2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Thaum peb tham txog kev sib raug zoo, peb feem ntau tsuas yog txhais hais tias tus kheej kheej. Thiab peb tsis nco qab tias nws yog haujlwm uas yog qhov chaw uas peb siv feem ntau ntawm peb lub neej. Qhov no txhais tau tias muaj ntau tus lej ntawm kev sib txuas thiab kev cuam tshuam peb tau tsim muaj.
Ua hauj lwm txij thaum yau
Kev ntseeg thiab tus cwj pwm uas tau kawm hauv menyuam yaus cuam tshuam ntau dua li peb tus txij nkawm thiab tus hlub peb yog leej twg. Yuav ua li cas peb daws nrog txoj haujlwm raug cai thiab nce qib kev ua haujlwm tseem nyob ntawm cov lus pom zoo thiab tsis tau sau cov cai uas peb tau kawm thaum pib ntawm lub neej.
Txhawm rau nrhiav txoj haujlwm zoo, koj yuav tsum kawm kom zoo. Yog li peb tau hais los ntawm menyuam yaus. Nws zoo li yog cov lus muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig, tab sis qhov tseeb nws tsis yog.
Burnout-Free Business: Nws Ua Haujlwm Li Cas
Tus cwj pwm "sim hnyav dua thiab ua tiav ntau dua" yog lub neej zoo ntawm cov neeg ua tau zoo uas ua haujlwm raws li cov lus qhia meej. Sim nyuaj dua tsis txhais hais tias tsim lossis tsim dua tshiab. Tus neeg ua yeeb yam tsis tuaj yeem xav txog kev muaj tswv yim lossis daws teeb meem cov tswv yim. Nws muaj peev xwm tswj hwm kev lag luam txuas ntxiv mus (pabcuam cov neeg siv khoom, nce kev ua haujlwm, tswj xyuas cov khoom lag luam ntawm chaw ua haujlwm) - thiab tsis muaj dab tsi ntxiv. Cov neeg ua haujlwm no yooj yim los hloov, lawv lub npe tsis tshua nco thiab tsis muaj leej twg quaj rau lawv thaum cov neeg ua haujlwm rau "zaub ntug hauv paus" hlawv tawm. Hauv lawv qhov chaw los cov neeg ua haujlwm tshiab, uas tau pub los ntawm lub zog thiab xav tau nyiaj sai. Pom zoo, yog li ntawd kev txhawb siab.
Cia peb sim saib kev lag luam tsis yog qhov chaw ntawm koj cov nyiaj tau los lossis ua rau koj ntxhov siab, tab sis raws li cov txheej txheem uas ua haujlwm raws li qee txoj cai. Tus tswv hauj lwm xav tau dab tsi? Yog li cov lej ntau tshaj ntawm cov haujlwm thiab cov txheej txheem tau ua tiav ntawm tus nqi qis tshaj. Thiab tus neeg ua haujlwm mob siab rau dabtsi? Tau txais nyiaj ntau li ntau tau nrog kev siv zog me ntsis li sai tau.
Nws yog qhov zoo yog qhov kev cia siab ntawm tus tswv haujlwm thiab tus neeg ua haujlwm tau pom los ntawm cov tib neeg uas muaj kev noj qab haus huv tus kheej. Tom qab ntawd tus neeg ua haujlwm, ua tiav txoj haujlwm ntawm tus thawj tswj hwm, tab tom nrhiav txoj hauv kev luv tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig tshaj plaws rau lub hom phiaj. Thiab tus thawj coj, saib xyuas qhov ua tau zoo ntawm cov nqi khiav lag luam, tuaj yeem muaj peev xwm muab nqi zog rau cov uas tso lawv txhais tes thiab taub hau hauv qhov no.
Kev ywj pheej rau tus nas hauv lub log
Thiab qhov chaw nyob qhov twg nyob rau hauv cov kab ke no rau "cov tub ntxhais kawm zoo", "perfectionistsists", "cov tub zoo" thiab "cov ntxhais mloog lus"? Lawv poob rau hauv qhov ntxiab ntawm lawv qhov raug thiab dhau los ua neeg phem ntawm lub log uas lawv khiav thiab uas lawv tig mus tas li. Pom tsis muaj ntau dua li cov ntsiab lus ntawm lawv cov lus qhia, lawv tab tom nrhiav kom tau txais kev txaus siab ntawm tus thawj coj, tau ua haujlwm ob lossis ntau dua peb npaug. Raws li qhov tshwm sim, tus thawj tswj hwm txuag tus neeg ua haujlwm (cov neeg ua haujlwm tsis xav tau tiag tiag xav tau kev ua haujlwm lossis nyiaj txiag), thiab tsis yog nyiaj tshwj xeeb thiab nyiaj tshwj xeeb, tus neeg ua haujlwm tau qaug zog thiab qaug zog.
Txawm li cas los xij, muaj ib txoj hauv kev tawm ntawm qhov ntxiab no, thiab txhua qhov xwm txheej ntawm koj lub neej tuaj yeem rov sau dua los ntawm kev ntxiv rau cov txuj ci txuj ci muaj peev xwm hnov koj thaj tsam ntawm kev ua haujlwm, tiv thaiv kev txaus siab, paub koj tus kheej muaj nuj nqis thiab pom txoj hauv kev rau nws tshwm sim. Nrog cov khoom siv zoo li no, nws muaj peev xwm ua tau tsis tsuas yog ua kom muaj kev nyab xeeb rau kev ua haujlwm thiab nyiaj txiag tsis tu ncua, tab sis kuj tseem tswj hwm lub cev thiab kev noj qab haus huv.
Yog tias koj yog tus kws tshaj lij hauv koj daim teb, tab sis tsis txaus siab rau qhov koj txoj haujlwm muab rau koj li cas, Kuv caw koj los nrog kuv tham dawb. Ua ke peb yuav txheeb xyuas cov xwm txheej uas cuam tshuam kev loj hlob ntawm kev ua haujlwm, ntxiv dag zog rau koj tus kheej cov peev txheej, thiab tseem qhia txoj hauv kev mus rau puag ncig tshiab ntawm koj txoj haujlwm.
Pom zoo:
UA HAUJ LWM HAUV QHOV CHAW UA HAUJ LWM: SPACING: MONEY (rooj Plaub Los Ntawm Kev Xyaum)
Thaum tib neeg tuaj rau tus kws kho kev puas siab ntsws nrog cov ncauj lus ntawm cov nyiaj, feem ntau qhov kev thov tuaj yeem ua dav dav thiab txo qis rau ob qho kev xaiv. Thawj qhov kev xaiv hauv kev hloov pauv sib txawv zoo li no: "
Kev Tsis Sib Haum Sab Nraud - Kev Tsis Sib Haum Xeeb Sab Hauv
Nws ua rau kev nkag siab los tham txog kev sib raug zoo cuav thaum peb pib ua lub luag haujlwm uas txawv rau peb tus kheej, ua piv txwv kom xis nyob thiab zoo. Qab lub npog ntsej muag ntawm kev txo hwj chim thiab txo hwj chim zais kev ntshai ntawm kev ntsib qhov sib txawv ntawm ib leeg.
Cov Txheej Txheem Puas Siab Ntsws Muaj Txiaj Ntsig. “Kho Thiab So Kom Txaus. Kev Sib Haum Xeeb, Kev Sib Haum Xeeb, Kev Ncaj Ncees "
Nyob zoo cov phooj ywg, kuv nthuav qhia rau koj qhov muaj txiaj ntsig, tus txheej txheem sau rau kev sib haum xeeb sab hauv, ua tiav kev puas siab puas ntsws thiab tsim kev thaj yeeb ntawm lub siab. Cov txheej txheem muaj txiaj ntsig zoo, txhawb nqa thiab muaj peev txheej.
Cov Ntsiab Lus Nyob Mus Ib Txhis "Kev Hlub" Thiab "Nyiaj": Yuav Ua Li Cas Duab Ntxoov Ntxoo Ntawm "Curmudgeon" Txwv Lub Peev Xwm "ua Haujlwm, Tsim Thiab Hlub"
Rau qee lub sijhawm kuv tau mob siab ua haujlwm nrog cov ncauj lus "Archetypes and Shadows" ob qho tib si hauv cov neeg thov thiab ntawm kuv tus kheej. Qee qhov kev txhim kho pib tshwm. Kuv xav qhia. Tej zaum koj yuav pom qee yam txaus siab rau koj tus kheej.
Nyob Twj Ywm Thiab Nqa Mus! Thiab Lwm Txoj Hauv Kev Los Cuam Tshuam Nrog Kev Paub Dhau Los
Vim li cas koj thiaj nce? Tsis txhob tu siab! Txhua yam yuav zoo! Ua ib yam dab tsi: Kuv tab tom khiav! Koj yuav tsum kho txhua yam yooj yim dua! Nyob twj ywm thiab nqa mus! Tej zaum chocolate bar? Los ntawm kev sib qhia koj cov txheej txheem, koj tuaj yeem tau txais cov lus teb uas quav cov txheej txheem txheej txheem rau cov txiaj ntsig.
