim hauv peb lub siab, nrog rau kev nkag siab tias vim li cas peb tau tsim qhov no lossis tus yam ntxwv tus yam ntxwv, cov no lossis cov yam ntxwv ntawm tus yam ntxwv.
2. Xav txog kev sib raug zoo ntawm tib neeg. Hauv qib no, peb kawm cov txuj ci ntawm kev nkag siab tsis tsuas yog peb tus kheej, tab sis kuj yog peb cov neeg hlub thiab cov tib neeg uas peb tau npaj los sib txuas lus ntawm "kev nyob deb me", uas peb tuaj yeem tso ze rau peb.
3. Kev xav txog tib neeg, uas yog, nkag siab li cas peb cov lus thiab kev coj ua tau pom los ntawm lwm tus neeg, nkag siab txog dab tsi tshwm sim hauv pab pawg uas peb kawm, ua haujlwm, thiab siv sijhawm. Qhov no yog kev nkag siab ntawm kev coj tus cwj pwm thiab xwm txheej kev ua si, dhau mus thiab zais cov pab pawg sib txawv, npaj rau kev xav tsis thoob thiab kev ncaj ncees ntawm lwm tus.
4. Qee zaum cais kev xav ntawm theem ntawm "daim duab ntawm lub ntiaj teb": txheeb xyuas dab tsi cuam tshuam rau koj kev nkag siab ntawm lub ntiaj teb thiab kev sib raug zoo ntawm tib neeg. Dab tsi ua rau koj coj tus yam ntxwv zoo thiab lub neej uas koj coj, siv cov xwm txheej hauv lub neej lossis cov tswv yim uas coj koj.

Hauv cov txheej txheem ntawm kev siv txhua yam kev xav no, ib tus neeg maj mam tsim qhov kev nkag siab ntau dua thiab muaj txiaj ntsig ntawm nws tus kheej, nws lub peev xwm, txhais tau tias thiab peev txheej uas nws siv. Ib qho ntxiv, ib tus neeg pib pom thiab pom qhov tshwm sim ntawm lwm tus neeg rau nws. Cov tshuaj tiv thaiv no tuaj yeem ua tau ob qho tib si raug thiab ncaj ncees, thiab tsis txaus thiab txawm tias ua siab ncaj.

Kev paub txog dab tsi tshwm sim hauv peb lub siab

Lub tswv yim ntawm "kev hwm tus kheej" muaj qee qhov pib tsis sib xws. Qhov tseeb yog nws tsis yog peb uas ntsuas peb tus kheej thiab peb tsis txhim kho cov txheej txheem uas peb tuaj yeem ntsuas peb tus kheej. Ua ntej tshaj plaws, peb niam thiab txiv cuam tshuam txog kev tsim peb tus kheej.

Cov niam txiv thiab niam tais yawm txiv muaj lub siab dawb siab zoo nrog daim ntawv lo thiab cov ntawv uas lawv dai rau ntawm lawv cov menyuam:

• "Vim li cas koj thiaj tsis meej pem nrog kuv!"
• "Leej twg yuav yuav tus grimace zoo li no! Saib koj tus kheej hauv daim iav ",
• "Nov yog thawj zaug kuv tau pom tus neeg ruam no! Zoo, koj tuaj yeem tsis nkag siab txog tej yam yooj yim li cas!"
• "Txhua leej txhua tus muaj menyuam yaus zoo li menyuam yaus, tab sis kuv tau txais qee yam ntses ntuag ntuag" -

cov no yog piv txwv los ntawm kev nco thaum yau uas tuaj yeem hnov los ntawm cov neeg txom nyem los ntawm kev saib tus kheej qis.

Ntxiv rau qhov kev frank "foom" thiab "niam txiv sau", peb cov neeg hlub tuaj yeem ua si nrog peb thaum yau thiab hauv kev ua si nyuaj dua. Piv txwv li, tom qab rov qab los tsev los ntawm haujlwm, ob leeg niam thiab txiv tuaj yeem muaj tus cwj pwm, thaum xub thawj tsis muaj laj thawj lossis tsis yog vim li cas tseem ceeb heev, yws ntawm tus menyuam, thiab tom qab ntawd, ua rau muaj kev ntxhov siab thiab nkag siab lawv, pib los hnia, nplij siab thiab ua rau lawv tus menyuam tsis txaus siab.

Nyob rau hauv rooj plaub ntawm "niam txiv tsis txaus ntseeg", tus menyuam txhim kho tus kheej tsis txaus ntseeg, thiab thaum "kev xav hauv siab" nyob rau hauv kev ua phem thiab qw nrov nrov, hloov los ntawm kev npau taws thiab kev xav ntau dhau, kev ntseeg tus kheej tsis ruaj khov.

Hauv txhua qhov xwm txheej, thaum, raws li menyuam yaus, peb tau ntsib nrog kev ua phem, kev thuam, qhia txog kev ntxhov siab vim yog peb tus neeg, ntxiv rau thaum pom tias tsis nyiam thiab poob siab, kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws yog tsim los ntawm peb tus kheej, nrog kev pab uas peb sim tiv thaiv peb tus kheej los ntawm cov duab uas tau dai rau ntawm peb. Qee tus menyuam pib rov qab thiab ua phem rau cov lus teb, ib tus neeg sim tsis quav ntsej thiab tshem tawm ntawm kev nco txhua yam uas tsis zoo rau nws, ib tus neeg kaw thiab "thim rov rau nws tus kheej", lwm tus sim ua pauj kua zaub ntsuab, ua phem thiab ua rau lawv niam lawv txiv tsis txaus siab.

Ntau yam ntawm cov txheej txheem tiv thaiv no thiab kev daws teeb meem dhau los ua tsis siv neeg thiab poob rau hauv qhov tsis nco qab. Raws li qhov tshwm sim, lawv pib ua haujlwm tsis txaus siab rau peb hauv qhov xwm txheej tsis tsim nyog tshaj plaws. Tab sis yog tias peb coj tus yam ntxwv zoo li cov neeg pluag, zoo li neeg tsis zoo lossis ruam, txawm li cas los xij, txawm tias peb tau tsim qee yam kev tiv thaiv kev tiv thaiv uas ib nrab tiv thaiv cov lus foom no, thiab ib nrab tshem lawv tawm ntawm kev nco qab, cov neeg nyob ib puag ncig peb pib rov qab los nrog peb. Lawv yeej pib kho peb zoo li cov neeg poob, dab tuag, thiab ua rau neeg vwm.

Feem ntau, nyob rau theem ntawm kev xav txog tus kheej lossis kev xav, peb yuav tsum paub tias hom kev tiv thaiv zoo li cas tau tshwm sim hauv peb lub siab, nrog rau lwm yam kev pab cuam tsis nco qab thiab kev xav tsis zoo tswj peb. Peb txheeb xyuas qhov kev ua ntawm "niam txiv kev foom tsis zoo", "tsev neeg thiab xwm txheej hauv zej zog", "kev ua si tsis zoo hauv zej zog", "tiv thaiv kev puas siab puas ntsws".

Xav txog kev sib raug zoo ntawm tib neeg

Yog tias kev xav ntawm lub hlwb tso cai rau peb tsim, tsis yog kev ntseeg tus kheej, daim duab raug ntawm qhov tshwm sim hauv peb lub siab, tom qab ntawd nyob rau theem ntawm kev sib raug zoo nrog lwm tus neeg peb pib kho qhov kev nkag siab ntawm cov neeg nyob ze peb li cas rau peb thiab ze li cas. tib neeg hais txog peb. Cov uas nyob ib puag ncig peb tam sim no.

Qhov tseeb yog tias hauv kev sib raug zoo ntawm tib neeg tib neeg feem ntau ua haujlwm tsis zoo cov duab txaus rau ib leeg. Piv txwv li, tus txiv yuav liam nws tus poj niam rau qee yam uas nws tus kheej ntshai heev. Peb qee zaum tsis tuaj yeem lees paub peb tus kheej qee qhov ua tsis tau thiab feem ntau yooj yim tsis pom lawv hauv peb tus kheej, tab sis tib lub sijhawm peb yooj yim pom lawv hauv tus cwj pwm ntawm peb cov neeg hlub.

Yog tias lub siab xav ua lawv cov teeb meem mus rau lwm tus ua ke nrog kev txaus siab ntawm cov neeg no los lees txais lwm tus neeg cov lus foom, ces nws yog ib qho uas yav tom ntej kev ntseeg tus kheej yuav raug kev txom nyem ntau.

Ntxiv rau kev nkag siab yuam kev ntawm lawv tus kheej thiab lawv tus khub, cov tib neeg hauv kev sib raug zoo tuaj yeem "kis" ib leeg nrog ntau yam kev puas siab puas ntsws lossis "kev ua si tsis zoo," raws li Eric Berne hu lawv. Ua raws cov phiaj xwm ntawm cov kev ua si no, ib tus ntawm cov koom tes feem ntau sim ua lub luag haujlwm ntawm lwm tus.

Piv txwv li, yog tias ib tus xav ua "tus neeg raug tsim txom", tom qab ntawd nws txhua txoj hauv kev tuaj yeem ua rau lwm tus ua lub luag haujlwm ntawm "tus tswj hwm" lossis "tus neeg liam", tab sis yog nws tus kheej nyiam liam ib tus neeg, tom qab ntawd nws yuam nws tus khub tas li thov zam txim.

Heev feem ntau hauv kev sib raug zoo, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg uas nyuam qhuav pib ua neej nyob ua ke, txhua yam ntawm lawv cov teeb meem thaum yau tau hnyav zuj zus thiab lawv zoo li ua rau tus kheej muaj kev ntseeg tus kheej pib ua rau poob siab thiab poob qis dua. ntxiv rau, cov neeg nyob ze tuaj yeem ua tiav "sib kis" ib leeg nrog lawv cov teeb meem lossis ua rau tus khub koom nrog kom pom qhov tshwm sim uas feem ntau tsis paub txog nws.

Kev xav txog tib neeg

Raws li lub npe qhia, kev xav txog kev sib raug zoo tso cai rau ib tus neeg los nkag siab qhov tseeb ntawm nws tus kheej thiab kev tshuaj xyuas nws tus cwj pwm. Dab tsi yog qhov tseem ceeb yog tias tsis yog ntsib lawv qhov tsis sib xws nrog kev coj noj coj ua hauv zej zog lossis kev nyuaj siab txog kev sib raug zoo hauv zej zog, ib tus neeg tau txais nws txhais tes cov cuab yeej los kho tus cwj pwm thiab tsim kev nkag siab qhov tseeb ntawm dab tsi tshwm sim. Peb tuaj yeem hais tias nws pib tsis txhawj txog nws tus kheej kev ntseeg, tab sis los tsim cov duab ntawm nws tus kheej uas tsim nyog rau nws.