2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Lyudmila Petranovskaya hauv nws tsab xov xwm "Traumas of Generations" tau piav meej meej txog qhov cuam tshuam ntawm cov xwm txheej uas tus neeg nyob nrog kev sib raug zoo nrog nws cov neeg hlub thiab tshwj xeeb yog menyuam yaus. Lawv, raws li ib tiam neeg, loj hlob nrog qee qhov kev txhim kho tsis sib xws vim muaj kev puas siab puas ntsws hauv niam txiv. Peb tuaj yeem hais tias cov tebchaws ntawm thaj chaw tom qab Soviet yog cov tebchaws uas raug mob. Cov keeb kwm ntawm kev ua haujlwm tag nrho uas peb cov pog thiab pog yawg nyob tau cuam tshuam rau peb niam thiab txiv, peb thiab peb cov menyuam.
Tib neeg tuaj rau kws kho mob hlwb txhawm rau tshem tawm cov teeb meem uas lawv tsis tuaj yeem tshem tawm ntawm lawv tus kheej. Thiab rau ntau tus nws dhau los ua kev tshawb pom tias kev pab ntawm kws kho mob hlwb tsis yog hais yuav tshem tawm cov teeb meem tom qab txhua yam, tab sis pab lawv saib lawv cov kev paub los ntawm lub kaum ntse ntse thiab nrog cov qhov muag uas cov neeg siv khoom tseem tsis tau muaj. Kom pom qee yam tshiab thiab tsis zoo ib txwm, tab sis qee yam uas yuav pab koj nrhiav txoj hauv kev tshiab los daws teeb meem. Thiab ntawm no qhov tsis txaus siab tshaj plaws rau cov neeg siv khoom yog qhov ua tiav uas nws tseem yuav tsum tau ua haujlwm. Ua kom mob siab rau pom tej yam uas ib txwm tsis pom. Txhawm rau ntsib nrog cov kev paub sib txawv txog qhov nws pom. Txiav txim siab tshiab. Ib zaug ntxiv, ntsib lub ntsej muag nrog lawv cov teeb meem, nrhiav txoj hauv kev tshiab rau lawv hauv kev kho mob.
Qhov teeb meem loj rau kev raug mob yog kev xav khawv koob thiab kev ntseeg hauv qhov txuj ci tseem ceeb, uas, tsis hais teeb meem nyuaj npaum li cas, yuav tsum tshwm sim tas li, koj tsuas yog yuav tsum tau tos kom txaus. Hauv kev kho mob, tib neeg yuav tsum pom cov qauv no ntawm lawv tus cwj pwm thiab kev xav, uas tig lawv mus rau hauv ib yam zoo li ostriches faus lawv lub taub hau hauv cov xuab zeb (rau qhov kev xav tsis zoo). Kev xav tsis zoo, los ntawm txoj kev, yog ntawm ib sab, qhov zoo siab uas lawv ua lub luag haujlwm ntawm tshuaj loog, daws qhov mob. Ntawm qhov tod tes, kev xav tsis zoo nyob rau lub sijhawm ntev ua rau peb cuam tshuam nrog kev muaj tiag. Cov txheej txheem mob hnyav tau pib, thaum qhov kev daws teeb meem ntawm "teeb meem" raug ncua rau ntau xyoo. Zoo li txoj hlua roj hmab nthuav mus rau qhov txwv, tawg ntawm qee kis thiab ya mus rau lub ntsej muag ntawm tus uas tuav nws, qhov kev xav tsis zoo feem ntau tawg mus rau hauv smithereens ntawm lub sijhawm tsis zoo tshaj plaws. Thiab qhov tsis zoo, qhov tseeb muaj mob thiab ua rau tus uas khiav tawm ntawm nws tau ntev.
Tus kws kho mob raug mob tuaj yeem pom los ntawm nws ntev npaum li qhov kev cia siab zaum kawg rau qhov txuj ci tseem ceeb. Tej zaum tsawg kawg nws tseem yuav cawm tus neeg tsis muaj hmoo, qhia lub neej, muab tswv yim rau txhua lub sijhawm, lossis tsuas yog los ntawm nws xub ntiag nws yuav faib cov huab nrog nws txhais tes. Tsuav yog qhov kev cia siab no tseem muaj txoj sia, tus neeg ntawd tsis ua haujlwm hauv kev kho mob, tab sis tos txog qhov txuj ci tseem ceeb, thov kev cawm seej, xav tau kev saib xyuas. Txog thaum kawg, tsis kam ntseeg tias tsis muaj leej twg tab sis nws tus kheej tuaj yeem cawm nws.
Hauv qhov xwm txheej zoo li no, ib tus kws kho mob ib hnub dhau los ua tus duab uas tsis tau txuag dua, tsis ua txuj ci tseem ceeb. Cov hmuv, saib tawm ntawm cov xuab zeb, pib npau taws: tom qab tag nrho, lub sijhawm puas tsuaj (!), Kev cia siab tau tawg, thiab qhov txuj ci tseem ceeb tau hnov qab tshwm sim. Koj tuaj yeem hloov pauv tus kws kho mob ib ntus, vam tias qhov no tsis txuag vim tsis muaj peev xwm, thiab yuav muaj ib tus neeg zoo dua. Tab sis sai dua ib tus neeg paub tias kev dag ntxias cuam tshuam nws ntau dua li pab nws, thiab cov kev ntshai thiab mob uas tsis tso cai rau nws nyob hauv kev thaj yeeb, tsuas yog yuav tsum tau ntsib ntsej muag, sai dua nws lees txais qhov tseem ceeb heev muab thiab qhov xwm txheej ntawm cov neeg siv khoom tsim kho kev sib raug zoo. Nws txhawj xeeb txog kev faib lub luag haujlwm txaus ntawm tus neeg siv khoom thiab tus kws kho mob: tus kws kho mob tsuas tuaj yeem qhia tus neeg siv khoom qhov kev paub dhau los, pab kom nkag siab thiab paub nws, ua kom nws zam tau. Nws tuaj yeem dhau los ua "lwm tus", nrog tus neeg uas koj tuaj yeem ntsib txhua yam uas koj tsis tuaj yeem tiv nrog ib zaug. Thiab tsuas yog los ntawm kev muaj lub siab tawv los ntsib nws npau suav phem, thiab mus dhau ntawm lawv, tus neeg siv khoom tuaj yeem tso nws tus kheej ntawm lawv.
Tsis muaj leej twg hloov koj, tsis yog koj tus kws kho mob, tsis yog koj tus txiv, tsis yog koj tus hluas nkauj, tsis yog koj niam, tsis muaj leej twg tuaj yeem ua qhov no rau koj. Koj tsuas yog tus txawj ua khawv koob tiag, txuj ci tseem ceeb uas tuaj yeem tshwm sim rau koj.
Pom zoo:
Kev Pab Tus Kheej Rau Kev Xav Tsis Zoo (kev Xav Zoo Ib Yam Ntawm Kev Xav Tib Yam) Raws Li Qhov Tshwm Sim Ntawm Kev Raug Mob
Ib lo lus ceeb toom: yog tias koj tau ntsib qhov xwm txheej hnyav thiab ntsib cov tsos mob PTSD, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Yuav luag txhua tus neeg uas tau ntsib qhov xwm txheej raug mob ua ntej sim ntev kom nkag siab lub ntsiab lus ntawm qhov tshwm sim, nws tshwm sim li cas, thiab nws tuaj yeem ua dab tsi los tiv thaiv nws.
Txhua Yam Uas Yog Hauv Kuv Lub Neej Tam Sim No Yog Qhov Xav Txog Ntawm Kuv Lub Tswv Yim Ntawm Lub Neej
"Txhua yam uas yog hauv kuv lub neej tam sim no yog qhov xav txog ntawm kuv lub tswv yim ntawm lub neej." Ib tus neeg muaj 2 txoj haujlwm qis qis ntawm nws txoj haujlwm - ua lossis tsis ua haujlwm. Peb txhua tus paub tias nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub "
Kev Kho Mob Ntawm Cov Neeg Mob Qog Noj Ntshav Nrog Kev Siv Tshuaj Kho Mob Nkeeg Thiab Kev Kho Ntshav Siab. Cov Xwm Txheej Los Ntawm Kev Coj Ua Ntawm Kws Kho Mob Marat Shafigullin
Txiv neej 48 xyoo, tus kws txhais lus txhais lus Mev. Kab mob qog noj ntshav me me ntawm lub ntsws txoj cai. Neuroendocrine qog ntawm mesentery ntawm txoj hnyuv me. Pancreatic neuroendocrine qog Heredity tsis yog lub luag haujlwm nrog kev puas siab puas ntsws tshwm sim.
Cia Peb Ua Qhov Kev Tawm Dag Zog Yooj Yim No Los Sim Seb Qhov No Tshwm Sim Hauv Koj Lub Neej Li Cas?
Qhov no txhais tau tias koj tau teb zoo, tab sis rau lwm tus! Thaum lub sijhawm sib tham hnub no, Kuv tau hloov kho qhov kev paub zoo rau kev ua haujlwm nrog ciam teb los ntawm kev kos lub ntsej muag ntawm lub cev rau hauv pem teb.
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
